Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Марафон "МИР" - 25.04.2010 » Ответить

Марафон "МИР" - 25.04.2010

VL: http://probeg.org/card.php?id=51 Старт и финиш на старом месте. Регистрация 23-го и 24-го в старом помещении клуба в подвале. Раздевалки в день старта там же.

Ответов - 312, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All

Наш бульбаш: присоединяюсь ко всем поздравлениям, Гусёну и Владимира - с личниками, в теплую погоду пробежите из 2:50 и 4:00! Gusena пишет: В Кисловодске видела как Тимур готовился к сотне, какие объемы ежедневно набегивал. Ну вы ребята даете Как это вообще вытерпеть, бегая по кругу? Нет, Ольга, просто вытерпеть - это всякий сможет. Толку от этого немного. Раз назвался спортсменом - нужно бегать быстро. Вот с этим у меня пока проблемы.

AIS: А-Р, спасибо за фотки

А-Р: Чем баллон катить на оргов, лучше бы стартовал со всеми, а не на час раньше. Как будто оргам гиморра без тебя не хватает. Ну да ладно, проехали. В твою пользу.


Wladimir: 53 3.30.15 178 Машенков Борис 18.11.49 Россия Электроугли БиМ-Мир М60 3 на самом деле Борис бежал "свой" марафон в ...субботу! Это не помешало ему в воскресенье ...наградиться за третье место в группе М60! А марафоне из Калуги Константин Горохов в протоколе отправлен на 4 место. Я неплохо отношусь к Борису, но истина дороже!

Игорич: VL пишет: Ждем новых замечаний хотелось бы видеть свою клубную принадлежность 93 3.47.23 192 Федоров Владимир 07.04.63 Россия Москва _ М40 31

Wladimir:

VL: Игорич пишет: свою клубную принадлежность IRC?

comcur: С. Петрович пишет: всем спасибо за поддержку, Артем, Путник, Алмаз, ВЛ, ЭСП и многие другие Петрович! Елки-моталки! У тебя какой хоть номер был? Или дай ссылку на свое фото, чтобы я не рыскал - хочу на тебя все-таки посмотреть! Так хотел с тобой очно познакомиться, да вот как-то не сложилось! Я бы тебя тоже поддержал!

А-Р: И это при том, что в вс Машенков как ни в чем не бывало прогуливался среди участников. Я сам с ним поздоровался, когда домой уходил. Wladimir пишет: А марафоне из Калуги Константин Горохов в протоколе отправлен на 4 место. Я неплохо отношусь к Борису, но истина дороже!

влад: comcur пишет: У тебя какой хоть номер был?145.

влад: comcur пишет: Так хотел с тобой очно познакомиться, да вот как-то не сложилось! Я бы тебя тоже поддержал! [/quote ] Я бы тоже хотел! Вас,Евгений,приметил и до старта и во время совместного бега с Гусёной.А вот Петрович где-то партизанил!

С. Петрович: оказывается, все побывали перед нами, драгуны... я уже давно хотел излить вопль души. да все никак. а вопль о том, что тут народу столько было, а я на встречных и поперечных мало смотрел. в этот раз. хотя всегда-всегда смотрю на лица. видно, возможность просторного маневра сыграла злую шутку. народ разбрелся, кто вдоль набережной потрусил, кто по асфальту. да и потерялись как-то. нет, я видел, что произошло знаменательное событие: памятное фотографирование всем клубом. и даже подбежал к задней шеренге. но поздно. в тот самый момент, последовала команда: вольно разойдись, и все разлетелись врассыпную. я пожалел тогда, что не успел, но потом вдвойне пожалел, что не присмотрелся к присутствующим. из гостей только капитан Эсп попался, а остальных я прозевал. короче, облом полный. как там Мишель рисует? так что ли - нет, кажется не так...

Артём: А-Р пишет: Вот к чему приводит излишняя лояльность оргов А разве Борис не есть один из организаторов и по этой причине не смог стартовать вместе со всеми?

А-Р: Мимо меня пробежал 6 раз - и ни я тебя, ни ты меня (?) не заметил.

А-Р: Мы же все же как бы спортсмены, а не как бы... Хотя знаю, что это далеко не 1-й случай на любительских соревнованиях, а Г. Васюкевич это чуть ли не узаконил, пробегая свой Тверской марафон накануне. Но мне бы было ну очень не по себе, если бы у этой явно неспортивной идеи появлялось все больше и больше сторонников. Пусть даже и по вполне объективным причинам. А то один на час раньше стартовал, другой - на сутки, а третий - ...на год?! Как там Мишель рисует? Артём пишет: А разве Борис не есть один из организаторов и по этой причине не смог стартовать вместе со всеми?

valan: Артём пишет: А разве Борис не есть один из организаторов и по этой причине не смог стартовать вместе со всеми? Артём Это, конечно так, но суботние условия несопоставимы с воскресными. Я сам с 11 до 12 бегал в суботу по трассе МИРа. Борис мне дважды попался навстречу. Была идеальная погода для марафона: 12 градусов, солнышко, почти полное отсутствие ветра. Я считаю, что не должно быть никаких заочных соревнований в марафоне. Все должны бежать с общего старта в одинаковых условиях. Разве что самым слабым, которые не могут уложиться в контрольное время можно разрешить стартовать немного раньше.

Chapay: comcur пишет: Петрович! Елки-моталки! Страна должна знать своих героев В моём фоторепортаже на фото №45 после Артёма (последний в кадре в светлой куртке номер почти не виден. Кадр не самый лучший, но, видимо, не зря я его оставил. )

Wladimir: Артём пишет: разве Борис не есть один из организаторов

Wladimir: Наш бульбаш пишет: присоединяюсь ко всем поздравлениям, Гусёну и Владимира - с личниками, в теплую погоду пробежите из 2:50 и 4:00! но чтобы бежать марафон по 4 минуты, надо сдвигать личник на полумарафоне в район 1:20! Конечно, если следующий марафон не будет прогулкой и дружеской пробежкой, то буду целить на ровное число и не размениваться на промежутки:). Вряд ли это будет в этом году;).

esp: С интересом просмотрел все фотографии и перечитал все впечатления. Спасибо. Свои напишу чуть позже. Очень рад был всех увидеть.

С. Петрович: comcur пишет: Или дай ссылку на свое фото, чтобы я не рыскал Женя, на фотографиях, сделанных супругой Рушана, есть следующий кадр http://picasaweb.google.ru/SakhibgareevRR/Marathonpobeda#5464115818897967346 вот с номером 213 мы как-то так всю дорогу друг около друга бежали. я не знал ни номера, бегущего рядом, ни в лицо ему не смотрел, вот теперь увидел своего попутчика. А-Р пишет: Мимо меня пробежал 6 раз я и говорю, что я в шоке. когда протоколы посмотрел, обалдел просто от количества участвующих одноклубников . судя по тому, что многие улучшили свои результаты, сильно на погоду пенять не стоит. все-таки, по холоду бежать легче. я выпил за всю дорогу стаканчик воды за два приема. сознательно отказался. пока пьешь, попутчики убегают метров на 50 а вот насчет того, что ноги переохдажать нельзя было (в отличие от остальных частей тела) понял хорошо. но по хвосту. судя по тому, что до сих пор передвигаюсь с трудом, хромая на левую ногу, даюсь диву, как дополз последних 4 км с такой бякой в икроножной мышце. нереально просто. теперь ноги, чувствую, придется реально беречь. а я еще перед стартом Алмазу сказал: "Вот, сегодня утеплился, вниз короткие тайтсы, наверх - в три/четверти". прикололся. нужно было на самый верх еще одни, длинные одевать. а руки не отмерзли. и гайморит, как-то после всего экстрима усох сам по себе.

Ak55: 2 VL Номер 113 в протоколе - это скорее всего Николай Половинкин, который к тому же, в КЛБ-Матче в какой-то команде участвует, если я не ошибаюсь.

влад: С. Петрович пишет: вот с номером 213 мы как-то так всю дорогу друг около друга бежали.Вот теперь что-то смутно припоминаю.Но тогда ты прошёл меня не за 6, а за 8 км до финиша.Пространство между 34 и 35км преодолевал минут 10!!!Ноги не хотели бежать.В этом месте я встал конкретно.

comcur: С. Петрович пишет: Женя, на фотографиях, сделанных супругой Рушана, есть следующий кадр Ну вот и славно, вот и здрасьте! Теперь тебя не упустим при случае....

comcur: Chapay пишет: Кадр не самый лучший, но, видимо, не зря я его оставил. Не зря, не зря! Спасибо! Теперь будем все вместе просить: "Петрович, смени аватар!"

Siberian: Всем, Привет! Пару фоток от корреспондента Дениса Е: http://picasaweb.google.ru/Siberian2010/2010#

Serg: К себе - есть

esp: Марафон КЛБ Мир стал для меня традиционным – бегу его уже 6-й год подряд, но если в прошлом году это уже был 3-й марафон сезона, то в этом это было лишь началом марафонского года. Со мной из Тихвина поехала Лена Ионова. Первый свой марафон она преодолела в 1992 на ММММ за 4,05,05, но уже вскоре на марафоне в Риге скинула с этого результата больше чем полчаса и в том же году заняла 3 места на марафонах в Череповце и Вильнюсе. 1993 год она начала с победы на Дороге жизни, а на марафоне Белые ночи показала свой лучший пока результат 3,12,23. Далее были марафоны Лаппеенранта - Выборг (3 место), Франкфурт, Гамбург…, а также 58-километровый пробег в Минске (2 место). В 1999 после схода на Белых ночах Лена решила взять паузу, которая затянулась на 10 лет, и вот сейчас в год своего 50-летия она наконец-то вернулась в марафон, побежав Дорогу жизни за 3,49,17. Следующим стартом был запланирован пробег Гатчина – Пушкин, но она неудачно поскользнулась и сломала руку, поэтому его пришлось пропустить да и тренировочный режим был нарушен. Тем не менее, после того, как гипс сняли, Лена отважилась поехать на Мир. Она боялась, что со старта заведётся и не хватит сил в конце, поэтому я решил составить ей компанию на первых кругах, чтобы поддерживать темп примерно 5,20\км. Вскоре нас догнал Гена Васюкевич и присоединился к нам. Мы бежали легко, общались по дороге, приветствовали встречных знакомых, а их было очень много. Первые два круга прошли ровно, по 1 час 14 мин, Лена к этому времени шла пятой. Я планировал на третьем круге сбавить темп, а Лене пожелал обогнать четвёртую участницу. Но она перевыполнила моё пожелание и стала третьей в абсолюте и первой в своей группе. Я же потихоньку добегал, притормаживая на пунктах питания и следил за часами, чтобы уложиться в 4 часа, что и было выполнено. Порадовал нас юный тихвинский марафонец Миша Бакулев, пробежавший по личному рекорду за 3,11,19. После финиша засиживаться было некогда, т.к. в 17-25 у нас был поезд и нужно было спешить.

MaZaKa: Хотя не виделись давно, и многие были рады, что я выбралась... Обиделась на вас - не будет вам от меня фоток!!!

Serg: А про фотки не напоминаем (понимаем твой нынешний статус), но ждем и верим!

VL: Судейская коллегия прекратила принимать замечания по протоколу.

влад: MaZaKa пишет: Такое ощущение, что меня там никто не заметил...А я заметил.Хотя мы и не знакомы.После переодевания ,выходил на улицу, мы столкнулись в коридоре.Вы ещё окликали кого-то.Подумалось-знакомое лицо.

yola: Братцы, как я вам завидую! торчал в прошедшие выходные на Мальте...

Wladimir: http://blogs.mail.ru/mail/fastwitch10/542B39044BC528E4.html (хто ниАсилит - позжЕ выложу на клубный сайт "облегченный" вариант с бонусом - ссылкой на программу:"за 7 недель из трех часов!";) ибо никогда ничего ни от кого не скрываю! на большинстве пробегов я есть, ко мне можно подойти и за слова спросить

MaZaKa:

феникс: Блин,Володь,я давно не спаринговал,значит придётся спросить! Кровь и песок-это irc!!!!

taurus:

GAV: Володя, поздравляю! ЗдОрово пробежал, классно изложил

С. Петрович: Wladimir пишет: хто ниАсилит Вова, супер, асилил на одном дыхании. Смутили термины из спецжаргона (нанес вазелин на самые петловыделяющие участки - секретное оружие?), но в целом - можно использовать в качестве пособия начинающему бегуну. для себя сделал важный вывод, зачем много, если можно быстро. или таки в разных периодах по разному? надо думать.

3W: Wladimir пишет: эх, раззудись плечо - разойдись рука - написал!:) очень интересно было бы узнать некоторые параметры: -Рост -Вес -Уровень гемоглобина (после Кисловодска и перед марафоном) -я так понял - слабое звено - мышцы бедра?? Почему именно они примерно с 30 км стали лимитировать скорость? Были ли использованы в процессе подготовки к марафону прыжки??? Спасибо



полная версия страницы