Форум » www.irc-club.ru » IRC-побегушка "Чаепитие близ Мытищ" - VIII-2013, ... , II-2007 (продолжение) » Ответить

IRC-побегушка "Чаепитие близ Мытищ" - VIII-2013, ... , II-2007 (продолжение)

А-Р: В 2013 побегушку запланировал на 8 июня, сб. Примерная трасса последних лет (на самом деле, круг на пару км побольше за счет ошибок скругления, рельефа и "разминочного" КГ-кружочка+1км, т.е. порядка 35 км) Трасса первых "чаепитий" (сейчас так не бегаем, поскольку "базу" переместили из моей хаты в подвал "Муравья") Вот панорамные снимки некоторых точек трассы последних лет: Часовня Александра Невского Пересечение ж/д и канала Правый берег Клязьмы Поле перед Валентиновкой (в нашем случае это будет "за" Валентиновкой) Мостик через болото в районе Оболдино (именно это болотце, по информации на wikimapia.org, самый что ни на есть исток Яузы) Дорога вдоль канала (она же кусок трассы ККМ; асфальт там новый положили в 2011, в кои-то веки!) Торфянка, она же Тряпка, она же Карьер Написанное далее до конца поста относится к прошлым годам! (2012, 2011, 2010, 2009, 2008, 2007) См. внизу ветки информацию по побегушке-2013! ДАЛЬШЕ СООБЩЕНИЕ НЕ ЧИТАТЬ, А ЛИСТАТЬ ВНИЗ ВЕТКИ И ЧИТАТЬ ТАМ! ______________________________________________________________ Я решил "упрочить и углубить" (©) прошлогоднюю побегушку и сделать ее в тот же день - последняя суббота мая. 26.05.2007 приглашаю вместе пробежаться от Королева до Мытищ по живописным полям, лесам и тропкам Лосиного Острова. Маршрут прилагаю. Общая протяженность маршрута - 34-35 км(!), с учетом пары кусочков, которые я не обозначил на схеме . Маршрут в большой степени изменен по сравнению с прошлогодним. В точности он совпадает с прошлогодним лишь с 20-го км (см. схему). Темп бега - 5.30 (крейсерская скорость, возможны отклонения как в ту, так и в другую сторону). Финишируем на пл. Тайнинская, едем обратно 4 остановки до пл. Валентиновка. Старт и финиш - у меня в квартире. Добираться до нее либо своим ходом на машине (своей или сев кому "на хвост"), либо на электричке до пл. Болшево. Ближе к телу кину расписание и скажу, на какой конкретно электричке ехать, чтоб я мог встретить. Приглашаются все желающие! /IRCеры будут иметь высший приоритет в очереди в душ после пробежки и в очереди к чайнику после душа / Но следует иметь ввиду, что радушие хозяина ограничено физическими размерами городской квартирки, где мы переодеваемся, оставляем свои шмотки ДО, принимаем душ и пьем чай ПОСЛЕ. Поэтому просьба обозначить свое присутствие на мероприятии заблаговременно. Бонусы побегушки! 0. Возможность измерить свой вес и/или артериальное давление+пульс на электронных весах и ИАД до и/или после пробежки. 1. Разминочный полуторакилометровый кружочек, не обозначенный на схеме. 2. Посещение бобриного прудика, так полюбившегося участниками прошлогодней побегушки. /Визуальный контакт с аборигенами прудика не обещаю - тут уж как попросим!/ 3. Горячий (надеюсь ;)) душ и горячий (уверен!) чай после финиша. /Принос с собой "к чаю" не возбраняется, а поощряется. Алкогольные изделия просьба не приносить. Плюшки, варенья, чак-чаки, меды и т.д. и т.п. приносить не только можно, но и нужно. / 8. Разное ;) 4. Хорошее настроение и общение с друзьями! Пробежимся вместе в майский выходной?

Ответов - 102, стр: 1 2 3 All



полная версия страницы