Форум » ВНЕДОРОЖНЫЙ » Marathon des Sables » Ответить

Marathon des Sables

Erokhin: Бежим! http://www.darbaroud.com/en/2013-edition/competitors-corner/registration-office/registration-russia.html http://www.youtube.com/watch?v=TFFU2CompcU

Ответов - 72, стр: 1 2 All

Erokhin: По ходу гонки онлайн-трансляция на английском http://www.darbaroud.com/en/ На русском www.42km.ru

al_al: Желаю тебе сильно не потеть и сохранить ноги вцелости. Будь здоров, удачи!

А. Пахомов: Удачи! Трудно подобрать другие слова. Если сам не бежал, то и посоветовать то нечего. Буду болеть за вас, решивших испытать тело и волю в очередной раз.


zabeg: Желаю удачи! Может и сам когда-нибудь попробую, по крайней мере в целях есть.

Вячеслав: В огромном восхищении тобой, Дмитрий и ребятами! Желаю Вам полного контроля над телом, отличного настроения и огромной воли! Буду болеть всей душой.

PutNic: Сил, терпения, погоды...! В общем, достичь намеченной цели!

zabeg: Посмотрел сколько наших зарегестрировалось - 7 человек. Здорово! Буду освещать каждый день на своём сайте по мере поступления новостей от организаторов. Надеюсь по окончании гонки на очень подробный отчёт: питание,сон,каким образом готовится еда,отношение оргов.....

Erokhin: al_al пишет: Желаю тебе сильно не потеть и сохранить ноги вцелости. Будь здоров, удачи! А. Пахомов пишет: Удачи! Трудно подобрать другие слова. Если сам не бежал, то и посоветовать то нечего. Буду болеть за вас, решивших испытать тело и волю в очередной раз. Вячеслав пишет: В огромном восхищении тобой, Дмитрий и ребятами! Желаю Вам полного контроля над телом, отличного настроения и огромной воли! Буду болеть всей душой. PutNic пишет: Сил, терпения, погоды...! В общем, достичь намеченной цели! zabeg пишет: Посмотрел сколько наших зарегестрировалось - 7 человек. Здорово! Буду освещать каждый день на своём сайте по мере поступления новостей от организаторов. Супер! Принято! zabeg пишет: Надеюсь по окончании гонки на очень подробный отчёт: питание,сон,каким образом готовится еда,отношение оргов..... Сделаем, обратная дорога долгая, напечатаю. Накидайте еще вопрос, на что обратить внимание и запомнить.

Chapay: По одежде готов? Какие фишки, чтобы песок ноги не обжигал? Может, сменная обувь? Как песка меньше наглотаться? Наверное, пипетка пригодится, чтобы глаза от песка промывать. По ночам там сильный "дубак" или тепло? ... не знаю что ещё.

влад: Удачи,Дима!

NektoSK: Посмотрел вот это видео, что напоминает больше спортивную ходьбу, во всяком случае у основных участников, хотя возможно съёмка в основном шла на этапах, где бежать не имело смысла. Со старта, да все бегом, а дальше кто как.

Ak55: Возможных проблем вижу две: 1. песок в кроссовках - беречь ноги, малейшая потертость будет катастрофой 2. защита от солнца - лицо, шея, плечи, руки-ноги. Ищите бедуинские шапки-кепки-повязки-покрывала. И рассчитывайте, сколько нужно вам воды, ее ведь вам придется нести на себе

Victor: Я почему-то подумал об яичнице, зажаренной на капоте автомобиля Хорошего самочувствия по дистанции.

MikeV: Желаю двигаться вперед и не замечать препятствия! По расспрашивай буржуевучастников, как они борятся с натертостями.

А. Пахомов: Для разминки можно перечитать от ребят из Киева: http://maraforum.borda.ru/?1-15-0-00000047-000-0-0-1335645241

zabeg: Большой вопрос по сохранению ног от натёртостей (мази,мешки...). Возможность принятия душа я так понимаю будет отсутствовать, хотя видел там реки. И непонятно с прошлого года было зачем на 4-ом этапе первых 30 или 50 человек запускают на 3 часа позже (наверное в целях экономии времени судей на финише). В какой форме будете выходить на следующий этап, с какими затратами в % идёт преодоление этапов - по максимуму или осторожно с запасом энергии. Какой вес рюкзака и насколько удобно бежать с бутылками на груди. Почему на 3-ем этапе прошлого года Клим и Швецов сильно отстали сфинишировав 277 и 278 - адаптация? Какие мед.справки требуют. Откуда вылетаете - из Парижа или уже самим надо добираться до Маракеша. Новости буду выставлять здесь http://prvsport.ru/blog.html

Chapay: zabeg пишет: Почему на 3-ем этапе прошлого года Клим и Швецов сильно отстали Вроде заблудились. zabeg пишет: И непонятно с прошлого года было зачем на 4-ом этапе первых 30 или 50 человек запускают на 3 часа позже (наверное в целях экономии времени судей на финише). Скорее всего, как раз по причине, чтобы никого не потерять. Плотнее колонна - меньше вероятность, что кто-то убежит не туда и ищи потом по всей Сахаре.

Erokhin: Chapay, по одежде: На низ взял два вида шорт, одни короткие, другие по длиннее. Какие точно, решу на месте. Бежим не сразу с колес, два дня орги дают на акклиматизацию на месте. Вязл майку и футболку белые, также перед стартом решу какую брать. Орги сильно пугают ночным холодов, поэтому взял лыжную терму. Но брать ли тоже решу на месте, посмотрю еще какие температуры ночью. Кроссовки думаю не прожжет, взял одни, никакой сменной обуви. Лишний вес. Песок глотать не собираюсь, но опять сильно пугают песчаными бурями. На все эти случаи у меня одна тряпка, она же бандана, оно же полотенце, и прочии нужные функции. От песка в глаза беру альпинистские очки, они со шторками и хорошая уф-защита. Ночью говорят, может до +5 опускаться.

Erokhin: Про натертостям больше всего пугают, говорят это самое большое зло на мдс.

zabeg: А вообще что вы там есть собираетесь? Бич-пакеты? Chapay пишетВроде заблудились. Швецов рассказывал на конференции что заблудился он как раз на четвёртом этапе, когда шёл первым во второй группе и потерял около часа.

Chapay: Помнится в байдарочном походе утром после первой ночёвки пробежался по песку босиком не больше 2 км. На больших пальцах - волдыри. Хорошо, что поход был байдарочный. У горных туристов есть, забыл как называются, типа, "нарукавники" на ноги на резинках, чтобы камушки внутрь ботинка не попадали. Но песок, всё равно полезет. Может попробовать ватой кроссовки набивать? (Сверху как уплотнитель.)

al_al: типа, "нарукавники" на ноги на резинках, чтобы камушки внутрь ботинка не попадали "Фонарики" в моё время их называли за безобразную раздутую форму. Сейчас зловредная буржуйская мысль изобрела такую конструкцию, чтоб и песок не попадал...но тогда нога сильно потеет.

Erokhin: Компас входит в обязательное снаряде ние. Без него никак. Трасса размере на по 500 метров. И перед стартом выдают описание этапа, типа бежать 2000 метров до реки, потом по вернуть на север и 500 метров до подъема. То есть какие-то элементарные навыки с комп асом нужны. Хотя бы знать где стороны света. Когда идешь в основном потоке можно и не ориентироваться. Видно впереди бегущих. А когда впереди в первых рядах да еще ночью там большие разрывы между участниками, можно и плут ануть.

Erokhin: Взяли кто во что горазд. Я взял два шматка сала на полтора кг. 20 тюбиков углеводных гелей. 0,5 кг сухого молока. 20 гр витамин C, мультивитаминов 6 штук. Изо тоника 500 грамм. Еще может мяса сушенного с килограмм возьму.

Chapay: zabeg пишет: А вообще что вы там есть собираетесь? ".... Из под снега нарою морошки Отогрею и высосу сок. Тихо сохнут портянки в горошек И палатки добротный кусок. Мы своих не меняем привычек Вдалеке от родимых домов. - В рюкзаке моём сало и спички И Тургенева восемь томов. ... " /дуэт "Двое против ветра"/ П.С. Духовная пища согреет. - Концерт "худ. самодеятельности" в виде симфонического оркестра.

starfighter65: Erokhin пишет: можно и плут ануть. Крайне опасно. Заблудиться в пустыне - смерти подобно. Особенно, если закончится вода. Сахара - это не шутки. Ради интереса, посмотрел ролики на Ю-тюбе про этот марафон. Особенно впечатлил эпизод, когда кто-то обнаружил здоровенную змею прямо рядом с палаткой. По виду - гюрза или эфа. Один укус - и ты уже на небесах. Так что, поосторожней уж там...

Erokhin: Starfighter65 в обязательное снаря дение входит шприц для отсасывания яда. 30 евро стоит зараза)

Chapay: Старт завтра?

Erokhin: Старт 7го, сейчас в Париже, в орли, завтра вылетаем в Марроко.

Chapay: Инет входит в "пакет участника" или нам неделю гадать что там с тобой творится?

Erokhin: Участнику положен 1 емайл в день. А так смотрите официальный сайт, там будут онлайн результаты каждого этапа. На 42кмру еще будет освещение по ходу гонки. Сейчас вайфай в отеле)

Chapay: Ок. Ни пуха!

Erokhin: К черту! Сало мне поможет!

А. Пахомов: Erokhin пишет: Сало мне поможет! Может, к салу кашки быстрозаварной еще взять? Калорийно и быстроусвояемо? Еще вопрос: чтобы не растерять участников датчик джипиэс орги не вшивают каждому? Состав российской группы разновесовой? Если будет время, то можно кратенько рассказать - кто есть кто и как дошел до этого. Ну про тебя мы знаем, конечно. Всем желаю добраться до финиша! На 100% целыми и невредимыми вряд ли получится, но здоровыми!

Erokhin: Для чего необходим огонь решил не брать. Где кашка, там и кружка/ложка, зажигалка, топливо, при способы для заваривания. Лишний вес. Джипиэс не вшивают, сказали что один из спутников перенаправляют на гонку. Кратко про других участников. Киселев Игорь марафонец и трейлраннер. В этом году пробежал Токийский марафон. Маркин Анатолий лыжник марафонец, в этом году пробежал Токийский и Барселонский марафоны, Битцевский марафон. Волошин Владимир, триатлет, трехкратный айронмэн, про него подробно на trilife.ru и его страничке на facebook. Дюжаков лыжник, бегает лыжные марафоны и 100 км. Про участников из Перми ничего не знаю, знаком с ними заочно, но кажется продвинутые горные туристы побегивающие горные марафоны.

Erokhin: Только что спросил за завтраком. Киселев ответил что для него это новое интересное приключений, возможность еще раз испытать себя, провести тест-драйв своего организма. Маркин ответил что для него это новая горная вершина но в горизонтали, еще много чего, но все философское; без преодоления себя не познать.

Erokhin: www.42km.ru/items/208

MikeV: Дима, а ты в каких кроссовках бежишь? В перештопанной Арктике с заглушками?

Erokhin: Арктики уже убил, штопанью не поддаются. Бегу в полумарафонках DS trainer покупал их еще давно.

MikeV: Ну если трасса в основном песок, а явных дырок в тренерах нет, то нормально.

Erokhin: Трасса и песок и засохшая глина и камни. Глянь ролики, тогда можно точнее составить впечатление о трассе.

А. Пахомов: Erokhin пишет: www.42km.ru/items/208 Будем и там читать. Пара товарищей в группе явно слегка отморозились: А.Маркин - "Рассчитываем с Киселевым добежать (вернее уже записали себе это в прошлое). Ищем, что будем делать дальше" !!!

Вячеслав: Новости по 28 SULTAN MARATHON DES SABLES с участием Дмитрия Ерохина и других наших ребят будут освещаться здесь: http://maraforum.su/viewtopic.php?f=12&p=83#p83

z: Ход третьего этапа. http://prvsport.ru/blog/novosti-sporta/3-ij-etap-28-sultan-marathon-des-sables.html Через пару часов заполню всю таблицу.

zabeg: Это просто фантастика! Из 51 быстрого участника стартовавших в 11-34 по ихнему местному на 4-ом самом длинном этапе Дмитрий после прохождения 2-го КП идёт на 16 месте 537 EROKHIN   11:34:00 12:39:42 14:04:07

zabeg: После прохождения 3-го КП из этой группы Дмитрий по прежнему 16-ый. (высчитываю вручную, выписав 51 участника). 537 EROKHIN 11:34:00 12:39:42 14:04:07 15:41:46 Держись Дмитрий, половина пройдена!

Вячеслав: zabeg пишет: После прохождения 3-го КП из этой группы Дмитрий по прежнему 16-ый. (высчитываю вручную, выписав 51 участника). 537 EROKHIN 11:34:00 12:39:42 14:04:07 15:41:46 Держись Дмитрий, половина пройдена! Извините, немного поправлю Вас, первый и второй прошел 19-м, третий этап 22-м. Напомню, что последние новости по можно смотреть здесь: http://maraforum.su/viewforum.php?f=12

zabeg: Спасибо просчитался немного. В прошлом году на финише 4-го этапа смотрел по вэб-камере финиш Швецова. А в этом году не могу найти ссылку на сайте. Никто не подскажет есть вэб-камера в этом году?

Вячеслав: zabeg пишет: Спасибо просчитался немного. В прошлом году на финише 4-го этапа смотрел по вэб-камере финиш Швецова. А в этом году не могу найти ссылку на сайте. Никто не подскажет есть вэб-камера в этом году? Да... да... там же веб-камера есть... я совсем забыл!!! Вот ссылка: http://www.marathondessables.com/fr/webcam-live-webcam.html Кто знает, подскажите, что это показывают? Финиш?

smile-ul: Вячеслав пишет: Кто знает, подскажите, что это показывают? Финиш? Думаю это КП,иначе,не так давно пробежавший участник проявил бы хоть как-нибудь радость...

Вячеслав: Мне кажется финиш этапа. В таблице уже появились результаты на финиш этапа.

zabeg: нашёл

Вячеслав: Темнеет у них, жалко... Дмитрия не увидим.

smile-ul: Самое тяжелое время, последние 18км.Сейчас потереть и можно будет отдохнуть в течении завтрашнего дня.

Ak55: Дима ломанулся со старта самого длинного этапа, а сейчас, судя по скорости, уже идет пешком. Хватило бы сил, ведь у него (по его же словам) тренировочные дистанции последнее время составляли порядка 20 км. Хорошо бы, если бы он шел в составе какой-нибудь группы. Нет, идет один, обгоняет тех, кто стартовал на 3 часа раньше, но его самого к 6-му КП скорее всего обойдут трое из той группы, которая стартовала вместе с ним. 0:05 Pierrel и Salt уже прошли 6-й КП, следом должен быть Lehner и Ерохин. 0:09 Но нет, Дима все же впереди. Прошел 6-й КП. Осталась десятка.

Ak55: Если Дима сохранит свой темп, то в ближайшие 5-10 минут должен финишировать Пока на последнем отрезке его еще двое англичан обошли а в это время Маркин и Киселев прошли КП-6 Финишировал итальянец, который на КП-6 проигрывал Ерохину 12 минут

Ak55: Все, Финишировал! Общее время этапа 10:19:31 Остальные наши еще в пути, и им очень не скоро финишировать Да, у Димы последняя десятка 1:44. Ноги-то целы?

А. Пахомов: Ak55 пишет: Да, у Димы последняя десятка 1:44. Ноги-то целы? Жесть! Зализать бы раны перед последними этапами.

Chapay: Скорее всего, заголодал конкретно. :((

zabeg: Вот это результат у Дмитрия! Вчера почти до 4-00 пялился в монитор ждал финиш Дмитрия. И ведь это такой же любитель как все мы, а не кокай-нибудь МС. Так глядишь в рейтинге превзойдёт результат наших ребят в прошлом году! Очень мотивируют его результаты. Так и хочется начать подготовку к следующему MDS! Жаль немного после последнего КП пропустил 20 участников. В прошлом году Швецов также после последнего КП перешёл на шаг. Зато с таким временем можно целые сутки отлежаться. Удачи на последнем этапе!!! Я так понял что последний 6-той этап не соревновательный? Или я что-то путаю?

А. Пахомов: zabeg пишет: Или я что-то путаю? Так и есть, Игорь! Завтра - марафон (42,2)!!! Послезавтра - 7 км - несоревновательная "заминка".

Ak55: Все наши закончили этап!

zabeg: Накидал немного про 4-ый этап. http://prvsport.ru/blog/novosti-sporta/novosti-dnya-sreda-10-aprelya-2013-dolgoe-puteshestvie-757-km-dlitelnyij-etap-vse-o-nyom-mechtali.html

Мишель: Erokhin 44 место А еще был британец Simon Knight пришел к моему тренеру практический нолевой в июне и щас добежал 600место но добежал!

Робинзон: Поздравляю Диму и всех добежавших/дошедших россиян с успешным преодолением этого тяжелейшего сверхмарафона Судя по тому, что все добрались до финиша не так страшен черт как его малюют. Там, правда, и стартовый взнос, говорят несколько тысяч долларов?

zabeg: Дима когда начнешь делится впечатлениями и полезной информацией?

Erokhin: zabeg пишет: Дима когда начнешь делится впечатлениями и полезной информацией? Уже 6 страниц написал, конца и края пока не вижу, наверно начну выкладывать частями.

Фунт: Мои искренние поздравления!

zabeg: Erokhin Дмитрий не вижу тебя в списках на IRONTRAIL. 30-го регистрация закончится, передумал? Подскажите если можно контакты Анатолия Маркина (списаться по поводу проживания и т.п.)

Erokhin: zabeg пишет: Erokhin Дмитрий не вижу тебя в списках на IRONTRAIL. 30-го регистрация закончится, передумал? Нет, не передумал, зарегюсь. zabeg пишет: Подскажите если можно контакты Анатолия Маркина (списаться по поводу проживания и т.п.) См. ЛС.

7jupiter7: Отличный очень сильный результат! Поздравляю! Интересно почитать впечатления. Слашал про проблемы с питанием на дистанции.

Erokhin: В этой теме больше подробной информации, и есть ссылка на моё интервью http://www.maraforum.su/viewtopic.php?f=12&t=9 В связи с переездом марафорума эту тему закрыл.



полная версия страницы