Форум » КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ » Игорь Тюпин. Советы как тренироваться от опытного марафонца. » Ответить
Игорь Тюпин. Советы как тренироваться от опытного марафонца.
tauker: Предлагаю в этой теме задавать вопросы и обсуждать идеи Игоря Тюпина по вопросам подготовки бегунов.
Галерыч: Игорь! Приведите, пожалуйста, пример интегрированной подводящей работы за 4 дня до марафона. Спасибо.
домово: мощная стопа - ок-ок, только судя по анатомическому атласу там совсем малек мышц и все они задействованы на сгибание пальцев ног Ну знатоки разошлись не на шутку, скоро начнут пропагандировать мощный мизинец на стопе! Ведь без гигансткого прокачанного мизинца невозможен ни спринт ни марафон tauker ты там хоть фильтруешь или все на веру принимаешь?
Тюпин: домово пишет: мощная стопа - ок-ок, только судя по анатомическому атласу там совсем малек мышц и все они задействованы на сгибание пальцев ног Имелась в виду конечно же икроножная мышца,но чаще пишут просто стопа. А так бы я написал "подошвенные сгибатели"))
Тюпин: Галерыч пишет: Игорь! Приведите, пожалуйста, пример интегрированной подводящей работы за 4 дня до марафона. Спасибо. Я лучше обьясню,т.к. давать универсальные советы,не зная человека и его нагрузок не умею.По сути это многоступенчатая разминка с задачей краткого и качественного повторения основных зон интенсивности. 1-я ступень - обычный разминочный бег 15-20мин. Растянуться,покатать. 2-я ступень. Фоновый отрезок на скорости индивудуального аэробного порога,9-12мин. Отдых 4 мин. 3-я ступень. Отрезок (не длинее 4 мин) в темпе предстоящего марафона или даже ПАНО (1.000 - 1.200м достаточно за глаза) Отдых 4 мин. 4-я ступень. 4-5 отрезков на критической скорости или чуть быстрее ( 4-5Х200/200м). Отдых 4мин. Заминка 15-20 мин спокойного бега.
Runner61: домово пишет: мощная стопа - ок-ок, только судя по анатомическому атласу там совсем малек мышц и все они задействованы на сгибание пальцев ног Ну знатоки разошлись не на шутку, скоро начнут пропагандировать мощный мизинец на стопе! Зря смеёшься! Игорь всё очень по делу пишет! Радоваться надо и осваивать, а не глумиться! Они с Кононовым в большинстве вопросов расходятся, спорят, но по поводу того, что сильная стопа - основа хорошего бега они единодушны! Потому, что это азбука бега. Пока стопа держит бегуна он бежит, когда перестаёт держать и он начинает "залипать" - он сразу отстаёт.
Тюпин: Эт точно... Я в этом сезоне много пропустил весной из-за ребра,но таки-выкарабкался и своё показал на ведомственных стартах. Массу сил и времени уделил стопе и она меня спасла... Очень хорошая стопа была нынче)))
tauker: Runner61 пишет: Они с Кононовым в большинстве вопросов расходятся, спорят, но по поводу того, что сильная стопа - основа хорошего бега они единодушны! Володя, спасибо, что подметил! Нашлись хоть какие-то общие моменты! Есть от чего оттолкнуться в деле сближение их позиций. Давно мечтаю, что они помирятся. А то прям хуже веганов с мясоедами! )))
Runner61: tauker ! Они не помирятся никогда! Готовьтесь на 400 м и приезжайте в Питер! 27 января первенство СПб по ветеранам! Вам 400 м - самое то! Мне кажется, что с Вашим весом и Вашими ногами там больше шансов хорошо выступать, чем на 100 м! И меньше шанс получить травму! И для здоровья полезнее
Галерыч: Игорь, спасибо!
tauker: Runner61 пишет: tauker ! Они не помирятся никогда! Готовьтесь на 400 м и приезжайте в Питер! 27 января первенство СПб по ветеранам! Вам 400 м - самое то! Мне кажется, что с Вашим весом и Вашими ногами там больше шансов хорошо выступать, чем на 100 м! И меньше шанс получить травму! И для здоровья полезнее Спасибо за приглашение! Подумаю серьезно. Питер рядом. Как раз обдумываю план на следующий год, смотрю куда поехать, сколько где бежать. Надо найти все-таки профессионального тренера и с ним посоветоваться и по плану и по дистанциям. Володя, если не затруднит, сбрось прямую ссылку, а то я не нагуглил ничего про это Первенство.
Алексей Кононов: что-то не нашел ветки шоу с Тюпиным. Удалили это правильно. Но вот всетаки пост который там вчера простоял пол дня думаю многие прочитали. Придется все равно ответить. Это где Тюпин обвинил меня на основании сплете Московских бегунов, с которыми я и не знаком-то. Что тренирую на запрещенной фарме. На возражение что прошли за карьеру группой около 150 допинг проб Тюпин ответил в своем стиле "Ты ж не дурак совсем -сроки" и что-то кому-то там про IQ . Этот пост, честно говоря заставил меня посмотреть на вещающего здесь опытного марафонца под новым углом, как на спортсмена. Примерно так вижу. Ну, вот, Теперь после этого наскока Тюпина собственно стала и очевидна природа его одноразового феномена и не столь уж особенных (а то по его подаче складывается ощущение что он наиглавнейший рекордсмен Комрадса и чемпион мира), но достаточно высоких результатов. А заодно степень его компетентности о которой он так любит рассуждать. Сроки? О чем вы ваше комрадсовское величество? Когда от 4 до 6 проб в году почти 10 лет подряд какие могут быть сроки. Это тебе не 3 раза за 2 года выступить и исчезнуть. Здесь его величество попробовавшему его приструнить на IQ указал. Понятно ведь собственное IQ ведь так ослепляет мозг своим сиянием, что последний даже не может себе представить, что у иных людей может быть иной менталитет, чему него самого. Что тот кто поднимал группу с нуля со школы и с КЛБ зарабатывая лагерями для предпренимателей, рекламой, в конце уже и ТВ чтобы обеспечить ученикам нужные сборы не станеть рисковать ни людьми ни своим именем, и ни всем многолетним процессом ради сомнителього запрещенного фарм эффекта. Тем более, если нет собственной лаборатории для контроля и сроки о которых «компетентно» вещает его одноразовое величество все время плывут. Да, ваша великая одноразовость вы правы, я не совсем дурак. Много видел таких как вы знатоков сроков. А потом люди пачками через раз попадаются и все. Отдыхайте. Мне это и тогда не надо было и сейчас. Потому что я не совсем дурак. По Тюпину совсем другое дело. Тут не надо спрашивать всезнающих московских бегунов, тем более мы с ними не знакомы с большинством. Тут все логически понятно. Я раньше не задумывался, я занимаюсь со своими людьми и не лезу в дела не связанные со мной. Место в протоколе и место. Чистая допинг проба, значит, нет у меня никаких оснований подозревать кого-то, тем более перемывать косточки. Теперь же после столь перехлестнувшего, уже потерявшего нюх поста его одноразовой величественности (надо же, не совсем дурак –сроки) я лично для себя твердо понял что такое Тюпин –спортсмен. Он один. За ним никто не стоит. Ответственности нет. Вседозволенность себе любимому и беспринципность полная. Выступление редки. Менталитет, именно самый подходящий. Теперь для меня нет сомнений, что он и есть сам себе доктор шприц, хорошо разбирающийся и в препаратах и в сроках, что бы он тут нам не вешал на уши, и конечно же злоупотреблявший этим. А его продолжительные болезни и упадки после короткой серии всплесков –только лишнее тому подтверждение. Закон сохранения энергии то никто не отменял. Подогнал процесс развития, получи многолетний упадок. Я на кмв уже несколько раз писал о нерациональности применения сильных препаратов, запрещенных- совсем, но и даже разрешенных без адекватно своевременного повода. Первые вообще разрушают здоровье. Лично слышал о нескольких сильных марафонцах умерших в 45-46 лет от рака поджелудочной железы и у нас и за рубежом. Причем совсем близко снаряд видел. Когда 3-й раз выиграл в Пистое-Абетоне. Ко мне подошел поздравить сорокалетний невысокий уже полнеющий мужчина. Мне представили его. Это и есть непобиваемый с80-го года рекордсмен трассы. Он тогда готовился к олимпиаде в москве, но был бойкот и по срокам он решил реализоваться в Италии на нестандартной горной трассе. Он житель Абетоне. Когда через 4 года я уже работал на ТВ и последний раз выступал только в Италии, я спросил о нем, организаторы печально ответили-«Его уже нет с нами- рак поджелудочной.» Не говорю уже о гормональных разрушениях и прочих, вплоть до личности. Но и разрешенные должны применяться только адекватно. Нельзя прожить долгую профессиональную карьеру на сильных вечествах. Они и действовать перестанут, все равно вывалишься достаточно быстро и необратимый вред здоровью нанесут. С Тюпиным, лично мне (не навязываю никому, а потому пусть не пытаются обвинить меня во вранье –это мое теперь неизменное мнение) все понятно – его логично краткий феномен – запрещенная фарма. Алексей Кононов
Алексей Кононов: Ну и все-таки уступлю настойчивому желанию его величества с обалденным IQ сиянием тысячи солнц, затмевающим собственный мозг, (видимо при помощи кетоновых тел упоминаемых им на кмв)стеной закрыпой от доступа логики простых смертных. Хотя и излагал где только можно основы своего подхода, и не люблю повторять , но попробую еще раз. Кратко. Но это завтра. Пытаюсь себя дисциплинировать. Сегодня 2 поста. Буду добиваться чтобы не более одного за заход. Время жрет неописуемо. Увы как, их Комрадсовское сиятельство парящее над всеми тамошними рекодсменами и далее ниже по списку я по пол дня сидеть за монитором не могу. никогда никому не завидовал. тут того гляди тюпину стану. такая роскошь за компьютером. Алексей Кононов
ROM: Алексей Кононов пишет: все понятно – его логично краткий феномен – запрещенная фарма. следуя логике, и ROM в том же ряду. Он то вообще один раз пробежал. К тому же и у Тюпина тренировался. Все сходится.
Алексей Кононов: ROM пишет: Нет в логику не укладывается. У РОМа менталитет другой, и уверенности. что все так делают он не проявляет и знанием сроков не кичиться. (честно я и сам за ними не слежу )да бегает он долго да и для суток это вообще бессмысленно. Но как шутку принимаю. Извините убегаю. Алексей Кононов
jabahutt: Алексей Кононов пишет: Алексей Кононов Не могли бы вы кратко изложить суть вашего подхода к тренировке. На кмв это сделать не представляется возможным, из-за собственно формата профильных тем. Очень тяжело вычленить суть вашей методики из 40-50 страниц темы, в которой свою методику вы излагаете в форме рекомендаций. А так хотелось бы сравнить с тюпинской.
Наш БУЛbБАШ: Алексей Маркович, вы уже перешли все рамки дозволенного. Кто же бегает на фарме сверхмарафон?! Если психушка только, но она действует слабее мотивации самого спортсмена. Что касается Тюпина, то его главная роль ещё впереди, через год он дебютирует в суточном беге! Наша с ним договоренность в силе, я компенсирую затраты на перелет из Омска, а также обеспечиваю его материальную заинтересованность: 30 км он никак не должен мне проиграть. Но главная его мотивация - не бабки, в отличие от вас! Как суточник, знающий, чего не хватает этой дисциплине, заявляю с полной уверенностью: ренессанс бега на 24 часа в России начнется в момент старта Игоря Тюпина.
tauker: Алексей Кононов пишет: Тут не надо спрашивать всезнающих московских бегунов, тем более мы с ними не знакомы с большинством. Тут все логически понятно. Я раньше не задумывался, я занимаюсь со своими людьми и не лезу в дела не связанные со мной. Место в протоколе и место. Чистая допинг проба, значит, нет у меня никаких оснований подозревать кого-то, тем более перемывать косточки. Людям далеким от беговой элитной тусовки, трудно в этом во всем разобраться. Скорее всего, это людская зависть порождает слухи. Фактов и доказательств для создания слухов не нужно. Наоборот. Нужно часть фактов умолчать, немного исходную информацию исказить и получится очень правдоподобный слух. Мы прям тут можем подобный слух породить! Опускаем точные сроки и объемы тренировок Старфайтера до Кисловодска, просто пишем был такой любитель, Дмитрий Юрьевич, который едва бегал М за 4 часа, съездил к Кононову и через 3 недели на полчаса улучшился. Точно, волшебина там скушал! ))) Уважаемые Игорь и Алексей Маркович! Прошу вас в вашем споре не прибегать к личным оскорблениям. Подавляющее число участников марафорума с уважением относятся к вашим заслугам и уважают ваши знания и ваш опыт. Было бы неправильно начать делить участников на два лагеря. Одни за Тюпина, другие за Кононова. Мы ценим ваши советы и вашу помощь, если между вами конструктивная дискуссия - это интересно, но совсем не хочется и даже обидно читать ваши разборки с оскорблениями. Не зря ROM удалил целую тему. Пожалуйста, не заставляйте уничтожать на марафоруме другие темы. Очень вас прошу.
starfighter65: tauker пишет: был такой любитель, Дмитрий Юрьевич, который едва бегал М за 4 часа, съездил к Кононову и через 3 недели на полчаса улучшился. Точно, волшебина там скушал! ))) Tauker, никакого волшебина я не кушал, (ну что Вы, право, - я же не идиот совсем, - зачем мне это надо?), кушал нормальную здоровую пищу, из препаратов - только рибоксин (это официально разрешённый препарат для поддержки сердца), ну экстракт родиолы розовой ещё для стимуляции организма, - и всё! Про "волшебин" - это не про меня! Да и вообще, могу засвидетельствовать, Алексей Маркович никому никакой запрещённой фармы не даёт, и вообще ничего, кроме самых простых витаминов и метаболитов. Только то, что официально разрешено. (это к вопросу о "рамках дозволенного" и о фарме). А всё остальное, что там Тюпин пишет - полная брехня! А что касается улучшения результатов, - так это за счёт тренерского мастерства, оптимально подобранных тренировочных программ и влияния рельефа. Плюс здесь ещё и глубокие физиологические сдвиги, происходящие с организмом под влиянием умеренной гипоксии и горного климата (давление, темп., концентр. кислорода и т.п.), не зря же существуют такие методы как гипокситерапия, моделирующие условия пребывания в горной местности. Отчасти поэтому негры - жители абиссинского нагорья в Африке, - всякие там кенийцы и эфиопы бегают так быстро. Вот и секрет моего прогресса, - плюс упорство и труд. tauker пишет: Мы прям тут можем подобный слух породить! Tauker, и, пожалуйста, не надо больше ничего порождать, особенно того, что с моим именем связано. Потому что это неправда. tauker пишет: Не зря ROM удалил целую тему. Ого! Так это ROM целую ветку удалил? А я думал модераторы... tauker пишет: Мы ценим ваши советы и вашу помощь, если между вами конструктивная дискуссия - это интересно, но совсем не хочется и даже обидно читать ваши разборки с оскорблениями. Зависть, зависть всему виной. Обычная мелкая человеческая зависть... А так, - могли бы вполне дружить. И всем бы от этого было только лучше.
Haile Gebrselassie: в споре рождается истина
starfighter65: Haile Gebrselassie пишет: в споре рождается истина Здесь уже не спор, а просто склока. А в склоке НИКАКОЙ ИСТИНЫ родиться не может по определению. Так как её участниками движут уже совсем иные мотивы.
Vald: (дистанцируясь от личных отношений оппонентов). К вопросу о кратковременном феномене. Игорь Тюпин шёл к своим лучшим результатам несколько лет . Представление о его пути и прогрессе в марафоне можно составить хотя бы по протоколам SIM второй половины 90-х (но я лично видел его 22- летнего в новосибирском марафоне 1993 г., где финишировал 15-м , а он 14-м и в ~30 сек. впереди ; оба где-то в границах 2:37 ). 5 апреля 1998 г. он был третьим на ЧР в беге на 100 км в Москве : 6:43.29 (1-2 .Санталов и Кашапов-оба 6:33.46 ). Воробьёвы горы , круг 2,639 км с 2-мя подъёмами , погода холодная . Есть соответствующая инф-я и фото в ж. "Лёгкая атлетика! 4-5 /1998 г. Далее по нарастающей ЧМ в Японии и «Комрадс»... По продолжительности карьеры -каждому своё .
Наш БУЛbБАШ: Runners.ru пишет: 6 августа в Омске прошёл традиционный марафон. Победителями стали Кейо Киплимо из Кении-2:14.25 и Нина Поднебеснова-2:37.22. На 10 км Егор Николаев-29.46 и Мария Киселёва-35.03. Ниже представляю первую десятку на каждой дистанции. Мужчины. Марафон. 1. Кейо Киплимо /Кения/ 2:14.25 2. Олег Марусин 2:14.35 3. Джозеф Нголепус Пкеркер /Кения/ 2:25.41 4. Игорь Тюпин 2:32.40 Человек год назад бежал 2:32, о какой короткой карьере идет речь?! Или что, 2:32 - это пустяк?! Попробуйте так пробежать хоть раз за всю свою "длинную карьеру", а потом судите. Мне например, выбежать из 2:30, похоже не судьба. Но я и не вякаю. А что до суточного бега, то "диспозиция" Тюпина сейчас гораздо лучше, чем у ROM-а 10 лет назад. Однако ROM под руководством именно Тюпина за 7 месяцев специальной подготовки вышел на 256 км. Что же можно ждать от самого Игоря, если в запасе у него 12 месяцев подготовки?!
runner-fun: Наш БУЛbБАШ пишет: "диспозиция" Тюпина сейчас гораздо лучше Диспозиция у Тюпина сейчас только одна - сидеть в интернете и поливать всех грязью. Это, уж поверьте, гораздо проще, чем что-то делать. И для самоудовлетворения, ему видимо достаточно. Не понимаю, почему до сих пор ему уделяют столько внимания, не выйдет из него уже ничего путного. Пошел он по пути наименьшего сопротивления. Я с Алексеем Марковичем даже не знакома, пусть тут товарищ Vald и ему подобные не выдумывают. Но его деятельность за пределами форума достойна уважения. А на форуме никому ничего не докажешь, поэтому продолжать разборки не вижу смысла.
runner-fun: И ещё хочу добавить, что человек для которого, цитирую "дать в рыло" ближнему - предмет высшего морального удовлетворения не может заслуживать внимания ни как личность, достойная уважения, ни как человек, пытающийся заявить о себе что-то в большом спорте. Ибо нормальный спорт чужд всякой грязи и скверны, злобы и зависти, верломству и предательству. Нормальный спорт - это честный поединок сильного с равным соперниками, а не трусливое потявканье озлобившегося завистливого хулигана. Независимо от того, как быстро он бегает (или пытается похваляться этим). Ибо высокий IQ характеризует как раз не умение быстро перебирать ногами, а умение думать, уважать других и быть доброжелательным и открытым по отношению к другим людям. А то что: Наш БУЛbБАШ пишет: Человек год назад бежал 2:32, о какой короткой карьере идет речь?! Или что, 2:32 - это пустяк?! так это может быть как раз по той причине, о которой А.М. писал в своём длинном посте страницей выше. P.S. А вот те, кто поддерживает злобного хулигана, ориентируясь исключительно на его спортивные "успехи", а не на человеческие качества, уподобляются ему. Потому как участвуют в нагнетании истерии и раздувании скандала, который совсем никому не нужен. Советую ещё раз перечитать пост Taukera: tauker пишет: Прошу вас в вашем споре не прибегать к личным оскорблениям. Подавляющее число участников марафорума с уважением относятся к вашим заслугам и уважают ваши знания и ваш опыт. Было бы неправильно начать делить участников на два лагеря. Одни за Тюпина, другие за Кононова. Мы ценим ваши советы и вашу помощь, если между вами конструктивная дискуссия - это интересно, но совсем не хочется и даже обидно читать ваши разборки с оскорблениями. Не зря ROM удалил целую тему. Пожалуйста, не заставляйте уничтожать на марафоруме другие темы. Очень вас прошу.
Фунт: runner-fun пишет: человек для которого, цитирую "дать в рыло" ближнему - предмет высшего морального удовлетворения не может заслуживать внимания ни как личность, достойная уважения, ни как человек - Ну это смотря что за "ближний" .
runner-fun: Фунт пишет: Ну это смотря что за "ближний" Там речь шла о вполне конкретном "ближнем". О том, к которому вы собираетесь осенью на сборы. "В рыло" предлагалось дать именно ему... (ну а если в более широком смысле посмотреть, каким бы ни был этот "ближний", такой способ общения - далеко не самый лучший способ доказать собственную правоту)
3W: runner-fun пишет: Диспозиция у Тюпина сейчас только одна - сидеть в интернете и поливать всех грязью. Это, уж поверьте, гораздо проще, чем что-то делать. Что-то Игоря давно не видать... Уж не мчится ли он на скором поезде, уж не его ли сейчас РОДИНА-МАТЬ зовет?
Vald: runner-fun пишет: . Потому как участвуют в нагнетании истерии и раздувании скандала, который совсем никому не нужен. поддерживает злобного хулигана См. тему «Оговорки по Фрейду». Я с Алексеем Марковичем даже не знакома, пусть тут товарищ Vald и ему подобные не выдумывают. fun, а это уже тема о гендерном тестировании ( в удалённой теме ник пользовал глаголы мужского рода)?.... В общем , вспоминаем написанное 21 сентября : «Саратовские математики и физики открывают и свои тренинг-центры в Кисловодске. Например, мой однокашник по физ-мат школе А.Кононов ». Про "знакомство" никто не писал , г-жа флеймер со стажем. К сведению . С А.Кононовым я лично в 2-3 темах общался очень плотно . В основном , по эффективности разных методик , а также в политических темах ( из последнего см. «Политический спам»-продолжение). В основном ,корректно . Упрёки от тусовки ( с собственными result'ами 4:30 ) тоже были в плоскости «зависти» и типа , «в исходе учеников к успешному конкуренту». Анекдотище. Толпы неприкаянных марафонцев/сверхмарафонцев бродят по стране в поисках.
Натали: runner-fun пишет: "... те, кто поддерживает злобного хулигана, ориентируясь исключительно на его спортивные "успехи", а не на человеческие качества, уподобляются ему. Потому как участвуют в нагнетании истерии и раздувании скандала, который совсем никому не нужен". Уважаемая защитница, борец за справедливость! Из вас из самой столько желчи течет, что впору всем нам захлебнуться. Я с Игорем Тюпиным знакома лично, и при этом его спортивные успехи никогда не застилали мне глаза. Я знаю его именно с человеческой стороны. Уверена, что он гораздо более человечный, чем вам кажется. Все, о чем пишет АМ, высосано из пальца (очень похоже на детскую обиду ) Вы "влезли" в эту ветку (как и во многие другие), не имея представления о беге вообще. Вы даже понятия не имеете том, как Игорь воспитал и развил в себе спортсмена. Вы и уважаемый Кононов АМ, а также иже с ним, обвиняете Игоря в зависти. А чему завидовать? Своей линейкой меряете, уважаемая
Натали: 3W пишет: "Что-то Игоря давно не видать..." Все очень просто, уважаемый: обидчивый и находчивый АМ Кононов поспособствовал тому, что Игорь не может ответить (забанили его). Как-то так.
Stalker: Натали пишет: те, кто поддерживает злобного хулигана, ориентируясь исключительно на его спортивные "успехи" Как говорится, какой бы не был спортсмен, человек он должен оставаться всегда хорошим... В том же ключе, какой бы не была девушка великой бегуньей, она должна оставаться девушкой(женственной!!!) А на некоторых и смотреть противно бывает... да еще и басом говорят! Жуть одним словом!
Кабовердианец: Vald пишет: К сведению . С А.Кононовым я лично в 2-3 темах общался очень плотно . В основном , по эффективности разных методик , а также в политических темах ( из последнего см. «Политический спам»-продолжение). В основном ,корректно . Упрёки от тусовки ( с собственными result'ами 4:30 ) тоже были в плоскости «зависти» и типа , «в исходе учеников к успешному конкуренту». Анекдотище. Толпы неприкаянных марафонцев/сверхмарафонцев бродят по стране в поисках. Vald пишет: а это уже тема о гендерном тестировании ( в удалённой теме ник пользовал глаголы мужского рода)?.... В общем , вспоминаем написанное 21 сентября : «Саратовские математики и физики открывают и свои тренинг-центры в Кисловодске. Например, мой однокашник по физ-мат школе А.Кононов ». Про "знакомство" никто не писал , г-жа флеймер со стажем. Ну прямо словесный понос какой-то, - ни логики, ни смысла. Мда... г-н Vald, увлечение Саратовскими барышнями до добра не доводит. Теперь по ночам небось Квазимоды снятся... Вскакиваете в холодном поту с утреца, и ну строчить всякую хрень на форуме... Натали пишет: Все очень просто, уважаемый: обидчивый и находчивый АМ Кононов поспособствовал тому, что Игорь не может ответить (забанили его). Как-то так. Ну да, они с Ерохиным кореша по жизни, вы что, - не в курсе (хотя Кононов это и не афиширует)? Вот тот и банит Игорька по его просьбе. Один из способов "щёлкнуть по носу" незадачливого конкурента. Чтобы знал своё место. Stalker пишет: А на некоторых и смотреть противно бывает... да еще и басом говорят! Жуть одним словом! Натали пишет: Я с Игорем Тюпиным знакома лично Вот теперь и новое перевоплощение Valda. Уже и пол поменял. То-то г-н Тюпин удивится, прочитав послание своей новой поклонницы, которую и в глаза то никогда не видел
Натали: Шерлок Холмс из вас никакой!!!
ROM: Кабовердианец личико-то покажи? Страна должна знать "своих героев". Что-то по спортивным вопросам (тренировки, зарисовки) я от вас постов не припоминаю. Может не запомнил. Вот молодец, tauker! Утёр нос зазнайке. Давно пора было. А то обнаглел совсем, что ни пост, - то очередную гадость пишет в чей-нибудь адрес. И таким высокомерно-снисходительным тоном, куда там, - прямо Чемпион Олимпийский, ни дать ни взять! А сам то, судя по результатам, всего то жалкий перворазрядник, да и то не дотягивает. Всё правильно. Тот, кто хочет нормально общаться - регистрируется под своим ником. А тот, кто приходит троллить - не регистрируется, а пытается позаимствовать чужое. Господа клоны (_TRU, _OLD и прочие)! Выберете себе другой (отличный от моего) НИК, зарегистрируйте его и общайтесь себе на здоровье! И не посягайте на чужое, не вами придуманное название, будьте порядочны по отношению к другим.
Натали: Алексей Кононов, уважаемый! Почему Вы постоянно вспоминаете Комрадс и называете Игоря Тюпина "величеством" (особенно интересно вот это: "их Комрадсовское сиятельство парящее над всеми тамошними рекодсменами и далее ниже по списку")? Это же сколько надо было выдумывать такую фразу?! Неужели у Вас настолько уязвленное самолюбие? Зачем вы его оскорбляете (а также тех, кто пытается возразить Вам)? Неужели Вы ТАК завидуете (заметьте, в Ваших постах это слово встречается очень часто! А это свидетельствует о подсознательной зависти, которая вымещается наружу). Как психолог, в этом я разбираюсь. Да, Игорь смог за 2 старта сделать гораздо больше, чем Вы за всю карьеру. Заметьте, что при этом он не обвиняет Вас в зависти. Он работал и продолжает работать над собой не только как спортсмен, но и в личностном плане (если Вам понятно, о чем я) А вся "грязь", которой Вы так старательно его обливаете, очень далека от действительности (те, кто на самом деле знакомы с Игорем, не дадут соврать). Ежели Вы настолько "великий и невинный" зачем тратите свое драгоценное время на форуме? Написали бы вкратце свою методику тренировок здесь (не на КМВ; уж простите, не у всех есть желание ходить с сайта на сайт). Глядишь бы и помогли новичкам-любителям-спортсменам... А то воду льете. ЗЫ: интересна и непонятна Ваша манера обещать и не выполнять, давать какие-то зароки (перечитайте свои посты ВНИМАТЕЛЬНО), например "не писать более одного-двух постов в день" и пр.
Альбина: Натали пишет: Все очень просто, уважаемый: обидчивый и находчивый АМ Кононов поспособствовал тому, что Игорь не может ответить (забанили его). Как-то так. Игорь Тюпин сегодня зарегистрирован на Марафоруме. Пароль был ему отправлен. Он не едет сейчас в поезде и не забанен. При желании он может ответить на все замечания и вопросы.
tauker: Альбина пишет: Игорь Тюпин сегодня зарегистрирован на Марафоруме. Пароль был ему отправлен. Он не едет сейчас в поезде и не забанен. При желании он может ответить на все замечания и вопросы. Такой бардак творится на марафоруме, что я уже и не знаю кто тут есть кто? И как нам знать, кто зарегистрирован сегодня под ником Игорь Тюпин и кому высланы пароли? Походу надо "незарегистрированным" вообще запретить тут писать.
Натали: Альбина! Тюпин Игорь в этой ветке давал советы тем, кто его просил, отвечал на вопросы. Безвозмездно. Потом возник уважаемый АМ и понеслось: Игорь напишет, АМ подумает, ответит, а Игорь-то уже ответить не может! Детский сад и только! Банят его довольно часто. И именно тогда, когда ему есть что ответить на выпады АМ. Вот и зарегистрировался сегодня Игорь. Может быть таким образом ему перестанут "гайки закручивать"?!
Игорь Тюпин: Заседание продолжается,уважаемые господа присяжные заседатели) Я снова с вами! (надеюсь надолго)) Спасибо,Альбина за помошь. А то я пароль от почты найти никак не могу и соответственно зарегиться по-нормальному))
Натали: tauker пишет: "Походу надо "незарегистрированным" вообще запретить тут писать." +1 Таким образом, не будет тут клонов)))
полная версия страницы