Форум » www.irc-club.ru » Команда Л. Бурыкина (СУПЕРМАТЧ 2010) » Ответить
Команда Л. Бурыкина (СУПЕРМАТЧ 2010)
Мишель: ЗДРАСТВУЙТЕ РЕБЯТА!! У нас в этом году команда не слабая и ДЖ на носу. По скольку Леня сюда я боюсь не заходит до ДЖ решила нам ветку открыть для обсуждения наших командных дел. Итак- сначала- кто собирается на ДЖ? Среди нас я вижу много опытных марафонцев. Есть некоторые,которые, год или больше не бежали на М,и есть еще,те,которые уж хоть стоит пробовать марафон Лично я пока не решила куда заявку подать в этом году но скажу одно- если на М готовлюсь стараюсь только на качественный результат. Все знают,что я хоть мало стартую на М но стараюсь приносить нормальный результат. И так ребята начнем!
Мишель: молодец!!!! Обещают 10-13 градусов с дождем куда я поеду только одно но......ветер 8м.с
PutNic: Мишель, удачи! Пусть ветер будет попутным!
Serg:
PutNic: Сереж, с конца августа начал потихоньку ковылять. Поначалу вперемежку с ходьбой. Сейчас перешел на медленную трусцу. Постепенно увеличиваю длительность пробежек. Есть надежда на выздоровление, но полной уверенности пока нет. Диагноз примерно такой: воспалительный процесс асептического характера в месте прикрепления сухожилия двуглавой мышцы бедра. Познакомился с несколькими травматологами, сделал кучу всякой физиотерапии, постоянно втираю "коктейли" из мазей, ежедневно массирую и т.д... Но результат пока не оправдывает ожиданий.
Мишель: да сейчас пишут СИЛЬНЫЙ дождь
Ak55: Бурыка пробежал ММММ не со своим номером и не со своим чипом. Вполне вероятно, что его результата в протоколе марафона вообще не будет.
Serg: Понял, с глупыми вопросами и советами не пристаю. Ну здоровья главное и оптимизма - все проходит! У самого не все как хотелось. Нам бы здоровья как в 20 лет и нынешние мозги... Выздоравливай!
PutNic: Спасибо! Все пройдет.
PutNic: Мишель пишет: Обещают 10-13 градусов с дождем куда я поеду только одно но......ветер 8м.с да сейчас пишут СИЛЬНЫЙ дождь Похоже, погода налаживается: Sun, Sep 19, Partly Cloudy High 16°C Precip 20% Wind: From NW at 6 km/h Humidity: 74% UV Index: 5 Moderate
Мишель: Копилка пополняется.... PutNic пишет: цитата: Sun, Sep 19, Partly Cloudy High 16°C Precip 20% Wind: From NW at 6 km/h Humidity: 74% UV Index: 5 Moderate ХА это где ????в какой стране??городе??? Я сейчас в Риге приехала после марафона и ЛИЛ почти всю дорогу сюда! Сегодня бежала в Валмиере ....не бежала а ПЛАВАЛА -ЛИЛ еще как из ведра-холодный дождь-ЛИВЕНЬ и намокла насквозь!!! До +10С не дотянуло. Да и ветер еще круче! 5ое место -3:15.09 не очень...хотела тренировку проходить около 3:10 в этот раз. Трасса красивая но ПОДЪЕМНАЯ. Когда Yurvin бежал трасса была другая. Говорили в этом году сменили. Что то подозрительно...гармин 205(мой старый) показал почти 42км 900м [img src=/gif/smk/sm33.gif] мой 405 сломался в июле [img src=/gif/smk/sm51.gif] [img src=/gif/smk/sm40.gif] да корпус,где ремешок должен приклепляться! В Москве за такие бешенные идиотские цены не куплю решила ждать поездку в Америку. 310ХТ 350-грин +- стоит. Кстати,трасса в Риге быстрее несмотря на булыжники и подъеми к мосту. За мой труд сегодня- я себе заработала этот 310ХТ [img src=/gif/smk/sm36.gif] Призеры в группах дали чеки отовариться в Sportlat и еще наградили 1-6место в абсолюте. Так что я не зря съездила! За мой труд в ММММ я бы [img src=/gif/smk/sm31.gif] получила в плохих там условиях Дорога тяжелая 16+часов в поезде +еще 2+ автобусом до Валмиеры но все таки лучше чем силу отдать в пустую в Москве! Теперь- не надо привозить новый гармин! Они стоят здесь почти как в Америке+20 или 30 грин. это только в Москве любят три шкури содрать за такие игрушки. ТОлько наверное 100%заболею- почти вся страна СИЛЬНО простужена [img src=/gif/smk/sm57.gif] [img src=/gif/smk/sm57.gif] тем более через 2 недели у меня самолет. В Чикаго побегу но задача не БЫСТРЕЕ 3:20 лучше шлепать за 3:30 у меня сотка через 4 недели после Чикаго поэтому стала по марафонам ездить,чтоб скорость поднимать на длинных. Я бы ни хре№а не бежала темп 40км по4.30 в одиночестве. Плюс научусь бежать не на свежиках ДА я еще на объемах на прошлой недели 120 км и немножко сбросила нагрузку на этой неделе как перед Даугавпилс но за 3 недели не сбросила как я сброшу,когда на время бегу. ЗЫ- организация опять СУПЕР!
PutNic: Мишель пишет: ХА это где ????в какой стране??городе??? Странно. Вроде в этом городе и смотрел. Мишель, поздравляю! Без ветра, дождя, подъемов, лишних 700 метров - получилось бы быстрее чем планировала.
Мишель: спасибо!!! Выздороавливай скорее!!! PutNic пишет: лишних 700 метров PutNic пишет: Странно. Вроде в этом городе и смотрел. Валмиера??? Шмотки еще полностью не высохли! Но в Риге сейчас солнце светит сегодня! Бежала в НОВЫХ марафонках и сегодня ничего не болит слава богу! это странно насчет 700м вроде гармин не врет может быть связано с подъенами??? Дистанция вряд ли кривая- это чемпионат страны! да я репу долго чесалась и тренер тоже как лучше делать пропустить Валмиеру и подойти к Чикаго на свежиках но все равно в сентябре тренировка 40-50км в нормальном темпе нужна хоть раз если цель на сотку бежать (и ДОбежать в ноябре) тем более слишком много помех а Чикаго,чтоб на время бежать в послед. время. То что они старт перенесли на 7.30 и надо где то в 3.00 вставать меня просто убывает. Бегу без сна уж пару лет. Я теперь буду у брата жить там и он живет полтора часа от центра....пока не решила где ночевать перед стартом -у него или у подруги в центре. Гостиницы для богатых начинают с 200грин за сутки-это не для меня!
Serg:
Мишель: я еще need help! еще кое что скину в копилку из Чикаго и все потом нагрузку надо снять перед 100км. Я там смотрела на ММММ неужели только 2 чел. пока посчитали???ждемс окончательный протокол? Итак кто на КМ побежит??? Можем 2ое место держать но надо,чтоб еще кто то еще добавил в копилку Неоднократно говорила,что просто жаль,что марафон по ходу не считается а то даже если я эти 2 марафона на сотку пошлепала бы за 4 часа все равно пополняла нашу копилку и тогда можно уверенно держать 2ое место. В Валмиере запланировала по 4.30 тренировку провести а получилось 4.32 Хмммм интересно будет-обгоняю нашего капитана ли я или нет??? Сомневаюсь,поскольку он чаше стартует но пока между нами совсем мало. нам еще нужны его старты тоже!!! тфу тфу после этого марафона все пока на месте и в этот раз ничего не ноет-бежала в НОВЫХ марафонках! Только придется выдирать ногот с блошого палца......
Мишель: ок -гарантию не дам но буду стараться ответственность взять зе еще 1 очко(хотя за 3:15 бежать в чикаго немножко быстроватьо??? перед 100км [img src=/gif/smk/sm33.gif] ). Это значит,что нам хоть еще пару очков как минимум набирать,чтоб обгонять КС. Так что если 2,3,4 из нас (тем больше чем ЛУЧШЕ) бегут на КМ затем 5С шансы у нас есть. Дамы и господа -какие планы???? У КС больше кол-во стартов и еле еле нас обогняли -значит по времени мы немножко сильнее. Правда у них есть Yurvin но он вряд ли еще марафон побежит до конца года. Он бежал в Таллинне но я в Валмиере -и друг друга почти анулировали по очкам-немножко я его обогняла но я это не ожидала потому что каждые его старты тоже приносят много очков. Ребята- не упустим место- просто обиднобудет! НЕЛЬЗЯ! [img src=/gif/smk/sm67.gif]
AlexPro: Мишель пишет: Итак кто на КМ побежит??? Заявился на лосиный марафон, к КМ не успеваю восстановиться. Мишель, удачи на дистанции.
Мишель: спасибо- еще мне кажется,что ДОЛГО будем ждать нормальные протоколы с ММММ
PutNic: Можем помочь генсеку: Наших насчитал шестерых: 38 35 6 421 Мерзляков Сергей Дата рождения: 02.07.1964 Город: Зеленоград Россия М45 02:55:52 91 86 20 1214 Шекер Михаил Дата рождения: 08.08.1961 Город: Удомля Россия М45 03:08:49 235 15 5 940 Лебедева Мария Дата рождения: 01.08.1986 Город: Прохладный Россия Ж18 03:28:54 508 476 75 684 Родионов Евгений Дата рождения: 17.04.1959 Город: Санкт-Петербург Россия М50 03:53:08 570 533 54 1222 Проценко Алексей Дата рождения: 25.02.1975 Город: Омск Россия М35 03:58:28 728 677 94 107 Казаков Евгений Дата рождения: 19.05.1961 Город: Москва Россия М45 04:16:29
феникс: Лебедева Мария супер пробежала!!!))))
А-Р: PutNic, осталось дождаться 2 капитанов или подтверждения от Ak55, что протоколы окончательные - и я тут же (в теч. суток) все нарисую в пульке!
almaz: PutNic пишет: Наших насчитал шестерых: Плюс еще: 519 03:56:31 18 Седим Андрей 27.04.1962 Россия Москва М45 75 Наши дамы,просто,молодцы!!!Что-бы мы без них делали? Со своей стороны, постараюсь внести еще "пару копеек".Зарегистрировался на 10.10.10 на юбилейный марафон в Мюнхене,старт,естественно тоже в 10,00 .
полная версия страницы