Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Уймонский сверхмарафон, на Алтае. » Ответить
Уймонский сверхмарафон, на Алтае.
Edmon: 12 июня 2010 г. в Усть-Коксинском районе на Алтае пройдут очередные ежегодные спортивные соревнования на призы газет "Уймонские вести" и "Алтайская правда". Основные организаторы: администрация муниципалитета, спортивные ведомства Республики Алтай и Алтайского края. По традиции это сверхмарафон и экиден на 65 км, 30-километровый велопробег, массовый забег "километр здоровья", а в этом году еще и спортивное ориентирование. click here
Ответов - 110, стр:
1 2 3 All
Vostok: Небольшие проблемы на сервере
Vostok: Это временно. Не большие проблемы на сервере.
Vostok: Это временно, проблемы на сервере
ROM: мы уже поняли.
Vald: Erokhin пишет: А кто все-таки это такой Андрей Дерксен? Постановка вопроса ,характерная для данного московского мажора. Не «дайте информацию (расскажите) о бегуне», а ничтоже сумняшеся «кто это такой?» . Коли делаешь шаги в определённом виде спорта ,так уж изволь поинтересоваться историей этого вида ,тем более новейшей. Открытые источники в Интернете ничего знаменитого не выдают. Ликбез из открытых источников : http://www.ap.altairegion.ru/189-06/13.html http://www.ap.altairegion.ru/192-06/10.html http://www.sport-express.ru/newspaper/2001-06-15/8_1/
Erokhin: Vald пишет: московского мажора Неужели вся жизнь прошла в зависти к московским мажорам ?!
Zhdanov: Vostok пишет: Чем болтать приезжайте - посоревнуемся. Добраться просто. Приехали в Барнаул, а там мы Вас возьмем в свой автобус и через 10 часов будете у места старта. До встречи. Ну вот и не зря болтали - раскрутили Вас на халявную заброску ! Всё на форуме задокументировано: если в следующем году автобус не подадите - . Erokhin пишет: А кто все-таки это такой Андрей Дерксен? Открытые источники в Интернете ничего знаменитого не выдают. Дмитрий, Edmon же здесь дал ссылки на него в сообщении от 22.06.10 14:04. Открытый Интернет - это жвачка для обывателя. Тут про безмозглого Билана напишут в 100 раз больше, чем про мирового рекордсмена или талантливого учёного.
Zhdanov: Vald пишет: Постановка вопроса ,характерная для данного московского мажора. Erokhin пишет: Неужели вся жизнь прошла в зависти к московским мажорам ?! Спорим, не подерётесь ?
Erokhin: Zhdanov пишет: Дмитрий, Edmon же здесь дал ссылки на него в сообщении от 22.06.10 14:04. Проглядел. Zhdanov пишет: Открытый Интернет - это жвачка для обывателя. Тут про безмозглого Билана напишут в 100 раз больше, чем про мирового рекордсмена или талантливого учёного. У меня перманентное задача желание написать статьи о некоторых сверхмарафонцах и поместить их в Википедию, вот понемногу и собираю информацию левой рукой когда вспомню. В той или иной степени готовности: Измайлов, Тяжкороб, Худяков. Но кандидатура должна отвечать Критериям значимости персоналий: Спортсмены. Спортсмены 1.Победители и призёры Олимпийских и Паралимпийских игр, чемпионатов и кубков мира, Европы или других континентов, России или других стран по всем видам спорта. 2.Рекордсмены мира, Европы или других континентов, России или других стран по всем видам спорта. 3.Члены национальных сборных России и других стран по всем видам спорта. 4.Участники наиболее значительных международных соревнований по наиболее популярным видам спорта. 5.Участники клубных команд высших лиг всех стран по наиболее популярным видам спорта. 6.Тренеры спортсменов и главные тренеры команд, удовлетворяющих вышеперечисленным условиям. 7.Отдельные спортсмены, с чьими именами связаны те или иные конкретные значимые события в истории спорта. 8.Ведущие спортивные функционеры (руководители олимпийских комитетов, национальных и международных федераций по видам спорта и т. п.), организаторы наиболее значительных спортивных событий, наиболее выдающиеся спортивные судьи международного уровня. Zhdanov пишет: Спорим, не подерётесь ? Можно и подраться, тем более где-то он упоминал что боксер
Vald: Erokhin пишет: Неужели вся жизнь прошла в зависти к московским мажорам ?! Т.е. вы не отрицаете своё мажорство и соглашаетесь со своим плохим знанием сверхмарафона 90-х -нач.нулевых гг. ? "Зависть" -это ваша версия . Моя версия -"презрение" ,независимо от географической принадлежности. Erokhin пишет: Можно и подраться, тем более где-то он упоминал что боксер Не переоценивайте себя , г-н тяжеловес (так гласит ваш любимый источник информации). http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8_%D0%B2_%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B5
Vostok: Vald пишет: Ну вот и не зря болтали - раскрутили Вас на халявную заброску Один "халявщик", другой "мажор", третий боксёр - хорошая компания! Все приезжайте на "Уймон 2011", поговорим, обсудим себя и других, сходим к ледникам, озерам - очистим грешную душу. Erokhin пишет: У меня перманентное задача желание написать статьи о некоторых сверхмарафонцах Лучше не пишите. У Вас чувствуется тенденциозность и предвзятость, я не думаю, что сверхмарафонцы хотели бы чтобы их заочно кто-то, куда-то помешал. Если на уровне Дерксена и Кругликова заблудились, то что говорить о многих других ребятах. Во-вторых, писать нужно о тех кого знаешь лично, а не выдергивать информацию из спорных и не всегда достоверных и доступных материалах интернета. Человек интересен не цифрами и достижениями, а совсем другими качествами, а попытка собрать перечень "знаменитых" людей - выстроить всех по рангу - скучна. Часто спортсмен эгоистичен и идет "по трупам" к достижению цели, не хочется переходить на личности, но участвуя в различных соревнованиях, многодневках, в том числе и международных имел возможность посмотреть на такие примеры. На Памире, в 1990 году, в многодневке проводимой Сергеем Краснобаевым наблюдал, когда люди на фоне глубокого переутомления на высоте 4300 метров и когда надо бежать и общаться с себе подобными - были далеко не джентельменами, строили козни и т.д. Хотя и имели статус ведущих сверхмарафонцев Союза. Пример много, не хотелось бы переходить на личности. Фетишизация "знаменитых" просто не нужна.
Vald: Vostok ! Вы мне чужие слова приписали. Откорректируйте цитату,пжлст.
Алмыс: Всем, кто глядя в книгу (в газету, в интернет-публикации и т.д.), видит фигу. Случайно узнал, что придуманный мной в 2008 ЭКОмарафон "Уймон" вызвал внезапный интерес у считающих себя крутыми марафонцами пацанов. Расслабьтесь, ребята, никто насильно вас в уймонскую долину конвоировать не собирается. Добраться трудно? Так вы слабаки что ли? А берётесь судить об Андрее Дерксене, трижды победившем в сверхмарафоне через пустыню Сахара?! Да он в валенках на босу ногу вас обставит! Кстати, "Уймон" я придумал совсем не для того, чтобы марафонцы со всего света на него валом повалили, хотя, конечно, мы всем рады. Задачи - более скромные. Первая - пропаганды здорового образа жизни, в частности, бега; вторая - пропаганда туризма без вреда природе. Усть-Коксинский район, пожалуй, уже один из немногих, где сохранилась по-настоящему дикая природа. Обе задачи выполняются, поэтому я вполне удовлетворён результатами "Уймона". И благодарен барнаульскому КЛБ"Восток", в котором занимаются замечательные ребята, которые не побоялись проехать через четыре перевала и помогли на хорошем уровне провести невиданные в глубинке Горного Алтая соревнования. Показали пример. И теперь на 65-километровый СВОБОДНЫЙ экиден (уж извините, его я тоже придумал для популяризации бега) команды выставляют села, где всего 100-200 дворов. И я не уверен, что сборной команде всех надувающих щеки на этом форуме удастся их обогнать. Ну хоть уймонскими красотами полюбуетесь, лучший в мире уймонский мёд попробуете. С физкультприветом, Алмыс.
Vald: Мнение о перспективах Уймона. С моей точки зрения спортивное будущее Уймона пессимистично ( во всяком случае в сегодняшнем формате). Основная причина – экономико-географическая. Ведь даже относительно раскрученные и транспортно более доступные соревнования на Алтае за последние 10-12 лет упали ,как осенняя листва : марафон в Барнауле ,марафон в Бийске , зимний фестиваль длинного и сверхдлинного бега в Новоалтайске ( ~пригород Барнаула , где в лучшие времена собиралось немало бегунов , распределявшихся между дистанциями 15 км -30 км -50 км-85 км ) , 12-часовик в манеже Барнаула. Печально , но факт . При всём уважении к барнаульским бегунам , со многими из которых знаком. Перспектива , с моей точки зрения , может быть у хорошо организованного сверхмарафона в Барнауле. Лучше ,безусловно,статусного ( скажем , Кубка страны ; страна у нас не только в Европе и не всё должно из года в год крутиться только в двух столицах) . Тогда ,верю , народ будет подтягиваться. В сентябре можно будет попасть в хорошую беговую погоду ( без обилия воды,как в Питере ) , да и размещение не потребует столичных затрат. Алмыс пишет: Ну хоть уймонскими красотами полюбуетесь, лучший в мире уймонский мёд Есть такая страна -Kgz . С красотами , мёдом ( тоже лучшим в мире) , перевалами , природой ,солнцем ,озером на высоте 1600 м . В тех же 10-12 часах транспортных усилий .
Erokhin: Алмыс пишет: уймонскими красотами полюбуетесь Vostok пишет: сходим к ледникам, озерам - очистим грешную душу. От поклонения (моления, причащения) водным природным объектам увольте: интересный симбиоз алтайского шаманизма вкупе со славянским язычеством исповедуете. Всемирный день водных ресурсов отмечается ежегодно 22 марта. Vostok пишет: Лучше не пишите. У Вас чувствуется тенденциозность и предвзятость, я не думаю, что сверхмарафонцы хотели бы чтобы их заочно кто-то, куда-то помешал. Если на уровне Дерксена и Кругликова заблудились, то что говорить о многих других ребятах. Во-вторых, писать нужно о тех кого знаешь лично, а не выдергивать информацию из спорных и не всегда достоверных и доступных материалах интернета. Человек интересен не цифрами и достижениями, а совсем другими качествами, а попытка собрать перечень "знаменитых" людей - выстроить всех по рангу - скучна. Вы стиль районной газеты путаете со Свободной энциклопедией ВикипедиЯ: Правила и указания http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B8%D0%BA%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F:%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0_%D0%B8_%D1%83%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F Алмыс пишет: лучший в мире уймонский мёд попробуете Как раз сегодня, 03 сентября, в Москве открывается 24-ая ярмарка меда в Царицыно, и до 04 октября. Там мед пробуем, и, если понравится покупаем, поеду туда завтра/послезавтра. Алтайский беру себе горный. Так что уж лучше вы к нам Попробуете не только лучший в мире уймонский мед, а и лучший в мире липецкий, башкирский, краснодарский, алтайский и прочая, прочая, прочая Vostok пишет: Все приезжайте на "Уймон 2011", Алмыс пишет: мы всем рады
Vostok: Erokhin пишет: Вы стиль районной газеты путаете со Свободной энциклопедией ВикипедиЯ: Правила и указания Выписка из правил любезно предоставленных господином Ерохиным: ...обращают внимание на системную предвзятость, несбалансированность в освещении тем[16] и её политику предпочтения консенсуса между участниками их профессионализму в редакционном процессе[17]. Надёжность и точность Википедии также вызывают вопросы[18]. Другая критика сосредоточена на подверженности вандализму и добавлению ложной или непроверенной информации[19].
Vostok: Vostok пишет: Vostok ! Вы мне чужие слова приписали. Откорректируйте цитату,пжлст. Извини пжлст конечно это высказывание Zhdanov. Vostok пишет: Мнение о перспективах Уймона. С моей точки зрения спортивное будущее Уймона пессимистично ( во всяком случае в сегодняшнем формате). Ты конечно прав. Но как посмотреть. Бурное для нашего региона время марафонов и сверхмарафонов пришлось на девяностые годы. Это было романтическое время. Мы проводили многодневки по Горному Алтаю, путешествовали по Монголии на велосипедах, выступали на международных соревнованиях. НО пришло другое время - состарились, молодых организаторов нет. Фанатов сверхмарафона тоже нет. Да и Богумилу, который проводил основные соревнования, это наскучило - "исчез элемент новизны". Поэтому мы придумываем и проводим соревнования уютного "домашнего уровня" Для КЛБ "Восток", например, Уймон" это своего рода корпаратив. Мы выезжаем клубам в прекрасные места, в 2009 году, соверщили восхождение к Мультинскмим озерам, посетили музей Рериха, пожили в палатках, посидели у костра, да заодно пробежали экиден и сверхмарафон. В этом году тоже была обширная культурно-познавательная программа. На следующий год мы планируем следующий экскурсионно-туристический маршрут к так называемой "Красной горе" . Марафон, бег, сверхмарафон, для нас сейчас больше средство общения и возможность окунуться в прошлое, не забыть "себя самого". конечно среди нас есть амбициозные люди для кого соревнование самоцель, и это нормально (есть чемпионы и призеры ветеранских Чемпионатов мира и Европы). Кроме Уймона, у нас есть зимний марафон "Памяти Друзей" проходит в феврале. На Алтае проводить соревнования уровня Омска или Новосибирска (Мемориал Раевича) не реально. Традиций нет и властям это не нужно. Поэтому предпочитаем выезжать на соревнования в другие регионы. Хотя раз в месяц проводим соревнования обязательно на дистанциях от 5 км. до 21 км. После большого перерыва, на Омский марафон выехало в этом году 12 человек, еще три года назад - 3 человека. Так, что динамика у любительского ветеранского марафона есть. Что касается спортивного "молодого" марафона - в Алтайском крае и Республике Алтай нет ни одного человека. Последняя была Марина Пилявина, также воспитаница Богумила, бежала неплохо на Омском марафоне, победительница Мадридского марафона (2.39.00) и др. соревнований. Но она тоже уже давно закончила выступать. Нет ни одного профессионального тренера.
Vostok: Извини Vald, несколько невнимателен, плохо вставляю цитаты, отсюда путаницы. Молодой "форумщик" - не адаптировался еще.
Erokhin: Vostok пишет: ...обращают внимание на системную предвзятость, несбалансированность в освещении тем[16] и её политику предпочтения консенсуса между участниками их профессионализму в редакционном процессе[17]. Надёжность и точность Википедии также вызывают вопросы[18]. Другая критика сосредоточена на подверженности вандализму и добавлению ложной или непроверенной информации[19]. Vostok пишет: Выписка из правил Вы что хотите сказать (создать ощущение) что это правило Википедии? Да уж, тот еще "способ" районной газеты Vostok пишет: господином Вот уж не знал что крепостные у меня завелись на Алтае
Vostok: Erokhin пишет: Вы что хотите сказать (создать ощущение) что это правило Википедии? Да уж, тот еще "способ" районной газеты Это Ваше правило "господин" Erochin. Эмоциональная не сдержаность и склонность унизить, не внушают уважения и доверия к обективности изложения информации, что Вы демонстрируете постоянно. Вам не нравится общепринятое обращение господин, насколько я помню "московский мажор" тоже не нравился - Вам трудно угодить.
Erokhin: Vostok пишет: угодить Vostok пишет: унизить Vostok пишет: господин Ветка про Уймонский сверхмарафон, на Алтае, а не про ваше желание угодить унижающему вас господину Здесь это оффтоп, с подобным в другое место Vostok пишет: Erochin Зачем еще и ник коверкать?
Edmon: Vostok пишет: Пишет три человека и объявляют себя самым посещаемым и массовым форумом А разве нет,? разве это не самый посещаемый и массовый в России марафонский форум. Я другого такого - по массовости, посещаемости не знаю. Если вы "обвиняете") в некомпетентности, в этом деле то, докажите обратное. Подскажите, какой еще есть в России такой же, или лучше по посещаемости, форум
Vostok: Пикироваться с Вами можно до бесконечности, но почему-то скучно и не продуктивно. Резонерский стиль профессионального сутяжника и провокатора когда забывается суть, а идет просто охаивание и извращение текста. Поэтому продолжайте в том же духе. Видимо так Вы самоутверждаетесь. Флаг в руки.
Vostok: Edmon пишет: А разве нет,? разве это не самый посещаемый и массовый в России марафонский форум. Скорее не самый посещаемый, а практически единственный. Только марафонский ли? На примере некоторых участников форума видим, что о марафоне пишется мало. Больше подколы и попытки упражняться в сомнительном остроумии, граничащем с пошлостью и хамством. А пишет не три человека а пять.
Erokhin: Vostok пишет: забывается суть, а идет просто охаивание и извращение текста. Вообще-то форум штука письменная, здесь люди текстом общаются Видеть ссуть в вашей голове за несколько тыщ километров не представляется возможным; приходится оценивать только текст
Edmon: Vostok пишет: Скорее не самый посещаемый, а практически единственный. Не так, есть еще форум на недавнем сайте 42km.ru. Vostok пишет: Только марафонский ли? На примере некоторых участников форума видим, что о марафоне пишется мало. По названию определяется как марафонский, да и если посмотреть команду IRC - сколько участников форума имеют марафонский и сверхмарафонский опыт. Я не вижу, что пишется о марафоне мало материала, достаточно, конечно, с чьей точки зрения смотреть. Если вы, а вы пишете об этом во множественном числе, т.е. "как мы видим" - вы знаете, уверены?, что кроме вас еще кто-то так считает, если вы так считаете за многих). Vostok пишет: Больше подколы и попытки упражняться в сомнительном остроумии, граничащем с пошлостью и хамством. Все бывает но не так много как вы пишите что больше плохого пишется (если вы считаете сомнительное остроумие, граничащее с пошлостью и хамством), чем хорошего. Vostok пишет: А пишет не три человека а пять. Если вы имеете ввиду только эту тему. А разговор, я понимаю, идет о всем форуме, а не о только этом топике. На форуме пишут и регулярно не 5 человек, а гораздо гораздо больше. Вы простите, но, зачем, почему такая у вас категоричность, граничащая)) с агрессивностью. Обычно бегуны на длинную листанцию имеют покладистый, добрый характер.
Vostok: Edmon пишет: Вы простите, но, зачем, почему такая у вас категоричность, граничащая)) с агрессивностью. Обычно бегуны на длинную листанцию имеют покладистый, добрый характер. В основном я с Вами согласен, посмотрю обязательно другие топики и постараюсь не обращать внимание на негативные стороны общения в форуме.
Алмыс: Уймонский мед лучший не только на мой вкус. Пару лет назад пригласили "уймонцев" на всероссийскую продовольственную выставку в столицу-матушку. Повезли, чем богаты: сыр да мёд. До этого считалось, что самый лучший в мире мёд башкирский. А поробовали эксперты уймонский и безоговорочно золотую медаль ему отдали. Это так, к слову. Есть ли у "Уймона" спортивные перспективы? Смотря что под этим понимать. Если выведение на уровень массовых рейтинговых соревнований, то, безусловно, никаких перспектив. "Уймон" - это для души и приобщения всех желающих к здоровому образу жизни, а не для денег. И пока у нас в душе сохраняется желание пробежаться по Уймонской долине, мы будем его проводить, вовлекая местное население.
Erokhin: Алмыс пишет: Уймонский мед лучший не только на мой вкус. Ажиотажа у прилавков с алтайским мёдом не наблюдал, все как и у других прилавков. Алмыс пишет: самый лучший в мире мёд башкирский. То же самое. Алмыс пишет: на всероссийскую продовольственную выставку в столицу-матушку. Москва большая, и продовольственных выставок в ней много, организуют частные коммерческие организации, это целый бизнес "организация выставок и ярмарок", если есть товары хотя бы из двух регионов, уже можно назвать всероссийская Алмыс пишет: А поробовали эксперты уймонский приглашают пару-тройку человек, какие-нибудь специалисты, как правило, из Российского союза пчеловодов, вот и комитет экспертов готов, Алмыс пишет: и безоговорочно золотую медаль ему отдали. заказываются золотые, серебрянные, и бронзовые медали, и вручаются, номинаций много, и лучших в мире тоже, чтобы никому обидно не было. Еще вот вы все говорите лучший мёд в мире; во первых в Москву привозят только из регионов России, еще встречал немного из СНГ (Киргизия, Казахстан, Таджикистан), из Канады не везут, из Германии тоже, как и из других стран, так что говорить "в мире" это неверно, никакого сравнения с "в мире" там и нет. Во-вторых, мёд - это не просто мёд, он разный бывает, виды разные, к примеру я купил краснодарский каштановый, ростовский гречишный, а усть-коксинский взял из донника, совершенно непонятно как их сравнивать. А тяньшанский горный вы с каким алтайским мёдом сравнивать будете? Алмыс пишет: "Уймон" - это для души и приобщения всех желающих к здоровому образу жизни, а не для денег. И пока у нас в душе сохраняется желание пробежаться по Уймонской долине, мы будем его проводить, вовлекая местное население. Это хорошо. Сейчас пишу, и пью чай с этим мёдом фото (с)Erokhin
Zhdanov: Erokhin пишет: У меня перманентное задача желание написать статьи о некоторых сверхмарафонцах и поместить их в Википедию, вот понемногу и собираю информацию левой рукой когда вспомню. Если уж и писать, то предварительно отрецензировав материал у знатоков.
Zhdanov: Vald пишет: Есть такая страна -Kgz . С красотами , мёдом ( тоже лучшим в мире) , перевалами , природой ,солнцем ,озером на высоте 1600 м Нет, Алтай есть Алтай! Нет в Kgz Телецкого озера, нет Катуни, нет Курайской степи, нет Уймонской степи, нет много чего ещё. Erokhin пишет: От поклонения (моления, причащения) водным природным объектам увольте: интересный симбиоз алтайского шаманизма вкупе со славянским язычеством исповедуете. Ни о каком шаманизме речи тут нет - просто там так красиво, что душа сама очищается!
Vald: Zhdanov пишет: Нет в Kgz Телецкого озера, нет Катуни, нет Курайской степи, нет Уймонской степи, нет много чего ещё. Вам перечислить ,что есть вместо этого ?C экологией ,как минимум, не хуже , более высокой t , реальным среднегорьем .
Zhdanov: Vald пишет: Вам перечислить ,что есть вместо этого ? Не обязательно. Везде свои красоты. Но бег - это не только ощущения в мышцах (и, не дай бох, в сердце, печени, почках), но и восприятие окружающего. Знакомство с новыми местами, в том числе. Я бы с удовольствием пробежался и на Алтае, и в Kgz, и на Чукотке, и много где ещё .
Zhdanov: Интересно посмотреть фотки этого года.
ROM: уже и протокол и заметка есть, а на сайте Пробега ни слуху, ни духу! http://www.klbvostok.ru/
Vald: ROM ! Там ,похоже , некоторых участниц накрыло сладкое бремя славы и повышенного мужского внимания .Судя по фото - бенефис. Бгг.
Zhdanov: ROM пишет: а на сайте Пробега ни слуху, ни духу! На Парсеке вешаются слухи и духи, если какой-никакой парсековец лично побывал в местах их возникновения, либо если в Парсек была предоставлена информация . К тому же на Парсеке освешаются, в первую очередь, старты Гран-При по горному бегу. 13 июня был этап в Красном Селе, там побывал парсековец, слух и дух вывешен . А чтобы побывать в Уймоне, надо, чтобы начальство на работе уж очень сквозь пальцы смотрело на трудовую дисциплину, а также, чтобы было очень достаточно бабла на дорогу (что уже здесь обсуждалось ранее) . К сожалению, авторы бравурной статьи на сайте КЛБ Восток прикидываются шлангами, упрекая нас, что мы (с нашими зарплатами!!!) не приезжаем к ним, а приезжают без проблем (не на Уймон, кстати) всевозможные немцы, французы, америкосы и всякие прочие шведы (с зарплатами, слегка отличными от наших) .
Vald: По «просочившейся» информации там жара шандарахнула ряд участников , вкл. некоторых лидеров. 65 км в жару под +30 и пунктами питания /водопоя на расстоянии 5+ км ... Дальше , думаю , не надо объяснять
ROM: http://www.klbvostok.ru/component/content/article/1-2009-09-09-08-08-23/128--2011- http://www.klbvostok.ru/component/content/article/1-2009-09-09-08-08-23/129--2011-1
ROM: Vald пишет: там жара шандарахнула ряд участников , вкл. некоторых лидеров 5 км до финиша – я уверен в себе как никогда. 3 км до Усть-Коксы – я уже никакой. Тепловой удар. Наступил внезапно, я не успел перестроится. Все равно, что ногдаун для боксера. Резкая слабость, головокружение, тошнота, упадок сил. Ни о какой борьбе не идет и речи, мимо меня медленно, но верно пробегает Эдуард – минут по 6 на км. Я же перехожу на шаг и лишь за 500 м до финиша решаюсь побежать. Наконец-то финиш!!! Закончились мучения, боль, тошнота. Vald пишет: некоторых участниц накрыло сладкое бремя славы и повышенного мужского внимания И так же характерное для нее быстрое начало: А самые нетерпеливые бегуны уже далеко впереди, их уже не видно. Сначала догоняем Алексея Герасимова, стартовавшего на час раньше основного забега, затем парня из Талды Усть-Коксинского района, он подошел перед стартом, кажется Сумером зовут. Он в тонких кедах Адидас, как же тяжело ему бежать и по грунтовой дороге, и по асфальту. Затем догоняем Леонида Ющука из Сросток и только в Мульте, к своему стыду, единственную стартовавшую женщину Анжелику Багиру. Вот с эстафетой мне опять непонятно. Вот состав команды: пять молодых ребят и три ветерана! В таком составе команда «Восток» вышла на старт! Стартовали: Первый этап чуть меньше 2 км заканчивается на краю поселка Усть-Кокса, его доверили бежать Игорю Волкову, никто из команды не сомневался, Игорь придет первым с отрывом метров 150.И началась погоня, мы убегали, нас догоняли, передача за передачей через 200-250 метров Отработанная высадка посадка из машины 10, 15,20 км Считаем: первый этап ~ 2 км, это в лучшем случае 6 мин. Остается 63 км, делим 63000/200=315 этапов Дальше 315/8 чел=39 раз это примерно каждый столько пробежал свой этап, выходит, что что-то 40х200м. Читаем дальше: Наша команда финишировала первой, пересекая финишную ленту, по традиции взявшись за руки! Пробежав в среднем за 32.1 сек каждые 200метров 40 раз с отдыхом между отрезками 3минуты 47 сек, это в среднем, мы ветераны тихоходы, а что творили наши парни - вот это тренировка! Смотрим протокол: 1 КЛБ "Восток" Взрослые г. Барнаул 65 км. 2.53.58 Опять считаем: отнимаем первый этап 6 мин, остается 2:47.58 на 63 км это ровно 2.40 мин/км или 32 сек 200 м. Все верно написано, но кто из здесь присутствующих сможет сделать такую работу: 40х200/3,5 мин отдыха в среднем по 32 сек каждый отрезок. Разве только Дениска: Денис Е пишет: Получилось так: 200 м - 30.7 200 м - 31.6 200 м - 32.2 200 м - 32..3 200 м - 31.9 400 м - 64.7 400 м - 65.3 200 м - 32.2 200 м - 32.3 200 м - 31.7 200 м - 31.2 200 м - 29.4 И, заметье, отдых между отрезками это ни ходьба, ни трусца, а тряска на Уазике по грунтовой дороге. Лично я сейчас и раза не пробегу по 32 сек, хотя в молодости мой личный рекорд на 200 м 23,8 сек. Видимо команда состояла полностью из бывших (ветеранов- 3 чел) и ныне действующих (молодежь - 5 чел) спринтеров. Заметка здесь: http://www.klbvostok.ru/component/content/article/1-2009-09-09-08-08-23/130--2011
полная версия страницы