Форум » КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ » ОФП (продолжение) » Ответить
ОФП (продолжение)
Igor: Предлагаю в этой теме сообщать об упражнениях, которые мы выполняем в дополнение к бегу. Обсуждать способы повышения их эффективности и т. д.
Ответов - 47, стр:
1 2 All
Робинзон: Гебресиласе Хайле, рост 165см Бекеле Кенесиса, рост 160см
tauker: Робинзон пишет: Должны же и у нас быть какие-то генетические преимущества:)) Эт точно! Ты же и подтягиваешься не на разы, а на часы!)))
LarsVVS: Робинзон пишет: Гебресиласе Хайле, рост 165см Бекеле Кенесиса, рост 160см Д.О.Сафронов, рост 190 см
Igor:
rrs05: Igor , немного не в тему вопрос. А в Крыму бывают какие-нибудь забеги на любые дистанции?
Igor: rrs05 пишет: Igor , а немного не в тему вопрос. А в Крыму бывают какие-нибудь забеги на любые дистанции? Случаются, но мало. Почти всегда вижу в календаре марафон в середине октября в Симферополе. В этом году он будет 12 октября. Можете посмотреть тут: http://www.probeg.org/kalend/kalend.php?country=%D3%EA%F0%E0%E8%ED%E0
rrs05: жаль не в начале июня Пробег памяти П.М. Грецкого Симферополь (Крым) 22.06 12 км 4 км 95034, ул. Лермонтова, 35, кв. 213, Гайдашов Л.Ф., тел. +38 (0-652) 27-78-73 д нестыковка по дате..
полная версия страницы