Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » 21 октября 2012 | 32-й кросс "7 Холмов" | 10 км по Битцевскому бурелому (архив 2011) » Ответить
21 октября 2012 | 32-й кросс "7 Холмов" | 10 км по Битцевскому бурелому (архив 2011)
Андрей Климковский: Старт 21 октября (воскресенье) 2012 в 12-00 от (фиг-знает-откуда) начала просеки за ст.м. Новоясеневская Финиш за стадионом на ул. Введенского - то есть все так, как стало уже традиционным. Дистанция - 10.400 а то и хлеще качество покрытия будет зависит от количества осадков накануне и интенсивности строительных работ. Бывало хорошо, а бывало и по-колено положение тут: http://www.parsec-club.ru/rc/sh/2012 Кто бежит? PS: Можно повторить прошлогодний опыт: туда соревновательно, а обратно расслабленно
Ответов - 129, стр:
1 2 3 4 All
yola: Андрей Климковский пишет: Кто бежит? PS: Можно повторить прошлогодний опыт: туда соревновательно, а обратно расслабленно Ну, я... А что? (с) Ю.Ким
Grom: Из кроссовых ландшафтов мой самый любимый. Наверное потому, что больше с горы чем в гору, в прошлом году еще щебенка была, первый опыт можно сказать, но ощущения специфические)))))))
Zayac: В положении сказано что регистрация бесплатно и личная явка не обязательна (можно заявлять друзей и знакомых). Не сможет ли кто-нибудь меня заявить? Ульянов Михаил Андреевич 1 июля 1986 Москва IRC б/р Буду очень признателен. E-mail: Mulyanov86@mail.ru
Wladimir: На кроссе "Семь холмов" есть командный зачет. В прошлом году мы, клуб IRC вместе с парой команд впервые разделили третье место в зачете Большого Командного Кубка (БКК). К сожалению в этом году я не смогу принять участие в этом мероприятии и заняться клубной заявкой Был бы здорово, если бы среди одноклубников нашлись добровольцы, пожертвовавшие своим личным временем на сбор информации об участниках (ФИО, город, округ, год рождения) и регистрации оной в Парсеке на ул.Введенского, д1. Регистрация бесплатная и я бы не стал надеяться, на то, что можно в числе 500 участников без значительных потерь времени сделать это перед стартом... Прием заявок и выдача номеров с 12 по 14 октября с 16:00 до 20:00, 15 октября с 11:00 до 14:00 в СК "Старт" по адресу: ул. Введенского, 1, проезд: м. Калужская, далее автобусами №№ 1, 28, 41, 163, 224, 624, 699 до остановки "Улица Введенского". Дополнительная регистрация 16 октября с 9:00 до 10:00 только для иногородних участников. В заявке обязательно указывается фамилия, имя, отчество, день месяц и год рождения, спортивная квалификация, спортивный клуб, территория. Для москвичей указывается административный округ. Заявки от общеобразовательных школ и семейных команд принимаются отдельно. РЕГЛАМЕНТ РЕГИСТРАЦИИ: http://www.parsec-club.ru/doc/705/
СЮр: а кто не хочет по бурелому, может в Крылатское податься, там лыжники бегают по чистому велокольцу в новом формате-10,6 км, 2 круга по 5,3. И, по моему, кросс Карпова в этот же день. Вообще странный календарь то густо, то пусто, как в следующие выходные...
Artozaurus: кидайте заявки. завтра повезу
Zayac: УРА добровольцу! Артём, скинь плиз мне на е-маил свой мобильный, что б мы нашлись в воскресенье.
Egor: Малков Егор Сергеевич 4 января 1991 г.р. 3 взрослый разряд IRC Московская область, г. Железнодорожный Спасибо, Тём!
jurakor: И меня тоже заявите. Корупаев Юрий Николаевич. 07.12.1961 Москва б/р juri.korupaev@gmx.net Заранее спасибо.
Zayac: Artozaurus пишет: кидайте заявки. завтра повезу Артём, как успехи?
Moscowskier: Я смог спокойно по электронной почте зарегистрироваться, не пришлось никуда ездить, время тратить.
Artozaurus: Юрий, Миша, Егор - ваши номера у меня. Мой мобильный 8 919 727 58 42. Огромная просьба забрать номер не менее чем за полчаса до старта. Я приеду к 11.00
Zayac: Artozaurus пишет: Огромная просьба забрать номер не менее чем за полчаса до старта. Я приеду к 11.00 Артём, разумеется! Огромное спасибо и до связи ))
jurakor: Спасибо, Артем. Предлагаю встретиться в 11-00 на выходе из м. Новоясеневская (где в том году).
Artozaurus: jurakor пишет: 11-00 на выходе из м. Новоясеневская (где в том году). А я не знаю, где было в том году)) предлагаю в 10.50 у последнего вагона.
Egor: Artozaurus пишет: предлагаю в 10.50 у последнего вагона Я тоже подойду!
Artozaurus: Посмотрел прошлогодние протоколы. jurakor, Egor - финишировали с разницей в 1 сек. Интересно, знакомы тогда были?)
Egor: Artozaurus пишет: Интересно, знакомы тогда были?) Нет, но завтра познакомимся! Отлично помню финиш того года и как в самом конце перед финишной прямой уже jurakor'а настиг!
GAV: Пропустив пару лет, снова пробежал Семь холмов лесом. Точнее, пару холмов лесом. Несмотря на обилие мероприятий сегодняшнего дня, встретил множество знакомых. Из участников: СЮр, Алексей Бурдов, Artozaurus и много других знакомых. Из зрителей видел taurus-а, vs-а. Всё-таки наработанный за многие годы имидж пробега притягивает сюда множество людей, несмотря на различные изменения, ухудшающие условия пробега. Я планировал пробежать на фоне объёмной низкоинтенсивной нагрузки накануне (Строгинский веломарафон), как шаг к подготовке к лыжному сезону. В целом, результатом доволен - 46:59 по моим часам. Было опасение, что капну или сведёт что-нибудь после марафона, но нет, отработал ровненько. Перед финишем даже грела мысль, что вот, вчера заканчивал очередной 10-километровый круг, и думал, что еще надо ехать несколько таких кругов, а тут 10 км - и всё! Погода очень порадовала! Трасса практически сухая. По-моему, трассу несколько изменили по сравнению с таковой 2-годичной давности. Не было поля с грязными колеями. Пожалел, что взял внедорожные кроссовки, лучше бежалось бы в обычных. По организации всё как всегда отлично! Конечно, старт узковат, но это мелочи. Удивила разметка по дистанции - точность до десятка метров, например 4, 26 км. Прикольно, видно, что люди поработали над трассой, но лучше бы ставили "круглые" километровые отметки. Впрочем, таковые тоже были, но не везде.
Egor: Спустя три дня после сдачи значительного количества крови решил всё-таки выйти на старт. Как оказалось, не зря (вялость проявилась только ближе к 9-му километру). В этом году грязи поменьше было, чем в том. Толкучка на старте - такая же Видел, как завилось несколько человек. Бедняги( Затоптать могли спокойно ведь! Сам с трудом выбрался из этой "мясорубки" прямо перед первым поворотом и начал догонять тех, кто убежал сразу вперёд со старта. Очень удобно было бежать в "арктиках" от asics с заглушками вместо шипов: ни разу не было моментов, когда мог бы подскользнуться. Бежал ровненько (кроме первых двух километров, когда пришлось подогонять), попутно любуясь на природу осеннего леса. В результате пробежал в районе 38:04. Жалко, кашу в этом году после финиша не давали, как было в прошлом:( Вкусная ведь была! Ещё раз спасибо Артёму за то, что зарегистрировал меня!
СЮр: Пробег-кросс оказался вполне симпатичным, но это уже конечно не старые Семь Холмов. Не понравился только тоннель с лестницами, с зигзагами забеганья, выбеганья. Понравился 1й км за 3,20, если он на самом деле 1й Правда со старта вниз... Трасса комбинированная, асфальто- грунтовая, возможно отчасти из за этого а так же из за кроссовой обуви с тонкой подошвой стрельнуло икру уже в начале третьего км и стало неинтересно, дальше было добегание.Возможно, в асфальтовых кроссовках обошлось бы, но не факт. Допустил ошибку, погрузившись в автобус, идущий к старту - в нем было много народу,душно, ехали стоя.Надо было на метро или на машине. В таком формате бежал первый раз...
Гость: Вот несколько фото с пробега! http://photo.qip.ru/users/akalyta/200617416/
Artozaurus: Ох, тяжело же иметь "двойное гражданство"... Меня чуть не порвали, когда я сказал, что бегу не за Найк. Активисты бегового клуба Найк из Филевского парка за какую-то неделю, остававшуюся до соревнований, собрали народ и выставили команду. Всего от них пробежало 29 человек, из них в командный кубок попало 14 человек (из них 6 - девушки!). Добежавшие раньше ловили своих на финише и не пущали их дальше помогали добраться до финишной черты. Командный дух особо проявился на награждении. Вот это я понимаю - команда. Найк стал третьим клубом по массовости и пятым - в командном кубке. от IRC было 11 человек, 6 попали в командный зачет, заняв в нем 9е место. По численности мы - 10е. А ведь в прошлом году нас было аж 22...
Artozaurus: Собственные впечатления. Пробежал так себе. Отдал последний номер зарегистрированному мной человеку за 4 минуты до старта. В начале рванул быстро, по 4 минуты, на втором км сдох, и далее полз порядка 4.35-4.40. Странно, но меня почти никто не обгонял, лишь я изредка настигал уставших. Т е нашел "свое" место среди бегущих - сзади народ послабее, впереди посильнее. По протоколу мое время 47.33, это слегка медленнее 4.30 на км. Рассчитывал быть немного побыстрее. Погода хорошая, теплая. Бежал с коротким рукавом сверху и с длинной штаниной ( ). Возможно, стоило все же одеть перчатки. Народ бегущий кутался в два слоя. и лишь один мужик бежал с голым торсом) Каши на финише, как в прошлом году, не давали, только чай с печеньками. Места в автобусе не было, все забито было, пришлось переодеваться на улице. Но мне, в принципе, пофиг. В прошлом году это был мой третий соревновательный пробег, и первый - кроссовый. Тогда я прибежал за 53 минуты ровно.
Artozaurus: протоколы: http://www.parsec-club.ru/files/doc/1678/SH31_predv.pdf
Wladimir: Artozaurus пишет: Ох, тяжело же иметь "двойное гражданство"... Меня чуть не порвали, когда я сказал, что бегу не за Найк. а зачем ты майку найковскую надел? Artozaurus пишет: от IRC было 11 человек, 6 попали в командный зачет, заняв в нем 9е место. По численности мы - 10е. А ведь в прошлом году нас было аж 22... к сожалению, нынешний "7Х" - это кросс, а до 2008 года был шоссейным пробегом в 10км ровно(!). Другая трасса, другие мотивации... Да и орги больше ничего не делают для его развития - все та же узость старта, все тот же стремный первый поворот налево, все те же лишние 400м, которые уже "узаконены".
Artozaurus: Wladimir пишет: а зачем ты майку найковскую надел? В этот раз был в адидасе и мизуно =) Знаю, ты плохо относишься к найковскому проекту, но имеющемуся на данный момент нехилому прогрессу в последние месяцы я обязан именно тренировкам в Филевском парке В прошлый раз эта трасса меня "втыкнула". Я весь год считал, что просто морально не был готов тогда. Сегодня оказалось - там и правда нелегкий маршрутик=) Я не застал шоссейный вариант, но та трасса, что есть на данный момент - мне нравится (кроме стартовых сотен метров и подземного перехода)
taurus: Artozaurus пишет: от IRC было 11 человек Да, что-то я совсем выпал из тележки, никого не узнал...
jurakor: Почему то у IRC очков совсем мало (у мужчин 1).
Artozaurus: jurakor пишет: очков совсем мало (у мужчин 1). 1 - это у женщин (Замахаева Мария. 41.45) У мужиков пятеро: Егор Малков (38.28) Дмитрий Коробов (38.18) Алексей Ковалев (37.13) Алексей Бурдов (47.12) Юрий Корупаев (40.46)
СЮр: обратите внимание: Римма Васина, рез.48:10, группа 70-74года чтоб я так жил бегал
GAV: Да, тоже обратил внимание на результат Васиной. У меня не намного быстрее. Внушает!
Povian: https://picasaweb.google.com/Evgeniya.Rozhnova/7HillsRunning2011October16# - немного фотографий
GAV: Спасибо за фотки! Нашел себя, сфотографированного, подписанного и с проставленным местом-временем Всё-таки правильно сделал, что обогнал большую группу до поворота на финишную прямую! Судя по фото, пытались накатить. Очень не люблю рубиться в финишном створе, не спринтер я.
Алексей Бурдов: Видео от Евгения Соловьева: все подряд - 1 все подряд - 2
pikadir: Фото с пробега http://foto.mail.ru/list/pikadir/16_10_2011
Андрей Климковский: Друзья, кто знает, будет ли пробег в этом году? Сегодня был в тех краях на пробежке - раздрай в начале и конце трассы конкретный...
Андрей Климковский: На сайте парсека значится дата 21 октября 2012 | положение : http://www.parsec-club.ru/rc/sh/2012/pol
Zhdanov: Пробег состоится в любую погоду (был фильм про футболистов с подобным названием). Трасса будет в целом та же. Однако, старт будет за перекопанной ямой на стартовой аллее, то есть дистанция будет примерно на 250 метров короче. Также на финиш побегут не от поворота у остановки (там строят подземный переход), а раньше. Итого дистанция будет весьма близко к 10 км. Вероятно также, чтобы не устраивать давку на разбитой самосвалами стартовой аллее, будут несколько забегов, каждый через полчаса - что-то типа: дети; женщины; лоси . Инфа из предварительных пробежек и разговоров с Поповым М.С., то есть, это всё с вероятностью 90%.
Andrew: А можно ли москвичу получить номер в день старта? По положению выходит, что нельзя. А как оно бывает на самом деле?
полная версия страницы