Форум » www.irc-club.ru » IRC-побегушка "Чаепитие близ Мытищ" - V (2010), IV (2009), III (2008), II (2007) » Ответить
IRC-побегушка "Чаепитие близ Мытищ" - V (2010), IV (2009), III (2008), II (2007)
А-Р: В 2010 побегушку запланировал на 22 мая, сб. Написанное далее до конца поста относится к прошлым годам! (2008, 2007) См. внизу ветки информацию по побегушке-2010! ДАЛЬШЕ СООБЩЕНИЕ НЕ ЧИТАТЬ, А ЛИСТАТЬ ВНИЗ ВЕТКИ И ЧИТАТЬ ТАМ! ______________________________________________________________ Я решил "упрочить и углубить" (©) прошлогоднюю побегушку и сделать ее в тот же день - последняя суббота мая. 26.05.2007 приглашаю вместе пробежаться от Королева до Мытищ по живописным полям, лесам и тропкам Лосиного Острова. Маршрут прилагаю. Общая протяженность маршрута - 34-35 км(!), с учетом пары кусочков, которые я не обозначил на схеме . Маршрут в большой степени изменен по сравнению с прошлогодним. В точности он совпадает с прошлогодним лишь с 20-го км (см. схему). Темп бега - 5.30 (крейсерская скорость, возможны отклонения как в ту, так и в другую сторону). Финишируем на пл. Тайнинская, едем обратно 4 остановки до пл. Валентиновка. Старт и финиш - у меня в квартире. Добираться до нее либо своим ходом на машине (своей или сев кому "на хвост"), либо на электричке до пл. Болшево. Ближе к телу кину расписание и скажу, на какой конкретно электричке ехать, чтоб я мог встретить. Приглашаются все желающие! /IRCеры будут иметь высший приоритет в очереди в душ после пробежки и в очереди к чайнику после душа / Но следует иметь ввиду, что радушие хозяина ограничено физическими размерами городской квартирки, где мы переодеваемся, оставляем свои шмотки ДО, принимаем душ и пьем чай ПОСЛЕ. Поэтому просьба обозначить свое присутствие на мероприятии заблаговременно. Бонусы побегушки! 0. Возможность измерить свой вес и/или артериальное давление+пульс на электронных весах и ИАД до и/или после пробежки. 1. Разминочный полуторакилометровый кружочек, не обозначенный на схеме. 2. Посещение бобриного прудика, так полюбившегося участниками прошлогодней побегушки. /Визуальный контакт с аборигенами прудика не обещаю - тут уж как попросим!/ 3. Горячий (надеюсь ;)) душ и горячий (уверен!) чай после финиша. /Принос с собой "к чаю" не возбраняется, а поощряется. Алкогольные изделия просьба не приносить. Плюшки, варенья, чак-чаки, меды и т.д. и т.п. приносить не только можно, но и нужно. / 8. Разное ;) 4. Хорошее настроение и общение с друзьями! Пробежимся вместе в майский выходной?
А-Р:
Vald: А-Р пишет: Плюшки, варенья, чак-чаки, меды и т.д. и т.п. приносить не только можно, но и нужно А масса ? Контроль массы ?
А-Р: Vald пишет: А масса ? Контроль массы ?
Skeeler: А-Р пишет: Это пусть купальщицы беспокоятся о массе! Чувствую кожей и вижу глазами, что катастрофически растёт кол-во людей с избыточным весом. Скоро US догоним? Надо что-то делать??
Vald: Skeeler пишет: катастрофически растёт кол-во людей с избыточным весом. Скоро US догоним? Вот-вот ...
Робинзон: Для оценки катастрофичности ситуации определить среднеIRCерский вес! А для мониторинга катастрофичности отслеживать его динамику ежемесячно (потом определить корреляцию с беговым объемом):)))) Skeeler пишет: Чувствую кожей и вижу глазами, что катастрофически растёт кол-во людей с избыточным весом. Скоро US догоним? Надо что-то делать??
Skeeler: Не, я про то, что по сторонам смотрю на улице! Бегунов я не имею ввиду! А среди бегунов я, наверное, самый толстый. Покушать люблю. Вот. PS ....если я таковой (бегун) есть ;)
GAV: yola пишет: Ау, Юго-Западные! Вроде график получается такой: старт 09:00 Skeeler +7 мин Taurus +15 мин Salvataggio +35 мин Никого не забыл? Если есть претенденты на оставшееся место, пишите. Ау, Западные! Кого захватить от м. Молодежная ил где-то поблизости? Одному ехать на машине смысла нет. Если никто не откликнется, я, пожалуй, к yola попрошусь 4-м, если место осталось.
taurus:
А-Р:
Andrey:
GAV: А-Р , я же в начале темы голос подал, что я 5-й! Думаю, по 5:30 осилю. Однако, предупреждаю, костюмчик у меня тот еще будет :(. Придется в эластичных чулках покрасоваться. Ну, зато разовьем тему "Крики вдогонку"
Skeeler: GAV пишет: Думаю, по 5:30 осилю Вот я что-то сомневаюсь...смогу ли так быстро? Надо попросить ALF'a подговорить бобровых аборигенов подольше из прудика не выныривать! :))
taurus: Как время-то летит!
А-Р:
А-Р:
Vald: Воды с собой пару -тройку бурдюков захватите , учитывая участие Skeeler'a- водохлёба
А-Р: Vald пишет: Воды с собой пару -тройку бурдюков захватите
Skeeler: У меня свой на 2.5 литра есть, но если ногами утоптать, то и все три влезут!
Юля 4: Ну да, если я не предпочту покатушки с Караваном, или слёт гитарных школ в Подосинках, или открытие туристического сезона вна Санаторной. Ещё сама не знаю. А-р скинь мне вличку твой мобильный №. Я обязательно отзвонюсь в пятницу. А то ещё не знаю, как карта ляжет. Если уеду с Караваном, то на 2 дня и одна, без детей. А в такую погоду не хочется, чтобы они дома сидели. Да похоже, что то место, куда вы собираетесь и есть то самое знаменитое "байк озеро", про которое я столько слышала. Интересно посмотреть, где это.
ALF: Skeeler пишет: Надо попросить ALF'a подговорить бобровых аборигенов подольше из прудика не выныривать! Кто-то уже без меня постарался - прудик пересыхает, за последние четыре дня на 5-10 см уровень воды упал, видимо местные комары выпили - уже готовятся к торжественному всплытию
Skeeler: Жалко тварей, если пропадут. Может, на период засухи их переселить куда надо?
GAV: Стоило только подтвердить участие, как обязали быть в субботу в другом месте
taurus: 35 км по 30-тиградусной жаре - это не шутка, даже в легком темпе. Или предусмотреть колодцы / колонки по дороге, или брать воду с собой (что без привычки чревато потертостями), или, наконец, призвать волонтиров-велосипедистов. Андрей, что ты думаешь по этому поводу?
А-Р: Юля 4 пишет: Да похоже, что то место, куда вы собираетесь и есть то самое знаменитое "байк озеро", про которое я столько слышала. Интересно посмотреть, где это. добирается. А местные жители называют это местечко Тряпка или Торфянка. Некоторые по незнанию называют еще и Карьер, но недавно мой старшой просветил меня, что это не так - Карьер совсем в другом месте (которое нынче оккупировали, опять же, байкеры, но только не туристы/прогулочники, как на Торфянке, а прыгуны-экстремалы, среди которых мой старшой и тусуется). Кстати, этот байкерский Карьер мы тоже будем пробегать! ;)
А-Р: в маленьких бутылочках. Правда, бегать с ним я не пробовал - вот, может, как раз и появится впервые повод испробовать. В кр. случае, если будет неудобно тащить за плечами, установим вахту км по 2-3, и каждый будет перемещать его в пространстве удобным ему методом. ЗЫ. Правда, одному Skeeler'у в жару литра 3 понадобится... так что полтора нас могут не спасти. Но деревни по пути с колонками или колодцами будут, правда, только в начале и в конце (в середине тоже, но для этого придется слегка отклониться от намеченного маршрута). Вообщем, прорвемся как-нибудь, где наша не пропадала! ;) ЗЗЫ. GAV - сожалею!...
taurus: Нести, действительно, можно в очередь.
А-Р:
taurus: У Yol'ы есть кемелбэк, у меня кемелбэк + сумка, еще кто-нибудь принесет... А если будут рюкзаки, то и фотоаппараты нести не проблема! Андрей, список участников не опубликуешь?
Vald: Такое впечатление , что вы с Колымы побег готовите и решаете кого с собой взять в качестве "коровы " .
А-Р: 1. Skeeler 2. yola 3. taurus 4. Andrey 5. A-P Вопрос открытый (пока не получил подтверждения): 1. salvataggio 2. Lilu 3. Юля 4 Вопрос закрытый (отказались по тем или иным причинам): 1. GAV 2. Nick 3. Andrew 4. Юрий Абдыев taurus пишет: список участников
taurus:
salvataggio: taurus пишет: Вопрос открытый (пока не получил подтверждения): 1. salvataggio это как же? яж вроже 4ым подтвердился и даже к Саше в машину записался! еще раз: подтверждаюсь! если надо - возьмю свой кемел-бек!
А-Р: Итого нас уже 6. Дамы, аууу! Да... мы....
salvataggio: А-Р пишет: были сомнения после Лужников: ты ж там с t бежал!.. да... уложил меня корейский вирус наповал. пришлось даже на 2 дня на работу не ходить. но вроде легчает. дак и мы вроде не марафон по асфальту под солнцем бежим.
Skeeler: Они на "купальщиц" обиделись :)))
Skeeler: Я побегу (поплетусь, потащусь) с большим КМ от Саломона, но у меня еще есть МАЛЫЙ, на 1,5 литра, от Салевы - я могу его тоже взять с собой. Надо будет кому? Еще есть две фляжки-автомат от найка, на 0,6 л., надо кому?
taurus:
А-Р:
yola: А-Р пишет: 26 мая усиление жары продолжится subj .
полная версия страницы