Форум » И о погоде... (НЕ про спорт) » похоже прорвало таки! » Ответить
похоже прорвало таки!
Авва: суббота - 1.17, 13.5 км без каких-либо болевых ощущений вторник - 0.51, 8.7км - аналогично среда - катнул на велике 1.41. четверг - 1.00, 10.3 км. Опять как с гуся вода и наконец сегодня 1.13, 13 км. Бегал под дождем в Кузьминках. Опять никаких болей-мозолей и самое главное темп то какой, в среднем 5.37/км, а я его даже не ощутил, казалось что бегу 5.45-5.50! Пруха просто какая-то. У меня такого никогда еще не было, чтобы так легко бегалось. Завтра придется ехать на веле, чтоб совсем не забрасывать и велоформу не терять ;)
Ответов - 7
Робинзон: Бегать, чтобы при этом еще и ничего не болело - это большая редкость и удача!:) Уже 2 месяца бегаю и пока такого счастья еще не было:(
Авва: Робинзон Это вместо велика. Посмотрю как пойдет, на этот год планирую чуть велостартов все что подлинее (правда как с такой подготовкой ехать 12 часов соло я даже не знаю ;). Если бег попрет - после "6 часов" буду целится на полумарафон (чисто финишировать). А у тебя до сих пор последствия перелома дают о себе знать?
Робинзон: Это по шоссе такой сверхмарафон? Тогда тебе иногда надо длинные катать тренировки:) Последствия перелома дают. Но во время бега про них забывается, а вот после, и особенно утром очень даже дают. Однако, раз дохтур сказал "без ограничений", значит все это симуляция!:))
Авва: нет, конечно же МТБ. Да длинные надо... вело100 будем считать за длинную.
Vald: "Случаи, когда велосипедисты прибегают к силе, происходят все чаще. Не так давно велосипедисты наказали водителя маршрутки. Они сняли штаны с «газелиста» и заставили его бегать вокруг своей машины. Так водитель поплатился за дорожную шутку – сначала он обогнал велосипедиста, а потом, притормаживая, стал прижимать его к обочине." http://www.newizv.ru/print/70098
А-Р: Довольно веселую шутку Сыграли с солдатом ребята: Раскрасили красным и синим, Заставляли ругаться матом. Vald пишет: Они сняли штаны с «газелиста» и заставили его бегать вокруг своей машины.
Zag Byson: А-Р пишет: Вспомнилась цитата Отымели его всем подъездом, Положив животом на перила. Может, это научит дядю, Чтоб на лестнице не курил он.
полная версия страницы