Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Пробег "Покровская осень" 2011 » Ответить

Пробег "Покровская осень" 2011

visor: Пробег состоится 11 сентября 2011 года в г. Покров Владимирской области. Дистанции - 500 м ,1000 м, 3000 м, 5000 м, 15 км. Участники пробега на дистанции 15 км оплачивают стартовый взнос в размере 150 рублей. Информация от организаторов: [quote]Время старта основного забега ( 15 и 5 км) 12.00.На момент подписания Положения обсуждались технические моменты и время старта еще не было зафиксировано.От ж\д платформы до стадиона планируем сделать бесплатный транспорт.Для этого очень важна предварительная регистрация (можно написать на почту),чтобы мест хватило всем и пустым транспорт не пошел.Подгадаем под Московскую электричку.По-моему около 10.20 в Покрове.Ехать 5-10 мин.[/quote] И ещё: [quote]Обратно на электричку в Москву тоже сделаем автобус,пока думаем на какую.Дистанция 15 км по городу.К сожалению,круг 2,5 км,больше хорошего асфальта в наших провинциальных городах трудно найти.Старт на стадионе,подъем около 100 м и круг по городу,с нормальными поворотами,без разворотов на 180,спускаемся на стадион,плавный разворот,столы с водой и напитком и на следующий круг.На стадионе раздевалки,туалеты и камеры хранения.От спотзала до линии старта 100 метров.[/quote] Карточка пробега.

Ответов - 51, стр: 1 2 All

Камышный Вадим: В анонсах размещено немного подкорректированное положение и регламент соревнований.Ждем!

Victor: Сколько ехать из Москвы к вам на электричке?

visor: Victor пишет: Сколько ехать из Москвы к вам на электричке? Около 2 часов. А вообще pass.rzd.ru в помощь :)


Камышный Вадим: Подготовка к старту вышла на финишную прямую.Судейство обеспечивает бригада Ирины Артамоновой.По предварительным заявкам ждем участников из Ко стромской,Ивановской,Тверской,Владимирской,Московской областей и,конечно,из столицы.Электричка с Курского вокзала 8.19,в Покрове 10.20.Автобус будет стоять на станции.Если ехать на авто из Москвы,то на третьем (!) светофоре в Покрове налево и на втором перекрестке тоже налево,далее по ул 3-го Интернационала около 800 м и за пожарной частью (она будет справа) поворот направо вниз к стадиону.Там будет размечена парковка для автомобилей и автобусов.Регистрация в помещении спортзала.Если ехать со стороны Владимира,то тоже 3-й светофор,но,соответственно,направо,потом второй перекресток налево и т.д. Присылайте предварительные заявки на почту dinkniga@rambler.ru или на 8-916-423-41-45 (лучше SMS).Это очень упростит работу судей утром и сэкономит время участникам на разминку.Справка не обязательна,достаточно росписи.

Victor: Как у Вас там сейчас с грибами дело обстоит? Чтобы побегать и грибочки пособирать заодно.

Камышный Вадим: Да неплохо с грибами,стадион в зеленой зоне находится,подъемчик со стадиона в лесу,но,боюсь,на нем не до грибов будет,особенно кругу так на пятом-шестом.Соперники друг друга собирать будут.

влад: Камышный Вадим пишет: Как у Вас там сейчас с грибами дело обстоит? За грибами в Мошок!

visor: Камышный Вадим пишет: По предварительным заявкам ждем участников из Костромской,Ивановской,Тверской,Владимирской,Московской областей + Ленинградской

Камышный Вадим: Извиняюсь перед участником,открывшим тему.Конечно и Ленинградской.Да и Санкт-Петербург ждем.

Chapay: Вадим, можно пару слов о трассе. В положении/регламенте прочитал, что 6 кругов по 2,5 км по улицам Покрова. Стало быть асфальт? А какой рельеф? На 100% не могу сказать, что участвую, но интересно.

Камышный Вадим: Конечно,можно и не пару слов.Старт на стадионе,в город выбегаем в пологий подъем длиной метров 150 (хотя круга с 3-го он пологим уже не покажется).По городу хороший асфальт,можно бежать и под ноги не смотреть,дырок нет.Почти полная равнина ,четыре поворота под 90 градусов,но с плавным заходом,спуск на стадион,столики с водой и губками,разворот и снова вверх.Город делает все возможное,а по моему опыту и невозможное,чтобы бег получился на очень хорошем уровне.Трасса будет полностью перекрыта.

Камышный Вадим: В списки предварительной регистрации добавились бегуны из Нижегородской области и Пермского края.

Казанцев Николай: Вообще Вы молодец, стараетесь организовать. Адидас и Найк, судя по всему, рядом не стояли. И поездка на знаменитой электричке "Москва-Петушки" http://tutu.ru/view.php?np=52cb6619&date=11.09.2011 - в принципе в это время лучше чем на машине, обратно уже пробки будут, а на электричке - большой компанией туда и обратно можно скатать прекрасно (могли бы все в один вагон собраться, кто едет из Москвы). На следующий год обязательно приеду, сейчас пока в плане более короткие бега на эту дату.

Камышный Вадим: Спасибо за добрые слова.Но стараюсь не только я,но и большой коллектив единомышленников.И самое главное,что во главе этого коллектива городская администрация вместе с Главой города.Это не реверанс с моей стороны,а реальная оценка выполняемой работы безо всяких втыков и накачек.Приезжайте,увидите.Сегодня экипировочный центр "Асикс" выделил дополнительные призы для призеров в разных возрастах.Коллеги бегуны сделали очень красивые дипломы победителям и призерам (деньги за подготовку эскиза брать отказались).Пришел сегодня в типографию в Черноголовке печатать,а там тоже бегуны,которые собираются на старт.

Artozaurus: Собираюсь быть. 15К - хорошая дистанция)

Камышный Вадим: На данный момент на 15 км есть заявки от 40 участников.По каким критериям оцениваем хорошая дистанция или нет? Готов ответить на все вопросы.Просьба не забывать о предварительной регистрации (всем будет проще утром).

Artozaurus: Заявку отправил. Трасса, как я понял - по асфальту и с горочками. Чем больше она будет похожа на трассу недавнего адидасовского п/м - тем веселее (что бы не говорили про организацию того пробега, а сама трасса там была шикарная) Темп планирую в районе 4.50-4.55. Будет ли пункт освежения? (при такой погоде, как сейчас, он врядли понадобится, но на всякий случай же спрошу)

visor: Камышный Вадим пишет: По каким критериям оцениваем хорошая дистанция или нет? Самый первый - входит или нет в зачёт КЛБМатч!

visor: Artozaurus пишет: Будет ли пункт освежения? Зачем? Всего 15 км. Ты не успеешь понять что произошло!

Камышный Вадим: В зачет КЛБМатча, разумеется, входит. Пункт питания (вода и напиток) и освежения будет находиться в конце каждого круга, начиная со второго круга.

Artozaurus: Для меня пробег будет иметь важное тестовое значение - побегу в новых кроссах. Надеюсь успеть понять))) Из Москвы кто на машине? Хочу напроситься в попутчики. Обещаю много места не занимать =)

visor: Я бы тоже напросился в попутчики...

Камышный Вадим: Для предотвращения спорных моментов на поворотах и в финишном створе будет производиться видеосъемка.

comcur: Камышный Вадим Убедительная просьба от секретариата КЛБМатча: в протоколе не забыть про графу "Клуб"! И оперативно протокольчик вместе с 2-3 фото выслать в наш адрес!

Камышный Вадим: Заполняем эту графу.

Казанцев Николай: Artozaurus пишет: Из Москвы кто на машине? Хочу напроситься в попутчики. Обещаю много места не занимать =) Я езжу регулярно в этом направлении, обратно вероятны существенные пробки перед Москвой после 14 час, поэтому мне представляется более резонным ехать на электричке. Это всего 2 часа, И поездка на знаменитой электричке "Москва-Петушки" http://tutu.ru/view.php?np=52cb6619&date=11.09.2011 и на электричке - большой компанией туда и обратно можно скатать прекрасно (могли бы все в один вагон собраться, кто едет из Москвы). ========= Я вот все в сомнениях, собираюсь бежать Таганку 6.5 в субботу, а в воскресенье все равно побегу медленно примерно 20 км. Если 15 км там люди побегут в районе 5 минут на 1 км, то приехал бы, а если быстрее, то неудобно оргов задерживать.

Artozaurus: Казанцев Николай, примерно в таком темпе побегу, например, я. И тоже 6,5 завтра на Таганке)

Камышный Вадим: Мы не ограничены временем по перекрытию городских улиц (ну,хотелось бы уложиться часа за два).Поэтому и заявляются абсолютно разные люди-от начинающих до действующих МСМК.

Artozaurus: Камышный Вадим, что-то не получил я подтверждения о регистрации. Письмо дошло?

Казанцев Николай: Камышный Вадим пишет: ну,хотелось бы уложиться часа за два Тогда действительно за 2 часа некоторые смогут и грибочков по пути успеть пособирать :)

Камышный Вадим: Artozaurus Да, все получили, заявка принята. Ждем.

Камышный Вадим: Подготовка идет.Погода не должна испугать участников-количество предварительных заявок увеличивается.От парковки машин до линии старта - 50 метров,от спортзала с раздевалками - 100 метров.Надеемся на хорошую погоду,но все делаем и из расчета на дождь.

Artozaurus: это называется - дорвался. Наконец-то настала прохладная погода и можно бегать почти без риска перегрева. Электричка, конечно, дорогая - 200 рэ в один конец. Зато, когда я выгрузился из нее в Покрове - обещанный организаторами автобус уже стоял и опознать его не составило труда. Трасса пятнашки состояла из шести кругов, плюс небольшой (метров сто) довесок в начале и конце по стадиону. Основную проблему представлял небольшой, но очень крутой подъемчик в начале круга (и, соответственно, спуск в этом же месте); прочие неровности малозаметны. Одновременный старт на 3, 5 и 15 км был дан ровно в 12.00, и ни секундой ранее =). Основная масса - школьники (на 3 и 5 км), они рванули с места в карьер. Я - за ними. Быстровато для начала, но можно и так. В начале второго круга цепляюсь за мужиком, который идет "секунд на 10 на км быстрее, чем мне нужно". Думаю - подержусь за ним кружок, а потом можно будет и отпустить. Третий и четвертый круг - за ним, вцепившись мертвой хваткой, и уже в полубессознательном состоянии. Ситуация патовая - и сил нет, и медленнее бежать уже не могу, только если остановиться. Но мне не настолько фигово, чтобы слить забег... На пятом круге все же отваливаюсь, теперь он впереди метрах в 100-150. И - рядом больше никого, ни спереди, ни позади. Шестой круг, последний. Бегу как-то, по скорости уже просел, но все еще в хорошем темпе - "по привычке". Но и тот мужик уже тоже выдохся. Догоняю. Обхожу, ускорившись, за 2 метра до финиша. Сам удивлен легкостью финишного рывка. На часах 1:14:11. Это что - я по пять минут???? Слабо верится, с такими-то усилиями. Ситуацию поясняет Янис Курганов. Он намерил 16.4 км. Другой замер еще больше. Значит, лишняя полторашка. Делаю расклад по темпу, считая первый и последний круги по 2,8 км, остальные 2.7 км: 4.27 - 4.32 - 4.28,5 - 4.28 - 4.36 - 4.37,5. Средний темп - 4.31. Полтора месяца назад пробежал десятку по 4.40. Больше так быстро бегать не удавалось. И вот на тебе) Десятка по ходу - по 4.29, 16,4 км - по 4.31. И это еще при том, что подъемчик прилично тормозил и отнимал силы. Вот что значит хороший "паровозик"... На пунктах питания давали разноцветную водичку. После пятого круга взял, оказался изотоник. Хотел просто облиться, как обычно, пришлось выпить. В следующий раз хотелось бы видеть простую воду. А изотоник (раз уж он есть) - на финише. Обратно в Москву ехали веселой (но уставшей =) ) компанией. Погода не подвела. Без дождя, не слишком тепло, временами солнышко. И на некоторых участках встречный ветер. Но в общем комфортно. В целом праздник понравился. Особое спасибо лично Вадиму Камышному (денежку отравил, оповестите, если не пришло. И - в предварительных протоколах поправьте заодно - я не из Питера, я с Москвы) А вот 4М теперь у меня под вопросом... Решать буду в последний момент.

ЮГ: Artozaurus Молодец! Оклемался после Таганки.Видишь и результаты пошли вверх.Глянь, а там дождя не было? А тут Москву весь день заливает. 4М не пропускай-у тебя целая неделя-отдыхай не хочу.Да и мне компания повеселей будет Artozaurus пишет: А вот 4М теперь у меня под вопросом...

Artozaurus: Да, с погодой хохма была. Когда я из дома выходил - лило, как из ведра. Всю дорогу в Покров дождик моросил. Приехали - перестал. Во время бега даже солнышко немного выходило. После бега снова пасмурно. В Москве на вокзале вышли - дождя нет. Пока дошли до метро, промочило крепко. И от метро до дома в дождь. Это называется - съездил на курорт =) Не пропущу. Вопрос, в общем-то стоит - сколько бежать.

Казанцев Николай: Artozaurus пишет: Ситуацию поясняет Янис Курганов. Он намерил 16.4 км. Другой замер еще больше. Значит, лишняя полторашка. Интересно, почему так сложно измерить дистанцию с меньшей погрешностью ? Все же 10% от длины дистанции многовато. Так и марафон будет от 38 до 46 км. Есть интересно, есть сейчас какие-нибудь пробеги по шоссе, где дистанция измерена с точностью до сотни метров хотя бы ?

ЮГ: Казанцев Николай пишет: есть сейчас какие-нибудь пробеги по шоссе, где дистанция измерена с точностью до сотни метров хотя бы ? Трасса Марафона КЛБ "МИР" на Воробьевых горах измерена более точно.Об остальных сказать точно не могу- могут быть погрешности в ту или другую сторону

Денис Е: Правильно , что я не поехал:) пробежал 16 км по 4:40, а до этого грибов набрал целую корзину:)

Камышный Вадим: Отвечу всем.Денежку получил,всегда поможем,чем сможем.На пункте питания должна была быть простая вода,я такое указание давал.Либо не Вы увидели,либо мои подопечные перестарались,все развели.С погодой все ясно,Вы же приехали не куда-нибудь,а в город Покров (!).Трассу намерить ровно никаких сложностей нет,но обрезать круг,как вы видели,нигде невозможно(так же как и найти другой в маленьком городе),а сделать разворот на подъеме нереально и неправильно.Моя ошибка в том,что не указали правильную длину дистанции.Протоколы,конечно,уточним.

Казанцев Николай: Денис Е пишет: до этого грибов набрал целую корзину:) Возьми с собой в следующий раз, особенно по грибы. Заодно и побегаем. Где, кстати, собирал ? :) Камышному респекты за очень хорошее отношение к делу. В следующем году побежим обязательно



полная версия страницы