Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение» » Ответить

Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение»

cryolive: Вот решил пробежать для затравки. Есть пару вопросов бывалым: сколько кругов будет? Каково состояние трассы? Как добраться?( может с кем-то встретиться на Петровско-Разумовской?)

Ответов - 115, стр: 1 2 3 All

arystin: Вот "Лось", он и в Африке -"Лось"!

arystin: Кто экиден хочет пробежать?

arystin: arystin пишет: Кто экиден хочет пробежать? Нужны 2 человека бежать экиден - дистанции на выбор 12,2 и 10 км. (или 10 и 10).


MikeV: А где он будет проходить в этом году? В положении время и место уточняются...

starfighter65: MikeV пишет: А где он будет проходить в этом году? В положении время и место уточняются... http://ru.srichinmoyraces.org/files/ru/races/russia/moscow/results2012/Anonsomarathone2013.pdf Кто-нибудь собирается участвовать?

Erokhin: starfighter65 пишет: Кто-нибудь собирается участвовать? Может я, если не просплю, и не выберу Ступню России или ЧР по лыжному рогейну, которые будут в этот день. Хотелось бы еще актуальной информации о состоянии трассы.

starfighter65: Erokhin пишет: Хотелось бы еще актуальной информации о состоянии трассы Это уж точно. Интересно, что там - асфальт или снежная каша? Я зарегился, но пока ещё на 100% не решил. Да и трасса незнакомая, - ни разу там не был. Не хочется одному бежать. Вот если кто ещё из одноклубников присоединится...

Erokhin: starfighter65 пишет: Не хочется одному бежать. Вот если кто ещё из одноклубников присоединится... Вот это зря беспокоитесь. Наших с десяток точно наберётся, если не больше.

Робинзон: starfighter65 пишет: Не хочется одному бежать. Как минимум, там уже заявились трое из 6 капитанов СУПЕРМТЧА, и Слава Зверев собирает всю команду, так что одиночества никак не получится

meteliza: 25.02.13 отправил заявку на указанный электронный адрес в положении. ответа не получил. т.к. в положении написано об увеличении платы с 27.02.13 в два раза. без подтверждения регистрации, и возможных нервных разборок на месте. буду вынужден отказаться от поездки.

Wladimir: Там же телефон оргов есть! Вроде не в XIX веке живем?)

Erokhin: meteliza пишет: без подтверждения регистрации, и возможных нервных разборок на месте. буду вынужден отказаться от поездки. meteliza, ну зачем вы лезете в бутылку? Приезжайте всё будет хорошо.

starfighter65: meteliza пишет: буду вынужден отказаться от поездки. Капитан, ну как же так? Как же команда без капитана будет бежать, мне, например, капитанская поддержка по ходу дистанции совсем не помешает. А подтверждение заявки я тоже не получил, хотя вчера отправил. Сегодня продублирую ещё раз на всякий случай. Если опять не придёт, и капитан не поддержит меня, тогда... не знаю, наверное, тоже не побегу, пойду с горя в эту субботу на лыжную тренировку...

Chapay: На милю ШЧМ когда заявлялся тоже подтверждение не прислали. Приехал, всё ОК. В списках значился.

starfighter65: Chapay пишет: На милю ШЧМ когда заявлялся тоже подтверждение не прислали. Приехал, всё ОК. В списках значился. А мне, когда на милю регистрировался, всё прислали. И даже номер присвоили. Жаль, не смог тогда поучаствовать в связи с болезнью. Ну, раз Chapay пишет, что иногда не присылают, значит это у них такая практика и не стоит волноваться.

Chapay: starfighter65 Не схватить бы Вам сейчас на марафоне травму. Может, лучше докатать лыжные марафоны, а потом плавно втянуться в беговые? Даже если не заводиться, на фоне усталости после 30 км, по такому покрытию (ледяные бугры)... В-общем, не советую, учитывая распределение лыжи-бег и объём бега согласно Аэробии. (У меня совсем свежий след от почти двухмесячного простоя после марафона по буграм. )

starfighter65: Chapay пишет: по такому покрытию (ледяные бугры) Capay, а что, там трасса действительно такая плохая (ледяные бугры)? это скверно, я надеялся, что асфальт или хотя бы утоптанный снег (на фотках прошлогодних вроде снег на дорожке). Действительно травмоопасно. Не знаю даже, может вы и правы. У меня тоже "след совсем свежий" - в прошлом году 2 мес. октябрь-ноябрь не бегал совсем - залечивал колено после неудачного осеннего кросса по грязи (а была то там всего какая-то десятка). И ещё меня немного смущает ранний старт - 9:45, а регистрация заканчивается в 9:30. Тяжеловато так рано бежать. В общем, ещё думать буду. Спасибо за предупреждение.

Chapay: По ледяным буграм, как они достали, бегаю у себя в парке возле дома. Думаю, везде примерно одинаково тропинки топчут, днём оттаивает, ночью схватываются бугры. Одно дело, если достаточно объёма по такому покрытию, другое - бежать на авось добегу. В-общем, поберегите себя для лыж до схода снега, а там разбежитесь.

meteliza: чапая расстрелять. (шифровка из ставки белой гвардии)

sphinx: meteliza пишет: чапая расстрелять нет, ему надо присвоить почетное звание антимарафонца. Он уже второй год пытается всех отговаривать от участия в марафонах.

Chapay: sphinx Всех отговаривать бесполезно. Только тех, кого эта трясина пока не затянула. Кого ещё можно спасти от этой чумы. (шутка!) /© НА/ :)

НА99+: Chapay пишет: Кого ещё можно спасти от этой чумы. Неужели не шутка, а всерьёз? А не бОльшая ли чума пытаться пробежать 800 из 2.10 в 45? (шутка!)

Ak55: НА99+ пишет: А не чума ли пытаться пробежать 800 из 2.10 в 45? Особенно, когда в молодости он этого не делал... Когда порвется - поймет.

almaz: starfighter65 пишет: А подтверждение заявки я тоже не получил, хотя вчера отправил. Сегодня отправил заявку.Буквально через пару часов пришло подтверждение от организаторов,что моя заявка на участие принята!Удачного старта)!Грех все-таки не воспользоваться таким случаем,когда старт буквально в 5км от дома)! На всякий случай продублирую с сайта где все это будет происходить,а то в стартовом сообщении указано Петровско-разумовское)! Место проведения: Левобережный лесопарк, Левобережная ул., д. 12, корп. 1 Получение номеров: с 8.30 до 9.30 Старт: 9.45. Добраться можно не только от м.Речной вокзал,но и от м.Планерная идет автобус №173 и маршрутки.Выход на повороте на Смольную улицу,там еще находится Интернат.Метров 150 до Союза.При желании можно и от станции Ховрино,там идет автобус №270,но маршрут его до Речного вокзала долгий.

Artozaurus: almaz пишет: Левобережная ул., д. 12, корп. 1 Мда, совсем далеко отнесли. Все равно приеду поснимать.

Chapay: НА99+ пишет: Неужели не шутка Приписал. 2:10 не 2:00, 45 не 65 и даже не 55, хотеть не сделать..............

Ольга: И снег еще мокрый выпал и замерзнет завтра. По такой трассе бежать... Жуть...

arystin: хорошо, что подморозило, каши не должно быть

arystin: пробежался только что - гололед!

Artozaurus: Побывал в качестве фотографа/болельщика. Трасса нелегкая, подъем после ПП способен вымотать кого угодно (ведь его повторять чуть ли не 20 раз). С покрытием, считаю, повезло - плотный трамбованный снег, могло быть много хуже. Сама трасса сказочная - снег пластами на деревьях, все белым-бело. Аж завидовал бегущим) Фото выложу ночью, наверн.

Робинзон: Первый час было довольно рыхло, а после 2х часов закончилсь здоровье. У тренированых людей, как Ерохин и meteliza с выносливостью все в порядке, а для меня первый в сезоне марафон тренировочный, для адаптации организма к таким длительным нагрузкам. Вышло ужасно по времени и сносно по ощущениям. В отличие от прошлого года не переходил на шаг, но скорость, конечно, сильно упала к концу марафона. По кругам вышло так: 1й круг около 400м - 2:46 остальные по 2,6км: 12:33 + 12:09 + 12:12 + 12:02 + 11:52 + 11:54 + 12:10 + (12:15 + 12:16 одна отсечка на два круга) + 12:29 + 12:56 + 13:36 + 14:12 + 14:31 + 14:52 + 15:33 Итоговое время около 3:30:08, как написано в свидетельстве (9е место в абсолюте). Выиграл Миронов Сергей со временем около 3:08 и Ольга Абрамовских где-то 3:51 Из одноклубников лучшее время у meteliza, около 3:25 и 3й в группе. Дима Ерохин 3:37:10. Время других IRCеров не знаю, но видел Бурыкина, Зверева, Алмаза, MikeV, Старфайтера, Гордюшенко, Ефросина, может кого запамятовал. Не бежали, но были Лена Скоблина (приболела) и Артозавр (фоткал). По оганизации было иделально с разметкой дистнции - не заблудишся. Питание по трассе тоже полностью устроило - и разнообразно, и то, что надо. После финиша просто фантастический стол - борщ, блины со сгущенкой, сыр, хлеб, бананы, лимоны и много чего ещё. Даже и не припомню, где так радовал глаз и желудок послефинишный стол. Немного задержали старт, заморозили. Отогревался круга два. В целом очень продуманно и доброжелательно. Думаю, около 60 участников не пожалели о потраченном времени.

MikeV: Мои эмоции о марафоне в ЖЖ В целом отличный марафон - спасибо организаторам.

С. Петрович: Юра, молодца. Капитанам покоряются моря. супер. Робинзон пишет: Первый час было довольно рыхло Юра, а что стало с покрытием после первого час? как было с ветром и морозом?

MikeV: На трассе после первого часа была тропа, хорошо утоптанная по оптимальной траектории на укатанной бураном коньковой лыжне - лучшее что может быть на зимних марафонах. Было жарко, а ветер дул в лицо на коротком участке у МКАДа. Надеюсь капитаны не против, что я влез со своими впечатлениями :)

Artozaurus: А фотографии уже грузятся: http://vk.com/album3144695_170682832 Кому покажется мелко - кликнуть правой кнопкой мыши по фотке, нажать "Открыть фотографию" и потом еще раз по фотке курсором-лупой. Все должно быть видно. Со стороны все смотрелось классно. Очень жалею, что не смог участвовать.

MikeV: Artozaurus пишет: А фотографии уже грузятся Спасибо! Лес был очень красивый!

Artozaurus: Artozaurus пишет: А фотографии уже грузятся Догрузилось. Кто себя не нашел, напишите номер - могло заваляться.

starfighter65: MikeV пишет: На трассе после первого часа была тропа, хорошо утоптанная по оптимальной траектории на укатанной бураном коньковой лыжне - лучшее что может быть на зимних марафонах. Не знаю, не знаю... Ноги вязли в снегу как в песке после этого Бурана. Уж лучше бы утоптанная тропа, чем бег по сыпучему рыхлому снегу. У меня голени забились уже на первом километре. Только через час тропу более-менее утоптали.

MikeV: Я вроде тоже самое написал

Erokhin: Мои 5 копеек http://www.erokhin.blogspot.ru/2013/03/blog-post.html



полная версия страницы