IV Солнечногорский марафон IRC "Тропами Блока"

Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » IV Солнечногорский марафон IRC "Тропами Блока" - 16.08.2009 » Ответить

IV Солнечногорский марафон IRC "Тропами Блока" - 16.08.2009

MaZaKa: Друзья, в очередной раз, благодаря инициативе нашего друга Лени Бурыкина 16.08.2009 будет проведен марафон в солнечном городе с одноименным названием "Солнечногорск". Если кто не знает, можно посмотреть обсуждения данного марафона за предыдущие года: 2008 и 2007 Все остается по-прежнему: трасса кольцевая, из точки А в точку А; асфальт почти по всей дистанции, кроме 3-4 километров, с 21 по 25 вокруг лес, красотаааа.... справка обязательна, но в последний момент, все может свестись к простой росписи за свое здоровье. организация на уровне, несколько пунктов питания\освежевания встреча на финише с объятьями и подарками обеспечена каждому участнику независимо от времени преодоления дистанции участие членов IRC и их протеже в качестве волонтеров на пунктах питания, поворотах, финише. После финиша 100% награждения победителей, как в абсолюте, так и по группам. Каждому на финише на шею вешается оригинальная медалька (такая же, как в прошлые года, но совсем не похожая на те, что выдают на других марафонах). Ну, а после официальной части, как и всегда, следует неофициальная: сбор у озера с последующим поеданием привезенных припасов: в том числе арбузов и разного вида пирожков), а также (и это один из поводов приехать) поздравление меня с очередным ДР (скромненько так), в связи с чем я накрываю полянку :))) (кста, у меня для всех есть суприз ;)) более точную информацию буду добавлять по ходу ее получения от Лени. P.S. Други, как и в прошлые года этому марафону не хватает волонтеров! Давайте же поможем на уровне провести этот марафон! Лично мы с Itali за день до старта проедем по трассе и обновим покилометровые отметки + в день старта я буду помогать где-то на уровне местной организации (иначе не получится, уже прочеренно на 2-х марафонах). Ну, как, заинтриговала? Задумались?? А нечего тут думать, ГОТОВИТЬСЯ НАДО И ПРИЕЗЖАТЬ!!!!

Ответов - 146, стр: 1 2 3 4 All

VP: ибо не хочется попасть... MaZaKa пишет: несколько пунктов питания\освежевания Пункты освежевания очевидно для сошедших :-))) В хиты!!!

taurus: "есть хочется... худеть хочется..."

землемер: Сегодня состоялось первое заседание ОРГи... Те же люди и те же проблемы. Даже больше. Сменился глава района. Район большой должник и чуть ли не банкрот. Бюджет как ба это правильно написать - секвестировали что-ли. На физ-ру по 10 руб на жителя на год. Вообщем денег нет. Говорил с новым главой. Медицину, ГАИ, покос и пр. обещает. воще интересная картина. При бывших банкротах находились спонсоркие взносы (м.б. один из замов, который до сиз пор в розыске на сам деле не знал на чтобы еще потратить, а не где достать). Однако что имеем, тем располагаем. Сейчас с усилием ищем спонсоров. На оборот примерно требуется около 100 тыс. В зависимости от наличия призы и подарки. Однако, для всех кто еще не участвовал обращаем внимание, что эксклюзивная медаль марафона, изготовленная на Урале по нашим эскизам, наверняка последний год. Больше не останется. Потом будет другая. Так что кто еще не имеет милости просим. Ну а самое важное МАРАФОН БУДЕТ. Дальнейшие новости по мере поступления.

esp: MaZaKa пишет: буду добавлять по ходу ее получения от лени. а ты не ленись, добавляй почаще

Chapay: Девочке всего 14 лет и на плохо говорит по-русски. Если она согласится волотнтёрить, то, скорее всего, от меня будет 2 волонтёра и один участник. Но пока не могу сказать ничего определённого.

AIS: Марафон по плану . Собираюсь

Сан Саныч: Планировал, но оказалось, что обратный рейс с отдыха будет только 16-го в середине дня. Так что для меня остается только 4М.

землемер: Дайте мыло куда-бы отправить положение. И плз no comment about. Разработка не наша с Леней, а СК на фантазии не горазд. Принимайте просто как формальность. Кроме того возможны изменения (обсуждаем, напр., перенос времени старта, если будет добро от ГАИ и 03)

Wladimir: землемер пишет: Дайте мыло куда-бы отправить положение. мы сейчас правда из-за траблов у хостера полулежим, но будет и на нашей улице праздник?!

Goose: Chapayскорее всего, от меня будет 2 волонтёра и один участник. Но пока не могу сказать ничего определённого.Аналогично, постараюсь обеспечить хотя бы одного волнтера и одного участника (т.е. себя:-) но тоже пока гарантировать не могу.

Modest: И вообще как туда попасть простейшим способом?

Музыка Александр: Modest пишет: И вообще как туда попасть простейшим способом? Из Питера поездом в Москву на Ленинградский вокзал, оттуда электричкой до станции Подсолнечная.

VL: Высылайте на vvlukyanov@list.ru полежит, пока сайт заработает. Да и info@probeg.org тоже сегодня работала. землемер пишет: Дайте мыло куда-бы отправить положение

С. Петрович: Музыка Александр пишет: Питера поездом в Москву на Ленинградский вокзал, оттуда электричкой до станции Подсолнечная. из питера до твери. а потом электричкой до подсолнечной. может получиться экономия времени.

Wladimir:

MaZaKa:

VL: Вчера вечером Землемер прислал положение и сопроводительное письмо: "Можно, даже мобыть нужно, поправить быстренько и пока не выкладывать. Мы с Леней его поправим и потом выложим. Но тока конкретно по пунктам: что убрать что добавить. Торг уместен." Вот положение: http://www.probeg.org/centr/moscobl/pologenie/colne4nogorsk/solnechnogorsk090816.jpg MaZaKa пишет: Ой, а можно мне переслать на то мыло, что в профайле.

землемер: Предлагаю добавить главу о чемпионате IRC и условии участия в нем. Стартвзнос еще обсуждается. Предлагается 200 руб

Goose: Все участники марафона должны иметь при себе копию паспорта, номер ИНН и страхового пенсионного свидетельства. А еще не нашел ничего про лимит времени. Сколько?

землемер: Вопросы ИНН и тп актуальны только для победителей и призеров в случае выдачи им кэша. Сейчас вопрос решается путем привлечения спонсоров с тем же кэшем. Если решится, то ИНН не актуально.

zhenik: MaZaKa пишет: Ну, как, заинтриговала? Задумались?? может пробежаться?... так, неспеша, без амбиций на результат...

А-Р: На гравировку оставшихся 200 медалей требуется 10 т. Собрать поручено мне. 10 т я Лене не обещал, но сказал, сколько соберем, на столько и выгравируем. Так что бежать надо быстро, чтоб медалька для всех не была бы обезличенной (обезгоденной). Ну или как альтернатива - насобирать 10 т. Тогда можно и бежать потихоньку. Отдать можно (в меру сил и возможностей): 1) Лене Бурыкину при личной встрече 2) мне (например, на БеНоМе - пока не передумал там появиться и даже поучаствовать) 3) MaZaK'е как главному координатору и зачинателю ветки ЗЫ. Итого, смысл этого поста: в нем содержится просьба организаторов посодействовать в организации 4С и собрать 10.000 руб на гравировку медалей.

Артём: А-Р пишет: бежать надо быстро, чтоб медалька для всех не была бы обезличенной (обезгоденной). Я обезгоденные медали подписываю сам черным маркером и даже время пишу.

А-Р:

А-Р:

comcur: MaZaKa пишет: а также (и это один из поводов приехать) поздравление меня с очередным ДР (скромненько так), в связи с чем я накрываю полянку Гм! Надо ехать, раз такое событие намечается!

zhenik: zhenik пишет: может пробежаться?... в части подготовки к этому мероприятию решил пробежать длительную тренировку 30км. Вышел в Измайловский парк в 2 часа дня (после 2 недель в Белгороде и Краснодаре жара Москвы мне не кажется жаркой да и на Солнечногорском помнится жара всегда, так что надо и к ней готовиться) и побежал по кругам Белочки. Надо отметить, что я в этом году 30ки не бегал и забыл, что это такое и отнесся к данной тренировки без должного уважения, а именно не отдохнул в должной мере - ноги после 10ки по 4,30 в четверг и 30ки на веле в пятницу были не свежими. Побежал неспеша, скорость установилась на отметке 4,45мин./км, что в принципе не противоречило плану (ок5,00). Бежалось сразу трудновато, но решил, бежать пока есть порох и ягоды... В итоге, после 15км уже чувствовалась достаточно сильная усталость, я побежал 3 круг (6,6км) с намерениями определиться по своим возможностям бежать 4 круг. Становилось все тяжелее, новые дыхания не открывались и о завершении 30ки уже речь идти не могла, я уже начал считать км до завершения круга. В итоге добежал 22км, очень устал и с чувством недовыполненного долга поехал домой. Для очистки совести на следующий день прокати 30ку на роллерах в Одинцово. О беговой тренировке на следующий день даже думать не хотелось! Выводы 1 ноги к длительной работе не готовы. 2 вероятность участия в данном марафоне снизилась с 60% до 30%. Через 2 недели попробую еще раз пробежать 30ку, тогда и решу. 3 вероятнось участия в марафоне в этом году снизилась с 90% до 50% (в планах ММММ, а Солнечногорский хотел пробежать как тренировочный).

Игорич: Имхо, жара хоть и не как в Краснодаре, но +28 в тени весьма существенно, + недовосстановление, + без длительных тренек в этом году. В итоге невысокий для тебя темп 4.45 на 30-ку оказался непосильным. Я бы в такой ситуации рекомендовал не быстрее 5.00 и водичкой бы запасся.

Mif: Я не обещаю, но буду стараться попасть на этот марафон. Тем более обещал Леониду на Лужниковском, т.к. ни разу не учавствовал, да и именинницу очень хочется поздравить с рождением. В данный момент лечу надрыв коленной связки и не бегаю 6 дней (осталось ещё 14). Как всё обернётся, не знаю и не хочу даже загадывать.......

comcur: Вот ведь незадача какая у нас в Питере, точнее в Гатчине приключилась - перенесли Длинные Аллеи на 16-е августа. Интересно, что теперь делать и ума не приложу .....

zhenik: Игорич пишет: жара хоть и не как в Краснодаре, но +28 в тени весьма существенно, + недовосстановление, + без длительных тренек в этом году. В итоге невысокий для тебя темп 4.45 на 30-ку оказался непосильным. Да, так и есть. Буду дальше тренироваться. :)

almaz: Пробежался сегодня 15км по 5.24, и водичкой запасся,и в лесу.Но еще столько бы не осилил.По мне,как пишет Мишель,лучше -20С,чем +25С.Скорее всего не побегу,даже эксклюзивная медалька не заманит при жаре.

Мишель: аналогично-сегодня кое как... я и вчера кое как-20км- фартлек в духоте в лесу. сегодня 16км в душном лесу и тренер мне грозит 10км темповик завтра щас не сильно жарко только ДУУУУУУУУУУУШНО!Засчет 4С -была бы для меня неплохая тренировка -все равно за где то 8 недель длительный темповик обязательно но трасса....да паганная. Тренер в прошлом году говорил,что если сделали бы трассу 21 км туда и 21 обратно и УБРАЛИ УЖАСНУЮ ЧАСТЬ ПО ПОЛЯНЕ трасса была бы нормально-1000%согласна. А после 3С в жару желания нет ОПЯТЬ в таких условиях бежать. Кажется отменили на днях куда я собиралась -кризис не только в России. Итак наверное следующий марафон будет в Чикаго.

А-Р: Эксклюзивной м.б. только надпись на медальке. almaz пишет: Скорее всего не побегу,даже эксклюзивная медалька не заманит при жаре.

землемер: С высокой степенью вероятности старт перенесем на 10.00. Афиши уже подготовили с этим временем. Ждем последнее добро от ГАИ. В субботу пробежали с Леней по трассе от Тараканово до финиша (около 24 км). Показалось не жарко и не душно. Травы в поле мало (это даже без покоса) и не сыро, хотя ночью был дождь. Разметка почти везде сохранилась. Возможно и не надо обновлять, расставим таблички. Пока нашли трех спонсоров. Я единственно думаю не рано ли 10.00. Все-таки от Москвы до старта дорога займет около 2 часов. Хотя есть хорошая электричка 7.55 из Москвы 9.14 в Подсолнечной Или 7.40 из Твери 9.04 в Подсолнечной. Просто если все приедут в одно время проблемно успеть зарегить до 10.00

taurus:

А-Р: землемер пишет: Разметка почти везде сохранилась. Subj! Либо вы справитесь своими силами?

Mif: землемер пишет: С высокой степенью вероятности старт перенесем на 10.00 Значит с высокой степенью вероятности - пропускаю.

MaZaKa:

taurus:

MaZaKa:

землемер: На пробеговском сайте выложил окончательную редакцию Положения. Плз изменить в календаре сайта. Особливо проинформировать об изменении времени старта - 10.00 (по пожеланию Лени). На рекламных плакатах (Леня берет их с собой в Омск) время уже 10.00.

землемер: Разметка хоть и плохо, но сохранилась. Перемазывать не будем, а с утра расставим столбики. Перешеек же не предсказуем. Если ночью накануне ливанет... Пока сухо.

VL: Положение на ПроБеге

VL:

землемер: Перешеек в воскресенье после сильного ночного дождя уже напрягает. Два места: спуск к ручью и дорога по лесу. Спуск конечно подготовим, в лесу же ничего не поделаешь. Это противопожарная лесная дорога, один раз техника проедет и дорога убита, а лесники ездят два-три раза за год. Но терпимо, не как на Конжаке все же. И всего 500 метров. К тому же хто-то спрашивал на ветке, почему "тропами Блока", типа что ли он здесь бегал. Бегать не знаю, но как большой любитель верховой езды, ездил точно, потому как эта полевая дорога указана на самых старых картах, которые я видел. А раз тропами Блока, то не все ж по асфальту, которого тогда и быть не должно. About birthday МаZаКа. От лица организаторов предлагаю часовую прогулку на теплоходе по озеру Сенеж (20 посадочных мест). Мы оплачиваем 1 час. Дальше по договоренности. Заявки всех желающих принимаются. От организаторов берем 5 мест (включая себя и Леню).

НА: землемер пишет: От лица организаторов предлагаю часовую прогулку на теплоходе по озеру Сенеж (20 посадочных мест). Маловато будет...

taurus:

ROM: землемер пишет: Но терпимо, не как на Конжаке все же. И всего 500 метров. Один раз бежал Уктусский кроссовый марафон после обильных дождей, так бездорожья было на порядок больше. Так будет даже интереснее.

А-Р: Активизировать свои устремления в деле материального содействия организаторам в целях гравировки медалей. На тек. момент откликнулся и передал нн-ую сумму всего лишь 1(!) форумчанин. Просьба к тем, кто гарантирует определенную сумму в будущем (например, в день марафона), сообщить о своем намерении здесь или мне в личку - с тем, чтоб организаторы могли прикинуть, на сколько медалек им хватит (точней не им, а участникам).

Артём: На мой взгляд, если не нашлось спонсора на все 10.000, то схема с оплатой кто-то за кого-то несправедливая (хоть и добровольная), в этом случае имеет смысл обратится к желающим гарантировано получить медаль с гравировкой и\или пригласить гравёра на финиш. И ещё, интересно, о какой гравировке идёт речь? Как в 2008 году hand-made гравировальным аппаратом или всётаки печатными буквами химическим способом?

А-Р: А нам и на хенд-мейд-то не хватает. Хотя по мне, медалька без надписи выглядит гораздо стильней. Этот самый хенд-мейд как-то ее несколько дискредитирует в плане дизайна (imho).

Артём: Я делал медали здесь в апреле, металлическая вставка от 1 штуки с любой картинкой стоила ~ 50 (точно не помню, сейчас в прайсе 40,90), пластиковая цветная вставка стоит дешевле, но они от 25 штук. Но на Солнечногорскую медаль такая вставка может не подойти геометрически или эстетически, хотя заявлена обрезка углов, круглые, но это, видимо дороже.

землемер: На теплоход пока один записавшийся. Мобыть команда ircеров огласит весь список, чтоб без посторонней помощи. Отплыв ориентировочно в 15.00 (пять часов на марафон по-моему достаточно). Приплыв через час или по желанию через 2, 3 и т.п. Один сверхурочный час что-то около 3 тысяч. Уточню. Жду сообщений. Потому как заказывать надо заранее.

Goose: землемерНа теплоход пока один записавшийся.Ну так пока не понятно кому вообще можно записываться. Вот например, может ли записаться не бегун а волонтер? К тому же если не из клуба/форума? Отплыв ориентировочно в 15.00 (пять часов на марафон по-моему достаточно).А если кому окажется недостаточно, дискриминация по результатам? Еще вопросы - когда последний срок, когда можно записываться? И что будет, если запишутся больше 20 человек?

Артём: землемер пишет: На теплоход пока один записавшийся. Я буду вторым.

землемер: Вопрос ircерам: А могли бы сделать коллективку?

MaZaKa:

Goose: землемерВопрос ircерам: А могли бы сделать коллективку?Что для этого надо? Если составить список участников, приехать на час раньше, внести за всех взносы и получить номера, потом номера раздать взносы собрать, то могу я.

taurus:

землемер: Я по поводу коллективки на теплоход. Проблем с регистацией я думаю и так не будет.

VP: землемер пишет: Отплыв ориентировочно в 15.00 (пять часов на марафон по-моему достаточно). Или отплывшие автоматом на эту церемонию не попадают?

Goose: землемерЯ по поводу коллективки на теплоход.Коллективка на теплоход - что имеется ввиду? Список с конкретными фамилиями? И срок, когда?

Юрий Абдыев: По предварительому прогнозу метеобюро в следующие выходные 25-27. Для марафона жарковато.

землемер: Время отчаливания тоже обсудимо. Если есть желание связать его как-то с временем награждения, то ваши пожелания? ФИО и справки о здоровье не требо, требо количество ircеров на борту (хорошо бы точно, чтоб недостаток, если будет, заполнить неircерами).

Goose: землемертребо количество ircеров на бортуНу тогда можно посчитать всех, кто в форуме выразил желание. Крайний срок?

Игорич: http://www.skisport.ru/forum/view.php?subj=174676

Chapay: Каждый из нас в душе сопереживает организаторам. Причём я, (возможно, в силу природной наивности) не особо различаю когад соревнования проводят "официальные" лица (для которых организаторство - это их работа) или энтузиасты. Мне лично кажется, что главное в организации - это не атрибутика, не наличие баннеров и даже не призы, хотя всё это, конечно, "приукрашивает" мероприятие. И даже не точность трассы. (В конце концов, можно сделать поправку на длину.) Погода более важна, но тут организаторы бессильны. Самое главное, - это атмосфера пробега. Первое, что её создаёт - это некая идея пробега. Например, Пробег в Звёздном городке - место, где готовят космонавтов, Космический марафон, Бег в Летнюю ночь и т.д. и т.п. - Всё это может быть глубоко личным, но какая-то идея, зацепка для сознания очень важна для "непосвящённых", т.е. людей не знающих ничего об организаторах, предистории пробега. Далее нужно выбрать место. Место - создаёт "атмосферу" перед стартом. Ну и важен состав участников. - Чем больше любителей, тем она "заряженней". Это немного не о тех трудностях, что описаны в статье, но перечисленное - это на мой взгяд и есть самое трудное и самое важное в "придумывании пробега" - что есть начало его организации.

Юрий Абдыев: Если успею сделать справку, то постараюсь приехать. Поеду на электричке.

Игорич: Юрий Абдыев пишет: Если успею сделать справку, то постараюсь приехать. в прошлом году все, у кого не было справок, после замера давления, были допущены к старту...

iNHD: Надеюсь удастся поучаствовать.. справки нету((

Юрий Абдыев: Медкомиссию прошёл, теперь можно ехать.

А-Р: Надю уполномочила меня заявить: поляна (как минимум, 1-я ее часть) переносится на паром-теплоходик, о к-ром писал выше землемер! Далее по обстоятельствам: либо скидываемся и продляем паромчик (если 1 часика маловато будет), либо выбираемся на берег после часовой прогулки по воде и приступаем ко 2-й сухопутной серии поляны!

Goose: Записываюсь. А все-таки что будет если мест не хватит?

А-Р: Goose пишет: А все-таки что будет если мест не хватит?

VP: Но во-первых непонятно, может после финиша будем такими, что лучше будет где-нибудь полежать, чем качаться на волнах !? А во вторых, нас из НН трое и один не член клуба. Так что, если места ему не будет, то и мы возможно на бережке отдохнем без всяких претензий.

VL: Я однозначно на теплоход не пойду. Так что присоединяюсь к поляне на бережку. С меня шампанское за 100 марафонов.

ROM: VL пишет: С меня шампанское за 100 марафонов. это сколько же будет, по бутылке с каждого марафона, аж 100 штук! Срочно беру отпуск и к вам на марафон... и на поляну на бережку.

землемер: Последние новости... Сформирован окончательный призовой фонд. Было принято решение, часть спонсорских средств израсходовать на организацию марафона и поощрение всех участников со спецпризами по различным поводам, которые собирает Леня. Так что общий призовой фонд ужался до точки: 20 тысяч, как в Кургане. Бесплатное размещение в спорткомплексе Вымпел в городском парке (тел. 8-496-264-52-95). Маты в наличии. Платное в гостиницах из Положения. Для марафонцев издалека рекомендую задержаться на 2-3 дня в наших здравницах (их очень много по берегам Истринского водохранилища и озера Сенеж). К irc-кам просьба закрыть 2 пункта: 30 и 35 км. Если никак, то отзвоните Лене до 12.00 субботы. Будем закрывать сами. Гл. судьей будет опять питерец Вязнер. Я так понял, что MaZaKa в данный момент где-то отдыхает в наших краях и возможно примет участие в разметке. Теплоход ориентировочно в 15.00. Погоду обещают беговую (впервые в нашем марафоне), так что думаю лимит в 5 часов для участия в заплыве достаточен. Однако в пятницу и субботу обещают сильные дожди. Так что сюрпризы на перешейке наверняка будут.

taurus: Снимать не буду, планирую волонтерить.

comcur: taurus пишет: Снимать не буду, планирую волонтерить. Предлагаю совместить полезное с приятным!

НА: Goose пишет: Записываюсь. А все-таки что будет если мест не хватит? "Пиво только членам Профсоюза!" = Теплоход только членам команды Надежда! Шутка

Мишель: Ребята- кто то просил меня узнать- будет ли миля в Слонечногорске или нет??Человек хотел бежать.

землемер: Миля (чуть больше - 1800 м) будет как несоревновательная дистанция. На финише всем печенье-конфетки. Старт 11.40.

newel: подскажите ссылку, плиз

yola: морская миля - 1852 м ;-)

землемер: На сайте XCsport на анонсе есть материалы марафона 2007 там осталась схема Она не изменилась. Как землемер по поводу мили скажу следующее. В переводе на наш великий и могучий она обозначает одну минуту по шару, эллипсоиду и пр. кому как считалось в различные времена форма нашей матушки. Сначала был шар и было проще, менялся (уточнялся) лишь его радиус и миля вместе с ним. Как токо появился эллипсоид (да к тому же двухосный) стало все сложнее. И появились различные мили. Можно брать по экватору, а можно по меридиану. Это смотря как плыть. Ближе к полюсу земля приплюснута, имеет свой радиус широты, там живут англичане и у них своя миля. Морская более глобальная. Специально этим не занимался. Кто хочет может сам посчитать, используя знания арифметики средней школы. Тем паче многие из вас любители поJPSить, поэтому тем паче знать, что координаты, выдаваемые приемником в Системе WGS на общем земном эллипсоиде. А при картографировании (для наземных измерений) каждая страна использует свой, наиболее приближенный к телу геоида (т.н. референц-эллипсоид). У нас например эллипсоид Красовского. Поэтому понятие минуты сейчас утеряло всякий смысл. Есть понятие метра. Для него есть эталон. Это можно даже потрогать. А у нас назовем Солнечногорская миля-1880 метров (год рождения Блока).

yola: землемер пишет: у нас назовем Солнечногорская миля-1880 метров так дали, что никому мало не покажется! Хорошей вам погоды - побольше облаков и прохлады до самого финиша!

taurus:

comcur: Эй! Москва! Как вы там ...... ? На теплоходе ......! Понятно! Надежда! С Днем рождения! Успехов тебе во всем, счастья и любви! Кстати, как будешь в Питере, с тебя поляна тоже!

VL: В Москве (Солнечногорске) все нормально. Финишировало примерно 130. Первый Кюн. Третий Лукашевич, пятый Миронов. Настроение

Артём: Пробежал. 3-47+. Для меня это средний результат, для этой погоды даже ниже среднего. Зато как-будто не устал. Смог прикинуть потерю жидкости. Первая прикидка - сколько выпил и впитал - 3,5 литра, вторая прикидка сколько выпил и вес до и после с учётом захода в туалет. Получается 7,5-8 литров. Разница колосальная. Выходит на трассе не допил, поэтому, скорей всего, результат не тот. В Питере ПП были также часто, температура ниже, там доза была 350 мл, а тут обычный стакан как нальют, в среднем 150 мл. Вообще, марафон порадовал, даже несмотря на казус с очередью на давление, который решили - всем со справкой визу стали шлёпать автоматом, после чего очередь стала сокращаться. Есть у марафона изюминки. Это и трасса и озеро и отношение не совсем формальное как в Москве, хотя всего час езды. Например разлив чая на финише прохоисходил из чайника, который постоянно приносили вновь, отчего чай приобретал свежесть и горячесть. В озере не искупался только из-за того, что был душ и лень было идти. Порадовала и поездка на пароме, и плов от Владислава Нестерца - очень неожиданно и от того вдвойне приятно. С днём рождения Mazak-у, Владислава, Андрея Чиркова и может быть ещё одного именника с этого марафона, не запомнил кого поздравляли.

Юрий Абдыев: Как никогда Всё в тему погода , настроение ; ну и конечно тепоход . Пробежал за 3.35.30. Ещё раз хочу поздравить своего капитана с днём рождения, поблагодарить за "полянку на теплоходе" и всех тех кто принимал участие в подготовке к марафону.

comcur: VL пишет: Финишировало примерно 130. Ну вы даете! Москва рулит! Нас в Гатчине на марафоне стартовало вроде как 31 человек плюс 9 человек на 60 км. Сколько на тридцатке не видел. Сколько финишировало тоже пока неизвестно!

Мишель: Спасибо за компанию в начале Долго с стренером думали,что ж делать мне на пятерку на ЧРпо ветеранам или 4С чисто как темповик бежать. Я ОЧЕНЬ НЕ ЛЮБЛЮ ТЯП ЛЯП-а марафон ТЯП ЛЯП бежать тоже не любю. 4С в планах не было. Бежала чисто тренировочно-мотивация есть,когда можно на время бежать а здесь время не покажешь. По асфальту выходило за 4.30+- до и после поляны (быстрее не собиралась) а по ПОЛЯНЕ не стоит писать. Хотя спасибо человеку,который мостики подложил по поляне,где гряяяязи уж немало было! Леню спасибо,что напитки разносил по ПП. Вчера я тренеру говорил,что в ЛУЧШЕМ случае если с весны ничего не потеряла тогда 4С побегу около 3:15+- (3:04+ гандикап по этой трассе минимум для меня около 10 мин)в итоге 3:16 ЛР по этой трассе на 10 мин. Хорошо отдохнула на пароме С днем рождения Mazake!!!! Фотки будут....

AIS: Пробежал 3.33.35 (по моим часам). В целом, доволен, хотя есть, над чем поработать.

Робинзон: и отмечавших свои ДР в Солнечногорске Ну и рекордов вы там накосили! "На его месте должен был быть я" (R) Видимо условия были довольно хорошие

AIS: Андрей и Мишель, с призовыми местами

А-Р:

Денис Е: КРуто:) Поздравляю

Мишель: AIS пишет: Андрей и Мишель, с призовыми местами спасибо

newel: объезжал новый велосапед как раз в тех краях и застал на серединке марафон наверное впервые посмотрел вблизи на марафонцев, впечатлила эта не легкая работа, опознал А-Р, Мишель, по моему ESP в итоге не выдержал, кинул вел в машину и пристроился где то к 4-5 десятку бегунов и пробежался с ними пару км если решусь на марафон, то отличное место для дебюта

comcur: newel пишет: по моему ESP Не! Esp с нами в Гатчине первые места завоевывал!

VP: http://www.probeg.org/centr/moscobl/protokol/solnechnogorsk090816.xls

AIS: VP пишет: Заголовок: Протокол Ошибка: Алексей Проценко немного впереди меня прибежал. А тут - в сошедших.

VS : А-Р пишет: Победителю проиграл небольше километра (~3.40 по времени М.Кокорев второй. Однако отомстил он тебе за "Горки" Поздравляю с неплохими минутами!

Мишель: AIS пишет: Ошибка: Алексей Проценко немного впереди меня прибежал. А тут - в сошедших. да он бежал со мной в начале

AlexPro: Присоединяюсь к предыдущим ораторам! По моему секундомеру получилось 3:32.52, но поскольку я финишировал через пару мгновений после 43 412 КУПРИЯНОВ МИХАИЛ 1966 ТОРЖОК 3:32.52 М40 20 то по судейскому хронометражу должно быть где-то 3:32.54. Прошу восстановить меня в финишировавших...

MaZaKa:

А-Р: Правда, обошел как стоячего, хоть я и не снижал скорости, бежал ровно по 4 мин +- 2 сек. VS пишет: М.Кокорев второй. Однако отомстил он тебе за "Горки"

Мишель: фотки... http://fota.mota.ru/albums/0e1f786fb44bec75fd26976a0c514c95/

Артём: Кто знает что случилось с волонтёром на 21-м километре? У меня товарищ видел его лежащим без сознания? Ещё объявление: найдена синяя тюбитейка с завязками и надписями Дубна и Радуга, предположительно это марафонец с результатом 3-40 - 4-00, а скорее 3-48 т.к. я видел её на ком-то рядом.

AIS: Спасибо за фотки

Гл. судья: AlexPro Приношу извинения за ошибку. Ваш результат вставлен. С уважением, Борис Вязнер

Prof.: Гл. судья Борис Яковлевич! Вы как всегда на высоте! Коллега.

Goose: http://www.irc-club.ru/impress/show.php?id=1839

Goose: Когда писал и выкладывал впечатления, протокола еще не видел, поэтому написал приблизительный результат, а теперь не могу найти как исправить на 3:40.36 Ryba, это наверно вы меня на грунтовом участке обогнали, а потом еще какое-то время тащили? Будем знакомы :-)

А-Р: Солнечногорский марафон считается клубным марафоном IRC. А что конкретно это означает? Как IRC участвует в организации? MaZaK'а обновила разметку трассы накануне, а во время марафона встречала на финише бегунов, вручала им медальки-пакетики, и даже успевала фотографировать. Долго заниматься этим ей было тяжело, а подменить было некому. А чем еще клуб IRC помог организаторам? Помощь одного человека, как бы велика она ни была, не есть помощь клуба. <...> Пробегая по трассе, я не увидел ни одного волонтера из IRC на пунктах питания и поворотах. Просьба организаторов о помощи не была услышана. Также никто (из IRC) не откликнулся на просьбу организаторов собрать средства на медальки. И вопрос организаторам - а нужен ли вам этот IRC?

Миколо: По ходу марафона я фотографировал красивые места см.http://photofile.ru/users/mju72/115452271/130161802/

MaZaKa: Я, к сожалению, не могла следить за тем, что происходит на форуме из-за отсутствия интернета в доме отдыха, иначе бы всех "построила" :))) Я обещала Борису Яковлевичу как минимум 2-х волонтеров (Тауруса и помощницы от Goose), оказалось, что обманула... Женя не смог приехать из-за отъезда жены, а что случилось с волотнером от Дмитрия мне вообще не известно. Тем не менее, мы с Itali сделали все от нас зависящее, чтобы помочь организаторам. Надеюсь, что в следующем году мы (я имею в виду клуб) исправимся (правда-правда) :))

AIS: MaZaKa пишет: Надеюсь, что в следующем году мы (я имею в виду клуб) исправимся (правда-правда) :)) Это из-за кризиса: у нас бюджет притормозили И многие просто выживают

Миколо: А-Р пишет: Пробегая по трассе, я не увидел ни одного волонтера из IRC Чем критиковать IRC, взял бы сам, да поволонтёрил.

А-Р: аторов! Так что упрек to Goose я бы признал несколько неуместным. А критика его вполне обоснована, да и сами айрсеры это признают. Тут вопрос интересный - а оно нам надо? Видимо, организаторам - надо, раз приклеивают "ярлык" Марафон IRC несмотря на не особо активную (мягко говоря) помощь от клуба в целом. А нам?!... Миколо пишет: Чем критиковать IRC, взял бы сам, да поволонтёрил.

MaZaKa: Мне самой не очень-то понравилась эта затея, но узнала об этом я только когда мы отчалили: на борту было 26 человек из которых IRCэров было от силы 12 человек, из остальных я знала только Славу Нестерца (чей ДР тоже приурочили к парому), Надю Овчинникову и Кольку Аринушкина (ну, этого не знать я не могу - все ж семья одна). расстроило то, что все, зная, куда идут не удосужились чего-нибудь прихватить с собой, например, сока, кваса, чего-нибудь пожевать. На столе оказалось только то, что закупила я (в интервале между раскладыванием финишных пакетиков (а это 150 пакетов в которые нужно запихнуть медаль, грамоту, фляжку и магнитик (заняло почти 2 часа)), да и пол казана плова от Славы (остальное он "раздарил" еще на поле. As a result: ваш покорный слуга за свои кровные накормил толпу незнакомых людей, которые даже не удосужились узнать, почему именно я достаю из пакетов продукт за продуктом.... Обидно... А ведь такая хорошая идея была... ИМХО: пусть уж на пароме будет 13 человек, которые знают зачем и почему они там собрались и будут сидеть кучно и обсуждать насущные темы, чем паром будет битком забит разношерстной публикой, у которой на уме только поесть и выпить. Я закончила

Мишель: MaZaKa пишет: As a result: ваш покорный слуга за свои кровные накормил толпу незнакомых людей, которые даже не удосужились узнать, почему именно я достаю из пакетов продукт за продуктом.... Обидно... А ведь такая хорошая идея была... ооопс- А со мной был Леонид Исаев-я думала все уж его знали ведь уж бежал на грязебеге,снегобеге... Он о нашем клубе давно знает...хммм надо его толкнуть вступить уж А лучших тренеров найти сложно

Миколо: "Goose был единственным, кто не пожалел своих кровных (совсем не маленьких, скажу!) в копилку организаторов" С этого надо было начинать! Марафон должен знать своих ГЕРОЕВ. Был неправ. Приношу свои извинения Goose. Марафону нужны спонсоры и волонтёры, хорошие и разные.

iNHD: Да, не очень хорошо с паромом вышло.. Думаю в будущем к этим мероприятиям относиться иначе)Не смотря на наличие воды на дистанции, опосле неё хотелось пить так же сильно, как и обычно

Юрий Абдыев: Миколо спасибо за фото.

Chapay: MaZaKa пишет: Надеюсь, что в следующем году мы (я имею в виду клуб) исправимся (правда-правда) :)) Во-первых, поздравляю с Днём Рождения! Желаю здоровья, здоровья и ещё раз здоровья! Пусть всё будет хорошо, особенно в этом году! Ну а во-вторых, не то, чтобы извиняюсь, но сожалею о своём неучастии в мероприятии. Была мысль и было желание поволонтёрить, но не смог в этот раз. 3 недели у нас гостила девочка из Германии и я был полностью привязан к экскурсионной программе. А на марафон её затащить не удалось Ей марафон не в диковинку. - В её небольшом городке он проходит ежегодно, да ещё пробег в помощь какому-то африканскому государству. - Сколько набегают км - столько денег отошлют. (Деньги даёт то ли фонд, то ли государство - она не знает.) Так что надеюсь поучаствовать в каком-то качестве в след. году.

Goose: MaZaKaЯ обещала Борису Яковлевичу как минимум 2-х волонтеров (Тауруса и помощницы от Goose)Я тебе что-нибудь обещал? Тогда *?:%*(?( почему ты что-то кому-то обещаешь от моего имени? Я задал вопрос, к твоему молчанию в ответ на мои попытки начать разговор я уже давно привык, но тут мне казалось дело достаточно важное. На всякую ерунду в форуме время, желание, интернет найти удавалось, но не на ответ мне. Продолжение в личке.

Goose: МиколоЧем критиковать IRC, взял бы сам, да поволонтёрил.Не мог я волонтерить, мне нужно было БЕЖАТЬ! Я начал (довольно успешно) восстанавливаться после многолетней ямы, и пропускать первый (пока) марафон, к которому серьезно готовился никак не мог. И дело даже не в том, что я показал лучший за последние несколько лет результат, а в том, что мне надо было проверить, правильное ли направление я избрал в режиме (тренировки, но не только)

Goose: Goose был единственным, кто не пожалел своих кровных Меньше всего я хотел хвастаться этим в форуме.

Goose: MaZaKaрасстроило то, что все, зная, куда идут не удосужились чего-нибудь прихватить с собой, например, сока, кваса, чего-нибудь пожевать.Я не знал. Был абсолютно убежден, что сначала катаемся на теплоходе, потом едим-пьем на полянке.ваш покорный слуга за свои кровные накормил толпу незнакомых людей, которые даже не удосужились узнать, почему именно я достаю из пакетов продукт за продуктом.... Обидно... А ведь такая хорошая идея была...Отвечу в личке

Goose: Я обещала Борису Яковлевичу как минимум 2-х волонтеров (Тауруса и помощницы от Goose)Два несостоявшихся волонтера от клуба на клубный марафон? А почему не 10-15-20 состоявшихся? И вообще, не кажется ли вам, что мы слишком много времени и сил тратим на выяснение отношений? Надо бы прекратить. Я прекращаю, больше не ждите, до 7 сентября скорее всего не появлюсь, не хочется ходить в интернет-кафе и портить себе настроение, есть чем еще заняться в отпуске. Сегодня пробежал четыре полторашки в полную силу. Завтра пойду в зал покручу педали. В субботу - пятнашка трусцой, отжимания-подтягивания-легкие гантельки. В воскресенье - пятнашка изо всей дури. В понедельник - трусца, ОФП. Во вторник - педали. Потом на вокзал и на недельку в ближнее зарубежье. Что там буду делать - решу на месте. Но скорее всего одну длительную, две "работы" в в горочку, остальные дни - трусца. К лужниковской шестерке вернусь. Всем до сентября.

MaZaKa:

А-Р: MaZaKa пишет: ИМХО: пусть уж на пароме будет 13 человек, которые знают зачем и почему они там собрались и будут сидеть кучно и обсуждать насущные темы, чем паром будет битком забит разношерстной публикой, у которой на уме только поесть и выпить.

MaZaKa: ты написал в форуме, что приведешь волонтера, мне этого достаточно 9во всяком случае, если я не могу исполнить то, что обещала - я об этом пишу). Тем не менее, за неделю (даже больше) до марафона, я написала, что уезжаю в отпуск (имею право?), я что, каждый божий день должна проезжать на машине под 300-400 км, чтобы увидеть вопрос про то, как воспримут "чужого" человека я не видела (видела только "а все-таки, что будет если мест не хватит?". Считаю твой выпад в МОЮ сторону необоснованным и (в какой-то мере) оскорбительным. Что же касается "угощения" на пароме - мне вообще ничего не досталось, так как для меня в тот момент главным было, чтобы марафонцы поели (плов, бутерброды с колбасой, огурцы, помидоры, сок (продолжать???)). В общем, вывод для себя я сделала: каждый хватает, что может и гребет к себе ничего не давая в ответ. Обидно

MaZaKa:

Юрий Абдыев: Я считаю, что упрёки в адрес Надежды не состоятельные, она сделала всё что смогла и даже больше. Надя это ни стоит твоего внимания, здоровье дороже. Береги себя и будующего бегуна!

А-Р: Я совсем не как участник спрашиваю (в отличие от большинства, я почему-то достаточно равнодушен к объемным ф/альбомам со всяко-разных побегушек - ну десяток избранных фот еще мона, но 2-3 сотни - эт уже перебор, не хватит времени все рассматривать). А как борец за справедливость - по совместительству ГлавСек СУПЕРМАТЧА IRC. Интересует (по понятным заинтересованным лицам причинам) всего 1 ф-я - где AlexPro пересекает (+/-, конечно) линию финиша. Можешь даже мне на мыло кинуть. По-жа-луй-ста! (в идеале - со всей метаинфой, к-рую пишет цифровик)

MaZaKa:

Мишель: если будет у тебя время -заранее спасибо

Goose: Бывает иногда, что наговорю всякого, потом нередко жалею. Потерпите такого? Приношу свои извинения за строгость (граничащую с грубостью) некоторых своих высказываний, за то, что утрировал не понравившиеся мне моменты, за то, что мог что-то сделать (волонтер, например) но не сделал.

Goose: Гордюшенко IRC?

Юрий Абдыев:

А-Р: По непроверенным данным, 5С этого года (если он состоится) больше не будет носить гордую марку МАРАФОН IRC. Печально. Но вполне справедливо. Подробности узнавать у Лени Бурыкина.

полная версия страницы