Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Nike Run Moscow - 16 сентября 2012 » Ответить
Nike Run Moscow - 16 сентября 2012
Авва: я записался! Там оказывается еще "подводящие" старты есть, на 3, 5 и 7 км. Первые два уже были, последний на 7 будет 26 августа.
Денис Е: Слава неплохо за неделю прибавил)
alexfreeder: Присоединюсь, очень здорово. Изотоник на финише, чипы на номерах, общая атмосфера - на отлично. Стартовал из начала второго кармана, чистое время - 40:17, грязное думаю из 40, нас после старта секунд 30 держали, пока створ не освободился. Расстояние намерил 9.80.
Victor: Найковцы похоже аппаратуру со спецами для хронометража из-за бугра выписывают. Вот это размах. Видел Метёлкина, тяжело бежал, ноги еле переставлял после пятёрки.
АнП: Panzer пишет: Единственный маленький минус это отсутствие разделения дороги на некотором протяжении после поворота у Крымского моста. Там стояли оранжевые конусы, но люди всё-равно по встречке бежали.
ruuukr: Денис Е пишет: Слава неплохо за неделю прибавил) Спасибо, Денис! Почти минуту сбросил с промежуточной 10 км на ММММ.
Wladimir: ruuukr пишет: Только вот ширина шестиполосных набережных не рассчитана на такое количество стартующих. Время на финише 34.31. пробежались неплохо - Слава догнал меня после центрального входа, попробовал за ним подержаться - куда там!:) разметка была кривая, пожалуй, только 1км был более-менее (у меня вышло 3.25 от линии старта). Victor пишет: Видел Метёлкина, тяжело бежал, ноги еле переставлял после пятёрки. Вчера как всегда разгрузил-загрузил четверть тонны цемента, сходил за грибами (полночи их перебирал и варил:), выкопал очередные два мешка картошки и пр. Утром спина (поясница) попробовала бастовать - сделал разминку, вроде разбегал. На бегу постоянно ощущал границу дискомфорта за которую заходить не хотелось, но последние 3км пошел в атаку (10.35), а последний 1км пошел в набегание (3.17,9). По ходу считал какой я по женщинам, добрался до четвертого места, виднелась третья - ее вел турок Абдулкадер(?), вроде девушка начала капать, но на последнем км от меня убежала!:)) В итоге 35.25 чистыми. Если трасса точная, то личник (-44"). Конечно, я полез в первый карман и все равно была толкотня, но до линии старта всего пара секунд:). После разворота стартующие позже заполнили все шесть полос - чтобы пробежать и не законтачить, пришлось бежать у самого бордюра - это недосмотр оргов! П.С.: посмотрел список лидеров - проиграл 5 женщинам, а не трем. Пятая, что бежала вроде бы чуть впереди метрах в 50-60 - Марфа Пахомова из Якутии марафон 2:48. Конечно бежать 2 дня подряд как чемпионка ... мне своего здоровья не хватит..
scorp11v: Организация отличная, приехал за 2 часа до старта - без очередей получил дождевик, футболку, номер. Переоделся прогулялся до концертной площадки, немного пофоткал. Удивило то, что народ на старт в первую линию выстроился раньше, чем за полчаса (я в это время начал разминку делать). На старт пришел за 10 минут и ... только 5 карман)) В итоге первые 3 км коту под хвост 5, 5, 4.30 мин/км, а далее по 3.40 мин/км. Сама атмосфера очень понравилась, несмотря на огромное количество народа - не было толкотни, все бежали плотно и размеренно. Итоговое время 39.10.
Андрей Климковский: Panzer пишет: Единственный маленький минус это отсутствие разделения дороги на некотором протяжении после поворота у Крымского моста. Из за этого "горлышко" получилось слишком узким и временами надо было маневрировать, чтобы не столкнуться с теми, кто бежал навстречу. Но, повторю, это сущая мелочь на фоне всех остальных больших и жирных плюсов. Да как сказать... Встречная скорость получается в сумме более 30 км/час. Если столкнуться лоб в лоб, смертельного исхода не миновать. И этот минус кажется маленьким лишь до первой катастрофы.
ILYshenka: Уже есть фото - ищите себя в радостной толпе!;) http://www.fun-run.ru/2012/09/16/run-moscow-10-km-ty-protiv-sebya/
Андрей Климковский: ILYshenka пишет: Уже есть фото - ищите себя в радостной толпе!;) http://www.fun-run.ru/2012/09/16/run-moscow-10-km-ty-protiv-sebya/ не нашел ;-((( А Найк фотографировал? Может официальная галерея будет?
smile-ul: Про пробег есть новость на рамблере, прочитайте коменты...и смешно и грустно одновременно…
almaz: ruuukr пишет: Вернулись с пробега под большим впечатлением увиденного. Такое ощущение, что побывали не в России. Присоединяюсь к сказанному!При таком количестве бежавших,просто отлично организовано!Второй год подряд в этом старте принимает участие моя супруга и коллега по работе,которая откровенно сказала,что бегом не одолеет дистанцию,а вот на роликах постарается!Пришлось ей хотя бы перед стартом составить компанию.После тридцатилетнего перерыва встал на ролики-непередаваемое чувство!Сегодня принял решение готовиться в следующем году сделать дубль на берлинском марафоне,в субботу на роликах,а в воскресенье классикой пробежать марафон. Очень порадовало сегодня присутствие большого количества позитивно настроенной молодежи,просто здорово!Молодцы найковцы,так держать!
ЮГ: Стартовали сегодня где-то со средних карманов.Забег не для Рекордов- многие впереди откровенно шли пешком Попытался обогнать-заехали по ребрам,один раз отдавили пятку.Хорошо кроссовок не слетел.Но на все неудачи Пробег понравился-на второй половине местами даже пытался ускориться-удалось выбежать из 42 минут-чистое время по смс 41.49.На финише дали бутылку энергетика- а финишировшим позже даже воды не досталось
Андрей Климковский: ЮГ пишет: На финише дали бутылку энергетика- а финишировшим позже даже воды не досталось Зато как ее - воду в бутылках - расшвыривали на двух пунктах поения! Зачем это вообще надо на десятке?
Андрей Климковский: ЮГ пишет: удалось выбежать из 42 минут-чистое время по смс 41.49 Неплохо ты после марафона, Юра! А мне не пришло...
Андрей Климковский: smile-ul пишет: Про пробег есть новость на рамблере, прочитайте коменты...и смешно и грустно одновременно… Вот ссылка: http://news.rambler.ru/15543229/ А что там грустного?
ЮГ: Андрей Климковский пишет: расшвыривали на двух пунктах поения Да в такую погоду ,и на такой дистанции--лучше отдать ее Страждущим на Финише
Авва: первый беговой старт за 4 года. к настоящему моменту набегал с конца мая около 200 км (велик не считаем - там прилично). Так что .... было тяжело, очень тяжело ;) несмотря на продуманный старт карманами все равно первые 2 км были непрерывной чехардой и потом еще после разворота было тесновато, когда встречный поток прижимал к краю и толпа уплотнилась. Удивил сам себя - первая половина 23.45, вторую половину уже бежал с мыслью, что могу побить свой личник 4.5 летней давности... Правда кривые отметки то прибавляли, то отнимали уверенность. В итоге вторая половина 23.24 и всего 47.09, минус 25 секунд с личника весны 2008 го года. При моих объемах, плохой форме все лето - я очень удивлен и доволен. Но пульсы были запредельные, все-таки на соревнованиях тяжело сдерживать себя, работаю на износ, даже при недостаче тренированности Wladimir-у огромное спасибо за компанию перед стартом, по пути забега встретил Yola.
almaz: ЮГ пишет: На финише дали бутылку энергетика- а финишировшим позже даже воды не досталось Юра!Я стартовал чуть ли не из последнего кармана,т,к.сегодня был в сопровождении двух дам-)!С тобой поздоровались метров за 150 до моего финиша,так на финише получил и энергетик и воды вдоволь.Просто ты возвращался не в ту сторону-))!А я побежал в противоположную,где практически никого не было, а воды в бочках и в тарах было немерено-))!Кстати,встретил заминающихся Ольгу Метелкину и Александра Элконина!
Ольга: smile-ul пишет: Про пробег есть новость на рамблере, прочитайте коменты...и смешно и грустно одновременно… Да, совершенно тупые "коменты". До конца даже не стала читать.
Андрей Климковский: комменты... я их и не заметил. Но сейчас, конечно, почитал чуть-чуть. Согласен с теми, кто считает девиз пробега неудачным.
Ольга: Андрей Климковский пишет: Согласен с теми, кто считает девиз пробега неудачным. А мне понравился. Можно понять как ты против своих вредных и плохих привычек.
Андрей Климковский: Ольга пишет: А мне понравился. Можно понять как ты против своих вредных и плохих привычек. Так можно загнать себя в угол. Но лучше решить вопрос мирным путем.
SheIsMyDream: Распределение старта по карманам считаю вообще отличной затеей, только немного нужно было повременить с частотой их запуска. Вода сегодня очень сильно пригодилась, бежалось очень тяжело, видимо отголоски еще не до конца восстановившихся мышц после ММММ. Воды было хоть отбавляй, в неограниченных кол-вах.
Андрей Климковский: SheIsMyDream пишет: Распределение старта по карманам считаю вообще отличной затеей, только немного нужно было повременить с частотой их запуска. Да только надо было пихать бегарей по карманам сортируя в соответствии с заявленным темпом. А то вип-участников в первый карман, а всех остальных без разбора... это не есть гуд. SheIsMyDream пишет: Вода сегодня очень сильно пригодилась, бежалось очень тяжело, видимо отголоски еще не до конца восстановившихся мышц после ММММ. Воды было хоть отбавляй, в неограниченных кол-вах. Да, после ММММ бежать было не очень легко (как впрочем и вообще бежать по верхней кромке своих возможностей нелегко), но причем тут вода?
SheIsMyDream: Андрей Климковский пишет: Да, после ММММ бежать было не очень легко (как впрочем и вообще бежать по верхней кромке своих возможностей нелегко), но причем тут вода? После увлажнения и пары глотков появлялись силы, откуда не могу сказать. Но чувство комфорта увеличивалось.
alexfreeder: Да, сортировать народ по темпу было бы здорово, только как? Это же дело совести каждого - ушлые все равно полезут вперед. Можно конечно выдавать номера по возрастанию темпа и пускать в карманы по номерам, а потом на финише штрафовать завысивших
SheIsMyDream: Это же дело совести каждого - ушлые все равно полезут вперед. Одно дело обгонять 80% кармана, а другое 20% (тех самых ушлых)alexfreeder пишет:
Ольга: Андрей Климковский пишет: Так можно загнать себя в угол. Наоборот, мне кажется, вредными привычками можно себя в угол загнать.
Андрей Климковский: Ольга пишет: Наоборот, мне кажется, вредными привычками можно себя в угол загнать. Если их в себе ненавидеть - да. Но тот, кто курит и не бранит себя на это, живет столько же, сколько трепетный праведно-некурящий человек. Именно поэтому нельзя быть против себя, даже если ты в чем-то несовершенен и имеешь какие-то не самые лучшие привычки - сопеть во сне, ковыряться в носу, торчать в интернете, бегать там, где собачники выгуливают псин домашних...
Андрей Климковский: SheIsMyDream пишет: После увлажнения и пары глотков появлялись силы А время ушло.
SheIsMyDream: Андрей Климковский пишет: А время ушло. Нам звезд с неба не хватить, стаж бега малый.
марта: да тупа они воду начили раздовать на трассе..бардак редкосный все ее кидали подноги..брызгались..обливали..ток там время потеряла лично я хотя я ее не пила
Андрей Климковский: alexfreeder пишет: Да, сортировать народ по темпу было бы здорово, только как? Это же дело совести каждого - ушлые все равно полезут вперед. Можно конечно выдавать номера по возрастанию темпа и пускать в карманы по номерам, а потом на финише штрафовать завысивших Номера выдавали именные. На моем написано как меня зовут. Что мешало написать мой заявленный темп (или рассчитанный из показанного на подводящих стартах)? А еще правильнее писать не темп, а категорию - всего одну букву - A - элита (3 мин/км), B - продвинутые бегуны-разрядники (3.20/км), C - быстрые бегуны (3.40/км), D - середнячки (как я например - 4 мин/км), E - середнячки помедленнее (4.30/км), F - джоггеры (5 мин/км), G - туристы (6 мин/км), H - категория "пешком доползу". К закрытию регистрации будет понятно каких и сколько карманов надо делать. А Волонтеры будут впускать в карманы согласно категории. Я не открыл Америку?
Андрей Климковский: SheIsMyDream пишет: Нам звезд с неба не хватить, стаж бега малый. Утопающий за соломинку хватается, но надо учиться плавать, коль повод есть. PS: там столько воды было вылито на асфальт, что оговорочка ровно по фрейду...
alexfreeder: Я не открыл Америку? Ни коим образом. Если приглядеться - у меня расписан похожий вариант. Это лучше, чем заполнять карманы по мере прибытия. Но выбор волшебной буковки - снова на совести каждого (не все же бегали подводящие старты). Так что без штрафов после финиша ну никак.
Андрей Климковский: alexfreeder пишет: Но выбор волшебной буковки - снова на совести каждого (не все же бегали подводящие старты) Это - да, но теперь - уже нет, так как у 24 тысяч уже есть какой-то результат на 10к.
Artozaurus: Андрей Климковский пишет: Это - да, но теперь - уже нет, так как у 24 тысяч уже есть какой-то результат на 10к. Не более десяти. Волонтерил, работал на выдаче номеров, потом бежал, так что знаю, что говорю. От меня отзыв об организации будет негативный. Но не сегодня - спать хочу)) Свой личник побил.
Panzer: Андрей Климковский пишет: Что мешало написать мой заявленный темп (или рассчитанный из показанного на подводящих стартах)? А еще правильнее писать не темп, а категорию - всего одну букву - A - элита (3 мин/км), B - продвинутые бегуны-разрядники (3.20/км), C - быстрые бегуны (3.40/км), D - середнячки (как я например - 4 мин/км), E - середнячки помедленнее (4.30/км), F - джоггеры (5 мин/км), G - туристы (6 мин/км), H - категория "пешком доползу". Андрей, как проверять предлагаете реальный уровень бегуна заявленному? Чем ситуация, когда "чайники" напишут на номере, что они "элита" и встанут в передние ряды, будет отличаться от того, что было вчера?
Авва: Panzer пишет: Андрей, как проверять предлагаете реальный уровень бегуна заявленному? Чем ситуация, когда "чайники" напишут на номере, что они "элита" и встанут в передние ряды, будет отличаться от того, что было вчера? Для результатов быстрее 42 мин предоставить копии протоколов, для тех кто быстрее 38 мин - разрядную книжку или протокол. Для всех остальных - допуск в карман на вере.
полная версия страницы