Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » ''Ночь Москвы" - 2009 » Ответить
''Ночь Москвы" - 2009
Runner: Вот решил открыть тему о предстоящем весьма актуальном сверхмарафонском событии. А именно - Чемпионат Российской Федерации по бегу на 100 километров в помещении и Открытый Чемпионат Москвы по 6-часовому бегу (30-31 января 2009 года,Москва),"Крылатское". Нынешняя "Ночь Москвы" - №9,по-моему мнению будет очень интересным событием. В этой ветке будем совместно обсуждать вопросы и моменты,касающиеся этой ультрамарафонской гонки. Вести онлайн-репортаж непосредственно с "мест супермарафонских баталий". А также выкладывать ссылки на протоколы,фотографии и конечно же-Ваши впечатления. Может кто-то собирается принять участие,дорогие друзья ??? Кто что думает об этом одном из самых главных стартов в стане сверхмарафонцев России (и не только) ? Каковы ваши планы,новости и мысли по поводу "НМ №9" ?
Vald: Erokhin пишет: А при отличной подготовке из 2:10. А при ещё более отличной -все 2:03 .55 ? Если нормальные условия создать, питание, сборы и пр. др., то 2:10 однозначно по плечу, и никакой "химии" не надо. Erokhin , стёб по данному вопросу несколько неуместен . Тем более , что сам Runner возражает.
3W: Runner пишет: Я НИКОГДА в жизни не копировал чьих-то планов подготовки! Согласен с Вами,но похоже на хабаровских бегунов влияет близость Японии Особенно на В. Худякова самурайский дух
Runner: 3W пишет: Согласен с Вами,но похоже на хабаровских бегунов влияет близость Японии Особенно на В. Худякова самурайский дух Ха-ха!!! 3W, повеселили от души! Может и так. А скорее - дух КАМИКАДЗЕ...
Runner: Встретил сегодня наших Дальневосточных героев (фото из аэропорта). Кубок из самой Италии от общества "PASSATORE" ! И каждому участнику в подарок по бутылке вина от Итальянских виноделов... Выглядят как "огурцы", настроение хорошее. Желание бегать есть, ещё какое! Сейчас будут проходить восстановительный период по полной программе. Вечерком сегодня, по традиции соберёмся. "Место встречи изменить нельзя"...
Андрей Климковский: Runner пишет: КСТАТИ! Кто-нить заметил, что в "Крылатском" положили новое современное покрытие ??? Об этом было сказано перед стартом (или что-то похожее на это было сказано...) Но в сравнении с прошлым годом никаких изменений я не заметил. Разве-что, может быть, старое помыли. А вот, что действительно было сделано: буквально за час до старта дядька с какой-то штукой, похожей на бензокосилку, усиленно шлифовал деревянное покрытие велотрэка и вся пыль и опилки летели в воздух. Нам потом пришлось дышать этим "озоном" Не могу сказать, что из-за этого были все мои трудности (скорее всего мои трудности имели другую первопричину), но и пользы это не добавляло. Erokhin пишет: Климковский 58724 , Erokhin 53926 Оказывается, это было до замера "хвостов" - только по полным кругам по истечении 6-ти часов. А когда померили "хвосты" , оказалось чуть больше (это кстати , объявили , но я уже был в отключке, однако свой результат сквозь сон услышал и запомнил , и очень потом удивлялся, почему в таблицах результат несколько меньше...) Климковский 58 748 , Erokhin 54 141
Евг1: Ну и мой мини-отчет =) Старался как мог помочь Севе - поддерживал его, исправно давал отсечки по кругам и километрам, бегал за ним в туалет =) ВОСХИТИЛСЯ его силой духой и волей и думаю, одним международником в этом году станет больше =))) Все по делу - был однозначно сильнее всех! Жалыбин - похоже помогал жене больше. Вишнягов после проблем с животом вышел на дорожку "мертвым", не соображал куда идти. Измайлов...ну у него частенько бывает =) Остальные были существенно слабее. Однако поразил Салий - молодец!!! по внешнему кругу, "втихую", чуть было не достал)
Андрей Климковский: Евг1 пишет: Измайлов...ну у него частенько бывает =) Что было в этот раз?
Евг1: Да просто сошел... Хотя вообще не по стандартной причине - обычно любит быстро начинать.
ROM: Евг1 пишет: Однако поразил Салий - молодец!!! по внешнему кругу даже международнику не хватило места на стандартном круге.
Runner: Евг1 пишет: Однако поразил Салий - молодец!!! по внешнему кругу, "втихую", чуть было не достал) ROM пишет: даже международнику не хватило места на стандартном круге. А я кстати говоря заметил, что Салий любит по внешнему бежать. Он и в прошлом году бежал не внутри и похожая заруба была у них с Всеволодом. И как и тогда Сева не дал ему себя обойти. Наверное злиться на него теперь. Хотя чего злиться, ему удалось выиграть дистанцию 100 километров. Это отвечает на все вопросы, на самом деле, кто же был сильнейший в ту ночь. Надо отметить, что Салий в этом зимнем сезоне находится просто в фантастической для себя форме! Видимо Роман специально просит поставить себя "снаружи", чтоб соперников в заблуждение вводить. Спокойненько себе обходит тихоходов раз за разом, и не видит пролетающие мимо себя силуэты. Ему так проще, видимо. Такова тактика Романа Салий и я её РАЗГАДАЛ... !!!
Vald: Runner пишет: Салий в этом зимнем сезоне находится просто в фантастической для себя форме Ещё в прошлом году было заметно , что он прибавил в марафоне . Сейчас это получило развитие . 1 Кругликов Анатолий 1957 Рославль Смоленская обл. Россия 256 936 2 Салий Роман 1964 Подольск Московская обл. Россия 253 005 3 Воробьев Максим 1966 Пущино Московская обл. Россия 241 030 Это фрагмент протокола питерских суток 2005 г . Не исключено , что он пару лет после такого результата восстанавливал спортивное здоровье . Если анализировать результаты российских суточников в динамике , то вообще можно увидеть немало интересного. Относительно стабильно каждый год выдаёт результат только А.Кругликов. У остальных высокий результат ( 240- 250+ km ) отбирает очень много сил : Арефьев ,Воробьёв , Жалыбин , Казанцев , Тишин , ROM ...
Runner: Vald пишет: Относительно стабильно каждый год выдаёт результат только А.Кругликов. ... и Владимир Бычков!
3W: Runner пишет: ... и Владимир Бычков! и Владимир Шашков
Erokhin: 3W пишет: и Владимир Шашков
Runner: Vald пишет: Если анализировать результаты российских СУТОЧНИКОВ в динамике , то вообще можно увидеть немало интересного. Относительно стабильно каждый год выдаёт результат только А.Кругликов. 3W пишет: и Владимир Шашков Дистанцию, эквивалентную другому сверхмарафонскому стандарту=> ~100 километров...
Ak55: Runner пишет: Такова тактика Романа Салий и я её РАЗГАДАЛ... Скорее всего причина несколько в другом. Внешняя дорожка в Крылатском - плоская, а на внутренней - имеются наклонные виражи, не очень крутые, конечно, но все равно 1000 виражей на 100 км - многовато. Да и оградительная сетка с внутренней стороны дорожки располагалась довольно близко к самой дорожке, а сразу за ней - высокое непрозрачное ограждение расположенных внутри теннисных кортов - все это ИМХО создавало дополнительный дискомфорт при беге внутри. Кстати, IRO4KA также бежала по внешней дорожке. И потом, по выражению лица Салия на первом часе бега было видно, что он сильно озадачен выбранной Севой тактикой.
Vald:
Runner: Ak55 пишет: Скорее всего причина несколько в другом. Внешняя дорожка в Крылатском - плоская, а на внутренней - имеются наклонные виражи, не очень крутые, конечно, но все равно 1000 виражей на 100 км - многовато. Да и оградительная сетка с внутренней стороны дорожки располагалась довольно близко к самой дорожке, а сразу за ней - высокое непрозрачное ограждение расположенных внутри теннисных кортов - все это ИМХО создавало дополнительный дискомфорт при беге внутри. Кстати, IRO4KA также бежала по внешней дорожке. И потом, по выражению лица Салия на первом часе бега было видно, что он сильно озадачен выбранной Севой тактикой. Я вообще считаю, что "внутрь" надо запускать только тех, кто бежит не менее 75-ти км у мужчин и 70-ти км у женщин. Остальных - "наружу", однозначно. На внутреннем круге люди бегут на результат, а на внешнем - просто на "достоять", в-основном...
Erokhin: Ak55 пишет: Внешняя дорожка в Крылатском - плоская, а на внутренней - имеются наклонные виражи, не очень крутые, конечно, но все равно 1000 виражей на 100 км - многовато. Задавал вопрос Худякову: Где лучше на внутренней или на внешней? Мешают виражи или нет?. Его ответ: Нет, не мешают. С ними даже удобнее, позволяют не притормаживать. На круге можно сэкономить до 1 секунды. Так что получается 1000 виражей - 500 кругов - 500 секунд.
zhenik: Vald пишет: Относительно стабильно каждый год выдаёт результат только А.Кругликов. Runner пишет: ... и Владимир Бычков! Точно! Хотя Володя не бегает 100км на сколько я знаю. Бегает только сутки, а остальные старты у него тренировочные. Кстати он пробежал сутки имея только КМС на марафоне (всего несколько результатов). Но на сутках стабильно выдает МСМК!
Ak55: Runner пишет: Я вообще считаю, что "внутрь" надо запускать только тех, кто бежит не менее 75-ти км у мужчин и 70-ти км у женщин. В принципе, так и было. Только элите разрешили выбирать, где им бежать, двое выбрали внешний круг. А остальных не спрашивали, наружу и все Erokhin пишет: Задавал вопрос Худякову: Где лучше на внутренней или на внешней? Мешают виражи или нет?. Его ответ: Нет, не мешают. Это индивидуально. Кому-то помогают, кого-то, наоборот, сбивают с ритма.
Vald: zhenik пишет: Кстати он пробежал сутки имея только КМС на марафоне (всего несколько результатов
Runner: zhenik пишет: Кстати он пробежал сутки имея только КМС на марафоне Ничего ж се. КМС на марафоне для "суточника" считается настоящим достижением!
Vald: Runner ! Некто А.Арефьев ( Кемерово-Новокузнецк) в марафоне имел рез-т быстрее 2:15 .Выигрывал российские марафоны с призовыми автомобилями . На сутках со 2-й попытки показал 250+ км ( чемпион страны). Ну , это тот человек , которого ( по рассказу ROM'a) , после дебюта на сутках его приятель закатывал на телеге в самолёт -настолько он плохо двигался...
Erokhin: Vald пишет: Runner ! Некто А.Арефьев ( Кемерово-Новокузнецк) в марафоне имел рез-т быстрее 2:15 . Алексей Арефьев с Новокузнецка. На сотне у него 7:15.
полная версия страницы