Форум » Советы и консультации Travmatolog\'a » Растяжения или надрыв четырехглавой мышцы бедра » Ответить
Растяжения или надрыв четырехглавой мышцы бедра
Bilyj: Добрый день! Подскажите пожалуйста. При сильном ударе мяча потянул мышцу, боль от колена сверху 18см, примерно посередине мышцы (четырехглавой), дал отдых пару недель, но после этого по середине тренировки опять начало колоть, дал еще паузу полтора месяца! (мазал диклак гелем, прогревал и миостимулятором лечил, сауны) вчера после разогрева начал пробовать футбол, через 20 мин при передаче паса правой ногой в левую сторону на градусов 45 (если смотреть перед собой) - опять слегка кольнуло, тренировку прекратил. Обычно такие травмы раньше заживали в теч. 3х-4х недель, сейчас уже 2,5 месяца прошло! Подскажите, может чем-то проколоть 3-5 уколов? Как называется? Хожу в принципе нормально, если понажимать пальцем на мышцу с самого верха (примерно где косточка таза спереди и 5 см ниже), то боль чувствуется на 15 см ниже прямо по середине мышцы. Нужно быстрое восстановление, чемпионат начался. Подскажите способы пожалуйста. Спасибо, Сергей.
Ответов - 7
Travmatolog: Bilyj пишет: Добрый день! Подскажите пожалуйста. При сильном ударе мяча потянул мышцу, боль от колена сверху 18см, примерно посередине мышцы (четырехглавой), дал отдых пару недель, но после этого по середине тренировки опять начало колоть, дал еще паузу полтора месяца! (мазал диклак гелем, прогревал и миостимулятором лечил, сауны) вчера после разогрева начал пробовать футбол, через 20 мин при передаче паса правой ногой в левую сторону на градусов 45 (если смотреть перед собой) - опять слегка кольнуло, тренировку прекратил. Обычно такие травмы раньше заживали в теч. 3х-4х недель, сейчас уже 2,5 месяца прошло! Подскажите, может чем-то проколоть 3-5 уколов? Как называется? Хожу в принципе нормально, если понажимать пальцем на мышцу с самого верха (примерно где косточка таза спереди и 5 см ниже), то боль чувствуется на 15 см ниже прямо по середине мышцы. Нужно быстрое восстановление, чемпионат начался. Подскажите способы пожалуйста. Спасибо, Сергей. Во-первых, нужен качественный массажист с мазями (капсикам+гепатромбин+долгит) Во-сторых, если и делать инъекции, то локально в область надрыва мышечного волокна. Вы будете это делать сами?
Bilyj: Массажист есть, сколько нужно сеансов и когда начинать? )) Да инъекции хотел бы сам делать. Спасибо за ответ. Сергей
Travmatolog: Bilyj пишет: Массажист есть, сколько нужно сеансов и когда начинать? )) Да инъекции хотел бы сам делать. Спасибо за ответ. Сергей 10 сеансов; сейчас. У вас есть опыт инъекций в область энтезма или межмышечной фасции?
bilyj777: Да, был опыт! Однажды мне спорт. врач делал инъекции 5 раз, последний я делал сам в заднюю двуглавую бедра. Сверху вниз через каждые 3-5 см, две ампулы смешивал (наверное чем-то разводил), только я не запомнил названия.
Travmatolog: лонгидаза+коэнзим композитум+травмель+ультракаин
Bilyj: Спасибо большое! Сделаю! Позже напишу результат!
Travmatolog: смотрите, аккуратно если есть аллергия!
полная версия страницы