Форум » ВНЕДОРОЖНЫЙ » The North Face® Ultra-Trail® Tour du Mont-Blanc 2010-2011-2012-2013 - ... » Ответить
The North Face® Ultra-Trail® Tour du Mont-Blanc 2010-2011-2012-2013 - ...
salvataggio: ИЗМЕНЕНО: 19.01.2010 новое название темы: The North Face® Ultra-Trail® Tour du Mont-Blanc 2010 так как общий набор высоты около 4.5км то последний месяц сконцентрировался на подготовке к старту и стал по субботам бегать длительные по Крылатским холмам, а по воскресеньям на фоне усталости продолжаю повышать выносливость бегая длительные. планирую тренироваться в таком режиме до середины августа. последнюю длительную по холмам планирую провести 11.08.2007. старт в 12:00 и так как заход солнца около 20:30, то придется бежать значителью часть с фонариком на голове. придется бежать с рюкзаком так как по правилам гонки нужно тащить непромокаемую куртку, запас воды 1л. питательные пункты каждые 5-15км. интересно ваше мнение о тактике прохождения маршрута. где идти пешком, где бежать. стоит ли сразу надевать футболку с длинными рукавами и длинные тайтсы?
Шура: zabeg пишет: Хотел в этом году поучавствовать в ССС, но не было квалификационных очков. Придётся в этом году набрать квалификацию. Для участия в 2012 году набирать квалификацию уже поздно! Регистрация на забег следующего года закончиться в первых числах января... На 19-20 мая в Карпатах(район Говерлы) запланирован 100-км-овый трейл. Милости прошу! Ближе к весне выложу подробную инфу...
zabeg: Хочу попробовать взять квалификационное очко на Альпийском марафоне в Давосе Швейцария 28 июля 2012 года. Регистрация дороговата 131 Евро на 80 км, но зато билеты вроде можно взять недорого - из Екатеринбурга с посадкой в Москве 15500 с обратом. Кто-нибудь бегал там? http://www.swissalpine.ch/cms/index.php
al_al: zabeg Регистрация дороговата 131 Евро на 80 км Да слетай, чего уж там....у них обычно неплохо кормят, есть шанс восполнить вс 131 евро и ещё в плюсе оказаться (по европейским ценам, естествено)
zabeg: Ё-моё! На монблане увеличили квалификационные очки.Теперь на ССС надо 2 очка,а на UTMB вообще 7. Теперь марафона в Давосе не хватит на ССС. Надо либо добавлять ещё один,либо бежать 2-х очковый,а это 100-110км. Я ещё не готов.Хотел осенью улучшить результат на гладком марафоне, придётся видимо настроиться ещё на один трейл.
Ak55: zabeg пишет: Теперь марафона в Давосе не хватит на ССС. Давосский марафон 28 июля 2012 за 80 км дает 2 очка. Посмотри новую таблицу квалификационных гонок
PutNic: Ak55 пишет: Посмотри новую таблицу квалификационных гонок Интересно. При удачном раскладе, можно будет попробовать в будущем году замахнуться на ССС или TDS. Очки вроде как уже имеются. А там глядишь, и на UMTB хватит...
zabeg: Подскажите где посмотреть эту таблицу. А то весь вечер до этого убил,но так и не нашёл сколько очков даётся за Альпийский марафон в Давосе.
Ak55: zabeg пишет: где посмотреть эту таблицу http://ultratrailmb.com/page/87/courses_qualificatives_liste.html выбираешь Switzerland и ищешь нужную гонку. Только обращай внимание на дату - там сначала идут гонки 2010 года
RusKir: У кого есть желание принять участие в данном действии http://la6000d.com/fr/infos-pratiques/acce.html кто участвовал в данном действие поделитесь впечатлениями. Может есть желающие присоединиться, пишите. Регистрация еще открыта.
zabeg: Ak55 Спасибо! Научился пользоваться.
zabeg: Зарегистрировался на Альпийский марафон в Давосе. Сделал пару длинных тренировок: в мае 60км за 5ч50мин. и вчера 48,5км за 4ч32мин. Вроде не вымотался полностью, были силы и ещё продолжать. Набегал горок. Сьездил на "Здоровый как Лось", был 10-й в абсолюте - очень неплохо для меня. Остался "Конжак" и вперёд. Звонил Г.Мурзину - 4-х кратному победителю Альпийского марафона. Говорит лучше не бежать, после 2000м очень тяжело. Из русских второй раз туда не возвращаются. Но не попробуешь не узнаешь, а старт нужен, чтобы в следующем году попробовать ССС на Монблане. Если кто ещё едет пишите.
ROM: zabeg пишет: Говорит лучше не бежать, после 2000м очень тяжело 2 6:02:45 h Tyupin, Igor RUS 1971 М 2 MHK 2 12.901 6:02:45 h 31.07.1999 78km и неплохо.
zabeg: не совсем смог расшифровать запись. Понятно - 2 (это место), 6:02:45 h (это время), далее фамаилия,имя страна г.р. пол а вот далее "2 МНК 12.901" - что обозначает?
ROM: zabeg пишет: вот далее "2 МНК 12.901" - что обозначает? место в группе и средняя скорость в км/час (3600/279=12,9). Здесь оригинал: http://statistik.d-u-v.org/getresultevent.php?event=5816
zabeg: Спасибо за ссылку,а то на сайте результаты только с 2002 года. Пункты питания на марафоне расположены достаточно близко: 6,10,12,17,20,25,30,33,40,43,46,48,50,52,54,57,60,64,67,73,75. Думаю побегу на легке. Одену наверное только пояс под 8 пакетов геля. Зона выше 2000м 15км с 50-го по 65-ый. На такой высоте бегал на Тейде (о.Тенериф) с 3550м но только вниз. Пока стоишь ничего как будто весной пахнет. Бежишь лёгкое головокружение. Посмотрим как будет в гору.
zabeg: Заработал 2очка на Монблан на Швейцарском альпийском марафоне. Впечатления http://prvsport.ru/blog/novosti-sporta/uchastie-v-shvejczarskom-alpijskom-marafone-2012.html
Ak55: Игорь, молодчина! На будущий год в качестве разминки перед Монбланом давай на Эльбрус-трейл или ищи себе напарника на Эльбрус-ультра-трейл Это будет по-круче твоего альпийского марафона в Давосе. Квалификационных очков они, правда, не принесут, но нужные очки ты заработаешь на самом Монблане.
zabeg: На будущий год ещё хотел попробовать Salomon 4 Treil , мечтаю о многодневке.
zabeg: Кто подскажет чем отличаются при регистрации 2 пункта от 2-х очков. При регистрации на ССС написано необходимо 2 пункта ( 2 point), а при регистрации на TDS 2 очка ( 2 points). Или это просто опечатка?
Erokhin: zabeg пишет: Кто подскажет чем отличаются при регистрации 2 пункта от 2-х очков. При регистрации на ССС написано необходимо 2 пункта ( 2 point), а при регистрации на TDS 2 очка ( 2 points). Или это просто опечатка? Да ничем вроде, это одно и тоже. Вас s смущает? Проверьте как на других языках написано, если и там так, то может что-то да значит.
zabeg: Хотел сегодня зарегистрироваться, но не вижу путь. Нет никаких ссылок. Написано что предварительная регистрация с 19 декабря. Или они решили подождать до "апокалипсиса". Кто знает подскажите.
Ak55: У них еще сегодня не наступило, 3 часа разницы При попытке зарегистрироваться или создать заново свою личную страничку, они пишут: Don't stress, registration on December 19th or January 8th = the same chance of being in the draw
Гарыня: Зарегистрировался сегодня без проблем на ССС. Начал с этой ссылки: http://www.ultratrailmb.com/page/135/espace_coureur.html
zabeg: Спасибо за ссылку,зарегистрировался.
Erokhin: Зарегистрировался на UTMB. Ждём жеребьёвки.
Шура: Erokhin пишет: Зарегистрировался на UTMB. Ждём жеребьёвки. Аналогично
Erokhin: Шура пишет: Аналогично Здорово! Видел вас в списке зарегеных в Праге, а в протоколе нет: не бежали или сошли?
Шура: Просто поздно собрались учавствовать, и не успели с визами разобраться. Вот и не добрались до Праги...
Victor: Получается согласно регламенту мед.справки почтой слать надо. Неужели скан нельзя принять, а на месте оригинал затребовать? Интересно какие мотивы были для принятия такого решения.
Erokhin: Victor пишет: Получается согласно регламенту мед.справки почтой слать надо. Неужели скан нельзя принять, а на месте оригинал затребовать? Интересно какие мотивы были для принятия такого решения. Французское законодательство, и кажется единственное в Европе, где это официально закреплено.
Ak55: Victor пишет: Неужели скан нельзя принять, а на месте оригинал затребовать? Можно. Уже три последних года достаточно переслать скан вашего сертификата организаторам электронной почтой Обратите внимание на эту строку: or posted on your runners’ page После пре-регистрации на каждого потенциального участника заводится отдельный файл-страница, и там есть кнопочка, с помощью которой сертификат можно будет послать по мейлу. Только предварительно скачайте форму этого сертификата, они принимают только свои формы. Заполнять ее можно (ФИО врача) на родном языке, а вот свои собственные ФИО надо писать так же, как в заявке. Личная печать врача - обязательна, печать лечебного учреждения - не обязательна. У меня принимали и так, и так. И сначала надо выиграть draw А вот это новенькое: upon registration, each runner will receive a confirmation email with an attachment with the official medical certificate form and the commitment of honour to sign раньше эти формы были доступны для скачивания, а теперь они собираются их рассылать персонально тем, кого выберут по жеребьевке.
Ak55: очень внимательно отнестись к списку обязательного снаряжения Obligatory material : •mobile phone with option enabling its use in the three countries (put in one’s repertoire the security numbers of the organisation, keep it switched on, do not hide one’s number and do not forget to set off with recharged batteries) •personal cup or tumbler 15cl minimum (water bottle not acceptable) •stock of water minimum 1 litre, •two torches in good working condition with replacement batteries, •survival blanket 1.40m x 2m minimum •whistle, •adhesive elastic band enable making a bandage or a strapping (mini 100cm x 6 cm), •food reserve, •jacket with hood and made with a waterproof (recommendation: minimum 10,000 Schmerber) and breathable (recommendation: RET lower than 13) membrane (Gore-Tex or similar) which will withstand the bad weather in the mountains. •long running trousers or leggings or a combination of leggings and long socks which cover the legs completely, •Additional warm midlayer top: One single midlayer long sleeve top for warmth (cotton excluded) with a minimum weight of 180g (Men, size M) OR a two piece clothing combination of a long sleeve baselayer/midlayer for warmth (cotton excluded) with a minimum weight of 110g (Men, size M) and a windproof jacket* with DWR (Durable Water Repellent) protection •cap or bandana •warm hat •warm and waterproof gloves •waterproof over-trousers * The windproof jacket does not replace the mandatory waterproof jacket with hood Required by the frontier police forces : •identity papers Все (или почти все) из этого списка будет проверено при выдаче стартовых номеров
zabeg: Подскажите кто знает. На регистрации "отказавшийся" значит не получил регистрацию, а "оплата" - это те кто прошли? Я правильно понимаю.
Гарыня: zabeg пишет: Подскажите кто знает. На регистрации "отказавшийся" значит не получил регистрацию, а "оплата" - это те кто прошли? Я правильно понимаю. Да. Вроде должны были неудачникам предложить на TDS перерегаться.
zabeg: Гарыня пишет: Вроде должны были неудачникам предложить на TDS перерегаться. А поточнее где узнать эту информацию. А то уже начал изучать тему Gore-Tex@ Transalpine. Если на следующий год регистрироваться на UTMB будет приоритет как отказавшему в ССС?
zabeg: Забиваю в таблицу отборочных трасс Salomon 4 Trail июль Германия. Не показывает как отборочную. Почему-то думал за Саломон очки будут.
Гарыня: zabeg пишет: А поточнее где узнать эту информацию. А то уже начал изучать тему Gore-Tex@ Transalpine. Насколько я понимаю, Дима Ерохин уже этой возможностью воспользовался. Можно у него спросить Если на следующий год регистрироваться на UTMB будет приоритет как отказавшему в ССС? Нет, приоритет будет только если регаться снова на ССС. In the case of being unlucky a second time, they will have priority registration (without pre-registration) for the same race the year after Забиваю в таблицу отборочных трасс Salomon 4 Trail июль Германия. Не показывает как отборочную. Почему-то думал за Саломон очки будут. За прошлогодний было 3 очка, скорее всего будет не меньше.
Erokhin: Гарыня пишет: Да. Вроде должны были неудачникам предложить на TDS перерегаться. Ага, я перерегался на TDS, только у меня предзаявка на UTMB. Мне про эту возможность в письме написали и в личном кабинете большая кнопка была. Не знаю, предлагали ли это тем которые на ССС. zabeg пишет: Если на следующий год регистрироваться на UTMB будет приоритет как отказавшему в ССС? Нет, только на ССС будет коэффициент 2. zabeg пишет: Забиваю в таблицу отборочных трасс Salomon 4 Trail июль Германия. Не показывает как отборочную. Почему-то думал за Саломон очки будут. А вы у оргов письмом спросите появится или нет, а то может и не быть, кто знает все их пертурбации.
zabeg: Да в письме есть предложение перерегаться на TDS.Возможно я время уже упустил. Но TDS не очень хочется бежать. Во-первых орги за это отбирают коэффициент 2 на следующий год,хотя второй раз на ССС я уже регистрироваться не буду, во-вторых трасса TDS не совпадает с UTMB в отличие от ССС. А главная цель как раз UTMB и ещё цель Transalpine@Gore-Tex. Наверное попробую зарегистрироваться на многодневку, а на следующий год буду долбить UTMB до упора.
Erokhin: zabeg пишет: Transalpine@Gore-Tex. Мой совет поискать другие. Это уж сильно мажорная, цена заваленная в несколько раз, по сравнении с аналогичными в Европе. Платишь не только за себя, а ещё и за того парня, оплачиваешь нехилые призовые куче приглашенной элиты. На эти деньги 2-3 можно пробежать. Вы принципиально многодневку хотите или просто длинное от 150 км?
полная версия страницы