Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » 2008.12.27 в 11:00 - VI Cнегобег IRC (2008)! » Ответить
2008.12.27 в 11:00 - VI Cнегобег IRC (2008)!
Wladimir: Готовьтесь! Команда: 2 человека, бег по схеме I->II->I->II=>finish! Но можно бежать и сиглом все 4х2=8миль! Место то же: парк Кузьминки, трасса: периметр Верхнего пруда в 3,2км (2мили) длиной. Формула: 2х2х3,2км сайт: http://www.irc-club.ru/snegobeg08 регистрация: http://www.irc-club.ru/snegobeg08/index.php?page=reg Лучше найти напарника (или напарницу) заранее и не тянуть до последнего! почитать по прошлому году: http://blogs.mail.ru/community/irc-club/5723A2EBEA6BF48F.html
Мишель: проснулась в 10.30. Выбегаю где то около 12 и до нашего старта добегу,постараюсь всех найти и привет передам:)потом домой. ОТ дома до нашего старта 3200м. Мне 15км сегодня нельзя-завтра темповик 20км. Но на снегобеге БУДУ!!!
Мишель: была у нашего дерева-места старта в 12.23 а никого не было:( думала если 15км бежали финишировали бы где то к 12.15-30 . я стояла там 10 мин не видела никого и обратно до дома добежала.
Andrew: Всего 6 человек: Andrew, Cyril, Yas, Snegovik и еще двое ориентировщиков - Гриша (мы с ним в одной школе учились! :-) и Леха. Темп получился явно медленнее 5 мин/км, а пробежали всего 1 час с небольшим. Снеговик с Григорием от нас убежали на Белую Дачу - размечать трассу для соревнований по ориентированию (вот у них километров 25 наберется =). Обещанный тортик съели только на 30%, а чай выпили только на 50% :) Мне - большой минус за плохую агитационную работу. Все-таки надо четко условия пробежки формулировать и всем писать/звонить/звать на побегушку - примерно как Андрей Климковский это делает =) Но, тем не менее, побегушка состоялась. Трассу снегобега видели. Снега нет :) До снегобега осталась неделя. Возможно, впервые снегобег у нас пройдет вообще без снега!
Мишель: как то вас не видела. Вы во сколько у дерева были?Я подбегала в 12.20 м.б. уж ушли??? или я всех отпугивала Я на прошлой неделе до Белой Дачи добежала. Там зимой часто вижу лыжников и соревнования по орентровании.
Ерохин: Мишель пишет: До снегобега осталась неделя. А зарегистрироваться сразу на месте старта можно?
Cyril: Спасибо за пробежку. Мне хватило в самый раз :) Andrew пишет: Темп получился явно медленнее 5 мин/км Но намного быстрее 6 мин/км. Катя меня таки вытащила на заминку, поэтому я еще 10 намотал сегодня на свои колеса. :) Сейчас из ванной, выпил жбан чая. Медитирую.
Pozitive: Andrew пишет: Обещанный тортик съели только на 30%, а чай выпили только на 50% :) Да... мы под конец уже мечтали о горячем какао и что-нибудь пожрать :) По некоторым данным вышло ~28км
Andrew: Это не доставляет никаких трудностей, но упрощает организацию :-)
Andrew:
rushan: Andrew пишет: как Андрей Климковский это делает =) Он действительно детально и ясно заявляет о побегушках в теме "побегать вместе...". Насчет снегобега в четверг будет более очевидно, смогу ли участвовать.
AIS: Господа организаторы, снимаюсь с соревнований: радикулит, до субботы не оклемаюсь
MaZaKa:
Ерохин: Andrew пишет: Нет, только предварительно через интернет Грусно, просто нет пока однозначной уверенности насчет субботы. И не хотелось бы зря регистрироваться, а потом отбой давать. Хочется поучаствовать, а то никогда меньше 10 км не бегал. Даже не знаю как эти самые 2 мили бежать, как раскладываться по дистанции. Кстати, в чем бежать? из имеющегося здесь www.asics.ru
Мишель: выздоравлавай скорее!!!!
Wladimir: как исключение, можно пробежать синглом, т.е. в одиночку все 4 этапа! А это 4х2мили=12,8км;) Ерохин пишет: Даже не знаю как эти самые 2 мили бежать, как раскладываться по дистанции. а разве это не повод поучаствовать?!
Wladimir: AIS пишет: снимаюсь с соревнований ты, Иваныч, про Ивановну подумал? Как же она теперь? Ищи себе смену пока не поздно!
Gusena: Андрей, очень жаль, надеюсь мы еще вместе побегаем.
Андрей Климковский: А я вот все в раздумье... напарник мой прошлогодний на связь не выходит... не знаю, что и делать...
Ерохин: Wladimir пишет: а в чем проблема? Так пирожки все сожрут, пога я синглом прибегу. Wladimir пишет: а разве это не повод поучаствовать?! Повод. Буду стараться поучаствовать. Шиповки нужны или можно в обычных кроссовках бежать? Если нужны то какие?
Андрей Климковский: Ерохин пишет: Шиповки нужны или можно в обычных кроссовках бежать? Это будет видно ближе к дате соревнований. Как бы ласты не понадобились...
Алексей Бурдов: Я в этом году пропускаю - работаю. Андрей Климковский пишет: А я вот все в раздумье... напарник мой прошлогодний на связь не выходит... не знаю, что и делать...
Andrew: Но снегобег - командый вид спорта - здесь без уверенности нельзя, потому что иначе рискуем подвести партнера. В одиночку все 4 круга может пробежать только ОДИН участник, которому не достанется команды (чтобы все ехали с уверенностью в том, что их не оставят за бортом соревнований). Все остальные побегут в команде. Насчет пирожков, кстати, напомню, что пирожки кроме Надюшки в IRC никто не печет! :-) Я ее старательно пытался уговорить приехать к нам на снегобег, но, кажется, окончательно сделать это мне не удалось. (Давайте все хором позовем Надюшку! ;))) И насчет обуви - бежать можно в любой обуви, подавляющее большинство бежит в самых обычных кроссовках.
Andrew:
Chuja: Вроде все складываеццо за участие ...
Andrew: И бегает он весьма недурно - тысячу метров аж за 2.31! :-) Можно сделать вас командой =))
Ерохин: Andrew пишет: Регистрироваться можно и нужно - это никакой ответственности не налагает Ну раз так, то зарегистрировался. За сколько я могу пробежать 2 мили, если 5 км я пробежал за 20 минут, под конец дистанции пульс 190.
Ерохин: Andrew пишет: тысячу метров аж за 2.31 Ужос! Это больше I разряда и меньше КМС'а.
Chuja: Andrew пишет: тысячу метров аж за 2.31! У меня тысяча метров - за 3.21 Хотя...
Andrew:
Andrew: Тогда удастся заранее сформировать команду
Ерохин: Andrew пишет: напиши Andrew пишет: точно ОК
Andrew: А тут уже вряд ли получится пробежать быстрее 4 мин/км, а остальное зависит от того, какой снег под ногами будет :)
Мишель: трасса готова СНЕГ лежит!!! и Дед Мороз скоро приедет на его усадьбу!! Можно к нему заминаться потом
Андрей Климковский: Andrew пишет: Напрашивается команда: Gusena + Андрей Климковский :-) Если только Гусёна не против и на не шпильках, как в тот раз... Я согласен ;)
Wladimir:
Wladimir:
Wladimir:
Pozitive: Снегобег надеюсь всеже оправдает в этом году свое название!!))))
Chuja: Присылай в лс этапы, данные, хотя, вроде только ФИ же нужны, зарегю не первую в истории полностью мужскую тим
AIS: Мишель пишет: выздоравлавай скорее!!!! Спасибо
полная версия страницы