Форум » www.irc-club.ru » ШТУКА-ТУР » Ответить
ШТУКА-ТУР
А-Р: Я надеюсь, что это была не мимолетная мысль, и она стоит того, чтоб вынести ее в отдельную тему!
Ak55: Chuja пишет: Белочку пропускаю, БеНоМ пропускаю, совсем плохой стал. Зато день независимости не пропущу ни за что!
Chuja: Ak55 пишет: Зато день независимости не пропущу ни за что! Это только бегают поодиночке. А волейбол - коллективное творчество. На пляжах у меня нет знакомых волейбольных команд, хоть на здесь подвигаться. К тому же это в некотором смысле корпоратив, для меня как ранее активно проявившего себя в спортмероприятиях -приятная обязаловка.
taurus:
Мишель: жаль...работаю в МГУ в понедельник с 13-16 (уж на месте токо не в то время)потом преподаю на Филевском парке с 17.30-19.45.... чуть чуть не успею!
Chuja:
Andrew:
Wladimir:
Wladimir: звоните 903-019-19-12, но лучше смс!;)
Andrew: Ссылко на фотоальбомчег :-) http://www.spurtup.com/gal/390
Денис Е: Теперь Владимир имеет все шансы стать настоящим Штукатуром
VS : Andrew пишет: 7 человек, Вова чемпион, результаты от 2.59 до 3.38 Огласите весь список, пожалуйста
Carmero: Уже опередили...
AIS: На работе застрял... а хотелось с товарищами поштукатурить... Абыдно
Евро: Wladimir 2.59,0 Euro 3.02,5 Cyrill 3.09,3 Newel 3.16,2 Alexey 3.21,2 Finar 3.33,4 Yola 3.38,3
Евро:
А-Р:
Евро: по двум турам два лидера
newel: Как всегда для первого раза - главное участие. С трудом представлял свои возможности, но по старой почти 20-ти летней памяти хотелось бы быстрее 3м30с. Удалось заметно быстрее, и что особо радует, с запасом! Наверное в сек 5-7 точно. Кстати был первый среди кроссовочников, мелочь, а приятно )). PS Средний/макс пульс 166/186
ROM: newel пишет: Кстати был первый среди кроссовочников, мелочь, а приятно )). PS Средний/макс пульс 166/186 В апреле тоже бежал 1000 м в кроссовках, результат почти такой же 3.15,9 А вот ЧСС чуть ниже 150/164.
newel: в начале июня бросил курить, месяц откашливался и отплевывался, а после башковки, как мне показалось, резко упал пульс, после сна на 5-7 ударов, и под нагрузкой ударов на 10 точно, так что для меня это еще низкий пульс (на одб2008 макс был 194, а интервалы 3х2 км я бегал месяц назад на ср 173 не очень то напрягаясь) или здесь фелонил?
Алексей Бурдов: Целью данного старта было приобретение спринтерского опыта. Да и просто, очень интересно было узнать, какой результат покажу на километре. Первые 200 метров бежал очень весело. Хоть на старте скромно занял место с внешней стороны, на первом повороте вышел на пятую позицию, а после поворота, совсем обнаглев, обогнал Newel’а и зацепился за Кириллом. Лидеры – Владимир и Евро, бежали совсем рядом и, казалось, совсем не быстро. На втором 200 метровом отрезке ситуация практически не изменилась, разве что лидеры немного ушли вперёд. А вот дальше меня «накрыло» - ноги стали ватными и сила воли упала ниже плинтуса. Да ещё в самый критический момент юный футболист прямо передо мной выбежал на дорожку, пришлось его немного подтолкнуть в сторону во избежание столкновения. Целый круг (400-800м) бежал кое-как, Кирилла отпустил, Newel’а пропустил вперёд. За 200 метров до финиша почувствовал прилив сил, воспрял духом и даже изобразил подобие спурта. То, что не набралось участников на второй забег, пошло мне на пользу – бежать было интересно и, думаю, на результат положительно повлияло. Теперь ближайшими задачами стоят – улучшение ре-та на км и преодоление марафонской дистанции.
А-Р: Алексей Бурдов пишет: То, что не набралось участников на второсортный забег Назвал бы хоть "домашний", а то - второсортный. Ладно хоть не протухший!
taurus: ...в который у нас обычно более слабый по составу участников.
Cyril: А почему бы на следующий год не увеличить Штука-Тур до серии из 5-6 или более небольших стартов по типу сходного мероприятия у ориентировщиков? Сделать тур по средним дистанциям с зачетом по трети наилучших результатов. Включить например в этот тур шричинмоевские старты на милю, забеги ветеранов и первенство Москвы, округов. И заканчивать стадобегом с подведением общих итогов и награждением? У ориентировщиков и система начисления очков вроде была под такой тур заточенная.
Cyril: второсортный - не звучит ни разу. Гораздо лучше "простой забег", "обычный забег", а выделять именно "забег сильнейших". Зачем друг другу на пустом месте настроение портить? :)
Алексей Бурдов: taurus пишет: Вероятно, Алексей имел в виду не само мероприятие, а второй забег Безусловно так. Я как раз и расчитывал пробежать в забеге с более слабым составом. А с сильнейшими стартовать было несколько волнительно.
Алексей Бурдов: Исправил на "второй"
Cyril: А я понял, почему мне так легко бежалось, несмотря на усталость! :) Оказывается, я сейчас вешу 66 кило вместо обычных 70! Даешь сброс веса!
Wladimir: с учетом двух этапов: место-ник-очки 1. Euro=14 2.Wladimir=14 3.Денис Е.=10 4.Lignik=9 5.NHD=6 6.Cyril=5 7.Андрей Климковский=5 8.Newel=4 9.Sergiots=4 10.Alexey=3 11.Chapay=3 12.Finar=2 13.AIS=2 14.Yola=1 15.Надежда=1 http://blogs.mail.ru/community/irc-club/189C8B67E407D441.html прошу прощения, что не остановился для групповой фотки:\ на Стадобеге исправимся! Следующий этап - ФИНАЛ, он же Стадобег, он же августовский Штука-тур!;) Cтадобег будет в конце августа, предлагаю даты: 29,30,31.08
Wladimir:
Wladimir:
newel: тк это все дачное время, +перед 1 сентября закупиться надо лучше будни: 25-28, в сентябре хуже, тк садики начинают работать и надо вечером туда я за 25 понедельник (традиция ))
Денис Е: Я в тройку должен попасть. На стадобег выбирусь обязательно:)
Андрей Климковский: Andrew пишет 02 07 2008: Новости от Wladimir-a: второй этап штука-тура будет 07.07 на МГУ! А что так вдруг? в прошлый раз как-то за пару недель уже известно было.
Андрей Климковский: Wladimir пишет: предлагаю даты: 29,30,31.08 29
А-Р: Я за 28.08. 5 лет IRC - такое нельзя пропустить!
Wladimir: моя бы власть - провел бы за 5 дней до кросс-эстафеты МГУ! Т.е. 2 сентября!;)
А-Р:
Андрей Климковский: А-Р пишет: Я за 28.08 не возражаю. лишь бы не 30/31 и не 22/23/24
Мишель: 29 это пятница по пятницам я с 12.30 свободна остальные дни(пон-чт-)придется просить на работе,чтоб меня вечером освободили! Я за 29ого-поеду домой в 12.30 на тихий час и вечером приду на юся
полная версия страницы