Форум » www.irc-club.ru » Команда Робинзона 2012 » Ответить
Команда Робинзона 2012
Робинзон: Поздравляю всех нас с образованием марафонской команды! Вот они мы во всей красе! (Если кто-то хочет видеть другую свою фотографию, то шлите желаемое фото. Заменю:) ......Робинзон..............БУРЛЕВ...............Пёстрый.............rolobor..................ВАСЬКА ............ЮГ................Е. Скоблина...........Bond...................Ерохин..................MikeV ..........swd..................V-UA...............Zayac...................AlexPro....................vak ........Оленька..............Евгешка.................край Предлагаю поделиться своими планами и прогнозами на этот марафнский год. Про себя могу сказать, что вряд ли получится больше 3 - 4 марафонов и быстрее 3 - 3:10 Еще предлагайте название нашей команды и цвет, на котором её будут склонять в пульке СуперМатча. Ссылка на ход матча: пулька И там уже есть первые очки! (Мы делим почетное последнее место вместе с другими тремя командами ) Ссылка на Положение и списки команд: Положение Суперматча Календарь марафонов можно скачать с сайта ПроБег: календарь пробегов в России PS Согласован вицекапитан, который будет замещать капитана уехавшего от компьютера. Это Ерохин Дима:)
Робинзон: А как же!
край: Робинзон пишет: А в Питер кто-нибудь собирается?Уже купил билеты.
Робинзон: Побольше здоровья и новых приключений Надеюсь, МИРовский марафон не отбил окончательно желание бегать марафоны
MikeVV: Спасибо за поздравления! Неожиданно и приятно. Марафоны буду бегать, но осенью после Чехии. В качестве длительной тренировки мне марафоны не очень годятся - слишком тяжело пока даются. После 1 сентября у меня никаких важных стартов не планируется и я постараюсь внести дополнительные очки в команду.
Робинзон: один из самых массовых марафонов. И в этом году был очень быстрым. Нам тоже немного досталось от этого пирога (хоть и не так много, как Лосям, но все же:)) ВАСЬКА - 2:45:24 Поздравления с личным рекордом! Робинзон - 2:53:34 лучший результат в сезоне Евгешка - 3:24:17 лучший результат в сезоне край - 3:28:24 лучший результат в сезоне Пёстрый - стартовал, но не сложилось:( В общем, мы молодцы Так держать!
ЮГ: ++ Поддерживаю и Поздравляю всех наших с отличными результатами. Молодцы!!! Жаль Славу Феникса Робинзон пишет: Пёстрый - стартовал, но не сложилось
Евгешка: Вообще здорово получилось! Во многом благодаря Salsakidu ! После Тверского марафона перетренировался и заболел на 2 недели, думал приблизиться бы к 3:30, но сложилось все гораздо лучше. Salsakid вывел на хороший результат-оставалось лишь дотерпеть и все.
Бор: Боровский Владимир - марафон "Конжак" - 05:30:42 http://www.marathon-e.ru/Programms/results.php?compID=422&part=comp&group=14&uchName=&findUch=
Робинзон: Эка его занесло
А-Р: Робинзон пишет: Эка его занесло
ELENA_S: Улетаю в горы, марафоны бегать начну и очки приносить команде теперь только с сентября, когда окончательно вернуcь в Москву))))
Оленька: ELENA_S , хорошего активного отдыха!
Робинзон: Как обычно, с довольно жаркой погодой и приключениями в плане ориентирования (Слава Шелепень), а так же, наконец, открытием пульки НА Наших видел шестеро. Я прохлаждался, отдыхал и даже не взял кроссовки. Лена Скоблина пробежала 10км, потихоньку восстанавливаясь после перерыва в полтора месяца. На марафон стартовали Лёня Бурыкин, Дима Ерохин, Евгений Умрилов и Юрий Голов. У Димы и Юрия вполне неплохие результаты 3:33 Лёня жаловался, что месяц не бегал и совсем не бежится. Добежал за 5 с хвостиком. У Евгения что-то не заладилось, не знаю что, но значится в сошедших В общем потусовались хорошо, внесли небольшой вклад в копилку. Главные события будут, очевидно, осенью
Евгешка: У меня все здорово. Были несколько факторов, которые справоцировали сход. 1. Отсутствие мотивации-бегать марафоны медленнее, чем 3:30:00- не хочу. 2. Желание побить личник и пробежать быстрее чем за 3:17:00 3. Количество марафонов в этом году-7. Можно и разбазарить один. 4. Отсутствивие питья в течение 10-12 км после старта. В итоге выпивал по 3 стакана на каждом ПП + 2 раза окунал губку, в итоге группа уходила метров на 100-150. После 30 км решил не напрягаться больше. Все хорошо, просто хочу улучшить время, бегать буду еще много. Следующий марафон в Солнечногорске.
Казанцев Николай: а чем хорошо марафон в Солнечногорске ? из отчетов понял, что это типа грязь месить с низким результатом. В те же сроки марафон в Хельсинки, куда тоже легко и недорого можно съездить, но он, как я понял из протоколов, тоже очень медленный.
PutNic: В Солнечногорске в этом году обещали изменить трассу. Старая трасса тоже не показалась мне медленной. В прошлом году получилось улучшить там личник, причем совсем без подводки, просто "по ходу".
Erokhin: Евгешка пишет: Следующий марафон в Солнечногорске. А он будет? или админы ПроБЕГа забросили обновлять свой календарь?
PutNic: Erokhin пишет: А он будет? ДАТА ближайшего пробега 19-08-2012 В календаре пока присутствует.
meteliza: Робинзон пишет: На марафон стартовали Лёня Бурыкин, до метро с Лёней шли вместе, он мне сказал, что это был его 200-ый(двухсотый) марафон. а также что Солнечногорск естественно состоится, но он организацией заниматься не будет.
Робинзон: Но прежде хочу отметить успешный марафон Оленьки в Гатчине (почти 0,8 очка на дороге не валяются! ). Сегодня результаты, правда, скромные. Условия были не для рекордов - жарко, грунтовая не ровная дорога и суммарный подъем около 500м. Тем не менее нас было много и мы трудились А процесс в нашем деле , как известно, важнее результата Робинзон 3:08:34 3й в М40 Ерохин Дима 3:47:29 Евгешка 3:57:42 MikeV 4:00:07 Леня Бурыкин около 4:42 ЮГ не сложилось добежать
VAK: Посмотрел, с марафона в Солнечногорске, фото без протокола. Хорошая работа. Узнал только Юрия С., Дмитрия, Леонида, Юрия Г. Действительно команда, столько в одном марафоне. Сплошной песок и солнце. Представляю испытания, бежать такую дистанцию на песке.
Евгешка: Кто из нашей команды бежит? Я завтра попробую не спеша первые 30 км, а дальше по самочувствию. Сегодня( если верить длине трассы) пробежал 6.5 км на Таганке по 3.54 мин на км. Как-то уж очень быстро, при этом до конца не выкладывался, чтобы силы на марафон сохранить.
ЮГ: Евгешка пишет: по 3.54 мин на км. Здорово отмолотил Попробую завтра за тобой подержаться чуток-если сил хватит
Евгешка: Нет, я помедленнее начну, а после 30 км по самочувствию, уж слишком большие объемы на этой неделе ни одного дня выходного, вообще планирую ММММ как длительную, а основной старт на время в Королёве.
ЮГ: Евгешка пишет: уж слишком большие объемы на этой неделе Понялс-я наоборот мало набегивал, теперь уж как сложится
Робинзон: Дима Ерохин, я, Лена Скоблина (надеюсь не будет бежать весь марафон, т.к. не бегала нормально с мая, не надо ноги сразу гробить)... У нас сейчас хороший запас в 6+ очков от второго места, но расслабляться рано, осенние старты ещё много очков принесут конкурентам
Erokhin: Робинзон пишет: Дима Ерохин, я, Лена Скоблина (надеюсь не будет бежать весь марафон, т.к. не бегала нормально с мая, не надо ноги сразу гробить)... У нас сейчас хороший запас в 6+ очков от второго места, но расслабляться рано, осенние старты ещё много очков принесут конкурентам Не расслабляемся, 50 очков надо постараться разменять.
Робинзон: Наконец-то все сложилось: и массовый старт и хорошая погода и определенная набеганность. Нас было 8 человек! Это только я насчитал, может и пропустил кого:) Результаты знаю только пятерых, но там есть личник Димы Ерохина 3:08, лучшие в сезоне у Bond 3:12... и Робинзона 2:50... А значит, мы выступили очень достойно, за что всем БОЛЬШОЕ спасибо
VAK: Поздравления марафонцам команды в ММММ-2012
Erokhin: VAK пишет: Поздравления марафонцам команды в ММММ-2012 Скорей бы протокол, со внесением его в пулю.
ELENA_S: 15 сентября 2012 года прошел марафон в селе Кикино Пензенской области. Поездка на машине была немного напряжной из-за того, что последние 30 км от поворота на Каменку, где я остановилась в гостинице, с трассы М5 (Москва-Челябинск) пришлось объезжать многочисленные ухабы и ругаться на российские дороги))))) В день старта погода была отличная, тепло, ветра практически не было. Трасса состояла из 16 больших кругов по 2,5 км и 2 маленьких кругов по 1 км. На круге были незначительные подъемы. На разворотах сидели местные жители. Под конец им все видимо надоело и они уже на каждом круге спрашивали, сколько мне осталось бежать))) Удивило, что местные общаются на татарском языке. Первый раз столкнулась с этим, когда пошла в магазин купить пакетик кофе. По дистанции часто попадались гуляющие куры, которые испугавшись пробегающих спортсменов, бегали с одной стороны дороги на другую. Марафон я решила бежать не быстро, но быстрее, чем ММММ, за 4 часа или за 4 часа 10 минут, как получиться. Начала по 5:45/км, потом скорость менялась, в зависимости от того, подъем был или спуск. В итоге получилось 4:00:42, как и планировала))) Попробовала бежать в компрессионных гольфах СЕР, мышцы после марафона забиты не были, и бежалось, как мне показалось, легче. После марафона было награждение, дали медаль, диплом и майку Спартак))))) Как сказал Акжигитов, лучше эту майку в Питере не одевать)))) Медаль тоже порадовала — не думала, что марафон в Кикино считается международным)))
Робинзон: и занесения их в Пульку матчей, вполне тянет на международный
Erokhin: Робинзон пишет: занесения их в Пульку матчей Юра, ты давай ММММ вноси, раз ты сам А-Р притормозил. А-Р дал добро, но у него времени до четверга нет.
Робинзон: Или попробуй найти всех одноклубников среди 1200 финишировавших на ММММ Мне автоматизировать поиск по протоколу в формате pdf не удалось. Может на ПроБЕГе появятся окончательные в экселе или, хотя бы, в ворде.
А-Р: Выуживатель одноклубней из протоколов. Почти как переворачиватель пингвинов. Робинзон пишет: попробуй найти всех одноклубников среди 1200 финишировавших на ММММ
meteliza: Робинзон пишет: Или попробуй найти всех одноклубников среди 1200 финишировавших на ММММ припахайте капитанов они лучше знают кто-чего бежал. а инструкция по вводу результатов имеется
Евгешка: Есть у кого планы на марафон 23-го в Ромашково?
ЮГ: Собирался потрусить-если сил хватит Евгешка пишет: Есть у кого планы на марафон 23-го в Ромашково?
Erokhin: ЮГ пишет: Есть у кого планы на марафон 23-го в Ромашково? Собирался потрусить - но сил не хватает.
ЮГ: Erokhin пишет: но сил не хватает. Надо постараться где-то их найти
полная версия страницы