Форум » СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА » Можно ли бегать при плоскостопии? » Ответить
Можно ли бегать при плоскостопии?
aleks05: Хотелось бы узнать как бегать при плоскостопии Можно ли бегать при плоскостопии? Какую обувь при плоскостории подбирать? Какие дистанции бегать?
Ответов - 4
С. Петрович: aleks05 пишет: Хотелось бы узнать как бегать при плоскостопии Можно ли бегать при плоскостопии? Какую обувь при плоскостории подбирать? Какие дистанции бегать? вопросы 1,2,3,4. ответы 1. как бегать, вопрос интересный. обычно, как все. оделся, обулся, вышел на улицу и побежал. 2. можно. 3. все зависит от индивидуальных качеств. начните с меньшего, не ошибетесь. зато прогрессировать легче. 4. равномерно в лесу,парке, грунт, мягкие дорожки стадионов. тут выше обсуждали, покопайтесь в темах. и еще. плоскостопие всякое бывает. и в разной степени. сходите к доктору. он вам посоветует обувь,стельки и прочее. а теперь от меня лично. как бы там оно ни было, бегать всегда хорошо. только с умом.
Vlad: ужк обсудили его на 10 рядов, просмотрите для начала форум.
aleks05: Vlad пишет: ужк обсудили его на 10 рядов, просмотрите для начала форум. Можешь дать ссылку
Бор: Например, http://maraforum.borda.ru/?1-1-0-00001265-000-0-0-1249886434
полная версия страницы