Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » 42-й международный марафон "Дорога жизни" » Ответить
42-й международный марафон "Дорога жизни"
Гоша: Скоро состоится один из первых зимних марафонов в России, а это событие как-то не обсуждается на форуме... Было сказано несколько слов в прошлогодней ветке и все...Хотелось бы пообщаться на эту тему...
Денис Е: Также хочется отметить Результат Александра Григорьева ( саня ) 2:45, очень мощно:)
Леонид: Феникс , я имею ввиду марафонцев, которые раньше в Ленинграде бежали зимой ДЖ, а летом- осенью стартовали в 2-х, 3-х марафонах. ДЖ бежали 2.35 примерно, а летом показывали результаты уровня 2.23-2.26. Улижов явно делает акцент на зимние старты.
Wladimir: поздравляю тебя, Олег, с результатом! И, самое главное, Марию с победой на полумарафоне!!!
Prof.: Денис Е Он же просто Айрон (с супер результатом), да еще МС в плавании (рост 190 и легкие в 5 кубов, да и молодой). Природа. Факт.
Мишель: Леонид в 2009 у меня разница около 20 мин была между ДЖ и весенним марафоном Татьяна летом может около 3 ч бежать если будет готовиться
Денис Е: По моему мнению разница по этому покрытию и по этим погодным условиям, по сравнению с марафоном в нормальных условиях составляет 6-8 минут:).
феникс: Саня Григорьев и сейчас готовится к айронмену,только рост у него чуть пониже,где-то как у меня в районе 187-188,а вес в районе 77-78кг. Он конечно же готов бежать из 2:40,как и Дмитрий Сулимов! По словам Сани он с сентября не бегал больше 21км и последняя десятка далась ему очень тяжело! Сейчас он ещё похудел,раньше,когда занимался плаванием был просто качком судя по фото!
Робинзон: Как-то не сложилось в январе побегать, то ползание по горам, то болезнь, то тернировки в другом, антогонистическом виде спорта... всего около 30км январский километраж до ДЖ. Посему планировал просто длительную тренировку и разнообразное времяпровождение. Времяпровождение удалось на славу: погуляли с Леной по городу, посетили Эрмитаж, заехали на тортик к Олегу с Машей (Neytrino), море общения до/во время/после марафона, баня. Длительная не удалась. Темп как-то сам собой повышался пока не сравнялся с темпом Игоря Матухина и больше половины марафона мы бежали вместе с явно завышенной для меня скоростью под 4:30 на км. Закономерно, не подготовленные ноги уже к 20му км стали деревенеть, а после 30км и вовсе плохо слушались, так что пришлось просто добегать борясь с соблазном перейти на шаг. Все, в общем, закончилось благополучно, и дистанция и соблазн был побежден и даже в баню мы попали, хоть и всего на 40 минут (рано баня закрывается!).
Neytrino: Wladimir пишет: И, самое главное, Марию с победой на полумарафоне!!! спасибо, Вова!
Андрей Климковский: Присоединяюсь к поздравлениям победителей. Условия были трудные и тем сильнее впечатляют результаты. Победой Татьяны Шалимовой ввергнут в экстаз. Я периодически читал отчеты о Таниных тренировках в ее ЖЖ и просто поражался настойчивости и целеустремленности. Желаю Татьяне дальнейших побед на марафонской дистанции. Потрясающее начало к этому во многом теперь обязывает ;)))
Татьяна Шалимова: Оф топ.... Не знаю, как другие , я своими результатами последнего полугодия обязана тренеру Владимиру Беликову( триатлон) Без него ничего бы не было вообще. Так как сама тренер, знаю точно, что какие бы не были данные у спортсмена, хороший тренер сделает из него мастера, плохой вгонит в гроб. У меня очень хороший тренер.
константин8712: Олегу и Марии огромное спасибо, не знаю что бы без вас делал. Поздравляю с хорошими результатами.
С. Петрович: Денис Е Денис, так и тебя можно поздравить - с улучшением личника на Дороге жизни? В прошлом году (в тепличных условиях), кажется, было 3:06:хх?
Yurvin: Mike пишет: Действительно, Улижов летом ничего значительного не показывает Но 2.23 по-моему, в прошлом году на Белых Ночах бежал. Разговаривал с ним до старта. Он рассказал, что пробежал у себя на улице отмеренную десятку за 30.03 и после этого поехал в Омск. Там он пробежал 1.08, при этом последний км за 2.47 :)
ROM: Yurvin пишет: Там он пробежал 1.08 у нас значительно короче 21,0975 км.
esp: 6 раз бегал марафон на "Дороге" (+ 2 раза половинку) и всегда выбегал из 4-х часов. Хотелось и на этот раз поддержать традицию, но решил пожертвовать результатом ради фоторепортажа. У меня появился новый телефон с фотоаппаратом и я взял его с собой сделав по дороге около полусотни фоток. Наиболее интересные выложил сюда http://fota.mota.ru/albums/a0fe38c2e8feb128b0fabbf99ca65f72/ Особенно много снимал на первой пятёрке, где много людей бегут навстречу друг другу, в итоге на 5-километровой отметке мне сказали результат 30 минут. Дальше стал немного прибавлять, лишь изредка задерживаясь для фотосессий, хотя покрытие трассы и метель не давали особо разогнаться. Последнюю фотку сделал на Румболовской горке на отметке 35 км и понёсся на финиш, обгоняя народ и пробегая пункт питания. Но время уже было упущено, в итоге только 4,03. Тем не менее я доволен, пробежал легко, нисколько не устал, а результаты будем показывать в более комфортных условиях.
AIS: Татьяна Шалимова, Браво Сам пробежал спокойно. Спасибо за фотки Товарищам по хобби - спасибо за поддержку и приятную компанию. Очередной марафон преодолен, начинаю подготовку к новым стартам.
salsakid: Рад был очередной раз участвовать в этом марафоне и повидаться с одноклубниками. Хотя и не готовился совершенно. Объемы за декабрь 165 км, январь 175 км, почти все - в манеже. Готовился к 3000м, и бежал их накануне в субботу (за 10.55). ЛР, если учитывать, что ранее 3шку никогда не бежал. Не знаю, как люди два старта подряд бегут. У меня на след.день мышцы были пустые и побаливали... Но пропускать такое событие, как ДЖ не смог. Пробежал как длительную тренировку за 3.42 довольно ровно по половинкам (1.50, 1.52). Получил массу позитивных впечатлений.
Денис Е: С. Петрович пишет: с улучшением личника на Дороге жизни Ну да личник установил))
саня: Денис Е пишет: Также хочется отметить Результат Александра Григорьева ( саня ) 2:45, очень мощно:) спасибо,Денис. С этими айронменами личники на чисто марафоне зимой приходится обновлять)) p.s. давненько сюда не заходил,пришлось заново зарегиться.
Гоша: Татьяна Шалимова пишет: Фотографии, который делал муж Большое спасибо, очень хорошие фото получились...
BACbKA: вот немного моих впечатлений
Prof.: BACbKA Когда тебе будет тяжело на марафоне ДОРОГА ЖИЗНИ, посмотри на памятные столбы, и вспомни как было тем, кто погиб здесь когда-то, и тогда ты точно добежишь...»
PutNic: Татьяна Шалимова и ее муж, спасибо за фотографии! Наконец удалось бегло их просмотреть. Четко отслеживается хроника моего поения-кормления на дистанции. Почти везде с протянутой к рюмке рукой.
С. Петрович: BACbKA пишет: вот немного моих впечатлений Спасибо, очень трогательные строки. И что вы зря на себя бочку катили, "шел пешком, не было сил"? судя по раскладу, падение скорости было чисто психологическое (в голове). очень достойный результат в таких жестких условиях. кстати, спасибо Дмитрию Сулимову и вам за балаклаву Крафт. благодаря вам обоим у меня появилась качественная и незаменимая в зимнем хозяйстве вещь!
BACbKA: Prof. пишет: BACbKA Когда тебе будет тяжело на марафоне ДОРОГА ЖИЗНИ, посмотри на памятные столбы, и вспомни как было тем, кто погиб здесь когда-то, и тогда ты точно добежишь...» В принципе на последних км я об этом и думал: "Марафон фигня по сравнению с блокадой" С. Петрович пишет: И что вы зря на себя бочку катили, "шел пешком, не было сил"? судя по раскладу, падение скорости было чисто психологическое (в голове). Ну да сам удивился по раскладке, когда вечером посмотрел. Но возможно, отметки неровные, потому-что были непонятные провалы в скорости на отметках. С. Петрович пишет: кстати, спасибо Дмитрию Сулимову и вам за балаклаву Крафт. благодаря вам обоим у меня появилась качественная и незаменимая в зимнем хозяйстве вещь! Не за что, если что обращайтесь
ELENA_S: Марафон показался мне не легким. То ли потому, что зимние условия, ветер, пурга, то ли потому, что в январе набегала всего 30 км...Наверно и то, и другое :sm12 Ездила на альпинистские сборы в Казахстан, поэтому почти полмесяца тренироваться не получалось. : На 24 километре я решила ускориться, пробежала так километров 7-8, потом темп опять снизился, но на шаг во время дистанции не переходила. Результатом конечно я не очень довольна, но учитывая практически полное отсутствие подготовки к марафону, результата лучше ожидать не стоило. Вывод один - надо тренироваться! В Питере я отлично провела время. Мы с Юрой сходили в Эрмитаж, погуляли по городу. Вообщем, можно сказать, что поездка в Питер удалась.
Neytrino: ELENA_S пишет: Вывод один - надо тренироваться!
феникс: саня,давай "Белые Ночи" беги,как раз за месяц с небольшим до айронмена! И Дениса Е заставим бежать,зарубимся втроём,хотя с вами профессионалами непросто будет...
феникс: Зато кто-нибудь точно результат покажет!
Ольга: ELENA_S пишет: Результатом конечно я не очень довольна, но учитывая практически полное отсутствие подготовки к марафону, результата лучше ожидать не стоило. Это бежать марафон не стоило без подготовки. Смысла нет. Результ хороший не покажешь, только мученья одни. Были же и другие дистанции на этом соревновании.
Гоша: Ольга пишет: Это бежать марафон не стоило без подготовки. Смысла нет. Смысл есть всегда... ELENA_S пишет: Вывод один - надо тренироваться! В Питере я отлично провела время. Вот один из смыслов, вернее выводов и стимул появился...
Надежда О.: что-то у меня нет потокола марафона,может другой формат?
саня: феникс пишет: саня,давай "Белые Ночи" беги,как раз за месяц с небольшим до айронмена! И Дениса Е заставим бежать,зарубимся втроём,хотя с вами профессионалами непросто будет... марафон я врядли побегу. скорее всего сделаю "кирпичи"(например 100+30).Не знаю,как Дениса,а меня то точно профессианалом назвать нельзя)))
Татьяна Шалимова: Кто-нибудь знает, как зовут мужчину, бежавшего без номера полный марафон? Он среди лидеров на всех фотографиях, в абсолюте пришел шестым.
PutNic: Татьяна Шалимова пишет: Кто-нибудь знает, как зовут мужчину, бежавшего без номера полный марафон? Он среди лидеров на всех фотографиях, в абсолюте пришел шестым. Седьмой, Александр Григорьев. На 35 км бежал пятым.
Татьяна Шалимова: Спасибо. Сейчас подпишу имена и будет кино.
Татьяна Шалимова: Смотрим кино и слушаем божественную музыку Андрея Климковского
PutNic: Татьяна Шалимова Спасибо!!!
salsakid: Татьяна Шалимова пишет: Смотрим кино Татьяна, спасибо за очередной шедевр!
полная версия страницы