Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Инфа по (мелким: до 100 участников) соревнованиям (осень-2009, зима 2010 и далее) (продолжение) » Ответить
Инфа по (мелким: до 100 участников) соревнованиям (осень-2009, зима 2010 и далее) (продолжение)
Wladimir: предполагается размещение информации о БЕГОВЫХ (эстафетах и всех мультигонках, включая триатлон, умеющих в своем "репертуаре" бег) соревнованиях, НЕ ИМЕЮЩИХ отдельной темы в разделе.
С. Петрович: ноги болят в самых неожиданных местах. но ожил, ожил. плотоядно поглядываю в окно. а там солнце. как бы обойти возражения домашних??? ruukr пишет: ссылка на фото нашел себя на паре фоток. страдалец... жутко смотреть. а ведь впреди еще 14 км. (мама, еще вздргиваю) то ли дело артем стоноженко с улыбкой до ушей и с повышенным положительным зарядом энергии. влад пишет: С. Петрович ну вот видишь! Всё проходит- и это пройдёт. спасибо, но вчера еще мало верилось в такой исход
влад: С. Петрович ну вот видишь! Всё проходит- и это пройдёт.
Chelovek Oleg: Wladimir Все-таки я умудрился пробежать свой первый марафон без подготовки )) И как должна была проявиться марафонская ''стена'' ?
С. Петрович: без подготовки, батенька Chelovek Oleg ? если на тридцатке альпклуба у вас 2 часа и 2 минуты, а весной на полумарафоне 1 час и 12 мин? насмешили, право слово, человек Олег. или вы имели в виду хитросплетенные тренировочные программы, каким подвергают себя отдельные аксакалы? бросьте, на самом деле, что выросло, то выросло, да и... выше головы не прыгнешь. а голова у всех на разной высоте бывает, от природы. простите за пораженческую философию, противоречащую вбитому с детства в голову бойскаутскому девизу : бороться - искать, найти - не сдаваться. да и маладца, вы, нечего сказать
Chelovek Oleg: С. Петрович С. Петрович пишет: а весной на полумарафоне 1 час и 12 мин Там было 19 с небольшим, а не полумарафон. С. Петрович пишет: или вы имели в виду хитросплетенные тренировочные программы, каким подвергают себя отдельные аксакалы? Да, именно их я и имел в виду. Просто начиная с сентября я пробежал на тренировках около 100 км. С таким набегом, насколько я читал, марафоны бежать не следует.
С. Петрович: Chelovek Oleg пишет: я читал, марафоны бежать не следует Chelovek Oleg что же, значит ваш потенциал очень высок. вы ведь без всяких таких объемов показали отменное время. приобщите умные тренировочные программы и у вас получится еще более высокий результат
Wladimir: Chelovek Oleg пишет: Все-таки я умудрился пробежать свой первый марафон без подготовки ))
Chelovek Oleg: To Wladimir 2.51:47
С. Петрович: влад пишет: Всё проходит- и это пройдёт. недавно вернулся из лесу. размял лесную грязь на 16-ти км. последние в полной темноте. неоднократно употреблял, оскальзываясь, самые могучие из оборотов русского языка, вводя в смущение собачников. Chelovek Oleg пишет: Просто начиная с сентября я пробежал на тренировках около 100 км. идентифицировал вас на фотографиях по номеруChelovek Oleg . я обратил внимание на вашу свободную манеру бега и наушники плейера в ушах. и что интересно, ваш вес, поди-ка, килограмм под 80, а росто за 185? как же вы дожили до жизни такой, Chelovek Oleg ? эти ваши 100 км просто ничто. непонятно...
esp: бросились в глаза ещё 2 ошибки: Костя Горохов сразу в двух протоколах, а у Саши Корякина неправильный результат.
Денис Е: А я то думал, кто за мной бежит-то так. Не слишком ли быстрое начало на результат из 2-40?
Wladimir: С. Петрович пишет: как же вы дожили до жизни такой, Chelovek Oleg ? эти ваши 100 км просто ничто. непонятно... поэтому так и выходит, плюс, 100км - это беговок километраж, а наверняка есть другой циклический;). Мне другое интересно, сколько составила дельта со скоростью на кроссе МАИ? Выходит 10-12" если принять за 30,8км?
влад: С. Петрович пишет: неоднократно употреблял, оскальзываясь, самые могучие из оборотов русского языка, вводя в смущение собачников.Ну вот и ожил!
А-Р: Просто твоя "подготовка" и возраст на 1-м марафоне мне оч. напомнили мою собственную - включая сам результат! Ты меня даже сделал почти на 1 мин - у меня было 2:52.38. Вот и интересно сравнить твои BR'ы с моими тогдашними.
С. Петрович: Wladimir пишет: Мне другое интересно, сколько составила дельта со скоростью на кроссе МАИ? а мне все-таки интересно то, как круглов смог пробежать этот самый кросс маи с такой скоростью? а от нее, показанной на маи, уже недалеко и до машенковского марафона. я же помню отчетливо, бежал такой парень, под ноги все смотрел, слушал себе музыку, ну, да, под конец волосы слегка взмокли от пота, покраснел слегонца, но как без этого? вердикт: ай да пушкин Chelovek Oleg, ай да сукин сын! esp пишет: бросились в глаза ещё 2 ошибки а мне не написали клуб IRC. влад пишет: Ну вот и ожил! точно, главное, долго не помнить страшные сны А-Р пишет: Какие рез-ты были этой весной и летом на разных дистанциях? он несколько раз проходит по базе данных АК55. но, вероятно, там не все результаты. плюс нет прикидок на разных дистанциях.
Chelovek Oleg: To Денис Е Денис Е пишет: А я то думал, кто за мной бежит-то так. Не слишком ли быстрое начало на результат из 2-40? Я вообще не разбираюсь в беге и как надо бежать на дистанции - сначала тупо бегу за лидерами, потом подыхаю и бегу в своем темпе... To С. Петрович С. Петрович пишет: и что интересно, ваш вес, поди-ка, килограмм под 80, а росто за 185? 191 см, 83 кг - но по-моему для таких дистанций это плохо... To Wladimir Wladimir пишет: поэтому так и выходит, плюс, 100км - это беговок километраж, а наверняка есть другой циклический;). Мне другое интересно, сколько составила дельта со скоростью на кроссе МАИ? Выходит 10-12" если принять за 30,8км? Что значит циклический километраж? На МАИ-шной тридцатке я бежал после ММБ и был слегка не в форме... На марафоне на 30 км на часах было где-то 1.58-1.59, но уже тогда понял, что надо сбавлять скорость. Да и ногу начало сводить после 32 км. Поэтому сильно сбавил на 3 круге и бежал через боль (это я люблю) - ну меня и обогнали соответственно с таким темпом в конце двое. To А-Р А-Р пишет: Вот и интересно сравнить твои BR'ы с моими тогдашними Я бегаю на соревнованиях очень редко, в основном с друзьями-туристами, чтобы форму поддержать. А какие у вас лучшие результаты в мои годы и на каких дистанциях? Кто-нибудь расскажет, как проявляется марафонская стена, или она только летом в жару бывает? Бежали же мы в комфортных условиях, пить не хотелось совсем - выпил только 3 стакана на дистанции.
А-Р: Я к своему 1-му марафону не пробежал ни одной 20 или п/м, не говоря уж о 30. Да и вообще, бегал преимущественно по стадиону и в манеже. За 2 м-ца до м-на 1000 м у меня была 2.41 и 3000 - 8.50. Обе - в манеже. Chelovek Oleg пишет: А какие у вас лучшие результаты в мои годы и на каких дистанциях?
Chelovek Oleg: To А-Р Недавно меня попросили пробежать кросс МГУ 2 км на малом газоне. Такие короткие дистанции для меня шок )) Бежал с небольшого похмелья, на финише мозг отваливался от боли. Но все-таки 16 результат по МГУ (6.14). Вы, как я понимаю, бегом занимались в свое время?
С. Петрович: Chelovek Oleg пишет: 191 см, 83 кг - но по-моему для таких дистанций это плохо... Дмитрий Ерохин при таком же почти росте все-таки потяжелее будет. а вот до сих пор как вам удавалось просочиться сквозь мелкие ячейки рыболовных сетей, коими процеживают спорторги разных калибров народные массы, в поисках талантов? впрочем, это риторически. А-Р пишет: Я к своему 1-му марафону не пробежал ни одной 20 или п/м, не говоря уж о 30. Да и вообще, бегал преимущественно по стадиону и в манеже. За 2 м-ца до м-на 1000 м у меня была 2.41 и 3000 - 8.50 да-а, круто. вот она, тревожная молодость, ромуальдыч в свои двадцать один я на одной дури пробежал кросс на один км за 2.43, но это, видать, максимальная дистанция, на которой я когда-либо мог сверкнуть пятками на том, чего выросло...
esp: Поезд приехал в 6-50, посидел чуть больше часа на вокзале, а потом не спеша двинулся к месту регистрации. Прибыл в числе первых, потом народ стал постепенно подтягиваться. Много знакомых, есть с кем пообщаться. Но вот и старт. На этом марафоне было награждение для группы 55-60. т.е. моей группы, и, хотя я понимал, что шансов на победу никаких, попытался включиться в борьбу. Мы побежали с Костей Гороховым (которому 60 лет исполняется завтра), вскоре нас догнал Серёга Ермаков и я сразу предположил, что именно он и станет победителем в нашей группе (так и получилось). Потом к нам присоединился Анатолий Пахомов (он нам был не соперник, т.к моложе на 10 лет) и такой дружной компанией мы преодолели первый круг за 1,06. На втором круге я начал отставать, с 25 км стал задерживаться на пунктах питания (а там было чем полакомиться), итого второй круг за 1,12. А на третьем скорость совсем упала меня начали обгонять Зверев, Гордюшенко, Almaz, Артём, AIS и другие бегуны сохранившие больше сил для финиша. А я расплатился за слишком быстрый старт, но временем 3,43,45 я вполне доволен – это у меня 18-й результат из 107 марафонов. После финиша я ещё успел съездить на 2,5 часа по делам (как раз к этому времени финишировал Вова Шашков), а потом принял участие в праздничном банкете с песнями, танцами и обильным угощением. Борис и его жена постарались на славу, за что им огромное спасибо
А-Р: Chelovek Oleg пишет: кросс МГУ 2 км на малом газоне. Такие короткие дистанции для меня шок )) Бежал с небольшого похмелья, на финише мозг отваливался от боли. Но все-таки 16 результат по МГУ (6.14). Вы, как я понимаю, бегом занимались в свое время? Ну, вообщем, и сейчас пытаюсь заниматься... Правда, такие рез-ты на 1000 и 3000 уже не выдаю, но зато на 42 в этом году 2 раза выбежал из 2:50.
Chelovek Oleg: To А-Р Я занимаюсь туризмом (альпинизмом) - рюкзаки и все такое. Бег для меня лишь как часть подготовки к горам. Вы наверно в ЦС занимались и добились, как я посмотрю, неплохих результатов для любителя.
Ольга: Chelovek Oleg пишет: Я занимаюсь туризмом (альпинизмом) - рюкзаки и все такое. Чего не понимаю так это альпинизм (пусть простят меня альпинисты). Вбивать крюки, куда-то лезть, рискуя жизнью и ради чего? Когда гибнут альпинисты, то это только их выбор, они знали на что шли. Игра со смертью, как рулетка с пистолетом. Но это мое отношение к альпинизму, я просто рассказала и никому его не навязываю.
Wladimir: Ольга пишет: Вбивать крюки, куда-то лезть, рискуя жизнью и ради чего? Когда гибнут альпинисты, то это только их выбор, они знали на что шли. Игра со смертью, как рулетка с пистолетом. Но это мое отношение к альпинизму, я просто рассказала и никому его не навязываю. я тоже этого не понимал, мой первый одноклассник, которого я потерял, был альпинистом, но когда попадаешь в горы, то они тебя захватывают и не спрашивают:)).
Wladimir: http://news.sportbox.ru/video/telecast/vesti-sport/spbvideo_Moskovskiy-vipusk-za-21-noyabrya
VL: Кое какие исправления в протоколы внесли: http://www.probeg.org/new.php?id=563
Wladimir: ПОЛОЖЕНИЕ: http://www.probeg.org/centr/moscobl/pologenie/091206_Pl_RubejSlavy_Yahroma_271.zip неплохая трасса с горками:) что-то давно я не ездил в Яхрому! за три ндеели до Снегобега вполне можно себе позволить эту поездку;)
AIS: Wladimir пишет: что-то давно я не ездил в Яхрому! за три ндеели до Снегобега вполне можно себе позволить эту поездку;) Это есть зело пользительно И ведь какие правильные мысли приходят поближе к пяти утра
Wladimir: AIS пишет: Это есть зело пользительно И ведь какие правильные мысли приходят которому чем короче, тем проще и интереснее;) теперь только вопрос в трассе, если опять будут гонять как в прошлом году 5 кругов по "недотрешке", то это неинтересно! У меня нет зачета на пятнашке, а ехать на кривую дистанцию не впечатляет:(. Хотя сам пробег душевный и внушает!
ruukr: Также планирую приехать в Яхрому на 15 км.
Wladimir: расписание: http://www.msuathletics.ru/competitions/la_MSU.html#MSU2009 мужики бегут 3000м 03.12 в 17.10 - если побежит Сева, то надо придти и поддержать одноклубника!
Wladimir: манеж РГУФК (обычно). треха будет вечером.
Мишель: бли№ 3000м бежать надо но 2 дня не хватают до дня рождения и новые нормативы http://www.nationalmastersnews.com/allamer/aa_tf_w.htm ищу тройку ПОСЛЕ 6ого
С. Петрович: Мишель пишет: и новые нормативы Мишель , а это, простите, нормативы чего? я что-то не понял. возраст - в строке и нормативы по видам легкой атлетики в таблице. а к чему, непонятно. если их выполнять, чтопоследует? на выходе?
Мишель: С. Петрович пишет: Мишель , а это, простите, нормативы чего? я что-то не понял. возраст - в строке и нормативы по видам легкой атлетики в таблице. а к чему, непонятно. если их выполнять, чтопоследует? на выходе? в штатах есть типа как МС по ветеранам с 30 лет через каждый 5 лет (для старых пердунов как я) по шоссе с 40 лет через 5 лет кстати- за эти результаты дают экипировку USATF (Л.А. США) и свидетельство(щас оно лежит у отца барахла у меня в Москве хватает). в 2008 г уж выполнила нормативы на 5000 и 10000м(10000м отменили в этом году где я бежала в прошлом:( ) и давно спорткомитету отправила ссылки на протоколы.
С. Петрович: Мишель пишет: в штатах есть типа как МС по ветеран она оно как!!! похвальное отношение к спорту если бы в России было подобное, наверное больше людей участвовало бы в стартах .
Мишель: С. Петрович пишет: она оно как!!! похвальное отношение к спорту если бы в России было подобное, наверное больше людей участвовало бы в стартах . Там есть Ч США по ветеранам как и в России только -да участников больше чем здесь. И по шоссе тоже есть с 40 лет чемпионатов много и деньги дают. Судьба такая- уж участвовала на Чемпионате РОССИИ по ветеранам но еще нет на Ч США (немножко далеко ЕХАТЬ надо ) и месяц назад получила приглашение на ЧМира по ветеранам в Vancouver и как назло- жила бы на Аляске могла съездить лекго -часа 3 на самолете и все а отсюда-уж нереально Flar- побежишь??? А мне пока придется на Ч России бежать уж не могу несколько раз в год в Америку съездить. и так...еще ИЩУ ТРОЙКУ кто нить знает когда будет Чемпионат московской области? Тренер тоже хочет знать. Нам конечно лично надо заявиться но мне лишь бы в протокол попасть. Я могу только официлаьно на Чемпионатах Москвы бежать.
Светик: Тоже поеду в Яхрому горки ровнять )))
Мишель: а кто еще?
ruukr: Планирую также приехать в Яхрому
полная версия страницы