Форум » КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ » Особенности бега на дистанцию 100 км. (продолжение) » Ответить
Особенности бега на дистанцию 100 км. (продолжение)
Igor: В принципе, информация в некоторых постах на эту тему мелькает, но такой ветки нет.
ROM: из Правила соревнований на 2012-2013 годы: Правила допуска национальных федераций должны строго соответствовать Правилам допуска ИААФ, и ни одна национальная федерация не может ут- вердить, обнародовать или сохранить в своей Конституции или регламентах любое правило допуска или регламент, которые прямо противоречат Прави- лам и Регламентам ИААФ. Если есть разногласия между Правилами допуска ИААФ и национальной федерации, применяются Правила ИААФ. Так, что: Ходят сухи, будто все подорожает, абсолютно, А особенно - поваренная соль.
Vald: ROM ! Моё предыдущее предположение исходило из следующего : Тренер сборной России по сверхмарафонскому бегу Наиль Забаров : «В команде двенадцать человек и двое запасных, поровну мужчин и женщин.. Часто проводим сборы в горах на высоте от 1000 до 2500 метров. Министерство спорта оплачивает нам три-четыре выезда в Кисловодск в год.»
Гоша: Где-то ошиблись или не так поняли...
ROM: Нормативы по времени в принципе уже давно действуют. Это чтобы не возить статистов. Другое дело, что они немного могут корректироваться. В рамках чемпионатов Европы и мира ведется параллельный зачет для ветеранов. Возоастной ценз пытается ввести наша ВФЛА, но речь идет о 40-45 годах. И все пока условно. Однозначно можно сказать только, что в официальных списках сборных России по сверхмарафону спортсменов старше 50 лет не будет. Значит будем бегать неофициально.
Vald: Как и предполагалось : «чтобы не возить ». Кругликова дискриминируют по возрасту. Про женский возраст промолчим , но тоже есть примеры.
ROM: Vald пишет: дискриминируют по возрасту одно, кому-нибудь из "дискриминантов" выиграть или стать призером ЧМ, ЧЕ. Хотя с другой стороны ВФЛА этим нарушает привила ИААФ. Думаю, что если кто-нибудь из "пенсионеров" пробежит 100 км из 7:00 и 24 часа более 250 км, то вопросов не будет.
Vald: Тимур Абзалилов ! Выше был процитирован Наиль Забаров ,утверждавший ,что «Минспорта оплачивает /некоторые/ сборы». Речь об этом шла.
Vald: Ссылку Ra в своё время предоставил: http://rusrep.ru/article/2012/01/25/supermarafon
Мишель: ROM пишет: Однозначно можно сказать только, что в официальных списках сборных России по сверхмарафону спортсменов старше 50 лет не будет. Да здесь совсем неправильно. Есть несколько примеров на международной арене особенно среди женщин 40-50 лет,которые бегут на 100км выше МСМК регулярьно Посмотри на ЧМ-кто 5ая была в 2010 и 11 и сколько ей лет? А на СУТОЧНОМ беге в России есть сильнейшим еще за 50лет! Кстати большинство женщинам на 24ч в сборной России за 50 лет если я не ощибаюсь
Гоша: ROM пишет: Значит будем бегать неофициально. Только это и остается...
Наш бульбаш: Кстати, в календаре появился ЧМ - 2013 по бегу на 100 км, он пройдет в Чеджу (Южная Корея) 13 октября. А поскольку Корея не относится к Европе, должен быть ещё отдельный чемпионат Европы. Это практика последних лет - совмещать ЧМ и ЧЕ, раньше они были отдельно. Так что будет интересно, осталось только начать мальчикам выбегать из 7 часов, а девочкам из 8.
КОБЫЛКА: Тимур , а где будет ЧЕ ? В Корее мы еще не были .
Runner: Наш бульбаш пишет: Кстати, в календаре появился ЧМ - 2013 по бегу на 100 км, он пройдет в Чеджу (Южная Корея) 13 октября.
Наш бульбаш: Про Евро-2013 на http://www.iau-ultramarathon.org/ информации пока нет А на Италию заявку уже отправили? Как я понял, мужская команда - Худяков, Измайлов, Аветисян, Спиридонов, Павлов и Тяжкороб. Поправьте, если ошибся. Если Сева, Алексей и Артур дружно пробегут в районе 7:05, то в тройку на мире должны попасть, будем на это надеяться.
бегунок: Мужская команда-Худяков,Цыганов,Измайлов,Аветисян,Спиридонов,Павлов.
КОБЫЛКА: Бегунок прав , и половина собирается выбежать из 7 часов .
ROM: пьют сейчас вместо регидрона? Подскажите, пож-та. Зашел в аптеку, говорят, что его уже давно не выпускают. А я его так ни разу и не попробовал.
PutNic: ROM пишет: Зашел в аптеку, говорят, что его уже давно не выпускают. Попробуйте в другой аптеке. Я в этом месяце покупал в двух разных случайных аптеках.
ROM: А у вас нет такой же, но с пелра… перламутровыми пуговицами? — К сожалению, нет. — Нет? Будем искать. А что за препарат гидровит, в аптеках фармацевты предлагают его как заменитель регидрона?
Runner: бегунок пишет: Мужская команда-Худяков,Цыганов,Измайлов,Аветисян,Спиридонов,Павлов. Причём состав был сформирован уже ДО "Ночи Москвы". Сейчас об этом уже можно говорить, дабы никого не обидеть
Runner: бегунок пишет: Аветисян вот так, пробежал парень один раз 7:10 и уже в команде
Runner: Наш бульбаш пишет: Если Сева, Алексей и Артур
КОБЫЛКА: О том , что сборная сформирована писалось еще за месяц до НМ . А мы и не отрицали , что для Артурчика это халява . Но на следующий год надо выбегать из 7 часов . И это касается и Аветисяна , и Худякова .
КОБЫЛКА: Сегодня покидаем Кисловодск . Пробыли 4 недели , набегали по 850 км . Через неделю вернемся .
Ihori: КОБЫЛКА пишет: набегали по 850 км КОБЫЛКА, а каков был расклад тренировок по времени? Ну, где-то в среднем. Сколько тренировок в день? С какого до какого часа? Вообще, интересен режим на сборах. Это в плане к чему нам простым надо стремиться
tauker: КОБЫЛКА пишет: О том , что сборная сформирована писалось еще за месяц до НМ . А мы и не отрицали , что для Артурчика это халява . Но на следующий год надо выбегать из 7 часов . И это касается и Аветисяна , и Худякова . А кто-нибудь из тех кто тут общается в сборную попал интересно?
КОБЫЛКА: Из всех сборников с форумом общаюсь только я . Причину необщительности других обсуждать не будем - надоело. На сборах на тренировки в день уходило 4-6 часов , а в км от 40 до 70 . Утром зарядка 10 км , в 10 часов тренировка 20-45 км , вечером в 16.30 заминка 10-20 км . Две бани в неделю . С 1 марта опять в Кисловодск .
аптекарь: Re: Аналоги дорогим лекарствам черепашка » 28 июл 2010, 14:16 Dashunya писал(а): :!: Может, кто - нибудь подскажет аналог регидрона (стоимость значения не имеет)? А то у нас в аптеках сообщают, что его уже год даже у поставщиков нет, не то что в рознице... гидровит,гидровит форте,цитроглюкосолан,реосолан,
Гоша: КОБЫЛКА пишет: Утром зарядка 10 км Не хило...В молодости у нас в день отдыха перед баней было 10 км, а тут зарядка...
tauker: Гоша пишет: Не хило...В молодости у нас в день отдыха перед баней было 10 км, а тут зарядка... Ну так на то они и сверхмарфонцы. В принципе, простые морпехи по 6 км зарядку в сапогах бегают. КОБЫЛКА пишет: Из всех сборников с форумом общаюсь только я . Здорово! Через тебя наши ветераны и теоретики поддерживают связь с живыми чемпионами.
Runner: tauker пишет: В принципе, простые морпехи по 6 км зарядку в сапогах бегают.
КОБЫЛКА: У каждого свой взгляд на тренировку : один говорит "не хило" ,другой- "всего лишь " , Всех мужчин с праздником !
Гоша: КОБЫЛКА пишет: Всех мужчин с праздником ! Спасибо...!!!
А. Пахомов: КОБЫЛКА пишет: Из всех сборников с форумом общаюсь только я КОБЫЛКА пишет: Всех мужчин с праздником ! Спасибо!
Runner: КОБЫЛКА пишет: Всех мужчин с праздником !
А. Пахомов: КОБЫЛКА Ирина! Если возможно: какие кроссовки предпочитаете для длительных тренировок и длительных соревнований?
КОБЫЛКА: Блин,со сборами кинули , прийдется дома месить . Из обуви перепробывала все ,кроме рибоков . Остановилась на асиксах - 2140,1160 и мизунах вейф аеро ,и эликсир .
А. Пахомов: КОБЫЛКА Спасибо!
Валенок: КОБЫЛКА пишет: Бегунок прав , и половина собирается выбежать из 7 часов Думаю из 7часов выбежит только Спиридонов,если как всегда не убегается конечно. Сева слишком грустно прибежал в Крылатском и не верится что успеет восстановится чтоб из 7ми сбегать. Близко к 7ми может ещё Циганов сбегать. А остальные 7.10-7.30 в лучшем случае,надеюсь конечно что я ошибаюсь.
Валенок: Vald пишет: Кругликова дискриминируют по возрасту. В чём дискриминация то? А за что его сейчас брать в сборную,где он последний раз бежал? Просто за прежние заслуги? Думаю на возраст не посмотрят,если он покажет приличный результат.
полная версия страницы