Форум » СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА » Можно ли бегать с остеохонрозом шейного отдела? » Ответить
Можно ли бегать с остеохонрозом шейного отдела?
Ирина: Всем доброго времени суток! Подскажите есть ли у кого такая проблема , как остеохондроз шейного отдела(диагноз поставил врач невролог, обратилась из-за того, что начали неметь пальцы левой руки)...врач сказал,что хирургическое вмешательство не требуется и направил к мануальщику, который к сожалению толком ничего не сказал..единственное что он сказал, что бегать нельзя!!! действительно ли это так? неужели нельзя совмещать лечение и бег? мне 28 лет, бегаю с 12 лет, последние лет 8 совмещаю работу и бег, бегаю примерно 60-80 км в неделю,основной объем в выходные. с 2006 года пробежала 4 марафона, результат 3.20... т.е. бегать я просто люблю и не представляю свою жизнь без него...очень буду признательна всем за помощь и советы!
Ответов - 42, стр:
1 2 All
Ирина: Казанцев Николай Спасибо! позвоню им, узнаю работают или нет)но в интернете во всяком случае информация о магазине имеется)
minaev: Сегодня ходил к терапевту за допуском на Кросс наций. Там справка не обязательна, но я на всякий случай решил взять. Так, мол, и так, говорю, проблем со здоровьем, кажется, нет. Единственное возможное противопоказание — шейный остеохондроз. Ну, как, дадите справку? Она только фыркнула. Это, говорит, не противопоказание. Сделаете ЭКГ и бегите себе.
полная версия страницы