ММБ2011-весна

Форум » ВНЕДОРОЖНЫЙ » ММБ2011-весна » Ответить

ММБ2011-весна

Andrew: ММБ состоится 13—15 мая 2011 Сайт Московского Марш-броска (двухсуточное туристское ориентирование)http://mmb.progressor.ru/ ММБ2010-осень 29-31 октября 2010 года [BR]http://maraforum.borda.ru/?1-15-0-00000020-000-0-0-1288639133

Ответов - 39

Andrew: Хочу участвовать. Хочу дойти. Хочу команду! (Yola? Erokhin? Salvataggio? Nabber?) Вот какие проблемы были со мной на прошлых ММБ. За оставшееся время хочу их продумать, послушать советы бывалых и проверить на тренировках. ММБ-2009-весна 1. На второй день сильно заболели приводящие мышцы бедер. Вероятно, мышцы перегрузились из-за большого количества перешагиваний через бревна. Этой зимой на лыжах случалась та же проблема: при езде в подъем, особенно по разбитой лыжне, приводящие мышцы напрягались больше, чем нужно. Решение: делать упражнения, включающие подъем бедра. (Например, перешагивания через барьеры.) 2. Я почему-то заболел после финиша. Решение: ? (идти на марш-бросок здоровым и верить в лучшее) ММБ-2010-весна 3. Хотелось поесть нормальной еды, а не конфет Решение: брать с собой нормальную еду, а не только конфеты. Нормальная еда в моем понимании — это горячая каша с мясом. На ММБ с этим сложно. Осенью дважды пробовал бутерброды, но не могу про них сказать ничего определенного. (Оба раза мне самому было холодно и зябко, поэтому сама по себе еда не могла вернуть ощущение счастья.) Нужно экспериментировать с едой перед ММБ в аналогичных условиях. Есть идея: готовить настоящую еду на костре на смене карт и на промфинише. (Да, брать с собой тушенку!) Что еще интересно, в холодную погоду готовка не горелке означает «мерзнуть, пока работает горелка», а готовка на костре означает «бегать за дровами и греться, пока работает костер». Мы пробовали брать на ММБ термос. В принципе, есть сомнения в его необходимости: пить можно и воду, не обязательно теплый чай. Однако, если пить чай, то было ощущение, что термос неплохо экономит время на приготовление кипятка. 4. Горели подошвы стоп Подошвы горят из-за распаренности ног и абразивности носков. Решение: иногда останавливаться и либо просто полоскать носки и кроссовки в воде, либо менять носки. Возможно, брать с собой тапочки на смену карт и промфиниш. А в остальном — просто не придавать значения этой боли. (Она особо не вредит коже стоп и не приводит к мозолям.) 5. Комары Не обращать на них внимания. (Терпеть, если не удается не обращать внимания.) Возможно, надевать длинную одежду. ММБ-2010-осень 6. Я заболел во время ММБ То есть, наверное, я заболел еще до ММБ. Решение: идти на марш-бросок здоровым 7. Я замерз и озяб, несмотря на очень теплую одежду Решение: мне кажется, здесь дело во внутреннем состоянии организма. Конечно, в этот раз я уже пошел больным, и мне было холодно. Но я мерз и в другие разы, а не только в этот раз. Во-первых, есть некоторые объективные обстоятельства. Например, если несколько часов подряд идти с ощущением «мне холодно» (особенно если идти в мокрой одежде), то организм основательно прозябает и обратно отогревается с большим трудом (просто лишней курткой дело не исправить). Возможно, согреться помогло бы переключение с ходьбы на бег. И, конечно, после холодной промозглой погоды отлично прогревает костер: рядом с ним воздух жаркий и сухой. Поэтому, на этот раз я бы не исключал возможность бега во время ММБ и не исключал бы костер. (Не делал бы «идти на газе» непременным условием.) Во-вторых, здесь есть и какая-то психологическая сторона. Например, во время лыжного марафона можно одеваться намного легче, чем на покатушке за день до лыжного марафона. На марафоне сразу настраиваешься на «не экономить силы» и на «отдать все». Пронизывающий ветер становится освежающим и помогающим испарению пота. А перед марафоном стараешься не упустить ни капельки тепла, к ветру относишься, как к врагу, который крадет драгоценное тепло и истощает марафонские ресурсы. Возможно, на ММБ я уже был напуганным и хотел сохранить побольше тепла вместо того, чтобы произвести и отдать побольше тепла. Тут важна психологическая подготовка, которую, конечно же, надо проверять на тренировочных выходах. Буквально, либо всегда должно быть немножко жарко, либо я должен скорее бояться вспотеть, чем бояться замерзнуть. (А еще, ничто так не греет, как теплая сухая куртка, которая лежит в рюкзаке :-) 8. Я засыпал на ходу после рассвета Решение: первые часы после рассвета — самые тяжелые и самые холодные. Но потом само собой становится легче. Поэтому надо просто переставлять ноги и знать, что скоро настанет счастливое время. Некоторые идеи: 1. Вес рюкзака еще ни разу не был проблемой. Да, меня очень увлекают идеи легкоходного туризма, однако же вес рюкзака действительно не был проблемой на пути к финишу ММБ. Собирая свой рюкзак, эту идею надо держать в голове. 2. Можно дважды воспользоваться костром: на смене карт и на промфинише. И еду приготовить, и согреться, и просушиться. (И еще взять тапочки и дать отдохнуть подышать распаренным стопам.) (Да, на смене карт мы теряем время, зато обретаем силы. Мы ведь все еще хотим финишировать. Уже потом будем думать, как подняться повыше в протоколе ;-) 3. Самая лучшая тренировка к ММБ — это выход вечером в пятницу с финишем в субботу днем/вечером. Занимает целиком один день и даже имитирует возвращение с ММБ. Можно потренироваться даже в «четвертом виде программы»: придти, разобраться и разложить все вещи и лечь спать так, чтобы в воскресенье быть полностью работоспособным. Для таких тренировок нужны такие же отчаянные ММБ-шники ;-)

MikeV: Andrew пишет: ММБ-2010-осень 7. Я замерз и озяб, несмотря на очень теплую одежду Ты не путаешь с осенью 2009? Последний ММБ был сухой и теплый.

Andrew: Ты не путаешь с осенью 2009? Последний ММБ был сухой и теплый. Весна 2010 была сухой и теплой. Осенью 2010 пошел снег :-)

Andrew: Мысль по поводу еды на ММБ. Навеяно воспоминаниями прошлых ММБ и сегодняшними лыжами. Прошлые ММБ. Стоишь, например, посреди болота. Или где-нибудь в сухом месте, но с всенепременно мокрыми ногами. И, еще, на ветру. Ходьба как раз помогала генерировать тепло, а, когда останавливаешься, тепло не производится, а холод внутрь тела забирается. В общем-то, явно не лучший сценарий для перерыва на еду. И уж точно не лучший для кипячения чая на горелке. Лучше уж идти, а есть на ходу. А потом уж придти и дождаться еды у костра. Сегодняшние лыжи. Погода весьма хорошая, даже ветра нет. Остановка на питье чая из подсумка и съедание батончика занимала где-то по 3 минуты. Но даже после такой остановки организм как-то остывал. Отсюда идея примерно следующая: максимально возможный нон-стоп "от костра до костра": от старта к смене карт, от смены карт к промфинишу, от промфиниша к финишу. Если вдруг ноги окажутся сухими, солнце ярким, а ветра вообще не окажется, то остановка будет приятным сюрпризом. И еще одна мысль насчет ходьбы ночью и на рассвете. Всегда бывают несколько самых тяжелых часов, когда засыпаешь на ходу. А, может, быть, кто-нибудь пробовал помогать себе чем-нибудь кофеиносодержащим, а то и гуараносодержащим? Кока-кола, редбулл какой-нибудь, или что-то в этом духе?

Andrew: Плюс 1 в зачет костра :) Сегодня на триатлоне в Ромашкове я бы непременно замерз, если бы там не было костра. А так не только согрелся да просушился, но и как-то запасся внутренним теплом. Поэтому, если на прошлых ММБ я был скорее против костров (давайте побыстрее пройдем, не будем мучаться, а еду - если надо - на горелке сготовим), то сейчас почти наоборот: пройти, действительно, надо побыстрее, но уж лучше без горелки. А тепло от костра - верный способ вернуть продрогший и озябший организм в рабочее состояние).

Andrew: ММБ состоится 13-15 мая 2011! Пора плотно готовиться ;-) У нас есть два раза по три выходных, а потом ММБ. Я думаю провести время так: 30 апреля - субботник в Ромашкове 1 мая - 20+ бегом 2 мая - Крылатское на шоссере 5-6 мая - Штукатур 7 мая - Весенний гром 8-9 мая - тренировочный походик. Или, кстати, можно выйти 7 мая вечером. Хотелось бы, чтобы на тренировочный походик собралась вся команда. Хотя понимаю, что это сложно. Давайте для начала определимся с командой :) Кто идет?

Artozaurus: Хочу (почти так же, как Andrew). Опыта подобного нет. 7-9 у меня в планах снова сплав на плотах. Но если очень-очень-очень нужно именно эти дни, то планы поменяю. Сплавляться-то я уже сплавлялся в прошлом году, а вот ммб ни разу не ходил. И потом, если пойдем в первые выходные, больше времени останется на исправление ошибок. Возможно, тогда же станет очевидной необходимость повторного пробного захода.

Andrew: Начну с того, что не будет ничего страшного, если кто-то из ммб-шников не пойдет в экспериментальный походик :-) Это был бы идеальный вариант, но наша объективная реальность накладывает на нас ограничения. Некоторые люди заранее уверены в себе и в экипировке, им и проверять нечего. Экспериментальный поход актуальнее для чайников, чтобы убедиться в обуви, в еде, в убежище на ночлег, в одежде и пр. А по поводу даты. В принципе, я готов пойти и в ближайшие выходные. Может даже получится побегать 20-ку перед субботником ;-) А пока собираем мнения и пожелания остальных желающих эмэмбэшничать :)

Andrew: Yola выразил готовность сходить после Весеннего Грома. Старт 7-го числа днем/вечером, финиш или 8-го вечером, или 9-го утром. Я не могу не воспользоваться возможностью перенять опыт и вообще обрести правильный боевой настрой перед ММБ. Всем рекомендую :-) Артем, насчет 30-1-2. В принципе, я мог бы и в эти числа сходить, и еще через неделю. 30-го субботник — это святое, надо отдать долг лыжной трассе, которая столько хорошего сделала для нас :) 1-го утром очень хочется пробежать 20+ км (если в Ромашкове будет хорошо, то можно 17 + 5). Ну и, плюс, может, какие-то еще дела будут, а то чуть ли не до конца мая выходные забиты битком. Поэтому я пока подумаю ;-) Возможно, ты сам надумаешь пробежать Весенний гром и пойти в походик. (Сходить с Yol-ой — всегда полезно ;-)

Artozaurus: А совместить субботник и пробежку никак не получится? Я как раз хотел полетать по горкам Ромашково. Тогда 1-2 - с одной ночевкой можно пойти. По идее, лично мне ничто и никто не мешает растянуть это дело и до 3го, и до 4го, но это уже зависит от занятости компаньонов

Andrew: А совместить субботник и пробежку никак не получится? Субботник там может оказаться много сложнее двадцатки :). Я лучше уверенно весь отдам себя субботнику. У меня решаются вопросы с работой. Я пока подумаю насчет походика 1-2 мая :)

Erokhin: 08 мая в Солнечногорском районе будет 10 - часовой рогейн . И ориентирование заодно потренируете, и по времени самое то, 10 часов перед сутками. Марафон же марафоном не тренируют за неделю до старта:)http://moscow.rogaine.ru/content/view/84/60/ Если 10 часов кажутся мало, можно до Солнечногорска пешком дойти, старт 7го вечером :-)

Andrew: 10-часовой рогейн сложнее походика ;-) А меня тут Коля Ноговицын соблазнил на 6-часовой рогейн в Муранове 21 мая. Я уже выбираю правильный рюкзак и подумываю о правильной обуви ;-)

Erokhin: Andrew пишет: 10-часовой рогейн сложнее походика ;-) Почему? Иди себе да иди, и собирай КП. Andrew пишет: А меня тут Коля Ноговицын соблазнил на 6-часовой рогейн в Муранове 21 мая. Я уже выбираю правильный рюкзак и подумываю о правильной обуви ;-) Я там тоже буду, скорей всего 6 часов тоже. А ты его на сутки соблазни.

Andrew: Есть предложение в пробном походике дойти ту часть ММБ-2010-Весна, которую мы не дошли год назад. От смены карт до промфиниша и до финиша. Там два участка со спецэтапами, которые можно пройти побыстрее. Стартовать лучше от платформы 81 км (за Сергиевом Посадом). Электрички от Ярославского вокзала ~ каждые 30 минут. Можно стартовать сразу после Весеннего грома. В 12:00 старт, в 15:11 можно отправиться от вокзала, в 16:49 приехать. Или можно сделать иначе, после Весеннего грома домой, в душ, бросить беговые вещи, взять уже подготовленный рюкзак, взять еду в электричку - и вперед :) Скажем, в 16:41 отправление, в 18:25 на месте. До заката останется часа три. Можно в первый день дойти до смены карты (17 км по прямой), где мы и закончили в прошлый раз. Или можно взять немножко ночного ориентирования и дойти до КП 31, до которого мы в прошлый раз не дошли, но который обещался быть красивым :) Судя по всему, оставшееся расстояние проходится за один день или около того. От станции Вербилки первая электричка идет в 04:18, далее 5:09, 5:20, 5:35. Мне кажется, что гораздо лучше дойти 8-го до финиша и 9-го рано утром поехать в Москву. Так как-то приятнее, чем возвращаться ночью.

Artozaurus: Рядом с платформой 81 км есть приличное озеро или речка? Если есть, то можно душ устроить прямо там (надеюсь, холодной воды никто не боится?). Идея стартовать сразу после п/м мне нравится - избавляемся от излишних запасов энергии и учимся доползать на зубах

Andrew: Ну, рядом с финишным створом на Весеннем громе есть приличный водоем по названием «Гребной канал» :-) Я бы все-таки предложил заехать домой и поехать дальше. Как-то оно приятнее (лично мне :-) оставить беговые вещи и оставить машину дома и поехать дальше уже именно в поход. Кстати, Артем, ты все-таки решил пожертвовать сплавом? Или пока думаешь? Насчет запасов энергии: на самом деле, надо учиться не доползать на зубах, а вовремя пополнять запасы энергии. Задача очень интересная, по-моему: что с собой брать, что и как есть на ходу, что готовить на горелке/на костре, что легче нести, что даст нужный физический и духовный комфорт. Конфеты? Бутерброды? (А колбаса не протухнет, если жарко?) Гели и батончики? (А не выйдет ли боком существование на одних углеводах?) Надо ли утром останавливаться и готовить еду на костре? А вечером? На костре? На горелке? Какую еду? С мясом? Тушенка? Сублимированные продукты? А, может, вообще без костра? И, может, на одних углеводах можно продержать 2 дня? И т.п. Очень интересно, в общем :-)

Artozaurus: Думаю. Думаю пожертвовать. Марафон показал, что ползти на зубах мне придется лишь в случае очень и очень длительной нагрузки без малейшего отдыха. Что при задаче пройти Н-ное количество километров (большое!) на скорость - не есть лучший расклад. А восстанавливаться я стал в последнее время фантастически быстро. ЗЫ: в день мне достаточно 1 кг пахлавы (если жрать ее не когда захочется, а когда голоден, и понемногу). Мясозависимости, как у тебя, у меня нет, я как голубь: тварь зерноядная, поклюю все, но без хлеба не проживу. Если в целом, предлагаю взять следующее: - на два больших перекуса (утренний и вечерний): рис, гречка, макароны. К ним, соответственно, гарнир - тушенка, горошек, сухофрукты и тд: - хомячить в пути либо на небольшом привале: печенье, сдоба, конфеты, опять же сушеные фрукты и прочая мелочь. На одних углеводах больше чем на день я бы не пошел. Основательный (горячий!) белковый перекус должен быть обязательно. Имхо, в противном случае можно поломаться (и долго потом чиниться) Лично мне готовить привычнее на костре. Рюкзак у меня такой, что нести 5 или 10 кг меня не волнует. Одинаково удобно. При этом вещи не нужно упихивать и утрамбовывать. Теперь вопросы. Какова чистота воды в Гребном канале? если как в Москве-реке - фу, гадость. Свободен ли он сейчас ото льда? По какой местности пойдем: асфальтовые, грунтовые дороги, колеи, тропинки или сквозь дремучий лес, через речку вброд, по вспаханному полю напролом? Кто в итоге еще идет в тренпоход окромя меня да тебя?

Andrew: Пойдет Yola. Чистота воды. Не знаю :) Триатлон в Гребном канале проводился в том году. Я там плавал, то есть. Насчет льда не знаю. Предположу, что льда там не осталось. По какой местности пойдем... Собственно, по всему, что ты перечислил. Через дремучий лес, через речку вброд и через вспаханное поле напролом — все будет :) На ММБ надо преимущественно идти по болотам да через кусты. Насчет еды мое личное мнение: в тренпоходике готовить на костре утром и вечером кашу/макароны с тушенкой, а на ММБ — готовить на костре на смене карт, на промфинише вечером и на промфинише утром. Впрочем, вероятно, горелку стоит взять и готовить уже на том, на чем приятнее. (В дождь и холод приятнее на костре, в жару — на горелке.) У меня неоднократно были проблемы с промерзанием и продроганием организма. Думаю, костер в таких случаях помогает. ММБ можно пройти, конечно, и без всякой горячей еды. Мое предложение: идти ММБ с хорошей едой. Из трех ММБ я не дошел до финиша в двух. А, к примеру, Ерохин из четырех ММБ не дошел до финиша ни в одном (кажется, я не ошибаюсь). Я к тому, что лучше сначала научиться финишировать :-) Насчет рюкзака-укрытия-спальников надо будет подумать и в тренпоходике, и на ММБ. Уложиться в 10 кг на ММБ — это довольно неплохой результат для ММБ. Уложиться в 5 кг — ну прямо ваще фантастический :) Я хочу идти с тентом 3х3 метра. Под ним комфортно помещаются два человека. Лежать под ним втроем я бы не рисковал. В сухую безветренную погоду проблем не будет, а при ветре с дождем поместиться под тентом будет очень сложно. (Эх, обожаю эти планирования походов! ;-)))

Artozaurus: Мда, придется на этой неделе ловить добротные ботинки. Не пользовался ими с тех пор, как в горах Якутии кроссовки показали себя куда лучше в плане неубиваемости. "Я хочу идти с тентом 3х3 метра. Под ним комфортно помещаются два человека. Лежать под ним втроем я бы не рисковал." - идет-то как раз трое, гг. У меня есть палатка на двоих. Будет дождь - один под тентом, двое в палатке. Будет сухо - ляжем кто где хочет. Либо нужен тент, достаточный для троих. Лично мне в 10 кг уложиться будет сложно. Рюкзак+палатка+спальник - около 6 кг. Вторая пара обуви+сменка - 2-3 кг. Вода - 1,5 кг. Еда - 3-4 кг. Итого 12-15. Планированием похода обычно не заморрачиваюсь. Обдумываю лишь те места, с которыми не приходилось сталкиваться. Остальное - на автомате.

Artozaurus: Сегодня решил совместить приятное с полезным и устроил себе приключение - двухчасовой беговой ориент (правда, всего лишь с одним кп). По карте - 6,2 км по прямой в один конец, по маршруту в яндексе - 8 км. Реально получилось на пути "туда" - 11,5 км (2,5 км - свернул не туда), время 1.04.30, темп бега в районе 5.10-5.15; обратно 8,6 км за 0.52.00, темп бега 5.00-5.10. Веселость, собственно, заключалась в том, что туда я бежал с рюкзаком весом около 5 кг, обратно - пустой рюкзак (3кг). Главной проблемой могла стать ж/д ветка, застроенная гаражами, но умный народ знает, где проделать дырки... Бежалось легко, на обратном пути рюкзак вообще не чувствовался - удобный. Но вот промок от пота насквозь( Результатом ориентирвочной части остался не доволен - больше километра уехал в сторону и не мог понять почему(( Как я завтра побегу на Штукатуре - понятия не имею...

Andrew: Отчетик и фотки —http://andrewkolpakov.livejournal.com/19714.html P.S. План на грядущий ММБ :-) Осознаю, что я не пройду весь ММБ. И, поэтому, не могу найти большой пользы в том, чтобы лишать себя сна с пятницы на субботу. Поэтому хочу брать либо все КП, либо все КП, кроме спецэтапов, стартовать в пятницу вечером после работы, найти подходящее местечко и завалиться спать в 11-12-1-2 часа ночи (без ужина). В 4-5-6 утра встать и пойти дальше (без завтрака). Ну и идти себе настоящий ММБ дальше, не думая о финише, но собирая КП. И как-нибудь эвакуироваться в Москву в воскресенье днем.

Artozaurus: Сегодня, однако, проспал полдня. Выводы следующие: 1. Моя беговая обувь для таких дел не подходит. Вообще. Нужно искать что-то совершенно новое. Вчера весь день шел почти исключительно на терпежке. Она у меня большая, но не беспредельная. Вечером после мокрых участков ощутимо отставал. 2. Оказывается, можно идти быстрым шагом 12 часов почти не отдыхая и при этом почти совсем не устать. Я слегка в шоке. Наутро мышцы слегка задубелые, спустя 10 минут хода про это забываешь. 3. Как превентивная мера - заранее обмотать пластырем каждый палец и пятку сзади. Избавит от многих проблем. Обматывать пальцы правильно нужно еще поучиться. 4. Размоченная стопа и правда сильно жжется. Как можно реже залезать в лужи. Менять носки каждые 4-5 часов на сухие. Терпеть. 5. По поводу остальных пунктов добавить нечего. Плавали - знаем. По сути. Понравилось. Хочу участвовать в ММБ больше, чем раньше. Хочу не значит могу( Для участия нужно подобрать обувь; это делается экспериментальным путем. Т е хотя бы пару раз сходить в подобные тренпоходы. С одной ночевкой, а, возможно, и с двумя - со стартом в пт вечером. PS 6. длительная ходьба после полумарафона на максимуме - это жесть. В качестве тренировки - очень круто.

Alex: Artozaurus пишет: 2. Оказывается, можно идти быстрым шагом 12 часов почти не отдыхая и при этом почти совсем не устать. Я слегка в шоке. Наутро мышцы слегка задубелые, спустя 10 минут хода про это забываешь. После ММБ 2010 осень: Оказывается, можно идти быстрым шагом 22 часа почти не отдыхая (отдых - 30 минут на смене карт), и при этом сильно устать. Наутро мышцы слегка задубелые, спустя 10 минут про это забываешь, но мозоли не дают о себе забыть. Andrew пишет: И как-нибудь эвакуироваться в Москву в воскресенье днем. А что, посещение финиша не планируется ??? Artozaurus пишет: 4. Размоченная стопа и правда сильно жжется. Как можно реже залезать в лужи. Менять носки каждые 4-5 часов на сухие. Терпеть. Как можно чаще лазить в лужи. Нога распариваются именно в теплой воде, холодная (ледяная) пофиг. Проверенно на осеннем ММБ в Шатурском районе. Ледяной воды там было много :) Предположу, что вашей основной ошибкой был тренировочный поход всего за неделю до ММБ. Идеально бы за 4 недели. Физически вы восстановитесь, а вот эмоционально, мотивационно - врядли. Мозоли точно не заживут. :( Из фото опознал только мост на отметке 42 км. Странно, что он ещё не рухнул :) А что не пошли на 48 КП? Я там через р.Якоть классный брод словил, по грудь, чему несказанно радовался (видимо, пора к врачу обратиться :)

Andrew: А что, посещение финиша не планируется ??? Думаю, что мы не успеем дойти. Либо КП собирать, либо со старта сразу идти на финиш. Если вдруг дойдем: ну, что ж, это будет хорошо ;-)

MikeV: Я хочу пробежать ММБ. Ходить пешком прикольно, но хочется и результат хороший. План: едем последней или препоследней электричкой. Ночью бегаем по дорогам, пешком по лесу. Берем все КП. Засветло прибегаем на промфиниш. Ночевка под тентом как и у Эндрю 3*3м - 2 спальных места зарезервированно. Еду каждый берет свою - у меня 1 кг батончиков. В воскресенье стартуем вовремя и бежим в свое удовольствие на хороший результат. Кто хочет присоединиться?

Andrew: MikeV, как-нибудь в следующий раз с удовольствием присоединюсь. Бегать пока не готов. Кстати, только сейчас (!) обнаружил у себя клеща после тренпоходика. Вытащил :) В офисе из аптечки добыл бинт, из бинта - нитку, ну а дальше — дело техники.

ROM: Andrew пишет: обнаружил у себя клеща после тренпоходика. Вытащил анализ?

Andrew: Этот ММБ я иду в одиночку ;-) Артем так натерпелся в тот раз (и почти ни словом не обмолвился о своей терпежке), что его раны до сих пор не зажили. Планов дойти до финиша нет. Планы брать КП есть. Первой ночью буду спать. А еще я только сегодня утром зарегился. Официальная регистрация закрыта 9 мая. Может так оказаться, что мне не достанется карты. Тогда просто как-нибудь погуляю по двухкилометровке :-)

Andrew: Я уже дома ;-) У меня оказался лучший ММБ и лучший поход из всех. Очень многое получилось идеально. И очень многие мои предубеждения были вдребезги разрушены столкновением с реальностью :-) Краткая предыстория. Artozaurus не залечился после прошлого походика, и на этот ММБ я остался один. Зная свое ориентирование, я не собирался доходить до финиша, не собирался не спать всю ночь, но собирался брать побольше КП. Краткое содержание. В ММБ-шной электричке заразился ММБ-шным духом и решил тоже попробовать ночью не спать. Карта ММБ оказалась рогейноподобной, промфиниш был близко, поэтому я до него дошел. Но когда я начал ставить свое укрытие от дождя, я понял, что оно не обеспечивает сухости (и, вообще говоря, оно смешное и нелепое :-), и следующую ночь мне бы пришлось без сна провести у костра. Дело было утром, до ближайшей электрички было 22 км, и я решил поехать домой. Полная версия со всеми выводами —http://andrewkolpakov.livejournal.com/20026.html

Artozaurus: А кстати, мне очень понравилось, что сделал тренпоход с моим животом. Таким плоским, рельефным и вообще красивым он не был уже давно) Надо повторять=)

Vlad: Andrew Как всегда интересное и толковое описание, молодец! А не заинтересует вариант без дождя (но с палаткой на случай сильного солнца и боле всего как зацита от змей и насекомых, да и воришек так же), в хоршем темпе с максимально облегченным инвентарем недели так на 3 и км так на 950? (Вообде проверяю реально ли это :))

Andrew: А не заинтересует вариант без дождя (но с палаткой на случай сильного солнца и боле всего как зацита от змей и насекомых, да и воришек так же), в хоршем темпе с максимально облегченным инвентарем недели так на 3 и км так на 950? (Вообде проверяю реально ли это :)) В ближайшей перспективе отпуска не будет, а в далекой перспективе я бы выбрал несколько более мелких походиков, соревнований и пр. 950 км за 3 недели кажется уж слишком много. Любые неожиданные сложности могут нарушить план :) Я бы для таких походов не закладывался на сроки. Либо закладывался бы на сроки, но не закладывался бы на расстояние :)

MikeV: Взял все кп. Свои эмоции описал в ЖЖ В целом мы шли пешком с частыми остановками. 82 км первый день плюс 5 км до старта 38 км второй день плюс 5 км до станции 130 км от электрички до электрички. Пуховый спальник был в компенсаторном мешке и в полиэтиленовом пакете - остался сухим, поэтому спал хорошо, но мало :)

Andrew: Ого, вот ведь вы крепкие орешки! :-) А я шел и думал, даже уверен был, что какой-нибудь айронмен по сравнению со взятием всех КП на ММБ — сущий пустяк ;-) (И, собственно, остаюсь в этом уверен до сих пор ;-)

Andrew: А во вторник у меня простуда началась. В какой-то очень легкой форме, но началась. Я ее ничем не провоцировал, не мерз, даже не бегал :-) На работу вот, только, ездил :-) Это 3-й ММБ из 4-х, после которого я простужаюсь :-( Достаточно веский повод для того, чтобы подумать, в чем же дело. Или совпадения/случайности, если ходьба всю ночь без сна подрывает силы организма. И, похоже, "сохранить здоровье" — это и будет задача номер 1 для следующего ММБ.

Andrew: Спустя неделю легкая простуда доросла до серьезной простуды :-(

Artozaurus: Andrew Ты это, выздоравливай давай. А то я ведь один уйду.

Юля 4: Andrew пишет: Полная версия со всеми выводами —http://andrewkolpakov.livejournal.com/20026.html В ЖЖ почему-то включена капча. Которая меня ужасно раздражает, поэтому напишу тут. Создалось впечатление, что у тебя маловато туристического опыта. Походил бы ты на НТП (НТП-начальная туристическая подготовка) в горную школу или в водную. А потом в категорийный поход. Тогда не будет вопросов, что брать из снаряжения или из еды. Ещё в Учебный поход сходить интересно. Этим обычно все НТП-шные школы и заканчиваются. Всякие школы НТП начинаются в октябре-ноябре-декабре и заканчиваются весной майским походом.

полная версия страницы