Форум » www.irc-club.ru » Команда Робинзона (СУПЕРМАТЧ -2009) » Ответить
Команда Робинзона (СУПЕРМАТЧ -2009)
Робинзон: Ура! Поздравляю всех нас с образованием команды!!:)) В нашем дружном женском коллективе (как и многие виды спорта в нашей Родине) вытягивать нас на Олимп придется девушкам:)) А я ведь предупреждал, что наберу девушек и будем дружить с командой Салсакида:))) Накаркал, выходит Но мы, мужики, постараемся поддержать любимых девушек... как сможем:) Во первых делах предлагайте название кораблякоманды Следуя за лучшими мировыми образцами оформления ветки, стыренными у Salsakid-a (я ж обещал за ними подглядывать!:) Вот наши... э... отражения души!:)) (ники под фотографией - ссылки на личную страничку на сайте www.irc-club.ru). ....Робинзон.....Виктор Норкин......Мишель...Ольга Абрамовских....Ольга..........IRO4KA ..Иван Зернов.........goat..............u-run.............Neytrino............VS............Михаил Антонов ...pace_race..........Marina...............Cat................Артем..........Дедушка Шу.....Fizorg3Z ..Олег Носков.......Свирепый.........sir-Artur..........NickSam...........Prostoi.............Galy ......Светик..............GAV.............SneGoVik..........Smalex..............Slon............М. Зубарев .....gusena............SergH............Oleg..........Tigra (фото нет).krossn (фото нет).Комарова Юлия Сергей Алимов.......Itali..............orovich..............Dan...............Пёстрый.....Захряпин Евгений Виктор Гордюшенко А заодно можно и нужно делиться планами, кто, что, когда планирует пробежать и вообще мысли на предстоящий сезон (правда для этого есть другие ветки, например Евг-а по поводу планов на год). Что от кого я ожидал, когда составлял рейтинг я напишу чуть позже, все равно это гадание на кофейной гуще, жизнь навалит разных сюрпризов. Одна просьба (пока) - если у кого мэйл на личной страничке не действующий ныне, то пришлите, плиз, действующий, для связи. Вторая просьба (я их со временем добавлять буду вплоть до 2010года:)) - кто хочет иметь тут другую фотографию, присылайте на мыло, поправлю. Текущее состояние Суперматча: копать здесь!:) Наши планы (или мечты:)): http://maraforum.borda.ru/?1-9-0-00000074-009
u-run: Робинзон пишет: u-run……………..2-3 марафона в районе 3ч Можно сказать план выполнил
Робинзон: А впереди еще полгода... какие планы?
cat: Марафон не очень удался. но личный на минутку улучшил. впечатления чуть позже
u-run: Робинзон пишет: А впереди еще полгода... какие планы? может еще один или два марафона пробегу, но если это будет горный в Златоусте, то до 3 часов ну никак не получится - уж очень сложный рельеф
ROM: u-run пишет: может еще один или два марафона пробегу за 02:50
u-run: ROM пишет: за 02:50 ну тогда из 2:50, только для этого тренироваться нужно
ROM: u-run пишет: ну тогда из 2:50, только для этого тренироваться нужно для тебя я думаю будет достаточно.
Prostoi: Оказалось, что Дедушка Шу мой старый знакомый Вот только пишет он тут редко
Мишель: http://maraforum.borda.ru/?1-9-0-00000087-000-200-0-1249976228 сбой
Робинзон: в ней не всегда получается так, как планировалось. Зато в Солнечногорске будет хоршая компания
Мишель: Робинзон пишет: в ней не всегда получается так, как планировалось. Зато в Солнечногорске будет хоршая компания нету желания там бежать и мой черепашьий результат не поможет нашей копилке-я там 2 раза бежала 2 раза шлепнула как чайница. Да по ровному в данный момент могла около 3:05 бежать худо бедно но в 4С из 3:20 не выбегаю-трасса (ставки сделаем?) тусовка хорошая это да но минусов много -кросс-я плохая кроссистка -П О Л Я Н А-убрали эту часть сделали бы трассу по асфальту туда и обратно я еще бы подумала бежать -ничего не покажешь по времени относится серьезно к этому старту просто издевательство над собой - если 16ого бегу вместо 23ого будет просто износилование организма -слишком мало времени осталось ГРАМОТНО отдохнуть как надо..... - сервис куда я собиралась супер предлагали услуги как в Риге-разносят твои напитки по ПП трасса РОВНАЯ-быстрая НЕТУ ГРУНТА, БУЛЫЖНИКОВ всяких помех итд.... - блин и Хэльсинки закрылся 31.07 переиграть можно было но слишком поздно предупредили а после 23огоуж окно закрываются надо за 7-9 недель до Чикаго промежуточный М бежать за 6 можно но рискованно и за месяц НИИИИЗЗЗЗЯЯЯЯЯ!
А-Р:
Мишель: хи хи после того как на одно уж настрайваешься уж за малый срок не перестрайваешься -все желания пропадают и серьезно относится к российским марафонам ...оооо это самая шутка на них можно только иногда бежать неплохые длительные кроссы а НИКАК на результат http://maraforum.borda.ru/?1-10-0-00000244-000-0-0-1250077111
Робинзон: Очень положительные итоги:) Очень дружно, аж 8 человек показали хорошие результаты. Слава Пестриков и Orovich откупорили свой счет, Юля Комарова и Itali показали лучший результат в сезоне, Мишель очень неплохо тренировочную объемную пробежала По слухам еще и на параходике покатались (эх, и чего меня в Хельсинки понесло?) Еще у нас есть лучший результат в сезоне у Ольги и мой второй результат (это все в Хельсинки), правда, у Питерцев есть Гатчина. Когда все бабки подобьют посмотрим чего получилось в эти выходные
Робинзон: В привлечении новых членов команды нам опять повезло, т.к. вопервых мы оказались одной из двух команд, которым вообще достались новобранцы, а во-вторых, наш новый товарищ Евгений Захряпин за несколько последних лет пробежал 10 марафонов и есть надежда, что пробежит до конца года еще один Марафон по трассе апрельского марафона клб МИР памяти Александра Штейнермана прошел для нас суперуспешно, т.к. оба участника (а больше двух ни у одной из команд не было) пробежали по лучшему результату сезона. Особенно мощный рывок сделал Артем Стоноженко сбросив с seazon best сразу 15 минут! Ну и мне удалось выиграть этот марафон. Теперь предстоит главная битва - главный марафон страны (дай Бог, чтобы он прошел без косяков прошлых лет). Во многом он и предрешит итоги командной борьбы. Но остается еще и личная борьба. Интрига заключается в том, удастся ли кому-либо догнать Леню Бурыкина по очкам. А у нас двое претендентов на желтую майку - Мишель и я.
Мишель: а у меня только 1 старт остался. Я же не могу каждую неделю по марафонам бежать
Робинзон: Раз Леня начал увеличивать качество, то нам остается увеличивать количество Из ближних марафонов могу сбегать ММММ, Космический, Пенза. Но тогда тебе только 3-е место светит
Мишель: Робби это же 3 недели подряд нет??? сума сойти! Я до сих пор не понимаю как Леня отходит от марафонов каждую неделю!!!!!!!!!! меня зовут на 50км в Чикаго 31.10 (знаю что не считается) и я отказалась. За 3 недели после марафона на полную катюшку??? Зачем??? На свежиках могла претендовать на рекорд трассы-3:49 да это уж без вопросов но за 3 недели после марафона ХА абсолютно нет смысля стартовать. Каждую неделю марафон бежать не могу и не надо. У меня в этом году скорость я уж так засадила из за марафонской подготовки. Была бы лет на 5-7 моложе я бы вообще отсидела от марафона ГОД для того,чтобы скорость поднять потом в след. год вернулась бы на марафон. Я бы стартовала на 3, 5,10,15 и ПМ и все. Но я же старая тетка и не могу год пожертвовать а то боюсь,что не смогу вернуться на нормальном уровне. Я уж знаю по себе,что если я из 3:10 выбегаю тогда через 4 недели можно еще раз марафон бежать но не лучше чем я бежала на предыдушем марафоне-чтоб улучшить рез и опять в полную силу бежать мне минимум 6-8 недель надо. А щас улучшить рез. вообще уж будет дело. В этом году в планах были 3 серьезных марафона Рига, еще в августе но отменили в послед. момент и Чикаго. Реально для меня это уж макс. А ДЖ- зимняя тренировка,чтоб совсем не одуреть от того,что стартов нет зимой Но как интересно если джоггингом занимаюсь и М за 3:15-25 как темпарик бегу отходняка нет но мы с тренером решили,что мои дни,когда я это практиковала закончились ради того,чтоб силу копить на эти 2-3 серьезных марафона в год Но даже мои самые насишенные марафонами годы(для коллкоционеров это детский сад) 2004-5 2004- февраль-50км по снегу (Аляска)1ое место Белочка 1 место 3:15 спустя 8 дней Королевские горки-3:01 -рекорд трассы через 2 недели-Городец 1ое место 3:09 в адскую жару-VP я до сих пор подозреваю,что трасса короткая??? Просто это для меня очень высокий рез. в 38С! через месяц Тверь 1ое место 3:19 помню я тихо бежала ведь только 6 недель между Тверью и Чикаго. Асфальт там оооооо это дело!!! БЬЕТ по ногам! До сих пор душа жалеет,что пропустила мой любимый М в Анкоридже ради этого Чикаго-3:03 2005- февраль 50км Белочка- 3е место- 3:24 созрела и пропустила Королевские горки Городец опять в такую же жару 1ое место 3:11 Тверь-3:16 Чикаго 3:02 У меня сидит в голове вопрос- выбежала бы из 3х тогда ЕСЛИ Я БЫ МУДРЕЕ ПОСТУПИЛА и все эту туфту(Белочка КГ Городец Тверь...... пропустила бы???) Тренер думает,что да и вот в чем была моя ошибка прошлого. А как пойдет в этом году в Чикаго Бог его знает. Трудно судить потому что только вернулась в строй после почти трехлетнего сбоя на марафонах. Самое главное НЕ заболеть и в ЖАРУ О П Я Т Ь не попасть!
НА: Мишель пишет: Самое главное ... в ЖАРУ О П Я Т Ь не попасть! Заранее жары бояться не следует, к ней надо готовиться морально и убеждать себя, что разогретые мышцы более работоспособны
Мишель: НА пишет: Заранее жары бояться не следует, к ней надо готовиться морально и убеждать себя, что разогретые мышцы более работоспособны в теории а в практике все равно потеря у меня в жару капитальная даже на 10км средняя потеря в районе 2х мин и эта только десятка. Однако холода никогда не боялась и всегда по личному бежала,когда была холодно и иногда с мелким дождем.
VS : Наверное, после 4М, мы ещё дальше убежали от преследователей Обновление в матче очевидно после офиц. результатов? А то и вовсе после ККМа Подождем А капитан-то наш.... О, как задает жару! Хочется равняться, но чё то не могётся Бум тренироваться...
Робинзон: На 24-часовом пробеге "Самопревохождение" в Киеве Оля выиграла и обновила личник на примерно 20км (если я ничего не путаю). Да-а сильны мы нашими девушками!
Робинзон: Три первых результата у нас. Больше всего участников - 14 человек, это мы. Все девушки бежавшие марафон наши Открыли пульку Gusena, GAV, Dan, Миша Антонов. Лучшие результаты сезона у Пестрого, Юли Комаровой, VS. Это суперуспешный для Робинзончиков марафон
А-Р:
Робинзон: Больше всего хотел в НН Слава Зверев, но не оказалось ни поездов ни автобусов из Пензы и мы все дружно нашли баню, погрелись, отметили очередной мрафон и поехали в Москву:)
А-Р: Робинзон пишет: Больше всего хотел в НН Слава Зверев, но не оказалось ни поездов ни автобусов из Пензы
Робинзон: И конечно МаЗаКу, как главную героиню этого большого события Девочки нам в клуб нужны, да и в команду тоже
Ольга: Юра, в ветке "у кого какие планы на 2010 по зарубежным стартам?" я тебе вопрос задала по поводу твоего высказывания. Но там ответ не получила. Может ты туда больше не заходил или просто игнорируешь?
Робинзон: Сообщение было от 5 декабря, а я вернулся с Алтая только 10го и почти сразу уехал в Молодечно на марафон, так что был вне интернета и не видел твоего вопроса. Каюсь. Еще раз каюсь, что не совсем понял твой вопрос. Вроде в моем высказывании все понятно - в той ветке собрались люди, которые в состоянии планировать зарубежные марафоны. Их я отнес к "масонской ложе", а большинство наших сограждан, включая многих моих знакомых и родственников не могут себе позволить такой роскоши. Вот, собственно и весь незамысловатый смысл моего короткого поста.
Ольга: Я как раз и не поняла причем здесь масонская ложа? Что только масоны за рубеж ездят? Бред какой-то. Ездят те, кто хочет. Я уже сколько раз писала, что главное - это желание. Желание - тысяча возможностей, а нежелание - тысяча причин. Так и про бег многие говорят, что времени нет на это, а мы же время находим, хотя дел у нас столько сколько и у не бегающих.
НА: Робинзон пишет: "масонской ложе", Масонов в кавычках не стОит принимать так уж всерьёз. Ольга пишет: Я как раз и не поняла причем здесь масонская ложа? Здоровое чувство юмора никому ещё не мешало...
Ольга: Юмор - это когда смешно, а не тупо.
comcur: Ольга пишет: Юмор - это когда смешно, а не тупо. Гм! Робинзон 100% - . Ездят заграницу не те кто хочет, а те кто могут! Это вовсе не бред и тем более ни тупо! А суровая действительность ..... далее политика пойдет. Ну ее!
НА: Ольга пишет: Юмор - это когда смешно, а не тупо. Каждый понимает юмор (что смешно, а что тупо) по-разному.
Ольга: НА пишет: Ездят заграницу не те кто хочет, а те кто могут! Да, и могут только масоны - это не тупо? Каждый работающий тратит деньги на то, что надо ему. Кто покупает машины, кто строит дачи, делает дорогой ремонт квартир и дач, покупают дорогие телевизоры и пр. технику. Не скажите же Вы, что работающему человеку едва хватает только на еду и и дешевую одежду? Знаю, что одна наша пенсионерка подрабатывает в поликлинике и за год ей хватает съездить на ЧЕ, причем по дорогому варианту. Я раньше тоже думала, что не смогу ездить за границу пока не захотела конкретно, а не абстрактно. В Хельсинки в этом году я съездила за 16 тыс. на автобусе. В Париж 13 тыс билет туда и обратно, 2 тыс. виза, 1 тыс. спортивная страховка и 2 тыс. регистрация - это 18 тыс. не так уж это и дорого. Правда не пришлось на жилье тратится: жила у двоюродного дяди. Ну и с собой еще надо взять. Иногда занимала, потом отдавала деньги, сейчас у меня есть кредитная карта Альфа банка. Очень удобно - билет на самолет покупаю по карте, т.к. надо заранее покупать, а, получив отпускные, сбрасываю на карту. Регистрация на марафон тоже с карты идет. Так что, все-таки, на все главное это желание. Сильное желание притягивает и средства. И никакой политики - одна жизнь. (Да, испортили ветку про жизнь политикой).
А. Пахомов: Возьмите в команду!!!
taurus: Я вчера на тренировке велосипедной прогулке встретил Danа (Пономарев Даниил). Он мне пожаловался, что пробежал уже три (?) марафона, а в списках его результатов нет! Не бережете очки!
Робинзон: что в 2010году Даниил не высказывал желания участвовать в Матче, поэтому его и нет в списках команд Но раз он об этом беспокоится, то надо ему намекнуть, что если он желает участвовать, то... А это ветка за прошлый, 2009й год
полная версия страницы