Форум » ОБЪЯВЛЕНИЯ » С Новым годом! » Ответить
С Новым годом!
art: Поздравления и пожелания.
Ответов - 53, стр:
1 2 All
art: с наступающим Новым годом! Желаю, чтобы у всех было больше успехов, меньше травм! И вообще, счастливо пережить возникающие трудности. (На всякий случай годовой продуктовый набор прилагается).
Vlad: поздравляю с наступающим Новым Годом! Желаю оставить неприятности как бытовые, так и беговые в уходящем високосном году и не тащить из за собой в год наступающий. Здоровья, счастья и успехов во всем. И мира желаю ... во всем Мире :)
Ak55: Надо бы дать строгое поручение taurus'у, чтобы он высказал каждому члену клуба свои поздравления, пожелания, предсказания и прогнозы на предстоящий год своего имени
Runner: Поздравляю всех Вас дорогие единомышленники с НОВЫМ 2009 ГОДОМ !!! Желаю всем крепкого марафонского здоровья и исполнения Ваших заветных желаний в новом году !==================================================================== Вадим из Хабаровска(Runner).
VL: Всех одноклубников и форумчан с Новым годом! Здоровья, бегать без травм, радости побед!
AIS: Доброго здоровья, успехов во всех важных для Вас сферах жизни, удачи и постоянного притока финансовых ресурсов До стартов в Новом Году
AlexPro: Крепкого здоровья, удачных стартов и финансового благополучия!
Воланд: Желаю всем окончательной и бесповоротной победы добра над злом.
Petek: Поздравляю всех с наступающим 2009 годом! Желаю всего самого хорошего и доброго вам и вашим близким людям, а так же: 1. Удачи. 2. Счастья семейного, личного и наличного. 3. Побед командных, личных и над собой. УРА, ТОВАРИЩИ!!!
Юрий Абдыев: Дорогие друзья поздравляю всех Вас с наступающим годом. Желаю всем вам удачи, счастья, здоровья и как можно успешней пройти этот год.
Игорич: Всем одноклубникам и любителям бега желаю в Новом году благополучия, здоровья и успехов в любимом деле и новых л/р!
almaz: От всей души поздравляю одноклубников и всех любителей бега с наступающим Новым годом!Желаю всем крепкого здоровья,свершения задуманного и всего самого наилучшего.Давайте любить жизнь и быть терпимее друг к другу!Всем мирного неба над головой и удачных стартов!
Master: Друзья!!!! С наступающим Новым годом!!!! И пусть золотой бычок принесет только радость и удачу!
Wooster:
ALF: Всех с наступающим Новым годом!!! В новом году всем удачи, легких километров и быстрых секунд, ну и "взять быка за рога"!
Юля 4: Всех всех одноклубников с Новым годом!!! http://s4.dancingsantacard.com/default.aspx?santa=5151818
taurus:
MaZaKa: Странно, впервые за 5 лет встречаю НГ дома в Москве, и что-то как-то мне это не очень нравится.... Хотя... в такой компании можно встретить любой праздник :)))
taurus:
Master: лучше всех всетречала НГ Я!!! дома у сломанного телевизора, с бутылкой шампанского, с двумя конфетами...э... и с мыслями, ну когда ж будет 12 часов... только б не заснуть... О все!! ура!!!" за быка! я досидела! еще раз ура!
Andrew: Хотя две конфеты - это, конечно, хорошо. Но их же лучше с чаем =)
Master: Andrew пишет: Э-ээ... Одна? :) Почему одна? с мамой! До этого мы были у родственников, но один из них короче напился))) начал нести всякую хрень, и я решила что пора сваливать))) и маму забрала... - короче испортила людям праздник Вообще у меня был один вариант встречи НГ.. но не получилось... все зависешо не от меня... а другие варианты меня вообще мало интересовали... Найти компанию даже в последний момент оказалось не проблема... а раньше меня только это и волновало.. Но тащиться куда-то мне просто не захотелось...
Master: Andrew пишет: Хотя две конфеты - это, конечно, хорошо. Но их же лучше с чаем =) еще мандарины были...))) и вообще пора уже заканчивать с этой жратвой.. у меня уже вместо мозгов мандарины...
Andrew: Гляжу я как-то на весы второго января и вижу цифру - 70 кг. Правда, потом я на весах подкрутил 0,5 кг (которые скрутили, видимо, те, кто страстно желает похудеть... бабушка, что ли?), попрыгал на них и увидел нечто более реальное - 71. Примерно в это же время в прошлом году была другая цифра - 77 кг (это я уже потом в дневнике подсмотрел). Все равно я не понимаю, где во мне живут эти килограммы и куда они из меня деваются :)
Andrew: Найти компанию даже в последний момент оказалось не проблема... а раньше меня только это и волновало.. Но тащиться куда-то мне просто не захотелось... Собственно, именно это всегда и является проблемой. Но лет до 19 я никогда никак новый год не отмечал (то есть, был дома). И вроде нормально себя чувствовал. И только потом понял, что это ни капельки не нормально. Думаю, то состояние, в котором я пребывал до 18 лет, правильнее всего называть старостью!
Andrew:
Master: Andrew пишет: Собственно, именно это всегда и является проблемой Если б я заотела я могла бы и в клуб ночной в "Рафинад".. но встеречать НГ в ночном клубе... не ..не айс... не то... лучше в квартире)) но срываться и ехать куда0то было реально лень... не .. не лень.. .просто сил не было... нда... две предыдущие бессонные ночи не прошли мимо... Поэтому я на 100% довольна своим НГ)) вот так))) Andrew пишет: И только потом понял, что это ни капельки не нормально. все зависит от ситуации и от настроения, да и от компании тоже... если ты с ними на разной волне... опять что-то не то получается... да... сложно мне с моими запросами))) Andrew пишет: А конфеты все-таки лучше мандаринов! Смотря какие конфеты)))
Master: А вообще кто как каникулы то проводит? У меня вот спячка)) диван - холодильник... холодильник - диван))) не.. яч еще тренируюсь с утра))) слава богу у меня до манежа идти почти 40 минут - хоть гуляю на воздухе))) а то в этом манеже - скоро реально позелению... и тренировались мы сегодня больше трех часов))) зато домой пришла.. что-то сделала... и все... тихий час... до вечера...нда... Что же это со мной творится то? У меня же всегда гвоздь был...ну вы поняли где... Хотя вот я заметила.. что уже четвертый год мои биоритмы спят именно в эти праздники... но тут они с удвоенной силой спят... и не разбудишь... Вот на тренировку надо идти... - иду все нормально! А больше ничего не надо - так зачем же мне дергаться... нда... Видать конкретно меня до НГ со всех фронтов прижало... отходняк до сих пор... И погода хреновая - снега то нет! Хотела тут все на каток... а что-то у меня и так лев нога болит...хз... от чего... А на коньках я так блин катаюсь.. как эектро веник... ну нафиг.. еще чего ниб заболит... а впереди ЦФО... студенческий ЧР в Волгограде...
Master: art пркольная открытка)))
Master: А 2 января я кстати пробежала 9 км - в чсть наступившего года! В том году я пробежала 15, то есть 7 + 8 - ушедший и наступивший! ... но это было по улице... тут по идее надо было 17... но по манежу... это жесть... И проблема совсем не в том.. что круги наворачивать... не... Просто я по манежу медленно не могу... Начинаю нормально.. 4.30. Но после второго бегу уже чуть ли не по 4... ну 4.10 ...не кому то это может и нормально... и мне кстати до НГ тоже нормально было...я рассыпаюсь... Не, ну км 12 это нормально в таком темпе... а дальше уже надо будет потерпеть... А мне задание было - спокойно по самочувствию не напрягаясь, километров сколько хочешь, но больше 10 не надо
Денис Е: Master пишет: А вообще кто как каникулы то проводит? Бегаем.... Хотел по 2 трени делать по возможности)Одну за 4 дня сделал.. Сегодня с утреца 12 пробежал, больше чет не хочется:) Не пойду сегодня больше бегать:)
Master: я тоже по одной))) что-то тоже хватает... хотя вчера было оч сильное желание побегать по набережной... но решила что не надо... а то ще в темноте подскользнешься там еще с непивычки то... в манеже то ведь светло и не скользко)))
Денис Е: А мне на улице нравится бегать
Master: Денис Е так мне тоже нравится! тока меня туда не пускают ну это верно все... я по резине то не толкаюсь, а по этой скальзятине тем более можно только кроссики восстановительные... но у нас их вобщем то и нет сейчас... восстанавливаться то не от чего)))
Andrew: Ночной клуб - отстой полный (наверное :), а насчет компаний - обычно главной проблемой бывает собрать всех (или кого-нибудь) в одном месте. А на новый год и само место становится проблемой :) Если мне кажется, что я с компанией на разных волнах - значит, у меня плохое настроение и однозначно надо что-то менять. (В прежние годы мне особенно часто казалось, что я на другой волне =)
Andrew: Сейчас у всех моих друзей такое состояние. Пытаюсь кого-нибудь куда-нибудь вытащить - пока не получается. Странно, вроде все работали, времени свободного было не так много. Тут наконец-то каникулы и отпуска, можно выполнить давнишние планы, наконец поговорить с друзьями не только по аське. Но новый год отшиб всякую активность, никому ничего не хочется. Я сам пока держусь из последних сил :) Нужно оживлять людей! Кстати, последние 3-4 года у меня в памяти начало января оставалось самым кислым временем. (Института нет, людей особо не видишь...) Теперь понимаю, что это всеобщее явление!
Andrew: Главное - не переборщить ни с чем. Это я умею :-) С одной стороны, пропускать время на каникулах не хочется, с другой стороны - ноги отнюдь не железные. За оставшееся время у меня будут 2 наиболее важных тренировки (темповик 10 км (скажем, по 4 мин) и двадцатка "не по 5 минут" :), постараюсь все остальное подводить под них. (Иначе я себя убью восстановительным бегом =) Вдобавок, сегодня покатался на лыжах по пруду в кузьминках. Был измочален уже после 10 минут. Надо становиться или качком, или хорошим смазчиком :) Стопам от лыж хуже не стало (а именно они сейчас меня напрягают) - это радует, значит лишнюю энергию можно направлять на лыжи.
Денис Е: Я в январе уже 68 пробежал, мог и больше.. Пока только левая надкостница начинает беспокоить, впрочем как и всегда.
Леонид: Пока все идет по плану. Сегодня 30-ка с набеганием во второй половине за 2.30.
Andrew: Думаю, мне надо отталкиваться от уровня "50 км/нед плюс одна скоростная или длительная". (Хотя на прошедшей неделе все было выше на порядок - это только одна неделя). Плавненько дойти надо бы до 70-80/нед + длительная + темповик + СБУ и короткие отрезки в манеже. Кажется, когда я планировал будущие тренировки (и то, к чему должен придти), я еще ни разу в жизни я не оценивал трезво свое текущее состояние :), и оттакливался не от него, а от того, как должно быть. Завтра утром 1 час лыжи, вечером полчаса бег :)
полная версия страницы