Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » IX полумарафон "Мстинские пороги" 30 апреля 2012г в г.Боровичи » Ответить
IX полумарафон "Мстинские пороги" 30 апреля 2012г в г.Боровичи
GalY: Началась подготовка и регистрация .. Переделал старую ветку. Может кому пригодится старая информация. В положении 2 дистанции 21,1 и 5 км. Осенью 2011г. асфальтовое покрытие было значительно улучшено. Если весной не сойдет со снегом бежать будет классно. Приезжайте, жду всех, кто бегает [BR]http://www.borovichi.su/marathon/ Можно зарегистрироваться через интернет. Пишите, звоните
Ответов - 88, стр:
1 2 3 All
VP: Включили полумарафон в календарь и дали анонс на сайте ПроБЕГ
А-Р: GalY пишет: Понимаю, что созрел поздно ведь планы у многих уже построены, Не, Юра, не поздно! Да и далеко не все такие образцовые любители, что уже сейчас расписали план предстоящих стартов на весь год.
comcur: GalY! А можно будет у вас там заодно устроить покатушки по Мсте на байдарке. Я имею ввиду - есть у вас там конторы, которые этим занимаются? Потому что снаряжения у меня нет. А очень бы хотелось соединить полезное с приятным! Спасибо!
GalY: Да, конечно, профессиональная фирма, за скромную плату около 1000р с человека выдаст вам все снаряжение, байдарки или рафты, даст инструктора и почти целый день будет вас сплавлять по порожистой Мсте. Если заранее сообщите запишу вас на 3 мая. Или запишитесь сами: http://www.msta-r.ru/ Много нашего брата уже испытали такое удовольствие
Andrew: Два года назад получил массу приятных ощущений... даже несмотря на то, что сам не бежал :-)) В этом году, правда, не смогу приехать, потому что 2 мая буду в Крыму. Но Юре могу пожелать процветания пробега и процветания энтузиазма! :-))) (И вообще, чтобы Боровичи стали центром бегового туризма, чтобы люди со всего мира съезжались на пробег, чтобы под это дело построили гостиницы и аэропорт, и вообще Боровичи переименовались в Нью-Москву, а Москва - в Старые Васюки :))
comcur: GalY Спасибо большое! Завтра попробую записаться по телефону! Если все получится, то можно вносить в заявку на участие меня в полумарафоне, дочку на 5 км!
GalY: Разместил тут фотоальбомы по всем пяти прошедшим полумарафонам http://www.activelink.ru/sports/gallery/ Еще Илья Ульянов (Murom) прислал ссылочку на свой альбом http://photofile.ru/users/muromski/3701550/all/?mode=large Так, что лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать.
MaZaKa: Если не будет проблем с размещением (если честно, в общаге не хотелось бы), то могу выставить команду человек из 5-6 :))) И сама тогда приеду, но только, чтобы пофотографировать
comcur: GalY на покатушки записался. Разместить обещали в гостиннице Мста. В принципе, недорого. MaZaKa - двухместный номер с подселением третьего за 2020 целковых - итого - 675 с носа! Так что ждите в гости всей семьей! Бежит двое
Chapay: GalY пишет: Понимаю, что созрел поздно Совсем не поздно. Зима задержалась, главное, успеть натренироваться. Фотки очень понравились.
MaZaKa: comcur пишет: MaZaKa - двухместный номер с подселением третьего за 2020 целковых - итого - 675 с носа! Так что ждите в гости всей семьей! Бежит двое Кого ждать в гости?
comcur: пишет: Кого ждать в гости? GalY ждет в гости на пробег - comcur , который выезжает семьей. Извиняйте, если непонятно выразился! А если бы comcur ждал в гости MaZaKa ....., то всей семьей не выезжал бы!
GalY: Будет общежитие техникума как и в прошлые годы, правда просят уже 300руб. Еще после 14-го апреля буду договариваться с профилакторием для тех, кто пишет в приват. Там цены невысокие, но сколько мест дадут не знаю и возможно придется предоплачивать: Гостевые 2 комнаты с 2-хсп. кроватями 1150р(+завтрак1300,+питание1750) (на чел. получается 575руб) Одноместные 2 комнаты с 1,5-сп. кроватями 630р(700, 930) Улучшенные комнаты с 2-хсп. кроватями 1100р(1250, 1700)
MaZaKa:
GalY:
GalY: 1 мая можно посетить концерт под открытым небом (можно даже самим в конкурсе поучавствовать) http://culture.borovichi.ru/index.php?option=com_content&task=blogsection&id=88888907&Itemid=88888951 ну и вроде довольно свежая информация о том как приехать и уехать из г.Боровичи http://www.bilarius.ru/content/view/237/1/
Андрей Климковский: GalY пишет: 1 мая можно посетить концерт под открытым небом (можно даже самим в конкурсе поучавствовать) http://culture.borovichi.ru/index.php?option=com_content&task=blogsection&id=88888907&Itemid=88888951 А вот это уже по моей части. Вы бы подбросили организаторам концерта идею сделать в следующем году концерт электронной музыки под открытым небом (можно хоть ночью под звездами).
GalY: Наверно это заинтересовало бы организаторов, да и мы бы с удовольствием послушали электронную музыку.
Андрей Климковский: А я бы убил догнал 2-х зайцев ;)
GalY: на стадионе Металлург с 9-00 до 11-00 часов (там она уже была в 2007году). Буду благодарен если пришлете письмо с заявкой на участие до 30 апреля на galy@activelink.ru . Заявка должна содержать: ФИО участника, дата рождения, дистанция, полный домашний адрес, клуб(фирма), телефон (если есть), электронный адрес (если есть). Буду рад новым, но прежде всего старым постоянным участникам, которым полюбился наш полумарафон. Асфальт по трассе сошел в некоторых местах вместе со снегом, поэтому "марафонки" лучше не убивать. мой телефон 9116015275 (Юрий Галяев)
морячок: Коллеги, если вдруг кто-то возвращается в Питер 3-го мая и есть свободное место в машине-дайте знать (921) 932 95 15. Супругу на работу надо отправить. Мы с сыном еще на несколько дней остаемся
Ak55: или все уже передумали. Я поеду утром 1-го.
MaZaKa:
comcur: MaZaKa пишет: Мы не едем из-за финансовых трудностей Ну вот! А все так хорошо начиналось ....
Любби: начало мая - весьма! Я абсолютно не готов. :( Весьма... (Читаю "Посмертные записки Пиквикского клуба" и в моем постинге чувствуется заметное их влияние! Если помните, персонаж по имени Джингль очень часто в своей отрывистой речи упоминал именно это словцо - весьма!)
GalY: В этот раз неповезло с судейской бригадой. Но зато сильно повезло со спонсорами. Фирма Craft неожиданно выделила классные призы. Кроме того удалось собрать почти в 2 раза больше людей чем в прошлом году на дистанциях 3 и 5 км. Спасибо всем, кто приехал. Протоколы буду потихоньку исправлять и скоро размещу фотографии.
Ak55: В очередной раз огромная благодарность GalY за его полумарафон "Мстинские пороги". В прошлом году меня очень расстроило слово "заключительный" в заголовке этого соревнования. Хоть и с небольшим опозданием, но Юра все же понял, что нельзя бросать своего "ребенка", что он - самый лучший, самый красивый и самый любимый. И, как это было и раньше, приложил все усилия для того, чтобы так же считали и все приглашенные. По крайней мере все, с чем мне пришлось столкнуться в Боровичах во время поездки на полумарафон, было либо сделано самим Юрой, либо было им организовано-подготовлено и уже функционировало самостоятельно без его непосредственного участия. В профилактории нас ждали, сами номера - превосходны. Регистрация на стадионе - несколько минут, все номера уже подготовлены и подписаны. Автобусы с участниками к месту старта - в назначенное время, в сопровождении милицейского эскорта. Вообще, второй раз в этом году должен высказать благодарность работе гаишников (первый - Киржач), отработали просто превосходно: трасса пробега полностью не перекрывалась, но было видно, что все водители предупреждены, так аккуратно они пропускали бегунов, даже таких неспешных, как я. А некоторые даже выкрикивали что-нибудь одобряюще-подбадривающее. На перекрестках милиционеры с жезлами аккуратно разруливали движение, пропуская и бегунов, и автомобили. Да и жители нескольких деревень, через которые проходит трасса пробега, похоже, начинают привыкать к сложившейся традиции и выходят поприветствовать бегунов. К тому, что в это время все берега Мсты оккупируют сотни (м.б. и тысячи!) любителей водного туризма и самодеятельной песни под открытим, аборигены уже привыкли. Или смирились с неизбежностью этого. Бегунов, конечно, значительно меньше, но на коротких дистанциях число участников в этот раз выросло весьма значительно. Поэтому любителям бега вполне по силам стать третьей силой (после туристов и певцов), осуществляющей нашествие на старинный новгородский город в первые майские дни. Трасса полумарафона неизменна последние несколько лет: старт в Опеченском Посаде, финиш на "старом мосту" через Мсту в Боровичах. Покрытие, конечно, не шик, но все же асфальт вместе со снегом сошел не полностью, колдобин хватало, но не настолько, чтобы опасаться за свои ноги на каждом шагу. Бежалось достаточно комфортно. Ну, и горки, конечно, никуда не делись, особенно на 12-м и практически километровый подъем на 16-м километре. Чистое небо, летнее горячее солнце и встречный ветер, достаточно свежий, чтобы жара не особо досаждала. Более того, на спуске с самой верхней точки трассы в город ветерок даже останавливал. Проблем с судейством, о которых упомянул сам GalY, я не почувствовал, возможно потому, что собственное время определял по своему Garmin'у, а на наградные призы не претендовал изначально. После финиша GalY, как обычно, пригласил одноклубников на опять же традиционную марафонскую солянку, искусно приготовленную его супругой. Несколько снимков от murom'а
Wladimir: сбрось на мыло info@probeg.org
морячок: Добрался до компьютера и решил, что впечатления писать не буду, чтобы не повторяться. Это один из самых любимых моих пробегов, где организаторам удается сделать праздник и на старте и на трассе и на финише. Я пробежал за 1.40, сказалась моя нелюбовь к горам (буду исправляться). Murom и Persey сразу ушли вперед. Galy обошел меня где-то на пятом километре и его спину я видел почти всю дистанцию и только за километр до финиша я достал его. АК55 как всегда в спокойном уверенном темпе – всю трассу. Фотки здесь. Спасибо семье. http://picasaweb.google.com/kuvaldin65/2009#
Ak55: http://www.activelink.ru/sports/file/index.php?ELEMENT_ID=8326 и молчит...
Wladimir: в разделе РЕЗУЛЬТАТЫ: http://www.probeg.org/kalend/rezult.php а на счетчике у Юры 114 показов!
Wladimir: http://www.probeg.org/new.php?id=381 (ждал-ждал картинку от организатора, пока Виталий не вернулся из отпуска и сам все не разместил!) Плохо у нас с пиаром:(((
GalY: и опять всех приглашаю в Боровичи пробежаться по берегу Мсты! http://activelink.ru/sports/marathon/
Wladimir: http://probeg.org/card.php?id=55 карточка пробега
GalY: можно туда и положение на этот год добавить, хотя оно почти не отличается от предидущих
Wladimir:
GalY: Ну вот после некоторого информационного затишья и, конечно, затяжки всех организационных событий "дальше некуда" выкладываю свежую информацию для участников 7-го полумарафона "Мстинские пороги". Регистрация участников 2 мая начнется с 9-00 в "Доме молодежи" на ул.9 Января, 46 Для иногородних участников будет работать гардероб и место отдыха. (Это в 500 метрах от места финиша) В 10-30 регистрация участников на дистанцию 21,1км закончится и после построения их пригласят в автобусы для отправки к месту старта в Опеченский Посад. В 11-00 автобусы уедут. В 12-00 старт на дистанцию 21,1км в Опеченском Посаде. С 11-00 до 12-00 часов продолжится регистрация участников пробегов на 1, 3 и 5 км. За тем в 12-00 у Вечного огня построение, митинг и старты. Старты у Вечного огня: 12-20 старт на 1 км 12-30 старт на 3 км 13-00 старт на 5 км Времена стартов могут быть незначительно изменены. Финишная прямая всех дистанций традиционно по мосту Белелюбского. Подведение итогов в 14-00 у Вечного огня (при плохой погоде в Доме молодежи). И самое главное. В этом году дистанция пробега проходит через "Веселый угол" по ул.Коммунарной и проезду Гагарина до моста Белелюбского! Все прошлые годы нам не удавалось устроить спортивный праздник именно в центре города. "Ложка дегтя" в этом году - состояние асфальта на ул.Коммунарная. Но маршрут полумарафона менять нельзя, чтобы не нарушать традиции . Надеемся, что городские власти немного подчистят и подвыровняют покрытие ко 2 мая.
GalY: Уважаемые участники! Пожалуйста, заявитесь по возможности заранее любым способом. Лучше по электронной почте. В качестве стимула - экономия 100руб на стартовом взносе. По размещению, для тех, кто нуждается предлагаю старые варианты. По вашим заявкам уточню цены. Кто приедет заранее может посетить концерт авторской песни под откр. небом 1мая или после пробега в Доме культуры (рядом с финишем). http://culture.borovichi.ru/content/view/1178/88889058/ Вот программа.
VL: Спасибо Юра! Положение выложили на ПроБег: http://probeg.org/card.php?id=55
морячок: GalY Юра, добрый вечер. Прошу меня на половинку включить Александр Кувалдин 1965. СПб. IRC. Если на 1 км нужна регистрация, то еще двое участников Ольга 1972 и Савва 2002, все Кувалдины
esp: Уже 3 года пытаюсь приехать, но мешают разные обстоятельства. Очень надеюсь, что на этот раз всё-таки получится. Так что заявляюсь на полумарафон.
GalY: Спасибо, заявки (Кувалдин+2, Белов) приняты.
almaz: esp пишет: Уже 3 года пытаюсь приехать, но мешают разные обстоятельства. Аналогично!Если исландский вулкан будет продолжать дымить в таком же духе,то есть вероятность,что обстоятельства уже сыграют в пользу "Порогов".
GalY: проживанию в профилактории: гостевой блок весь занят, но есть 3 одноместных номера с большой двухспальной кроватью (1100 за номер) и 1 двухместный с двумя полуторными кроватями (900 руб за номер) Возможно найдут раскладушки, чтобы детей отдельно не селить. В эти номера можно заселиться 30-го и уехать 2-го. Можно заказать питание (з 75р о 150р у 75). Пишите мне, кто захочет воспользоваться этим предложением. Я забронирую номера.
GalY: Вчера разметили с другом трассу, строго по 1 км. Думаю, получилось достаточно точно. В этот раз приглашена опытная судейская бригада. Есть еще билет на поезд Боровичи-Москва в 21-50 2-го мая. Сегодня вечером пойду сдавать, если никто не захочет им воспользоваться (позвонит или напишет).
comcur: GalY ! В прошлом году не получилось - еду в этом! Если можно устроить ночлег. Можно номер и за 1100, можно и дешевле - если у меня найдутся напарники(цы) ( ). Планирую быть во второй половине дня, чтобы успеть на концерт бардов. И еще, дай пожалуйста в личку свой тел., чтобы можно было тебя найти, как приеду. Спасибо. Да, тов. Питерцы! Планирую выехать примерно в 10-11 часов 1 мая. Есть два свободных места в авто. Правда, билет в один конец! После забега - еду дальше (в Москву). На ММП.
esp: Женя, наиболее вероятно что я воспользуюсь твоим предложением, т.к. пока не нашёл в Тихвине любителей бега с машиной, которые хотели бы пробежать этот полумарафон и заодно захватить меня. Созвонимся о деталях. Кстати, на сегодняшний день мой общий беговой километраж начиная с апреля 1984 года, когда я начал вести учёт, составляет 39979 км. Это означает, что если я отдохну пару дней а потом пробегу половинку, мой объём достигнет юбилейной цифры 40000 километров.
comcur: Александр, отлично! Значит едем вместе! Завтра созвонимся! GalY бронируй нам духкоечный нумер (в отеле Атлаантик)
GalY: Общежитие есть точно, профилакторий - 1 номер с питанием есть, звоните 911_601_52_75
yola: Все здорово, вот еще бы воды на финиш ;-) Galy, спасибо за организацию и помощь. Было здорово встретиться с питерскими, многих увидел впервые. Пробежал ровно, на ЧСС166, 01:34:42
Wladimir:
comcur: И не только на финише, но и по трассе (для не особо торопящихся ....). Это не в упрек Юрию, а на будущее! А так все было прекрасно и здорово. Особенно гора! 16-17 км! Класс! По приезду Юрий нас с espом встретил на машине - препроводил до Атлаантика, где нас ждал чудный номер в профилактории. Жалко только в профилактории были расселены одни бабушки ..... а так время было ....! Пообедав, отправились на фестиваль .... и так как оба с Александром являемся любителями бардовской песни - просто шикарно провели время! С утра зарегистрировались, поспали, пришли обратно и поехали на автобусе на старт. Пока ехал - смотрел на то, что нас ожидает и перед глазами вставала прошлогодняя Феодосия. Стартовали. Сразу побежалось по 5:15, хотя планировал по 5:30. Красотища кругом! Мста, кучи байдарочников! К 10 км захотелосмь очень пить, но прибежав на пункт - увы и ах! Но ничего, выход был найден, благо трасса пролегает по деревням! Смотрю - народ на заваленке сидит - я как заору - пить, мать-перемать давайте! Они засуетились и как раз к моему подбеганию к ним вынесли целый ковшик! О-о-о-о! Кайф! Потом была гора на котрую я таки взобрался не останавливаясь. Получилось за 5:58. Потом финиш ..... Ура! 1:52 с копейками. ИМХО это рекорд. Не помню точно, пока не дома. А потом мы с yola помчались в Москву. За 10 км до Солнечногорска движение прекратилось. Проехав за час 2 км - я развернулся и найдя ближайший кемпинг в 20 часов уже лег спать. yola же добрался только к полуночи. С утра встав в 6 часов - помчался на ММП, но это уже совсем другая история ..... Еще раз спасибо огромное Юрию! Ты делаешь замечательное дело!
GalY: получилось все как получилось... Трудно первые сто лет, Протоколы http://www.borovichi.su/file/index.php?ELEMENT_ID=8989 заруба в спортивном плане в этот год удалась и я очень рад этому неожиданно приехали очень уважаемые мною бегуны Саша Доценко, Володя Радаев, Саша Плотников с супругой из Питера 2 большие команды из Пскова и Новгорода, новые товарищи из IRC. было 9 женщин на 21,1 Словом, побиты и количественные рекорды Мстинских порогов, и благодаря уровню участников и промеру трассы, результаты высокие. Я очень благодарен всем и прошу простить за недочеты.
Mike: В этот раз выбрался в Боровичи со всей семьёй. Впечатлений масса, особенно у детей, успели побывать и на фестивале авторской песни, посмотрели как сплавляются по Мсте на байдарках и катамаранах. Что касается бега, то это был пожалуй самый трудный старт здесь, да и результат самый слабый, а бежал уже 3-й раз. Не знаю с чем связано, вероятно готов не так, как в прошлые годы. Многие, с кем общался после финиша, говорили, что было тяжёло. Трасса действительно непростая, много подъёмов, но этим она и привлекательна! Был рад увидеть и пообщаться со многими одноклубниками. Юра, спасибо за организацию!
esp: В последнее время большинство мероприятий начинается с перечисления спонсоров, вот и я хочу выразить огромную благодарность Евгению Курову (comcur) и Михаилу Барченкову (Mike) за комфортную доставку в Боровичи и обратно. Я уже давно мечтал поучаствовать в этом замечательном полумарафоне, но немного смущала сложная дорога. По прямой от Тихвина до Боровичей 160 км, но никакой транспорт не ходит, поэтому ехать нужно кругами: сначала до Питера, оттуда до Малой Вишеры, потом до Окуловки, а уж оттуда до Боровичей и так же обратно, на что ушло бы 3 дня. На моё счастье меня любезно согласился подбросить на своей машине comcur, поэтому я выехал из Тихвина 1 мая в 5-45, в 9-30 прибыл в Санкт-Петербург, оттуда на маршрутке в Пушкин, и в 11-00 мы уже были в пути. За разговорами и хорошей музыкой дорога пролетела незаметно, несмотря на пробки и состояние дорожного покрытия. В 16-00 мы разместились в профилактории рядом с местом финиша, пообедали и отправились на фестиваль Мстинские созвучия вместе с семьёй Барченковых. На следующий день нас ждало главное событие – полумарафон, поэтому мы долго не засиживались и хорошенько выспались. На регистрации и перед стартом встретили много знакомых из Новгорода, Пскова, Санкт-Петербурга, Гатчины, Луги, Москвы… Организаторы не ожидали такого наплыва участников, которые не поместились в одном автобусе и на подкрепление было вызвано несколько такси, которые довезли полумарафонцев к месту старта. По дороге с ужасом смотрели на многочисленные горки, которые нам предстояло преодолевать. Я планировал бежать в темпе 5 мин\км, но первый километр в стартовом азарте был преодолён чуть быстрее – 4,37. Немного сбавил и меня догнал Морячок и мы побежали вместе. 5 км – 24,11, вторая пятёрка – 24,14, я начал чуть сбавлять, а Александр держал прежний темп и начал потихоньку отрываться. Третья пятёрка – 25,29 (15 км – 1,13,54), пока ещё в графике, но тут начинаются самые крутые горки и скорость падает. Следующая пятёрка – 27,50, на финиш идёт спуск, но сил ускоряться уже нет, такое ощущение, что марафон мне давался легче. Итого 1,47,33, 20-й результат из моих 25 полумарафонов. Есть 40 тысяч километров! Единственный маленький минус – на финише совсем нет питья и автобус с вещами едет за последним участником. Но наша гостиница рядом, сходил взял деньги и купил освежительных напитков себе и Морячку. Потом посмотрел награждение, пообедал, помылся в душе. Миша решил не оставаться, а возвращаться в Питер и в его машине нашлось местечко и для меня. Ура!!! Доехали за 4 часа плюс полчаса до метро Гражданский проспект, ещё одна остановка до метро Девяткино, выхожу – а там стоит автобус через минуту отправляющийся в Тихвин. Последний, да и то случайно задержавшийся, иначе пришлось бы ночевать в Питере. А так в 1 час ночи я уже дома и на следующий день на работу. P.S. В протоколе меня сделали моложе на 11 лет, поэтому я занял 9 место, в своей группе был бы десятым.
stranger: GalY Юра , личная благодарность за очень приятный пробег ! Не для пустой критики , а для процветания полумарафона "Мстинские пороги" , несколько замечаний родившихся коллегиально после пробега . Первое : спортсменам на месте старта лучше оказаться минут за 35-40 , как минимум , не все успели размяться ... Более отчетливо и громко давать команды на старте , услышали не все (можно обычной хлопушкой)... Очень важное , вода на трассе . Бегущим в удовольствие ее не хватило . Не по причине ее нехватки : ребята на пунктах питания (неопытны), наливали воду полные стаканы , а это была двойная пустая трата , потому как половина проливалась сразу . Видимо поэтому ее не хватило ... Второе много бегунов не разглядели километровых отметок на трассе ... Краска сливалась с дорожным покпытием и не только возрастным , но и молодым бегунам было сложно разглядеть метки ... Обновить краской белого цвета - станет просто бесподобно ... На финише , баннеры лучше разместить так , чтобы не было "разночтения", "где финиш?", или сделать баннер "ФИНИШ" серьезного размера ... (работающие на пределе спортсмены , могут не услышать голос судьи информатора - "финиш дальше" ... Примерно на 10км мне "помешала" собака , как выяснилось на финише и Петру Куликову ... Остальное было на высшем международном уровне ! Завидуйте и Лондон и Париж !
stranger: Немного рвсскажу о беге ... Разминки немного не хватило , поэтому бег начался вяло ... Легкости в ногах не было , но была надежда , время потраченное на тренировках оправдает себя ... Старт и первая пятерка прошли незаметно , почти равнина 18.52сек . Дальше хуже начались подъемы , 10км - 38.47сек ... Примерно здесь атаковала отвязанная дворовая собака , скорость на текущем километре упала до 4.28сек , "загрустил"... Немного потоптавшись сзади , начал уходить Андреев Сергей . Очередная пятерка оказалась самой медленной 21.09сек , на 15км - 59.57 ... Отработать заключительные 4км по полной , это будет показатель готовности . Включился и распавшаяся группа (Петров Александр, Плотников Александр) , начала приближаться . Созданный ими разрыв , метров 400 , начал "таять" на глазах . Примерно на 18км проскочил мино подсевшего Саши Плотникова (еще не вошел в форму после зимы), и здесь показалась красная бейсболка Сани Петрова ! Нужно работать на "все деньги"... На 20км - 1:20.10сек , очередные 5км - 20.13сек ... Иду на максимуме и возле моста настигаю беглеца и ухожу ... Как выяснилось после финиша , Саня даже не заметил как я проскочил мимо него ... Заключительный отрезок 4мин00сек ... Значит финишный километр пройден близко 3мин40сек . Учитывая секунды потраченные на борьбу с собакой , радость переполняет мое сердце ! Финиш : 1:24.10сек ... Очень доволен , второй ... Ценные призы выше всяких похвал ! Удалось понемногу пообщаться со всеми форумчанами , еще плюс ! Радует и то , что в прошлом году в конце мая скромные 1:30мин , на половинке , казались вполне приемлимыми ...
ROM: stranger пишет: Финиш : 1:24.10сек ... Очень доволен , На равнинке из 01:20:00
jet: Много бегал и бегаю по рельефным трассам( вкл. лыжероллерные и т.п.) Использую для себя некоторые коэффициенты в зависимости от сложности трасс, например : ок. 10 м вертикального подьема на км - 1,02 30 м подьема на км - 1,06. Имеются в виду слабо- и среднепересеченные трассы (не горный бег).
ROM: jet пишет: 10 м вертикального подьема на км - 1,02 В 1999г. бежал 100 км кроссовый сверхмарафон "Уктусс-ультра". Не знаю там какой набор высоты, но одни из лучших соточников мира (Г. Мурзин, О. Харитонов) там бежали в районе 07:47-07:49 часа. Т.е. разница с "нормальной" трассой составляет порядка 01:15-01:20 часа. Если перевести в проценты, то получим ~ 20 %. Выходит по вашей формуле набор высоты на 1 км будет 100 м. Выходит на 100 км получится аж 10000 м. Это же Эверест можно покорить.
jet: Ну я имел в виду до 40 м на км, дальше коэффициенты, наверное изменятся В Токсово (Лен. обл.) в горном беге "вверх-вниз" на 12 км набор высоты 1400 м. Там ребята бегут примерно в 1,5 раза дольше, чем по ровному Старт и финиш на одном уровне. Опять же зависит от индивидуальной приспособленности к бегу по рельефу Писал-то о себе. Если ребята привыкли катить по ровной поверхности, то на хорошем рельефе проценты скорее всего возрастут. А уж 100 км я точно никогда не бегал и не побегу
ROM: jet пишет: А уж 100 км я точно никогда не бегал и не побегу не говори никогда. Лет так 30 назад, когда бегал 200-400 м в студенческие годы, никогда не думал, что мои дистанции возрастут на 3 порядка.
GalY: Регистрируйтесь, приезжайте ко мне на полумарафон. Стартовая запись поправлена.
visor: Я с вами. Много слышал о вашем марафоне от одноклубника - он был в восторге! Хочу вас и его поддержать и самому на всё посмотреть. Ссылка выше про то, как добраться в Боровичи, битая. Прочитав положение, я думаю доехать до Окуловки на поезде, а оттуда на автобусе. Не будет проблем? И попросил бы помощи с размещением, приеду 30 апреля. А если у вас можно и на байдарках покататься (своей пока нет), то останусь до 2 мая.
GalY: Думаю, не заблудитесь. Если что, позвоните мне. Вот ссылочка по "как добраться" и рафтингу. Лучше заранее договориться, т.к. на майские много народу сплавляется. http://www.msta-r.ru/distance По размещению узнаю чуть позднее напишу свежую информацию.
морячок: Бегал три года подряд И в этом году опять еду.
Андрей Климковский: GalY пишет: Регистрируйтесь, приезжайте ко мне на полумарафон. Стартовая запись поправлена.Здравствуйте. Есть желание приехать. Можно ли узнать какие есть варианты проживания - гостиница, палаточный городок, может еще что-либо. И о том, как добраться (из Москвы) до места старта (и с места финиша - тоже) было бы очень интересно узнать подробнее.
Ak55: По пятницам ходит пассажирский поезд 622А Москва-Боровичи [BR]http://www.tutu.ru/poezda/rasp_d.php?nnst1=2000000&nnst2=2004750&date=29.04.2011 отправление 22:20, прибытие 30 апреля в 2:58 Место финиша - на старом мосту через Мсту, от ЖД вокзала идти минут 15 от силы Место старта - с.Опеченский Посад, 21 км вверх по Мсте - посмотри по карте. Участников доставляют на старт на автобусе Другой вариант добраться до Боровичей - любой поезд, который останавливается на станции Окуловка Окт.хд. От Окуловки - рейсовые автобусы до Боровичей, там километров 30-40, расписание посмотри на сайте Боровичей (по-моему, GalY имеет отношение к поддержке этого сайта). До Окуловки можно доехать и "на собаках", но это утомительно и надо сильно продумывать времена стыковок электричек в Твери и в Бологом.
Андрей Климковский: Ak55 Андрей, Спасибо.
2a2n: Можно ли узнать какие есть варианты проживания - гостиница, палаточный городок, может еще что-либо +1 Интересный старт в старинном городе!!! не цикличный! хочу!
GalY: Обычно бегуны предпочитали профилакторий ОАО БКО. Там цены чуть ниже, но номера бронируются под мои гарантии заселения. Есть Гостевые 2 комнаты с полуторными кроватями (могут добавить раскладушку для ребенка) 1 чел 690, 770 с завтраком, 1020 с питанием Гостевые 2 комнаты с 2-хспальными кроватями 2 чел 1260, 1430, 1920 соответственно 2-х местные комнаты с 2-мя полуторными кроватями 2 чел 990, 1160, 1650 соответственно 1 чел в номере 820, 900 и 1150. Вот такие цены. Если четко напишете в личку дату и время заезда и выезда я забронирую номер. Еще есть гостиница Мста (2-30-40) и ФОК Олимпhttp://www.sk-olimp.com/ Вот такая информация!
Андрей Климковский: GalY пишет: 2-х местные комнаты с 2-мя полуторными кроватями 2 чел 990, 1160, 1650 соответственно грубо говоря: 2-х-местный номер на двоих будет стоить 2 тысячи в сутки без питания - я правильно понял? А когда исчисляются сутки, то есть - время заселения и выезда (?)
GalY: нет, там где написано 2 человека и цена номера и питания указана за двух человек в сутки, за одного чуть меньше, вторая кровать будет свободной. например 990 руб за двоих без питания в сутки (на каждого по 495) Это значительно дешевле гостиницы. по прошлым годам время заезда и выезда никто не хрономертрировал Это ведомственный профилакторий, хотя формально 12-00. Это выходные, там нет такого персонала и оформления как в гостиницах. Мне важно заранее предупредить персонал, когда приедут посетители, указать их фамилии и иногда внести предоплату. Если будут проблемы с клиентами - высчитают с меня "неустойку" и в следующий раз просто не пустят. Пока я доверие оправдывал и бегуны оставляли о себе хорошее впечатление у персонала.
Андрей Климковский: GalY пишет: нет, там где написано 2 человека и цена номера и питания указана за двух человек в сутки, за одного чуть меньше, вторая кровать будет свободной. например 990 руб за двоих без питания в сутки (на каждого по 495) GalY пишет: Мне важно заранее предупредить персонал, когда приедут посетители, указать их фамилии и иногда внести предоплату. Если будут проблемы с клиентами - высчитают с меня "неустойку" и в следующий раз просто не пустят. Наверное можно как-то деньги заранее Вам переслать? Я сейчас пытаюсь понять сроки заезда-выезда. Пробег состоится 1 мая, но поезд прибывает в ночью с 29-го на 30 апреля. Значит, очевидно придется выбирать другой способ передвижения. Хотелось бы еще после пробега что-нибудь интересное в Боровичах отыскать - как-то по реке в прошлые разы сплавляли желающих - это кто такое удовольствие доставляет?
GalY: Пересылать деньги мне не нужно, отдадите когда приедете. Главное, определитесь с датами и с питанием. Если не хотите терять целый день 30 апреля, берите билет на любой поезд до окуловки, днем оттуда до Боровичей регулярное автобусное сообщение, да и частники будут предлагать довести. сплав могу предложить только через msta-r.ru т.к. и сплав и пробег сразу мне организовать сложно.
Андрей Климковский: GalY пишет: Главное, определитесь с датами и с питанием. С питанием я определился - поскольку я вегетарианец и супруга тоже, то питаться будем самостоятельно. С датами сложнее, но надеюсь определиться к началу след.недели. Спасибо за содействие и доверие ;)
visor: Скажите, можно ли будет оставить вещи на месте старта?
GalY: Да в автобусе, он вас обгонит и будет ждать на финише Предварительная регистрация сегодня вечером закроется. В день старта с 9 до 11 в доме молодежи на ул.9 января, 46.
GalY: Спасибо, всем кто приехал и поддержал "пороги" своим участием! Желающие могут ознакомиться с протоколами. [BR]http://www.borovichi.su/file/index.php?ELEMENT_ID=9523
GalY: 30 апреля 2012 года всех желающих провести выходные в г.Боровичи. Мои координаты прежние: м. 9_1_1-6_0_1-5_2-7_5, trigaly @ gmail . com, skype: yurygalyaev
comcur: GalY пишет: Приглашаю 30 апреля 2012 года всех желающих провести выходные в г.Боровичи. Юра, спасибо! Принимается! Будь любезен, поправь мне, пожалуйста, год рождения ... написал как и положено на сайте в формате ДД-ММ-ГГ, в результате чего в списке получился 2065 год рождения .... на 100 годков ошибочка. Или формат на сайте надо исправить на ДД-ММ-ГГГГ
GalY: Здесь немного дешевле, чем в гостиницах, и вероятность, что будут места большая, однако до середины апреля они не могут сказать сколько мест будет. Те, кто написал мне, о помощи в размещении, прошу подтвердить какую комнату нужно, ФИО проживающих, дату заезда и выезда, надо ли питание (завтрак обед ужин) по датам. Я буду бронировать под свои гарантии и отпишусь в личку или по email. Гостевые 2 комнаты с 2-хсп. кроватями 1375р (1120р с одного) 2 комнаты с 1,5-сп. кроватями 760р Двухместные комнаты с 1,5-сп. кроватями 1090р (900р с одного) Улучшенные комнаты с 2-х сп. кроватями 1330(1067р с одного) Обед 185р, завтрак 90р и ужин 90р. По ценам проживании в отелях Мста и Олимп информация есть в сети.
comcur: Юра, привет! Размести пожалуйста нашу команду в 8-ми местном таунхаусе: О.Соколова; Т.Свиридова; И.Матухин; А.Суханов; О.Надоричев; Е.Куров Два места еще свободных, но думается, что они также займутся ... а пока, если надо фамилии при бронировании - напиши любые .... Спасибо! Заодно обращение к Питерцам. Есть два свободных места в атомобиле. (И соотв. два места под размещение на ночлег. Вредных и скучных просим не беспокоиться ... :))) ) Выезд с м. Московская в 10:00 29 апреля. Программа: Днем приезд, вечер - кутим весело и непринужденно, 30.04 - бег, торжественный обед (обмывание наград - в случае необходимости) и отъезд. Писать в личку: comcur собака яндекс ру или тел: 8 921 8 пять пять 7 пять пять 8
GalY: Понял, гостевые 6 мест заняты.
comcur: GalY пишет: Понял, гостевые 6 мест заняты. Спасибо!
comcur: Протокол
GalY: Спасибо всем участникам за поддержку нашего пробега! Буду благодарен за отзывы и предложения по организации пробега. Думаю, что организация была бы лучше, если бы я сам не бежал. Но тогда, к сожалению, у меня сразу пропадает желание его проводить. Вот такая коллизия...
comcur: GalY пишет: Буду благодарен за отзывы и предложения по организации пробега. Юра! Все замечательно! Спасибо большое! Но одно но, так и остается. Не знаю, как было в прошлом году (не участвовал из-за ноги), но в позапрошлом очень хотелось попить на финише ... Не удалось попить после финиша и в этом году ... Благо, что размещались (в шикарных апартаментах, за что еще раз спасибо) в двух шагах от финиша. А по поводу твоего участия в забеге. Даже и не знаю, чем бы было лучше, если бы ты не бежал. Так что даже и не сомневайся и не теряй мотивацию .... проводить свой замечательный полумарафон!
полная версия страницы