Форум » КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ » Спринтерские ,средние ,стайерские ,марафонские ,сверхмарафонские.... » Ответить
Спринтерские ,средние ,стайерские ,марафонские ,сверхмарафонские....
Skeeler: Ув. знатоки !! Как подразделяются дистанции для гладкого бега в зависимости от длины? Это в правилах каких есть, или "общеизвестно"?
Ответов - 18
taurus: Спринт до 400 включительно Средние до 1.500 включительно (или 2.000 -? но это редкая дистанция) Длинные от 3.000 и выше Марафон 42.195 Сверхмарафон - от 50.000 Сказано ли это в правилах, я не знаю, по-моему, нет.
Wladimir: в Гугле вбиваешь:"бег" и смотришь.. или берешь список сайтов и смотришь: http://www.probeg.org/links.html вот к примеру: http://rusathletics.com/kor/
sid: короткие - 30 - 400 средние - 800- 3000 длинные 5000 - .... плавно перетекает в сверхдлинные
Wladimir: sid пишет: короткие - 30 - 400
taurus: А еще 800 называют сверхдлинным спринтом... Но только в шутку!
sid: Wladimir пишет: 30 и 60.. - это сверхкороткие!!!;) Ерунда в общем:) Не будем их рассматривать=)
Wladimir:
taurus:
Skeeler: Дайте фото Ольги Саладухи!
Сан Саныч: Skeeler пишет: Как подразделяются дистанции для гладкого бега в зависимости от длины? Стоит ли ради подобного вопроса открывать отдельную ветку?
Wladimir: сегодняшние, горяченькие (это я о фотках:)) реакция пацанов не заставила себя ждать, а ваша?
Andrew:
esp: до 10 км - спринт 10 - 30 км - средние дистанции более 30 км - длинные
ROM: esp Согласен!
Andrew: ROM пишет: esp Согласен! Не согласен :)
ROM: Andrew Я выразил свою точку зрения с позиции сверхмарафона, а для меня вообще до 42,2-спринт, от 50км до 100км-средние, а свыше 150км-длинные. Т.е. в данный момент я перешел временно на спринт.
taurus:
Vald: Если исходить их всех встречающихся соревновательных дистанций ( зима-лето ; манеж-стадион -шоссе) . Спринт . 30м - 500 м . Средние . 600м - 2000 м . Стайерский бег. 3000 м - 20 миль. Марафон . 42км 195 м . Здесь же -50 км ( утяжелённый вариант марафона ). Сверхмарафон. От 40 миль.
полная версия страницы