Форум » СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА » Мифы о минералке... » Ответить
Мифы о минералке...
Толстяк: Я пью ее каждый день 1,5-3 литра, все чаще нахожу информацию о том что минеральная вода в частом употреблении вредна, все воды разделяются на три вида: лечебная, лечебно-столовая и столовая, я пью столовую, кто нибудь в курсе о каких либо проблеммах связаных с частым употреблением минводы.
Ответов - 48, стр:
1 2 All
Carmero: Насчёт бесцветной мочи и пота без запаха - согласен, но количество выпиваемой в день воды сильно колеблется. У меня, например, бывает, что я перепиваю (начинают отекать ноги), а бывает, когда жарко или после интенсивных тренировок - недопиваю (моча темнеет). Потребление минералки у меня привело к проблемам с позвоночником (видимо, произошло отложение мин. веществ). Поэтому сейчас я пью по потребности, основное количество воды - в первой половине дня, после обеда начинаю снижать, вечером почти (или вообще) не пью. Кипячёную уважаю.
Александр Поддубный: Я пытаюсь чередовать минеральные воды... И конечно пить в меру! Если хочется пить, пейте. Организм сам подскажет что ему надо. У меня так...
Vlad: Есть такое выражение "Поздно пить боржоми когда почки отказали" Так что все хорошо своевременно и по ощущениям тут ориентироваться считаю ошбочно, есть всевозможные анализы ... В 21-ом веке все же живем :)
Wizzzard85: Александр Поддубный пишет: Организм сам подскажет что ему надо не факт. Vlad пишет: В 21-ом веке все же живем куча химии вместо натурального. Молодое поколение вообще воду не пьёт, заменив её на пиво, газировки, коктейли и т.п.
fa: Wizzzard85 пишет: Я пытаюсь чередовать минеральные воды Присоединюсь к хору несогласных Воды бывают кислые, щелочные, нейтральные, сильно- и слабоминерализованные, содержащие газ и газированные СО2 и т. п. В каком порядке их чередовать? По какой системе? Нет, батенька, если уж пить минеральные воды, то после внимательного ознакомления с мелким шрифтом. Желательно при этом прекрасно знать свой организм. А насаждение мифа о пользе "минвод вообще" в массовом сознании, ИМХО, такое же вредительство, как и вся фармакопейная реклама. Если бы не фармацевтическая промышленность, изрядная часть ВВП уходила бы на более продуктивные цели.
Wizzzard85: fa , это писал Александр Поддубный , а не я fa пишет: Воды бывают кислые, щелочные, нейтральные, сильно- и слабоминерализованные, содержащие газ и газированные СО2 и т. п. В каком порядке их чередовать? По какой системе? Нет, батенька, если уж пить минеральные воды, то после внимательного ознакомления с мелким шрифтом. Желательно при этом прекрасно знать свой организм. А насаждение мифа о пользе "минвод вообще" в массовом сознании, ИМХО, такое же вредительство, как и вся фармакопейная реклама. Если бы не фармацевтическая промышленность, изрядная часть ВВП уходила бы на более продуктивные цели и я того же мнения....почти!
fa: Wizzzard85 Пардон, это движок иногда глючит. Берешь цитату у одного, а движок приписывает ее другому...
Александр Поддубный: У легкоатлетов одна вода! Минералка рулит!
полная версия страницы