Форум » www.irc-club.ru » Команда Дениса Е (СУПЕРМАТЧ 2011) » Ответить
Команда Дениса Е (СУПЕРМАТЧ 2011)
Денис Е: Команда у нас боевая, мы будем бороться за самые высокие места.
Ответов - 118, стр:
1 2 3 All
феникс: Желаю вам успехов в новом сезоне!!!
норкин: Всем успехов в 2011г.!На ДЖ не собираюсь,в новом сезоне собираюсь бежать по-боевому! Поездки в Саратов,Белые Ночи,Городец и т.д.Пора и марафон за 2:45 бежать,если травм не будет.
Денис Е: Эх жалко, но по-боевому это хорошо
Ярик: норкин пишет: Поездки в Саратов,Белые Ночи,Городец и т.д.Пора и марафон за 2:45 бежать,если травм не будет. Виктор!! Зто СУПЕР!!! А дистанции поменьше есть в планах?? Жаль календарь пока сформирован не полностью.
норкин: да,конечно.но наверно меньше 21,1км не побегу.сейчас мода на длинные дистанции.Я по натуре средневик,моя дистанция 3--5км,вот где нужна силовая подготовка,темповая.отрезки и головой думать.Я легко выхожу на рез-т 1:16 в п\м,а в марафоне 2:49,-в 2008г. Ещё многодневные пробеги по России,Украине будут.
Erokhin: Денис Е пишет: У кого еще какие планы на этот марафонский год? Марафонских планов нет, но как тренировки 2-3 марафона за 3:15-3:30 думаю будут.
Денис Е: Купил билеты на ДЖ, туда 29.01 в 1:10, обратно 30.01 в 22:00. По традиции туда еду с папкой
almaz: Денис Е пишет: туда 29.01 в 1:10, Считаю,очень удачный поезд,прибытие в 9.42 и сразу на регистрацию. В прошлом году многие добирались этим поездом. Денис, в каком вагоне? У меня 7.
Денис Е: в 3 вагоне) есть ли соседи?
Ra: Чот я упустил, кто победил в прошлогодней зарубе - Зверев или Гордюшенко? И какие у бойцов планы на этот год?
Денис Е: Они вроде бы пробежали одинаковое количество марафонов. В этом году опять будут рубиться, но В. Зверев сказал, что с Гордюшенко бороться бесполезно:%)
Денис Е: До встречи на марафоне
Игорич: Всем "Денисовцам", участвующим в Дороге жизни, желаю ПРУХИ!!!
Денис Е: Наша команда удачно выступила в очень сложном Марафоне Дорога Жизни. Денис Е - 2:56:47 Виктор Норкин - 3:01:22 В. Зверев - 3:23:51 В. Гордюшенко 3:47:51 Так держать
норкин: Пробежал спокойно,снеговая каша под ногами,метель.как тренировка, с увеличением темпа бега.самая быстрая 5-ка-последняя 20:47,ветер помог. 10км-44:31 20км-1.27:41 43:10 30км-2.10:01 42:20 40км-2.52:06 42:05 42,2-3.01:22 9:16
Денис Е: Игорич пишет: Денисовцам Долго думал над названием команды, но в голову ничего путного не приходит. А предложения Игорича назваться Денисовцами очень хорошее. Да и Марафонец-Денисовец как-то звучит:) Может у кого есть другие предложения?
Денис Е: норкин пишет: Пробежал спокойно,снеговая каша под ногами,метель.как тренировка, с увеличением темпа бега.самая быстрая 5-ка-последняя 20:47,ветер помог. Очень хорошая раскладка. У меня последние 12 км вышли по 4:15...
Игорич: Денис Е пишет: Может у кого есть другие предложения? Еще раз поддерживаю название "Денисовцы". Капитан, надо утвержать название команды, а то в кулуарах нас уже "Денискиными ребятами " величают
Денис Е: Значит так и назовемся)) МЫ едины, Денисовцы непобедимы или Марафоном едины, Денисовцы непобедимы))
Денис Е: Поздравляем наших Первых номеров Вячеслава Зверева и Виктора Гордюшенко с Днем Рождения. Много удачи, здоровья, марафонов и побед Только что звонил В. Звереву, поздравил с ДР. Сказал что из ближайшего в планах Екатеринбург , Пенза и потом Москва.
А-Р: в 1 день!
Ярик: Денис! Привет!! Не пойму что за кроссовки у тебя на ногах на ДЖ. Подошва не очень скользила?
Денис Е: Привет, Ярик. Кроссовки асикс гель спид стар. Я их купил в 2009, и пробежал в них 4 марафона из 9 своих. Скользили. Они уже все таки свои свойства потеряли из-за большого километража. Надо покупать новые.
Ярик: Денис Е пишет: асикс гель спид стар Насколько я понимаю в асике - эта модель летняя полутрен. - полусоревнов. помноженная на стёртую подошву - ЖЕСТЬ!!(работают во все стороны только не на отталкивание и не на движение вперёд)
Денис Е: Нормально все, Дорога Жизни не тот марафон где показывают резальт. Марафон на время планирую осенью
А-Р: Но как дотошный любитель великого и могучего, в девизе команды я бы все ж поставил ЗПТ в серединке! Но это так, мелочи.
Денис Е: упс) вечно тороплюсь, щас исправим))
Денис Е: Сделано))
Денис Е: Поздравляю нас с хорошим стартом
Денис Е: В. Зверев и В. Гордюшенко в морозных условиях пробежали марафон в Пензе. Вячеслав поделил 1 и 2 место. Их время 3:30 , и 3:41:39 соответственно. Также В. Зверев 20 числа пробежал марафон в Екатеринбурге, который нам уже посчитали:)
А-Р: Денис Е пишет: В. Зверев и В. Гордюшенко в морозных условиях пробежали марафон в Пензе. Вячеслав поделил 1 и 2 место. Их время 3:30 , и 3:41:39 соответственно. Также В. Зверев 20 числа пробежал марафон в Екатеринбурге, который нам уже посчитали:)
Денис Е: Выходит дело так. Гордюшенко в Екатеринбурге не был замечан
Игорич: Денис Е пишет: Гордюшенко в Екатеринбурге не был замечан Судя по всему Виктор готовится к суточной лыжной гонке в Ромашково 26.02.11 г. Значится в числе зерегившихсяhttp://ski-medik.narod.ru/sk-romashkovo/rv24-2011/rv24_2011.htm
Денис Е: Очень круто!! Ладно там бегом и летом, но в мороз и на лыжах, это вообще... Пожелаем Виктору удачи
Денис Е: Наша команда возглавила Таблицу Суперматча, благодаря результатам В. Зверева и В. Гордюшенко на марафоне в Пензе:)
Денис Е: Сегодня из нашей команды на Марафоне Вдохновение стартовали В. Зверев и В . Гордюшенко. А в Омске бежал Марафонец, будем ждать результатов!
Денис Е: Марафонец выиграл марафон Бумеранг. ПОЗДРАВЛЯЕМ
Игорич: Денис Е пишет: Сегодня из нашей команды на Марафоне Вдохновение стартовали В. Зверев и В . Гордюшенко С Витей Гордюшенко сегодня бежали на лыжах Завьяловскую гонку 60 км. Вот уж действительно "многостаночник"
Денис Е: Отличная выдалась неделя. В. Зверев и В. Гордюшенко достойно выступили на марафоне "Вдохновение" (3:24, 3:54). А Марафонец выиграл марафон в Омске. Теперь наша команда увернно лидирует в матче
Марафонец: Денис Е пишет: А Марафонец выиграл марафон в Омске. Теперь наша команда увернно лидирует в матче А мой результат пошел в копилку команды?
полная версия страницы