Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » марафон "Длинные аллеи" - 15 августа 2010г! » Ответить
марафон "Длинные аллеи" - 15 августа 2010г!
Yurvin: Положение http://sylvia.gatchina.ru/results/pol_dlal10.doc Буклет Стр1 http://sylvia.gatchina.ru/results/dl_al10.jpg Буклет Стр2 http://sylvia.gatchina.ru/results/dl_al10_1.jpg Афиша http://sylvia.gatchina.ru/results/af_dlal10.doc Фото трассы http://fota.mota.ru/view.php?id=137430 Фото 2007 http://picasaweb.google.com/1998.sylvia/By12082007 Протоколы 2009 http://sylvia.gatchina.ru/results/prot_dlal09.xls
Ответов - 46, стр:
1 2 All
Татьяна Шалимова: .....Трасса была размечена подробно, стояли волонтеры, к тому же полностью совпадает с пробегом "По аллеям истории", не знаю, как такое могло получиться :) .... Юра, не беспокойся, это у меня в парке пространственный идиотизм. Я ведь третий раз в Гатчине бегу, уже в общей сложности десять кругов получилось ( две десятки и тридцатка), но привези меня туда сейчас, я опять так и не вспомню все повороты Мало того, в одном месте стоял мужчина с велосипедом, я каждый раз его спрашивала "туда?", он каждый раз показывал "туда!", а на пятом и шестом круге он уже без моего вопроса, завидев меня говорил "Вам туда" Так что это мое личное, и к организации никакого отношения не имеет.
esp: Я и сам пробежал здесь в общей сложности 34 круга (+ 4 маленьких), но каждый раз подбегая к очередной развилке сомневался - правильно ли я бегу. И только увидев разметку, хоть и слабо, но просматривающуюся, успокаивался и бежал дальше.
esp: Пропустил только первые Длинные аллеи, да и то по уважительной причине - у дочки была свадьба. С тех пор всегда приезжаю и захватываю с собой ещё кого-нибудь из Тихвина. Раньше я приезжал или в день старта на Вологодском поезде, который не очень удобен, т.к. выезжает в 4-00, да и стоит дорого или с ночёвкой в субботу. На этот раз я был в Питере в пятницу и остался на 2 дня у гостеприимной семьи Гининых. Вечером за разговором я случайно узнал, что в субботу состоится пробег в ЦПКиО. Я в нём ни разу не участвовал и решил добавить его в свою коллекцию, т.к время свободное было. На пробеге собралось много народу, в том числе масса знакомых. Пообщался, пробежал пару километров лёгкой разминки и на старт. 12-00, уже довольно жарко. Старался бежать всю дистанцию ровно, на середине Сергеев сказал - 22,40, в итоге - 45,21, т.е вторая половина 22,41. Неплохо размялся, хотя возможно не стоило этого делать перед марафоном. Ночью разбудила гроза, сверкала молния, громыхал гром, включилась сигнализация у машин. дождяга лил часа два, но к утру уже всё высохло и на трассе было совершенно незаметно. Стартовал спокойно в числе последних, пробежал метров 200 в компании одноклубников, но перед подъёмом оторвался и побежал в темпе 5-5,10 мин\км. Из-за жары, стоящей последние полтора месяца, объёмы немного упали и я понимал, что хорошего результата не будет, но тем не менее надеялся выбежать из четырёх часов. Такого темпа мне хватило только на 4 круга, потом он стал падать, появилась усталость и уже с 26-го километра я стал периодически переходить на шаг. Сходить я не собирался, знал, что хоть за 4 с лишним часа, но доползу до финиша. В итоге - 4,16,40, 13 место из 25 стартовавших мужчин и, кстати, не худший мой результат на Длинных аллеях. После финиша я сразу же окунулся в спасительную прохладу озера и стал свеженьким, как огурчик. Хотел было поплавать ещё и дождаться последних участников, но на небе стали собираться тучи и наша компания заспешила на электричку. И вовремя, только мы сели - началась гроза и мы больше часа простояли, хотя время это пролетело незаметно за разговорами и впечатлениями от покорённого марафона. Особенно довольна была Лена Ионова, ведь она получила очередной кубок, одержав заслуженную победу.
Ak55: Yurvin пишет: Полные протоколы http://sylvia.gatchina.ru/results/prot_da10.xls Юра! Мне почему-то не засчитали 9-й круг, хотя я его честно закончил через 5:09:15. Понятно, что все судьи уже спешили собраться и удрать от грозы... Видимо, надо было им сказать "ребята не суетитесь и не спешите, я побегу дальше, время еще не вышло"
Yurvin: Ak55 Runnerst Исправили
Runnerst: Yurvin пишет: Ak55 Runnerst Исправили Спасибо
полная версия страницы