Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Зимний марафон БиМ 10 декабря 2011 г. » Ответить
Зимний марафон БиМ 10 декабря 2011 г.
НА99+: Осталось меньше месяца до 12-го Марафона Клуба "Бег и Мы". Количество участников ограниченно, требуется предоплата стартового взноса. Карточка пробега Марафон БиМ 2010
Ответов - 184, стр:
1 2 3 4 5 All
Forrest: Как зарегистрироваться в принципе понятно, письмо на мыло, а вот как оплатить заранее?
PutNic: Forrest пишет: как оплатить заранее? Юра, банковским или почтовым переводом. В положении есть реквизиты и адрес.
НА99+: Forrest Многие заплатили лично Борису Прокопьеву на Осеннем марафоне МИЭТ. Совместили приятное с полезным + доп. стимул к участию, недаром рекордное к-во бегунов.
Forrest: PutNic пишет: Юра, банковским или почтовым переводом. В положении есть реквизиты и адрес О блин...
Forrest: НА99+ пишет: Forrest Многие заплатили лично Борису Прокопьеву на Осеннем марафоне МИЭТ. Совместили приятное с полезным + доп. стимул к участию, недаром рекордное к-во. Спасибо но меня там не было, но намек понят.
Гоша: Интересно, как будет с погодой в этом году?
Юрий Абдыев: Спроси у Бога, или в гидрометеоцентре. А марафон состоится в любую погоду.
Гоша: Юрий Абдыев пишет: А марафон состоится в любую погоду. Кто бы сомневался...
Мишель: Юрий Абдыев пишет: А марафон состоится в любую погоду. правильно!
НА99+: Приём заявок на Марафон закончен до достижения 30 ноября, исчерпан лимит в 200 участников.
С. Петрович: НА99+ пишет: Приём заявок на Марафон закончен Ну, пока я пытался вылечить насморк после МИЭТа, похоже, опоздал. Всем желаю честного боя. Похоже, наш олимпийская надежда Иван Зернов в списках отсутствует. Следовательно, Денискинцам задача упрощается. - увеличить отрыв. Ну, главное не победа, главное - здоровье. Эспу и Лене Ионовой желаю показать лучший результат в сезоне.
НА99+: С. Петрович Думаю, найдутся отказники, можно встать в "Лист ожидания? По-моему, ограничение связано в к-вом заказанных медалей, можно пробежать марафон не без претензий на медаль.
С. Петрович: НА99+ пишет: Думаю, найдутся отказники, можно встать в "Лист ожидания? ну, тогда ожидаем повышения иммунитета до безопасного для марафона уровня
НА99+: С. Петрович Удачи и успехов в ожидании!
С. Петрович: НА99+ пишет: Удачи и успехов в ожидании! На самом деле - удача сейчас нужна всем, а особенно тем, кто уже уплатил стартовый взнос. за неделю до зеленоградского п/м уплатил взнос и на следующий день заболел. а сейчас ведь почти зима (даже хуже, пока иммунитет еще не готов к морозам), а тут минус такой приличный. поэтому желаю всем будущим участникам здоровья, а уже потом - результата.
Юрий Абдыев: Десять кругов по 4 с копейками. Голова закружиться круги считать.
Гоша: Юрий Абдыев пишет: Голова закружиться круги считать. 4-ре скопейками это еще мелочи... А как люди в манеже сутками бегают...?
НА99+: Юрий Абдыев пишет: Десять кругов по 4 с копейками. Зато всего один пункт питания.
panchenko.sumy@yande: надо бежать - целых десять! Предлагаю себя в компанию на 3:30. Присоединяйтесь. Вместе легче будет сосчитать!
А. Пахомов: Просьба к участникам с Урала! Передал АК-55 (Андрею Кулагину) диск с фотками из Черногории для семьи Горбуновых (Надя, Саша и Настя) из Екатеринбурга. Просьба передать с оказией. Спасибо!
Forrest: Тесть отказался ехать, есть желающие?
esp: Вчера купил билеты, выезжаем из Питера на мурманском поезде в 23-22, будем в Москве в 7-28, обратно поедем из Твери в 22-24. Из Крюково можно уехать на электричке в 20-18, которая прибывает в Тверь в 22-04, за 20 минут до отправления поезда. Таким образом можно после финиша не торопиться и посетить традиционный послемарафонский ужин с пельменями.
u-run: А. Пахомов пишет: Просьба к участникам с Урала! Передал АК-55 (Андрею Кулагину) диск с фотками из Черногории для семьи Горбуновых (Надя, Саша и Настя) из Екатеринбурга. Просьба передать с оказией. Спасибо! Валерий Пилапака, Сергей Колягин едут на марафон, вот им можно будет передать посылку.
А. Пахомов: u-run Спасибо! Колягин в курсе и АК-55 - тоже!
Ak55: А. Пахомов пишет: Колягин в курсе и АК-55 - тоже! u-run пишет: Валерий Пилапака, Сергей Колягин едут на марафон Я только их в лицо не знаю, вот в чем проблема
влад: Ak55 пишет: вот в чем проблема Возник у меня такой вопрос.Смогу ли я добраться к месту регистрации марафона за 1 час?Место старта - метро Щёлковская.
Твигги: влад пишет: Возник у меня такой вопрос Маловероятно. На машине при отсутствии пробок- 50-55 минут, общественным транспортом- около 1ч 40-2 часа
Мишель: а место старта это тоже для меня тайна -где эта школа??? как и сколько идти пешком??? Школа и место старта рядом??? Откуда идти ближе от автобуса-остановки или эл-ки???
Forrest: а есть схема проезда на авто?
Твигги: регистрация в школе 804 (корп.163) http://infozel.ru/spravka/shkola/123_shkola-804.html место старта -рядом. От электрички автобусы 1,12,3 до остановки "1-ый торговый центр" или "кинотеатр Электрон" Заезд на машине с Ленинградского или Пятницкого шоссе (маршрут можно уточнить по яндекс или гугл картам)
влад: Твигги пишет: Маловероятно. На машине при отсутствии пробок- 50-55 минут, общественным транспортом- около 1ч 40-2 часа Твигги,спасибо.
panchenko.sumy@yande: билеты взяты, чемоданы упакованы.... Приезжаю ( с Украины) утром 9 декабря. Ну там побродить по Москве , а вечером в Зеленоград. Но где остановиться?? Подскажите недорогой ночлег?!!! PS Еще раз посмотрел список Заявившихся на марафон. Много приезжих. А как Вы решаете вопрос с жильем? А еще подскажите по программе соревнований - ЧТО БУДЕТ? Отбежали марафон, получили призы ( где и когда) и ...до новых встреч ? Или намечаются какие то мероприятия! Спасибо за ответ.
феникс: После марафона в столовой коллективное застолье!)))
torrun: А застолья, по-моему в прошлом году и не было... Если только в этом - в честь 70-летия....
torrun: ??
НА99+: torrun Застолье было, с пельменями, изготовленными по инициативе Оргкомитета Марафона Комбинатом школьных столовых очень неплохого качества. Музыки и алкоголя (как бывало) от организаторов марафона не было, по причине форс-мажорного обстоятельства двумя годами раньше.
феникс: Короче,обычная марафонская пьянка,так что столы ходуном ходят!
Chapay: Где можно взглянуть на список из 200 счастливчиков?
panchenko.sumy@yande: Ув . ЧАПАЙ . Смотрите здесь - На Главной странице ПроБег в колонке СКОРО. Открываете СПИСОК. Находим Васильев Александр №34 ( в списке по алфавиту)
panchenko.sumy@yande: Организаторы марафона ИЗМЕНИЛИ ТРАССУ, Теперь надо будет пробежать 8 кругов по 5 км и довесок в 2.195 км. ( Смотри СХЕМА ТРАССЫ) Однако плохо что в положении это изменение не отражено. А также пока непонятно когда бежать ДОВЕСОК =- вначале или на финише. Буду надеятся что РАЗМЕТКА Трассы и Судьи по дистанции не дадуть заплутать в многочисленных поворотах
влад: panchenko.sumy@yande пишет: Буду надеятся что РАЗМЕТКА Трассы и Судьи по дистанции не дадуть заплутать в многочисленных поворотах Да уж,поворотов много.
феникс: Да там не возможно заблудиться,трасса в том же месте,только немного другая! 5км. круг даже лучше кругов ведь меньше! Это вам не МИЭТ! А любые опасения не более чем следствие неуверенности в своей готовности!)))
влад: феникс пишет: ,трасса в том же месте,только немного другая! Слава,я и в Зеленоград-то первый раз еду.
феникс: Ну там и раньше трассы менялись,но никогда никто не сбивался!)))
Chapay: panchenko.sumy@yande Спасибо, Сергей! Оказалось, всё просто. А я в карточке пробега пытался найти :) Это ж надо так в конце сезона всем зарубиться!? (Суперматч имею ввиду.) Зеленоградцы, что там с покрытием намечается? Лёд голимый, посыпан песочком или пока асфальт?
panchenko.sumy@yande: посмотрел прогноз ПОГОДЫ. На субботу обещают около 0"С и "ВОЗМОЖЕН ЛИВНЕВЫЙ СНЕГ" Что такое ( ливневый снег) я не знаю . Придется тащить " шипованую резину ( кроссовки). Слава, тебе легко говорить О ГОТОВНОСТИ - вот двадцадку давеча выиграл. А как пенсионерам быть? Голова уже соображает туго! ( Шутка)
феникс: Сергей,с МИЭТом этот пробег даже и сравнивать не надо,это как неба и земля!!!
Мишель: феникс пишет: Да там не возможно заблудиться,трасса в том же месте,только немного другая! МММММ дааа если на разворотах никто не будет стоять, я боюсь,что будет повторение Белочки! Круг маленький но там слишком много поворотов и места,где люди бегут навстречу-путаться можно легко Что за круг? Там лес или это просто тротуары в жилом районе? ЗЫ меня зовут СУСАНИН!
НА99+: феникс Ну, ты, Слава, прав только частично. Здесь регулировщики тоже имеются, но функции контролёров, насколько я помню, они игнорируют. Да и реализовать их при такой извилистой трассе исключительно сложно: на каждом её изгибе д. б. человек с бумагой или видеокамерой. А возможностей срезать - сознательно или невольно - абсолютно столько же, как и на МИЭТовском марафоне. В прошлом году на каждом круге в одном и том же месте обгонял одного бегуна с заметно меньшей скоростью передвижения, хотя меня он ни разу не обходил. Так и оказался он на финише почти следом за мной. Хотя, в целом, организация этого марафона намного профессиональней. Надеюсь, организаторы воспримут мою ремарку не как критиканскую, а как искренне предложение к улучшению организации марафона. Желаю им в этом нелёгком деле всяческих успехов!
НА99+: Мишель Там лесопарк. Сусаниным будет очень нелегко, петель и общих перекрёстков по сравнению с прошлым годом стало больше.
VL: Мишель! Мы едем на электричке 8:18 Тверь во втором вагоне с головы. Там будет Шура Карелин, он хотел отдать тебе фотографии с Зеленоградского полумарафона. А я подсяду на Петровско-Разумовской, займите мне местечко. Нас трое, договорились скинуться на такси до школы.
Мишель: НА99+ пишет: Мишель Там лесопарк. Сусаниным будет очень нелегко, петель и общих перекрёстков по сравнению с прошлым годом стало больше. Bloody hell И нельзя надеяться,что человек перед тобой тоже дорогу знает. Блин не хочу повторение Белочки!
Твигги: Chapay пишет: Зеленоградцы, что там с покрытием намечается? Лёд голимый, посыпан песочком или пока асфальт? Отчет черепашки:Сегодня: трасса -асфальт,припорошенный снегом, отдачи нет(кроссовки КАЕНЫ ).Всё чудесно! P.S.Спасибо Александр за вопрос - он "СПОДВИГ" меня на вечернюю пробежку :)
Ak55: VL пишет: Нас трое, договорились скинуться на такси до школы. Пока вы будете искать таксиста, маршрутка уже доедет. Не заморачивайтесь, на маршрутке - проще и быстрее всего.
esp: Первый номер журнала «Бег и мы» вышел в начале 1993 года. Приятно было увидеть в нём протокол марафона Дорога жизни, где на первом месте среди женщин была Елена Ионова (Тихвин) – 3,23.25. А в номере 2 за 1994 год мы видим фамилию ещё одной тихвинской марафонки – Ольги Логиновой, но на этот раз на 11-м месте в списке элиты - 2,35,25 (кстати на следующий год она этот результат улучшила, заняв 2 место на Парижском марафоне – 2,33,03 и это время до сих пор считается рекордом Тихвина). В номере 4 за 1996 год было объявлено о создании марафонского клуба «БИМ» (день его рождения 28.12.96) и в каждом номере стали публиковаться списки вступивших в клуб. В номере 4 за 1999 год появилась и моя фамилия, а также ещё двух тихвинцев, которых я заманил в клуб – Александра Лебедева (у него к этому времени было 22 марафона и лучший результат 2,43,02) и Елену Ионову (16 и 3,12,23). Правда оба они бегать после этого перестали, и Лена триумфально вернулась в марафон только в год своего 50-летия, надеюсь и Саша сделает так же – ему в следующем году 50. В том же номере журнала был поднят вопрос – быть ли клубному марафону? И началось обсуждение. В номере 2 за 2000 год приведено и моё мнение, что марафон лучше проводить в середине октября, а в следующем номере уже был отчёт о первом марафоне «БИМ», который прошёл 23 декабря 2000 года. Борис приглашал меня на первые марафоны, но в то время я зимой почти не бегал (например в 2001 у меня в ноябре и декабре 0 км). А в 2004 я запланировал марафон Дорога жизни в честь своего 50-летия и марафон «БИМ» был к нему хорошей тренировкой. Так в декабре 2003 я впервые пробежал этот марафон, который мне сразу понравился своей дружеской атмосферой и с тех пор я его пробежал 6 раз и на этот раз надеюсь пробежать 7-й.
Мишель: глупый вопрос.....есть душ или где мыться после марафона или до поздна вечера пока не вернусь домой буду вонять?
VL: Мишель! В туалете над умывальником. Надо быть проще.
Мишель: СНЕГСНЕГСНЕГСНЕГСНЕГСНЕГСНЕГСНЕГСНЕГСНЕГСНЕГ все ясно по какому покрытию будем бежать и в снежки играть!!
Твигги: Мишель пишет: СНЕГСНЕГС Не обольщаемся! В Зеленограде пока никакого снега НЕТ!
Мишель: хммммммм в Москве валит! Тротуары за окном все под снегом. Валит где то пару часов уже.
феникс: Ну и хрен с ним со снегом,так даже веселее!)))
Мишель: кидаю снежок....ЛОВИ
феникс: Нам,якутам,к снежкам не привыкать!)))
феникс: Всем сегодня успешного финиша!)))
Forrest: это чума какая то с марафонами в этом году. Планировал БИМ, подготовился, вечером договорился с Мишель где ее заберу, и в 23 часа, начались признаки жуткого отравления, не спал всю ночь. Какой марафон в таком состоянии. Это не нормально, ни одного марафона в этому году без проблем, не ужели так бывает.
А. Пахомов: Ждем новостей и впечатлов! Еще не оклемался. Прухи нет. Одолел 18. Погода Легкий снежок отконтрастил в парке белым дорожки и тропинки средь темной опавшей листвы. Волейболисты - на месте. Моржи - на месте. Утки - на месте. Легкий ветерок треплет темную воду реки. Лепо!
Serg: После финиша сразу скрылся - машина стояла в 150 м оттуда. Поэтому знаю только, что Робби и Феникс были очень впереди - в круге причем! Женщинам не проиграл - уже нормально. Сзади подпирал капитан - Чапай, не давал возможности капнуть, а это должно было случиться - за последние полгода пробежал 169 км. Мой опыт перенимать нельзя! Расчитывал, что по 5 минут добежать не смогу - быстрее начинать нельзя, а скорость удержать до финиша не реально. Пульс 157/172 - очень неплохо. Вначале себя тормозил немного, постоянно смотрел на пульс - не выше 157 хотел держать. По пятеркам не раскидывал, но думаю довольно ровно, в конце залез в жиры, а они не разработаны вообще! Последние 35 минут судя по пульсу набегал - работал, хотя скорость только падала немного. Получилось 3.25.55 где-то. Главное сделано - антирекорд свой не обновил (3.36). Питался на каждом круге, пошло хорошо - люблю овсяное печенье и чай был правильный - горячий и сладкий (хотя в обычной жизни сахар не кладу). Всем спасибо - поддержка очень пригодилась! Удивлен был, что в этом состоянии обошел не только Гордюшенко, но и Зверева - он сильно подсел в конце. Большое спасибо финишировавшему за мной - надо посмотреть протокол - несмотря на мое ускорение на финише он меня догнал, но обгонять не стал - "ты все время был впереди, типа, обгонять не честно"! Редкое благородство души - кто из нас об этом вспоминает на дистанции. Но я постарался не ухудшить его результат и еще поддал насколько мог! Всем удачи и здоровья! Кстати померил давление после финиша дома - 98/55 - не легкая прогулка...
almaz: Все здорово ,впрочем, как всегда на пробегах устраиваемых Борисом Прокопьевым!Победил говорят спортсмен из Иваново,а вот второй результат у Ивана Зернова!!!(это я радуюсь,как член команды "Лосей-)) ).Третий (могу,правда,ошибиться был Слава Пестриков.Лидерам,пришлось особенно очень сложно на крутых поворотах,при их скоростях,да еще на накатанных дорожках,если уж я бежавший с часовым от них расстоянием и то испытывал определенные трудности.В очередной раз восхитился стойкости Раисы Никитиной !!!Как всегда царила дружеская атмосфера,на встречных курсах,а их было очень много,или при обгонах приветствия.короткий обмен информацией!Очень приятно было всех увидеть!
Твигги: http://foto.mail.ru/mail/urs08/521 - фотки ...
А-Р:
Serg:
Chapay: Команда мне сегодня усроила настоящий праздник! Сначала, как договаривались, я нашёл Алексея (AlexPro) в потёмках (почти в 9 утра! - как убыл день) возле ст.м. Медведково. Меня угораздило в пятницу забыть мобильный на работе, а обнаружил это только утром. Но понадеялся, и не зря, что Лёша не подведёт! Далее, выяснилось, что не знаю куда ехать и даже не взял навигатор. Выручил Putnic. Алексей по своему мобильному получил от него точные инструкции и мы свернули куда надо во дворы, но оставили машину метров за 300. - Приняли за шлколу другое здание. В школьном коридоре повстречал Ирину Суворову (goat). Так! Собираемся. Но в спортзале пока из наших никого. Со Славой (фениксом) вместо мордобоя обменялись рукопожатием! Он, как всегда, невыспавшись. Да ему хоть вообще не спи, всё равно, хуже 2:45 не пробежит :)) (В душе он тоже Чапаевец, только по недоразумению в другой команде :)) Так! Появляется тот, на кого я сильно рассчитывал и останавливается переодеваться в начале спортзала. А мы дружной компанией - в конце (компания настолько большая, что всех перечислить очень приятно, но затруднительно). Пока разговариваешь, постоянно забываешь что-то надеть, вытащить или запихнуть в рюкзак нужное. Переодевание затягивается. И Юра Абдыев уже сам подходит к нам. Ну ещё бы увидеть Робинзона (неужели молодые родители не смогли приехать?) и, основную нашу надежду сегодня, у которого пока нет марафонов - Serga. Юра обнаруживается. Отлично. Бреду на старт. Ура! Serg тут как тут! Стоявшие в первых рядах получили гвоздики и положили их к монументу. Вернулись в строй и судья дал старт. Ну а про то как я пытался "бодаться" с Мишель, но проиграл и ей ( о чём она не подозревала пока я ей не сказал после финиша :)) и Ирине Коваль читайте в ветке нашей команды ("Чапаевцы"). Но на что был способен, выдал. Ноги устали как никогда. Потом ещё два с лишним часа по пробкам домой. Вроде прихожу в себя. :)
Chapay: Serg пишет: Получилось 3.25.55 где-то Значит, Мишель обогнала кого-то другого с бородой.
Serg: первого км.
Мишель: Вчера еще в летних тапках бежала а сегодня уж в зимних легких внедорожках. Эти внедорожки меня спасли. Вчера договорилась с Forrest и утром включила телефон и видно он мне старался звонить около полуночи и сообщил,что отравился. ОЙ бедный! Спешила,чтоб на автобус успеть пока снега еще не было. Приехала и быстро номер забрала. Пошла нюхать трассу решить в чем бежать. Песком сыпали только около старт финиша дальше ГОЛОЛЕД под снегом. SH!T ясно,что только в внедорожках но еще надо аккуратно. Уж ясно после пару поворотов,что сегодня будет один КАТОК! Кроссовки цепляются но на поворотах все таки надо только с черепашьей скоростью. Падать больно! Симутина рванула вперед и я даже особенно не пошла. У меня цель не было выиграть а просто прибежать со всеми частями тела и костями НА МЕСТЕ! В лесу если быстрее 4.40-45 бегу уж ясно что можно легко на падать. Просто ровно решила бежать по 5 мин. Лена была от мин до 1.20 впереди все время. Мои 3 незпланированых питстопа тоже не помогали мне ее догнать но да 3 питстопа по 20-25 сек....да..на 10 15 и 22 км goddammit что я вчера съела? Я поэтому думала,что Chapay был впереди но кажется мы обе пошли по кустам около 15км. Мы вроде вместе до этого бежали. На конце 7ого круга Лена была 20 сек впереди тренер уж мне говорил,что надо ее обгонять (угу пробуй обгонять и на не падать по 100 раз). Стала несколько мужиков обгонять и AIS на круг обгоняю и потом впереди видно....метров через 60 70....Лена. Она хрень то сдается она тоже соточница и в этом году она вышла на очень хороший уровень на сотке чуть не дотянула до МС. (дотянет еще ). Обгоняла ее,когда осталось где то 2км бежать в предпоследнем круге . Осталось где то 7км бежать до финиша и для нас это совсем мелочь. На конце предпоследнего круга отрыв был на 40 сек и тренер меня не ожидал и не успела меня поить в начале последнего круга. Пошла и поддала сколько можно было по льду.....обгоняла десятки мужиков но цель была 1. не падать -падать больно 2. сделать отрыв ведь Лена тоже выносилвая. Мне даже жалко было ее обгонять на 35 км она все время впереди бежала и БиМ неоднократно выиграла. Стеночки не была у меня наверное потому что бежала по халявному темпу из за условия. Где чисто было я по 4.15-20 бежала но как в лес свернула.....ой. Как люди еще бежали в летних тапках не понимаю! Эта трасса намного сложнее была чем ДЖ. На ДЖ отмучаешься первую 5ку и все. Пьедестал был такое же самое как на Белочке был только мы с Леной местами менялись. IRO4KA 3ая была но время хорошая в таких условиях. И еще интересно все девушки,которые на тройку сегодня попали все на сверхдлинные бегут либо на 100км либо на суточный или обе. Мы с Леной встретимся в Италии в апреле мне лишь бы до ее 8:3х дорасти. Я рада,что она поедет. Вот как мы зимой тренируемся. Огранизация супер. Борис молодец и даже люди стояли на поворотах,чтоб Сусанин не заблудился! Еще хорошо кормили после награждения Вкусно !!! Все отлично...кроме покрытия но орги здесь не виноваты!
влад: Chapay пишет: Значит, Мишель обогнала кого-то другого с бородой. Меня наверное!
Мишель: влад пишет: Меня наверное! Ты с синем бежал?
влад: Мишель пишет: Ты с синем бежал? Нет,Мишель ,в красном.Как Дед Мороз.
Мишель: влад пишет: Нет,Мишель ,в красном.Как Дед Мороз. +1 я тоже несколько красных обгоняла вообще сразу всех не узнала под шапками итд.
влад: влад пишет: .Как Дед Мороз. Вообще было так много бородатых мужиков,что можно было устраивать конкурс на лучшую бороду.
феникс: Я в итоге остался 4-м,немного не догнал третьего! Время 2:43:36,скользко было,очень даже для моих кроссовок! Да и двадцатка за 7 дней до марафона в полную силу видимо сказалась!
влад: феникс пишет: Время 2:43:36, Супер! феникс пишет: ,скользко было,очень даже Это точно. Упал два раза.
феникс: Я очень доволен результатом,зимой я так и близко никогда не бегал,тем более по такой трассе!
влад: феникс пишет: Я очень доволен результатом,зимой я так и близко никогда не бегал,тем более по такой трассе! Трасса быстрая. Только поворотов много. В целом,тоже доволен.Жаль из-за падений и боли в печени из 3.40 не выбежал.
Мишель: влад пишет: Вообще было так много бородатых мужиков,что можно было устраивать конкурс на лучшую бороду. ++1
AIS: Пробежал... Медленно, но уверенно Спасибо одноклубникам за приятную компанию Борису - большое спасибо за хорошо организованный марафон (и старт вовремя, и на пункте питания нет проблем, и "регулировщики" на трассе четко сработали)
феникс: Трасса быстрая,когда ноги не скользят!
Ярик: Про пельмени то кто нить отпишется?
Юрий Абдыев: Пельмени-как пельмени, очень много, некоторые брали с собой в дорогу.
Мишель: феникс пишет: Трасса быстрая,когда ноги не скользят! хихи это ясно но в этом году ничем быстрым не пахло
влад: На пробеге выложили протокол. Оказывается я со своими проблемами не так далеко и отстал.
Ak55: В районе 4:30 после старта марафона повалил снегопад и наступила зима.
Юрий Абдыев: Мне повезло как раз я финишировал и началась зима
Serg: (у меня они одни сейчас на ходу). Вот когда пытался бежать быстрее, в прошлые годы, то да, весь толчок уходил в никуда - зависимость явно не линейная усилия/результат. Там уже нужна спецобувь. Ну в этом году и снег выпал накануне - не накатался, слежался еще. Так что трассой доволен остался - даже поворот у стадиона получше сделали - в прошлом поворот на 180 гр был очень жестким!
Артём: А с погодой относительно повезло. Вот сегодня настоящий гололед. Кстати, никто вчера не бежал на коротких шипах? У меня не было ни заглушек, ни коротких шипов, поэтому Arctic остался лежать в рюкзаке.
А. Пахомов: Очень приятно видеть в протоколе знакомые имена и фамилии! Поздравляю всех с очередным преодолением! Сход на зимнем марафоне мне тоже близок. Бывало и у меня такое на этом последнем в календарном году марафоне. Все участники - молодцы! немножко завидно
torrun: Протяжённость говорят была 42,500!! к тому же. ! Иногда удивляла некоторых как обычно срезать дистанцию... Не понимаю , ребята зачем выходить на старт??? К тому же этим вы дискредитируете,если не сказать девальвируете само название МАРАФОН.. Уже это надоедает... если не сказать хуже и откровеннее.. Пора бы и подисквалифицировать... и не просто, а на годик? Что там говорит положение о соревнованиях
Ak55: torrun пишет: Пора бы и подисквалифицировать... и не просто, а на годик? Что там говорит положение о соревнованиях Только не на этом марафоне! Боря изначально объявлял его как марафон друзей БиМ, подразумавая, что друзья не обманывают. Судьи на поворотах и счетчики кругов также не предполагались, были только регулировщики. Поэтому факты "срезания" останутся только на совести их авторов. Ну, и создадут определенное мнение о таких друзьях у тех, кто это заметил.
esp: Когда ехали с Леной на марафон, определили для себя задачу минимум - выбежать из 4-х часов, и Лена с этим справилась идеально - 3,59,59. Я же надеялся пробежать чуть получше и после маленького разминочного круга, который я не спеша пробежал за 12,24, прибавил скорость и следующий километр преодолел за 4,50. Следующие 9 км я бежал ровно по 5 мин\км, потом скорость чуть упала. После 27 км первый раз остановился попить, но чай был очень горячим, на ходу не выпьешь, пришлось задержаться. Ноги стали всё больше проскальзывать, три раза чуть не упал и побежал спокойнее и аккуратнее. Уже было видно, что из 4-х я выбегаю с запасом, так и получилось - 3,56,19. Ну а потом сходили в душ, пообщались с друзьями за пельменями, порадовались за нашу команду. Рад был встретить многочисленных друзей и знакомых, даже удалось поболтать на французском с четырьмя французами. Так что 130-й марафон прошёл удачно. Марафонский сезон закончен, теперь можно немного отдохнуть...и начинать подготовку к Дороге жизни.
torrun: АК55 спасибо за второе предложение в Вашем послании!+ А особенно его ОКОНЧАНИЕ.. 5+
Мишель: torrun пишет: Не понимаю , ребята зачем выходить на старт??? Да очень некрасиво если делаешь специально. Я заканчивала предпоследний круг и тренер думает,что мне уж на финиш а я кричала - неее мне еще круг Не успел меня догнать и поить на послед. круге но выдержала! Вчера как срезать??? Люди стояли на поворотах и показывали куда бежать Я им очень благодарна а то без них можно легко спутаться особенно в первых 2км на 5км круге!
Ольга: Ak55 пишет: Поэтому факты "срезания" останутся только на совести их авторов. А вот и нет. Несколько лет назад Лариса Лекарева не добежала круг и спокойно финишировала, причем задолго до меня. Я этого вынести не смогла и донесла это до организаторов. В итоге в протоколе было "дисквалифицирована". Но это, может, потому что целый круг срезан был.
VL: torrun пишет: Пора бы и подисквалифицировать Давно уже спокойно к этому отношусь. Соревнуюсь только с самим собой. Мне важно самому не заблудиться, не срезать и не обсчитаться с кругами.
panchenko.sumy@yande: только что приехал домой - дорога оказалась такой долгой ( в воскресенье сходил на Vertmir Extreme Photo выставку + слайшоу и фильмы в ARTPLAY ). Первые впечатления ( бежал впервой этот марафон) 1. Хорошая четкая организация 1.а Это и быстрая РЕГИСТРАЦИЯ - пришел, назвал ФИО, написал расписку об личной ответственности за здоровье - получил номер. Иди готовься, разминайся. 1.б Стартовый взнос оплочен заранее - тоже плюс организаторам 2. Небольшой митинг + возложение цветов. Помнить подвиг отцов и дедов в ВОВ будем всегда. 3. Центральное ТелеВидение. Приятно было вечером ( через три часа после финиша! ) в кругу родственников посмотреть РОЛИК о БиМе по каналу РОССИЯ2. 4. Работа волонтеров на трассе. Это понравилось особенно. Молодцы. Четко, Слаженно.Вовремя подсказки с направлением да еще и словами ;" Осторожно на поворотах - скользко!" Что ни говорите а трасса достаточно сложная ( все таки поворотов - разворотов, встречного движения много) Замечания по трассе. 4.1 Мой Гармин 405 намерял 40,7 км. ( Но призняюсь что острые углы на поворотах закруглял. Срезок нигде не делал) Возможно или сбои по работе Гармина ( в парке где высокие деревья или .... пусть отзовутся кто бежал и мерял трассу приборами) 4.2 были проблемные учатки трассы ( например первый левый поворот от Старта по дороге и далее на алейку) Там между деревьями изначально была тропка - ЕЕ НАДО БЫЛО ПРОСТО ЗАКРЫТЬ "ВОЛЧАТНИКОМ" - дабы не было соблазна. ( обогнав меня на 6 круге туда нырнул более быстрый спортсмен - а я уже плетусь по 5.10 - как мне тоже хотелось выиграть хоть 10 м!.) 4.3. Самое скользкое место - самый дальний разворот - выбегаешь с газона на асфальт - а там КАТОК - Надо было ПОСЫПАТЬ песком! 4.4. 200 чел - это предел количества участников. Что ни говорите а дорожки узкие - и обгонять порой было проблемно ( правда я бежал вдвоем с товарищем БОК о БОК, т.е. рядом) 4.5. Трасса медленная. ( По определению она не может быть быстрой) 5. Питание. Было Все и Много. ( Мне - При такой погоде жажда не мучила совсем, а на чай не хотелось тратить время.) 6. Спонсоры. Для меня было неожидано наличие СПОНСОРА Salomon - да еще и на месте регистрации, да еще и со своей продукцией - великолепные кроссовки! Но я был не готов на ПОКУПКИ! Не знал! Хотелось чтобы в будущем о подобных акциях было указано в Положении. PS О своем выступлении напишу попозжее
феникс: В лесу надевать гармин попусту тратить батарейку! Мне по ощущениям показалось,что пятикилометровый круг был длиннее!
afad25: VL пишет: torrun пишет: цитата: Пора бы и подисквалифицировать Давно уже спокойно к этому отношусь. Соревнуюсь только с самим собой. Мне важно самому не заблудиться, не срезать и не обсчитаться с кругами. Иногда срезают и не специально. 7 больших кругов бежал в группе поэтому не было необходимости следить за трассой. На 8-м резко стали отказывать ноги (и голова, кстати), отстал и остался один. На петле в районе 1-1.5 км неожиданно повернул направо (т.е. как бы срезая эту петлю). Но вовремя остановился, огляделся - вокруг - никого, позади мимо этого поворота, пробегают участники. Вернулся, пробежав, таким образом, лишние 150 м. Конечно, там нельзя было заблудиться, тем более, что дорожка протоптана. Но, видимо, желание поскорее добраться до финиша подсознательно заставили повернуть. Хорошо, что вовремя заметил (и исправил) свою ошибку. А ведь кто-то увидел и подумал - срезает!
VP: http://probeg.org/centr/moscobl/vpechatleniya/111210_Im_An_BimMar_Zel_273.doc Это единственный член клуба IRC, стоящий в его списке как кандидат. Почему? Наверное уже не знает никто.
panchenko.sumy@yande: На разминке , бегая по парку, встретил "не худенькую " женщину в спортивной форме. - Ой! А я уже второй круг бегу!- радостно сообщила мне она. На часах было 10-30 - а Вы знаете, как проходит трасса? - как то неуверено спросил я у нее. - Не-е-е. Не знаю . Я опоздала на старт! Да, лиха беда начало- пронеслось в моей голове. ладно побегу дальше. дальше.... потом был Крупный Мужчина с ..собакой на длинном поводке. Пытался с ними разминуться на алейке. Не получилось. Пришлось оббегать кустами. Ладно, подумал Я, скоро НАС будет много и Мы всех Собак - по домам разгоним. ПредСтарт показал - на трассе будет Жарко.Термобелье на спине взмокло! Сидя в раздевалке минут 5 соображал - снять или не снять верхнюю теплую ветровку. Ладно, решаю Зажаренных на трассе еще не находили - а мерзнуть я и дома мерзну ( Газ на отопление экономлю - а на сэкономленные деньги езжу на марафоны!) Вот и Старт. Вроде и стоял недалеко от первого ряда но как то скромно начал и оказался в срединке. Не, надо рисковать - и я начал потихоньку обходить друзей- соперников. Через 2 км вроде бы нащупал Свой темп . Да и соседи рядом бежали нормальные - не плевались и локтями не толкали. А даже наоборот - на поворотах уступали дорожку - хотелось бежать как можно прямее. Догал и обогнал Мишель на 4 км. Показалось она "стояла". Дальше без особых приключений выбежал на " как бы финишную" аллею. Навстречу,задорно перебирая ножками, неслась лидирующая группа молодых ребят. А с ними и Витя Гордюшенко. Ни фига себе- подумалось как то невзанчай. А что же я задних пасу. Вскорости и Слава Зверев пробежал. И тоже навстречу. Обидненько, стало мне за себя. А так хотелось быть впереди! Как потом оказалось и Гордюшенко стартовал на час раньше всех ( потому и бежал с лидерами ) и Зверев на 6 круге" где то там, чего то " натер ( или превысил скорость в начале бега) и последние круги просто доползал. Короче их я обошел в итоге! В финишном створе папарацы щелкали затворами фотоапаратов и немногочисленные болельщицы кричали : - " Давай" Не знаю кому кричали, но я на всякий случай поддал и бодро закончил ПЕРВЫЙ ГРУГ. Впереди было еще СЕМЬ! Вот так и закончил я первый основной круг
Serg: Ждем продолжения!
Prof.: esp Саша! Что там с Тихвинским лыжным марафоном. Опять тухляк по ИНФЕ.
феникс: Ну теперь осталось дождаться фотографий с пробега и подсчёта в КЛБ-матч!
comcur: panchenko.sumy@yande пишет: 4.1 Мой Гармин 405 намерял 40,7 км. ( Но призняюсь что острые углы на поворотах закруглял. Срезок нигде не делал) Возможно или сбои по работе Гармина ( в парке где высокие деревья или .... пусть отзовутся кто бежал и мерял трассу приборами) Подтверждено не одним 405-м (и не только) Гармином. После 11 км все часы, как по команде, потеряли спутники и нашли их примерно через 2 км. Думается, что это был космический выверт ..... Посмотрите внимательно график прохождения трассы.
Мишель: comcur пишет: Подтверждено не одним 405-м (и не только) Гармином. После 11 км все часы, как по команде, потеряли спутники и нашли их примерно через 2 км. Думается, что это был космический выверт ..... Посмотрите внимательно график прохождения трассы. у меня такого глюка не было но у меня 310хт
panchenko.sumy@yande: Подтверждено не одним 405-м (и не только) Гармином. После 11 км все часы, как по команде, потеряли спутники и нашли их примерно через 2 км. Думается, что это был космический выверт ..... Посмотрите внимательно график прохождения трассы. Сижу , разбираю графики. Мой Гармин считает что я бежал 13 км по 5:45 Это нонсенс. Минимум минуту пытается набавить. Не , не получиться. Я то чувствую Свой темп! Что же, буду покупать шагомер
Артём: У меня на GH-625 был провал несколько сот метров, часы пикали и писали "слабый сигнал"
А-Р: Похоже, получился неплохой тест-драйв различных моделей! Мишель пишет: у меня такого глюка не было но у меня 310хт comcur пишет: Подтверждено не одним 405-м (и не только) Гармином. После 11 км все часы, как по команде, потеряли спутники и нашли их примерно через 2 км. Думается, что это был космический выверт Артём пишет: У меня на GH-625 был провал несколько сот метров, часы пикали и писали "слабый сигнал" panchenko.sumy@yande пишет: Мой Гармин считает что я бежал 13 км по 5:45 Это нонсенс. Минимум минуту пытается набавить
almaz: comcur пишет: часы, как по команде, потеряли спутники и нашли их примерно через 2 км. Свой Форерунер 305 я включил со стартовым выстрелом,спутник он нашел только через 1 час 40 минут!
comcur: almaz пишет: Свой Форерунер 305 я включил со стартовым выстрелом,спутник он нашел только через 1 час 40 минут! Да уж! Это "лучший" показатель! В общем понятно, что нечто эдакое с техникой имело место быть ..... И дело, конечно, не в веточках без листиков которые все же в некотором количестве на некоторых участках трассы присутствовали. Да, еще замечу, что мой боевой фотоаппарат, который давно уже приучен к снимкам "на ходу", в этот раз тоже особо работать не хотел и наштамповал кучу смазанного брака ..... Аномалия, однако!
panchenko.sumy@yande: дорогие ЧИТАТЕЛИ - вы увидели в каких тяжелых условиях нам пришлось бежать! Что же - Мы смогли это сделать!Добежали! Да здравствует марафон "БИМ"! Спасибо Алексею Седову за ВидеоРолик - немного, но со вкусом. Ждем еще и фото.
sphinx: comcur пишет: Аномалия, однако! Да, что-то там есть... Когда, два года назад, единственный раз бежал там, то на 30км. просто отключился ЖПС. Подумал, что не доглядел и разрядился аккумулятор, но дома он прекрасно заработал.
IRO4KA: comcur пишет: Аномалия, однако! Зато мой POLAR-овский JPS показал длину дистанции 42 км 700 метров. практически не глючил, сигнал нашёл за 1 минуту и не терял его в течение всего моего марафона. Да,я не срезала ни одного уголка и повороты бежала по большему радиусу, чтобы не поскользнуться. Так что марафон был марафоном , это точно.
влад: IRO4KA пишет: Так что марафон был марафоном IRO4KA,Вы были просто супер!!!
comcur: В карточку пробега занесены ссылки на получившиеся фото и небольшое видео с дистанции .... :-)
comcur: IRO4KA пишет: Зато мой POLAR-овский JPS показал длину дистанции 42 км 700 метров Елки-моталки, а я то думаю, чего это время у меня такое .... медленное. Вот в чем дело-то .....
Мишель: IRO4KA пишет: Зато мой POLAR-овский JPS показал длину дистанции 42 км 700 метров. практически не глючил, сигнал нашёл за 1 минуту и не терял его в течение всего моего марафона. Да,я не срезала ни одного уголка и повороты бежала по большему радиусу, чтобы не поскользнуться. Так что марафон был марафоном , это точно. точно у меня был.... 42, 500
Мишель: sphinx пишет: Да, что-то там есть... Когда, два года назад, единственный раз бежал там, то на 30км. просто отключился ЖПС. Подумал, что не доглядел и разрядился аккумулятор, но дома он прекрасно заработал. хммммм может быть какая там блокировка специально сделано и еще осталась -ведь Зеленоград раньше был закрытым городом если не ощибаюсь но мои часы не глючили
Erokhin: http://video.mail.ru/mail/tersol/_myvideo/4.html
феникс: Ну вот и я нигде не срезал,и чувствую что какое-то не то время,по всем ощущениям на пару минут быстрее быть должно!
Денис Е: Круто Слава. Глядишь летом и 2:35 разменяешь
феникс: Денис,если к лету меня ФСБ не загребёт за экстремизм,глядишь и разменяю!
Chapay: влад Вместе вы хорошо смотрелись. Я думал, удержусь или догоните. Ирина обогнала. Пробовал удержаться на посл. кругу, но не получилось.
влад: Chapay пишет: Вместе вы хорошо смотрелись Был у меня план. Хотелось постоять за кем нибудь часа два в комфортном темпе.Потом по ситуации.IRO4KA была просто подарком судьбы.Вместе пробежали примерно половину дистанции.Затем по какой-то причине она притормозила.Возможно я ей надоел постоянным шмыганием носом.Если это так,то прошу у неё прощения.Но я не специально. Простыл немного перед марафоном.После этого поддался на ускорение одного "провокатора" в голубом спортивном костюме.Пятый большой круг мы прошли из 24 мин.Потом у меня печень прихватило,решил притормозить.На 30 и 36 км падал,что скорости тоже не прибавляло.Особенно здорово приложился во второй раз.Даже кисть руки онемела.Но последний круг прошёл удивительно легко и темп я постепенно наращивал.Если бы не падения,то ,думаю, тебя и Зверева догнал бы. Вообще марафон получился самым лёгким из всех мною преодолённых.Восстановился очень быстро несмотря на 13 часов в дороге.
феникс: В дороге отоспался!
влад: феникс, Cлава, скоро мы так насобачимся,что марафоны эти только так щёлкать будем!
феникс: Владимир,это тебе нужно к другому Славе по поводу щёлканья марафонов обращаться!
IRO4KA: влад пишет: Был у меня план. Хотелось постоять за кем нибудь часа два в комфортном темпе.Потом по ситуации.IRO4KA была просто подарком судьбы.Вместе пробежали примерно половину дистанции.Затем по какой-то причине она притормозила.Возможно я ей надоел постоянным шмыганием носом.Если это так,то прошу у неё прощения. Ну что ты, Володя ! Не слышу я почти ничего, кроме музыки в своих наушниках ! Притормозила ? Может, просто устала ? В любом случае, спасибо за компанию, я всегда рада, когда кто-то дышит рядом ! И прошу прощения у всех, с кем не обменялась парой фраз из-за своей музыки...
Мишель: http://runnerchicky-runnerchick.blogspot.com/2011/12/bim-winter-marathon-zelenograd-moscow.html отчет
влад: IRO4KA пишет: , спасибо за компанию Ну если так, то в следующий раз я снова Ваш клиент.
влад: феникс пишет: нужно к другому Славе по поводу щёлканья марафонов обращаться! Я про это и не думаю даже.Ни здоровья,ни денег на дорогу не хватит.Да и жена из дому выгонит!
sphinx: Фотографии Татьяны Шурыгиной и Михаила Куприянова
Serg: А я как не бежал...
panchenko.sumy@yande: Serg - "А я как не бежал..." - это вы не нашли себя на фото. Если честно я тоже надеялся на БОЛЬШЕЕ количество фото. И точно знаю, что МЕНЯ ФОТОГРАФИРОВАЛИ!
Ak55: На ближайшем зимнем БиМ-марафоне 1.12.2012 Сухоруков организует проведение чемпионата мира и окрестностей среди "слонов" (свыше 95 кг). Он учредил специальные призы (какие - не сказал). Персональные приглашения уже получили я и Prof. К участию приглашаются все слоны, успевшие зарегистрироваться у Бориса Прокопьева.
Лось: УРА!!! Дождались. Я бегу, Леха тоже. Бег титанов - это наше! Все завязываю с еженедельными марафонами и дублями и начинаю тренироваться по программе.
Ak55: Лось пишет: начинаю тренироваться по программе. Сухоруков обещал перед стартом жесточайший масс-контроль. Не перетренируйся! У тебя, по-моему, уже сейчас серьезный недовес.
Prof.: Володька берет с собой весы. Только я слышал от него про 91 кг (надо сделать как в боксе у тяжей). Думает он еще над формулой (типа возрастных бонусов). Чесн говоря не очень рад этому событию, так как нахожусь в полном режиме, и гоню вес вниз (подготовка к очередному Айрону). Но что не сделаешь ради друзей, придется засадить пару порцаек лапши накануне, с булкой хлеба.
Лось: Ага. У меня 96,7 перед ужином. После точно не меньше. Опыт нахождения в этом весе более 10 лет. Так что я участвую.
Prof.: Кстати Вовка Сухоруков бежит в Амстердаме свой 100-ый марафон, а на БИМ -101
Лось: Так 91 или 95? Положение моня почитать? Трасса старая бимовская? Подробности очень интересуют. Леха бежит - подтвердил.
Ak55: Лось пишет: Так 91 или 95? Положение моня почитать? Сухоруков вернется, выложит положение. Он и границу установит. По телефону со мной он ее не обсуждал.
влад: Prof. пишет: Но что не сделаешь ради друзей, придется засадить пару порцаек лапши накануне, с булкой хлеба. Юмористы!
Лось: Ок. Будем ждать положения и тренироваться. А МИЭТ марафон я все равно побегу. Месяц без марафона это мука.
НА99+: Мужики-слоны! Может новую тему откроем, чтобы в старой не путаться?
Лось: А давайте с весом не заморачиваться. Сделать весовую планку в 100 кг. Просто мистер центнер. И все. Просто и красиво. И жесткий весовой контроль на старте. Пусть победит сильнейший!
Лось: Я за новую тему. Нам есть что обсудить. Главное, что эта тема давно назрела...
Artozaurus: А если я побегу в жилете с утяжелителями - примете? Мне, правда, больше 20 кг нужно добавлять
Лось: Artozaurus пишет: А если я побегу в жилете с утяжелителями - примете? Ну это пусть судья решает. Но бежать с 20 кг марафон - мука. Надо ль? Позвоночник пожалей. Лучше налегай на мучное и жирное, особенно перед сном. Теоритически в 91 кг попасть можно за полтора месяца. Но совместить это с тренировками будет тяжело. А для того чтобы народ с гонкой (набором) веса не мучился, было бы не плохо ввести несколько весовых категорий. Например, до 90, до 100, до 110 и более 110. И участвуют все и по весовым категориям разберемся.
феникс: Артём,с 20кг. ты и десятку не пробежишь! Хорошо бы сделать категорию 80-90кг,у меня тогда есть шанс!
Лось: феникс пишет: Хорошо бы сделать категорию 80-90кг,у меня тогда есть шанс! Шанс есть у всех! Но вес есть вес. Все должно быть по-честному! Иначе смысл теряется!
феникс: У меня в районе 80.если бананов наесться точно попаду!
Erokhin: Prof. пишет: Только я слышал от него про 91 кг (надо сделать как в боксе у тяжей). Только так, понемного пошла практика вводить весовую категорию в беге и велосипеде свыше 91 кг. Prof. пишет: Чесн говоря не очень рад этому событию, так как нахожусь в полном режиме, и гоню вес вниз (подготовка к очередному Айрону). Тут будет ясно за сколько часов до старта взвешивание. И в чем? Как у боксеров в трусах? Так они в трусах боксируют. Или в беговом, в чем побежишь? Ak55 пишет: Персональные приглашения уже получили я Побежишь ли? Другой старт рядом, несколько дней.
sphinx: Prof. пишет: Володька берет с собой весы. Только я слышал от него про 91 кг (надо сделать как в боксе у тяжей). Думает он еще над формулой (типа возрастных бонусов). Тогда, по аналогии, надо устраивать и «блошиные бега». Для тех у вес меньше 40.
Artozaurus: феникс пишет: Артём,с 20кг. ты и десятку не пробежишь! Шутки шутками, но уж десятку точно пробегу)))
Лось: Artozaurus пишет: уж десятку точно пробегу С твоим усердием можешь и больше, но надо ли? 20 кг это четверть твоего веса. Доп. нагрузка на позвоночник и колени.
Prof.: Один мужик на ММММ с мешком сахара бегает
феникс: Артём,с 20кг ты десятку если только пешочком!
Chapay: Artozaurus Артём, ты давай не ведись на провокацию. Слушай радио "Аляска". Вражеские волны не лови!
Artozaurus: Chapay пишет: Артём, ты давай не ведись на провокацию. Слушай радио "Аляска". Вражеские волны не лови! Да у меня в планах на этот год много чего было Например, 5К задом наперед - так и не выбрал, где, а теперь уже и сезон к концу...
С. Петрович: Artozaurus пишет: Например, 5К задом наперед сообщение для радио Аляска. а я на ваниной осени человека видел. он задом наперед бежал. долго, реально. несколько раз пересекались. даже подумалось, что он марафон преодолевает
Chapay: С. Петрович Кто ж не знает старика ацнофарам-Анави?
Ak55:
Евгешка: С сайта http://bim-run.ru Организаторы 13-го Зеленоградского зимнего «БИМ»-марафона, посвященного памятной дате – началу контрнаступления Советских войск по Москвой в декабре 1941 года, планируют провести еще одну выездную регистрацию участников 11 ноября в рамках марафона альпклуба МИЭТ. Желающим воспользоваться такой возможностью подать заявку на «БИМ»-марафон необходимо обратиться к Олегу Козлову (телефон 8 905 527 99 89), который будет находиться в вестибюле спорткомплекса МИЭТа с 9.00 до 10.30. Меж тем до старта «БИМ»-марафона остается чуть больше трех недель. Свое участие в этом спортивно-патриотическом событии уже подтвердили 147 марафонцев из 28 субъектов Российской Федерации и пяти стран (список на нашем сайте). Еще 10 бегунов прислали в оргкомитет предварительные заявки, которые находятся пока на листе ожидания до выполнения заявляющимися всех условий, оговоренных в Положении о марафоне.
Робинзон: оплатить стартовый взнос на БиМ марафон 11 ноября в Зеленограде перед МИЭТом? Чтобы не связываться с банками и двадцатизначными счетами и всякими другими шифрами и абравиатурами. Заявиться заявились, но ещё не оплатили.
Евгешка: Да, Борис Прокопьев сказал, что можно будет там оплатить в Зеленограде перед МИЭТом с 9.00 до 10.30 в спорткомплексе МИЭТ
Лось: Забег слонов отменяется? Положения нет. Не беда - все "тяжы" знают друг друга и сами определят сильнейшего. По моей версии в категории 6 пудов + ситуация такая: 1 место - господин Ерохин (лучшее время сезона - 3.08.**) 2 место - Евгешка (лучшее время сезона - 3.21.**) 3 место - под вопросом. Тут могут нарисоваться Майк V, Лось (это - я, лучшее время сезона - 3.22.**) и еще кто-то третий. Хотя всяко бывает. Марафон штука интересная. Правила не всегда действуют.
ЮГ: Там же есть еще Французы-интересно они попадают под категорию "Слонов" если нет- то тебе надо постаратьс, кстати Родион как у тебя с челюстями, то есть с зубами -зажили? Лось пишет: Забег слонов отменяется? Положения нет.
Лось: ЮГ пишет: Там же есть еще Французы-интересно они попадают под категорию "Слонов" Я решил применить запретный допинг - за неделю до БИМа уйду в отпуск и буду высыпаться по полной и бегать скоростные тренировки. Но не более 12-13 км. Когда я выспаный - то ух. Может и из 3,30 выбегу. Хотя сегодня еле-еле темповую отбегал. 4,40 мин на км - больше не могу - не идет и все. Сонно как то - не бежится и все.
ЮГ: Вот эт правильно Лось пишет: за неделю до БИМа уйду в отпуск и буду высыпаться по полной Погода сонная-сам сегодня по 6 минут потрусил еле-еле
Лось: Да, надо наверно и про категорию 7 пудов + сказать. А то не правильно и не красиво выходит. Здесь у нас один участник - Леха Б. (Зубр). Вес гуляет около 110-112. В Конаково 9 мая нарисовал 3,53,**. А на БН - 4,02,**. На Золотой осени в Конаково еще мужик под 50 лет бегал, вес 103-104 кг. неплохо пробежал - около 4 часов. Кстати с сыном бегал марафон. Подряд у них семейный выходит. Видел в этом году еще 2-3 бегунов под 100 кг и чуть более, но последнее время их не видно. Рад буду если на БИМе увижу.
Ak55: Лось пишет: 1 место - господин Ерохин (лучшее время сезона - 3.08.**) 2 место - Евгешка (лучшее время сезона - 3.21.**) Не дотягивают до категории килограммов 10
Лось: А что за категория до которой они не дотягивают? Категория у нас одна 6 пудов плюс.
Ak55: Лось пишет: Категория у нас одна 6 пудов плюс Так и в том, и в другом и 5-ти пудов не наберется.
Евгешка: У меня месяц назад было 96 кг ( 6 пудов) после 32 км длительной, с тех пор не взвешивался, на вид вроде меньше уже вешу, но не меньше 91 кг точно.
Erokhin: Весь сезон 2012 года в диапазоне 94-98 кг. ММММ за 3:08 пробежал с 96 кг. Сегодня утром был 95,8 кг. Но марафон штука непредсказуемая. Всё что угодно может быть.
полная версия страницы