Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Традиционные Соревнования "Тыща в Мытищах!", ближайший старт в сентябре » Ответить
Традиционные Соревнования "Тыща в Мытищах!", ближайший старт в сентябре
zhenik: Серия стартов на 1000 метров. Первый старт 23.05.2012 г., далее через 4 недели (точную дату и время старта смотрим в обсуждениях). Главные призы - очки bliz. Получают мужчина и девушка, показавшие лучший результат по итогам всего сезона. ПРОТОКОЛЫ 2011 года: http://www.irc-club.ru/mat4i/2011/1000MbIT/TM2011.htm ПРОТОКОЛЫ 2012 года: http://www.irc-club.ru/mat4i/2012/1000MbIT/TM2012.htm Добраться: Из Москвы ехать на электричке от Ярославского вокзала до платформы "Строитель". Из последнего вагона чуть пройти назад, перейти пути и, обогнув здания стадиона спуститься вниз к дорожкам. схема как пройти от станции Строитель http://maps.yandex.ru/-/CBQrIDyk Учтите, что до пл. "Строитель" можно доехать лишь на электричках Сергиево-Посадского направления (Пушкино, Софрино, С. Посад, Александров и т.п.) На Фрязино, Ивантеевку, Монино, Королёв и т.п. не садитесь! электрички 18,25, 18,49 и 19.07 (в пути 33-35 минут) Можно также доехать от ст. м. "Медведково" на маршрутке до ж/д ст. "Мытищи" и на автобусе №1 доехать до стадиона. ~1,5 км) Стадион недавно реконструирован. Качество дорожек хорошее. Бежать лучше в шиповках (у кого есть :)). Приглашаются все желающие.
Камышный Вадим: Не отвлекайся на воспоминания о коммунизме. Сосредоточься на беге. Не забудь пригласить судей всеамериканской категории. 1. Был на стадионе. Документы подписал на 1.5 часа. С 19.30 по 21.00. Ответственный - Ваш покорный слуга. Просьба быть корректными и к нам тоже будет хорошее отношение. 2. Много предварительной работы - распечатка протоколов, сертификатов, подготовка номеров, грамот и пр. Тем более непонятно, почему из участников прошлого года по рейтингу только половина обозначила свое присутствие или отсутствие. Необходимо формировать забеги. На стартовые взносы не забывайте мелкие деньги.
Камышный Вадим: Взрослых пока 27. Детей около 30.
zhenik: Астанин Евгений 1977 год Завтра буду один :) Извините за позднюю регистрацию
Музыка Александр: Ну в общем ничего толкового у меня сегодня не получилось. В 32 градуса в условиях 100% влажности при начинающейся грозе и порывистом сильном ветре, дувшем в лицо половину круга я сумел показать лишь 3.08. Да еще на обратном пути был сбит на пешеходном переходе каким-то слепым м-ком. Правда обошлось без последствий и травм. Что-то у меня завтра есть желание перебежать, поскольку я конечно результатом не удовлетворен. Побегу просто для себя, самому интересно, как же я сейчас готов. В протокол заносите 3.08.
Chapay: Саня, у тебя ещё одна тыща там будет или к следующей вернёшься?
Музыка Александр: Chapay пишет: ещё одна тыща там будет или к следующей вернёшься? Еще одна будет. Я раньше начала июля точно не вернусь.
Chapay: Поздравляю, тёзка, мы пока остались в первом забеге! Правда, у меня время ну оч. скромное 3.16. Я обидел Влада Захарова. Подтягивался/держался за ним весь второй круг, а на финишной сотке обошёл в конце ускорением. Не комильфо, конечно, с моей стороны. С погодой повезло, даже холодно было, лёгкий ветерок. Много новых лиц. Серебро и бронза ушли во второй забег. Рубилово на всех этажах. Один Никита пока вне конкуренции - 2.38
Музыка Александр: Chapay пишет: Поздравляю, тёзка, мы пока остались в первом забеге! Гм! Ну учитывая мой вчерашний погодный катаклизм, выходит, что я не так уж и плохо пробежал Да еще и без соперников... Ну а Никита молодой еще, с ним рубиться нереально Если только на лыжах
Фунт: В общем интересненькая такая пробежка , немного времени занимает и куча положительных эмоций , если пустят надо будет побегать в следующем этапе ( через четыре недели вроде сказали - это 20 июня ? А где-нибудь результаты можно глянуть ? - просто интересно внимательнее посмотреть , а то при зачитывании всех не запомнишь , тока себя любимого ( Chapay , спасибо ещё раз за канифоль , может быть именно с её помощью заработаю какое-нибудь невероятное количество баллов на челноке )
Музыка Александр: Фунт пишет: А где-нибудь результаты можно глянуть ? Результаты Вадим Камышный выложит здесь.
Chapay: Фото не только с награждения. Многие попали в объектив в профиль во время процесса. (Мне такие фото особенно нравятся. Спасибо жене.)
Камышный Вадим: Черновики отдал Андрею Лукашевичу. На него всегда и надеемся. Понимаем, что не одним часом. Под 50 человек бежало. Это вам не 7 челов год назад собрались. Обязательно будем развивать. Сегодня получился быстрый и красивый бег во всех четырех забегах. Снимки выше тому подтверждение. В-общем, то, чем и красивы беговые дисциплины в легкой атлетике. На мой субъективный взгляд это гораздо интереснее коллекционирования марафонов или бего-ходьбы в марафоне за 5 часов. Приятно, что из постоянных и сильных членов марафонского сообщества сегодня бежал Ю.Сластенников. Сильный результат был у девушек - 3.02. Да, и мужики начали сезон очень шустро. На следующий этап ждем всех, ну, а первых 12 просим в финал А( 10 из А, и двое лучших из Б).
А-Р: Тут! Извините, если у кого ФИ переврал - писал не я, а не в своих каракулях всегда сложно разбираться! /а порой и в своих не легче, все больше батоны в последнее время топчем, писать совсем разучились /
Музыка Александр: Мда, неплохое у вас рубилово получилось.
Робинзон: И протоколы быстро и симпатичненько Жаль нет столбца "номер участника", можно было бы совместить фотографии с протоколом и определить, к примеру, кто есть знаменитый Фунт и почем он пробежал Плачевность моего результата оказалась в рамках прогноза, зато есть к чему стремиться:)
Chapay: Робинзон пишет: кто есть знаменитый Фунт и почем он пробежал №354, 3 Богатырев Алексей 1980 2.54,4 (!) 2й забег, конец 1го круга
Камышный Вадим: Аедрей, спасибо большое. Эх, еще бы одного участника. Но 49 - тоже неплохо. Каракули-это Даша, но это то о чем я всех просил - заявляться заранее, тогда можно все нормально напечатать. Не страшно, если не приедете - никаких санкций и предв. взносов. На второй этап это тем более важно, тогда в финал А можем поднять еще кого-нибудь из Б на освободившееся место.
Камышный Вадим: А ты говорил-побегут на место, тактическая борьба. Тут только пятки сверкали. Да, и дети очень прилично. Но это видна работа М.М.Сычаева.
Фунт: С непривычки к такой дистанции неправильно начал - побежал всех обгонять , а на последнем круге не хватило сил не только ускориться , но даже удержать набранную вначале скорость . ( А чего знаменитый-то :) )
Робинзон: К примеру, я не знаю в нашем клубе больше ни одного легкоатлета-любителя, набеющего по 170км/неделю и по 15км скоростной работы за тренировку. Даже профи либо бегают меньше объем, либо меньше скоростной работы. Алексей, очевидно, имеет уникально мощную эндокринную систему, позволяющую легко переваривать то, что других уже давно вогнало бы в жестокую перетрнировку. На километре результат 2:54,4 - достойный. Осталось пробежать в этом году марафон из 3ч (думаю это вообще не проблема) и велкам в клуб "33"
Wladimir: Робинзон пишет: и велкам в клуб "33" чтобы к Нам приглашать, надо самому у нас состоять!!;) Давай, Юра, сам берись за голову, и пока годы позволяют (и арафон железно бежишь из трех), готовься и стартуй, благо, стартов на 1000м теперь предостаточно!;))
Фунт: Но ведь 2.54 - это едва-едва третий разряд... А насчёт остального - я послушал советов - уменьшил объём - сейчас 150-160км. в неделю и количество коротких скоростных отрезков уменьшил . Марафон из трёх наверное должен - недавно делал длительную по времени - 2.45 , получилось 38км. , начал по 4.30 , постепенно ускорялся - последняя десятка из 38ми минут , последний км из 3.40 ( планы просто грандиозные :) , жду , когда же мой организм меня тормознёт ) . А что такое -клуб 33- ?
НА99+: Фунт В нём состоят, вышедшие из 3.00,00 на 1 км и из 3:00.00 на марафоне в течение года.
А-Р: Фунт пишет: А что такое -клуб 33- ? http://www.irc-club.ru/figlimigli/U33.html НА99+ пишет: В нём состоят, вышедшие из 3.00,00 на 1 км и из 3:00.00 на марафоне в течение года. НА99+ пишет: ...члены клуба IRC!
Робинзон: но взять барьер не удалось в течение нескольких месяцев попыток и тренировок. Было 3:04, 3:02 и даже 3:01 Видимо природа меня обделила анаэробной мощностью. Вот марафон по 3:45 на км бежал, а 1км за 3:00 лишь однажды в 26 лет.
Мишель: U33 за 10 дней (10--5 и 20-05) задачу выполнила Фунт пишет: уменьшил объём - сейчас 150-160км. скоро переходишь на сотку?! я пока на короткие стартую ...марафоны и меньше до конца лета
Занин Игорь: Спасибо всем организаторам и участникам. Все проведено на высшем уровне. При всей демократичности данного ресурса и формата любительский стартов поясню, что я делаю в Мытищах с 3.30. Занимался лыжами и с 1981г (30 лет) не бегал вообще. Образ жизни был несовместим с физкультурой в принципе. Летом 2011 пытался начать бегать, но сразу начало болеть все и везде. Пришлось все лето укреплять связки и делать ОФП и … бросил курить. Первый пробег – пробег М.Родченковой 24.09.11. Потом «побегал» осень в Ромашково и покатал на лыжах зимой. Похудел (меньше года) на 13кг. Пока организм адаптировался к нагрузкам, несколько раз «ловил» тяжелые ОРВИ. У меня конечно не получиться выйти на 3.10, но 3.15 осенью должен отработать. Всем удачи.
Камышный Вадим: Игорь, это суперответ! Мы с удовольствием фиксируем быстрые секунды, но, гораздо больше рады видеть всех бегунов и не принципиально за 2.30 или за 3.30 они бегут 1000 м. Встреча раз в месяц и подразумевает постоянные тренировки и прогресс результатов, а в случае их ухудшения - работу над ошибками. Есть мысли на какой-нибудь старт пригласить судей соответствующей категории для выполнения разрядов.
Музыка Александр: Камышный Вадим пишет: А ты говорил-побегут на место, тактическая борьба. Они просто неопытные еще или уже для тактической борьбы :-) Погоди, вот сейчас через этап-другой народ распределится по забегом в соответствии со своим уровнем и начнется :-)
zhenik: Музыка Александр пишет: Они просто неопытные еще или уже для тактической борьбы :-) Кстати у меня во втором забеге была бы более плотная борьба - в пределах 2х секунд еще 3 человека кроме меня!
Музыка Александр: zhenik пишет: в пределах 2х секунд еще 3 человека кроме меня! Ну и я про тоже. Сейчас гистограмма распределения выровняется и начнется борьба на последних метрах, а это всегда отчасти тактика. Помнишь как Рябов от нас в прошлом году пострадал?
zhenik: Музыка Александр пишет: Помнишь как Рябов от нас в прошлом году пострадал? не переживай! он сделал выводы и выиграл у меня 4 секунды так что борьбу на финише я ему навязать не смог!
Музыка Александр: zhenik пишет: он сделал выводы Так и мы сделаем выводы из того, что он сделал выводы Заблокируем его на старте и не дадим быстро пробежать первый круг
zhenik: Музыка Александр пишет: и начнется борьба на последних метрах, а это всегда отчасти тактика. есть у меня такое мнение, что тактически выиграть нельзя! Можно только тактически проиграть! (например, "накушаться" на первой половине и не удержать скорость на второй) Если более сильные соперники прохалявили на дистанции и проиграли на финише - это они проиграли, а не ты выиграл. А если всю дистанцию бежали в высоком темпе и ты финишным ускорением выиграл - так просто ты сильнее в данном случае, вот и все. Какая уж тут тактика, если ты смог ускориться, а другой не смог?
Музыка Александр: zhenik пишет: проиграли на финише - это они проиграли, а не ты выиграл. Результат - в протоколе zhenik пишет: например, "накушаться" на первой половине Если я знаю, что я всегда нажрусь на первой половине и не смогу быстро финишировать, я ее быстро и не побегу. А кто-то знает, что тоже нажрется, но все равно бежит ее быстро. А уж на финише кто выиграет, тот и был тактически прав
Камышный Вадим: Упаси бог, попасть в финал Б, не выберешься.
Музыка Александр: Конечно распределится... Любая система должна в итоге перейти в равновесное состояние, обеспечивающее минимальное производство энтропии :-) В полном соответствии с теоремой Пригожина: "Если система не находится в стационарном состоянии, то она будет изменяться до тех пор, пока скорость продукции энтропии, или, иначе, диссипативная функция системы не примет наименьшего значения." Следствием этого является вывод, что через несколько этапов состав участников обоих забегов устаканится. При этом однако будут возможны фазовые переходы первого и второго рода .
Chapay: Тактика проста. Или в поте лица отрезки 200м по 37с, а лучше по 35с или прощай 1й забег. Если ошибаюсь, то меня поправят. Может к концу сезона (а может и не этого) созреем для серьёзных игр? Ну типа по формуле лыжных спринтов? Если юношей подключить, то уже в таком составе/численности можно проводить 1/4 финала, 1/2, финал. Там уж точно без тактики не обойдётся.
Музыка Александр: Chapay пишет: Там уж точно без тактики не обойдётся. Кстати, а это идея - устроить в сентябре Гран-при, скажем, для мужчин и юношей вместе. Сделать полуфинальные забеги и финал. Нас всего примерно 30 человек получилось, сделать три забега, из каждого в финал выходят по четыре человека, которые уже и бегут финал, скажем через 20-30 минут после полуфинала. А в этот промежуток можно забеги детей и девушек запустить. Можно и утешительный финал Б сделать. Подумай, Вадим...
Занин Игорь: Граждане, а если один или двое, получивших право стартовать в забеге А, по каким-то своим жизненным вопросам не приедут на след. этап. То, переход отменяется или право перехода получают следующие (3-й и 4-й) из забега Б? А если не приедут люди из забега А. И вообще состав наверное не будет на 100% постоянным. Так что "равновесие" системе не светит.
John: Финал на 1000м через 30мин после отборочного забега... Жестоко... Но забавно
Музыка Александр: John пишет: Финал на 1000м через 30мин после отборочного забега... Жестоко... Ну для лыжных спринтов это нормально и привычно. Там квалификация -> 1/4 -> 1/2 -> финал в полтора-два часа укладывается.
Камышный Вадим: Конечно, и я уже писал об этом, 3-й и 4-й всегда в резерве на случай неявки любого участника в А. Равновесие, конечно, не будет поскольку прогонозирую постоянное появление новых людей, которые придут в финал Б не статистами. Тем более призеров определяем изо всех участников. Предварительные забеги возможны. Но, помните, что мы делаем соревнования по легкой атлетике согласно правилам соревнований. Поэтому,никаких пулек по аналогии с лыжами. Это не 200 м и небольшое время для отдыха неправильно. И сразу убиватся вся идея достижения максимального результата по времени, что является по-прежнему главным условием вручения приза спонсора. Финал в сентябре стоит каких-то улучшений и оригинальных идей, но разумных. По-прежнему думаю об официальном старте с присвоением. Некоторые участники вчера показали, что у них еще много сил на скоростную работу после. Молодцы! Но это значит , что не все силы были отданы борьбе на основной дистанции.
Музыка Александр: Камышный Вадим пишет: прогонозирую постоянное появление новых людей, которые придут в финал Б не статистами Могу тебе доказать математически, что поскольку число людей, имеющих высокий результат конечно и ограничено, а статистика результатов участников подчиняется нормальному распределению, то равновесие в конечном итоге будет достигнуто :-) Не веришь теории - проверим экспериментально. Конечно я имел ввиду статистическое равновесие Камышный Вадим пишет: Поэтому,никаких пулек по аналогии с лыжами. Не проблема, мое дело предложить, твое дело отказаться.
Chapay: Я чуть менее, чем малоопытен в серьёзных беговых соревнованиях, поэтому на 100% полагаюсь на мнение более авторитетных товарищей. Согласен, что главное сохранить нацеленность на результат. Наверное, действительно, достаточно грамотно размяться и правильно психологически настроиться. Несколько стартов распылят настрой, а бежать все забеги одинаково сильно не получится. .... будем думать дальше, мож чего и пригодится :)
Камышный Вадим: Такое впечатление, что ты там сплошной математикой занимаешься. На самом деле, просто хочется, чтобы приходило к нам побольше людей, в том числе и быстро бегущих. А таких, кто может бежать из 3.00 в Москве немало. Да и в этот раз дело уже шло к финалу С, но немного перераспределили участников и еще несколько заявившихся не приехало, поэтому обошлись двумя взрослыми забегами.
Музыка Александр: Камышный Вадим пишет: Такое впечатление, что ты там сплошной математикой занимаешься. Да, в отличии от России я тут в основном занимаюсь сплошной математикой. В основном теорией вероятности и математической статистикой. Ну и физикой немного Камышный Вадим пишет: На самом деле, просто хочется, чтобы приходило к нам побольше людей, в том числе и быстро бегущих. И мне хочется. Но к нам пока даже самые быстробегущие люди Мытищ и Королева не присоединились, а что уж говорить о Москве... Ладно, организуем. Кстати, недавно начал работу обновленный сайт www.xcsport.ru, так что всем - welcome! Будем освещать Тыщу в Мытищах и на нем тоже. Хорошо бы, чтобы кто-нибудь написал репортаж для сайта о прошедшем этапе. Конечно, это могу сделать и я сам. У меня талант писать о событиях, в которых я не участвовал Есть желающие? Если до завтрашнего вечера не найду добровольцев - напишу сам, вам же хуже будет!
Copyk: Ещё порция фото: http://www.skisport.ru/photos/view.php?v=2&uid=4645
ELENA_S: http://fotki.yandex.ru/users/elena6525/album/184299/
Камышный Вадим: Напиши, конечно, у тебя лучше будет.
Chapay: Супер! Спасибо фотографам! Ещё бы видео организовать.
НА99+: Музыка Александр пишет: Сделать полуфинальные забеги и финал. 1. На ЧЕ и ЧМ в один день полуфинальные забеги и финал проводятся только в самом коротком спринте. Такой регламент для 1 км, по-моему, абсурд. 2. И переходить из второго забега в первый и наоборот надо бы не по заранее определённым местам - 1+2, а по времени: например, по итогам 1 этапа 7-13 места из 1-го забега с временами хуже 3.05,1 переходят во 2-1, а из 2-го с временами лучше 3.03,6 - в первый. Не должен, по-моему, Богатырёв с результатом 2.54, занявший 3-е место во 2-м забеге, остаться в нём, в то время, как Васильев с 11 местом и результатом намного хуже = 3.16 стартовать в первом. Иначе, к примеру, Трипака Сергей выберется в первый забег только к концу лета. Есть возможность организаторам задуматься и сделать обмен забегов более справедливым!
Робинзон: Даешь Чапая с Робинзоном в один забег!
Chapay: НА99+ Насчёт справдливости согласен. В-принципе, ничего страшного, если так распределимся. Только момент - на стадионе всего 4 дорожки, причём между футб. полем, огороженном сеткой и новыми трибунами физически некуда деться. - А там финишная прямая. При плотной борьбе может возникнуть толкотня в забеге на 13 участников. Тогда придётся дробить забеги.
Chapay: Юра, кто кого из трёх минут потащит? Общественность требует.
ROM: Chapay пишет: . При плотной борьбе может возникнуть толкотня в забеге на 13 участников. у нас в молодости на ВУЗах по 15-20 чел запускали в манеже (200 м) на 800 м и было всего 3 дорожки.
John: Сегодня побежали так, в следующий раз эдак. НА99+ пишет: И переходить из второго забега в первый и наоборот надо бы не по заранее определённым местам - 1+2, а по времени: Переход строго по местам определеннее. Если мы "зацепимся" за время, то, с изменением состава участников, временные ориентиры могут стать необъективными, и их придется пересматривать. А схема проведения должна быть сразу определена на весь сезон. К тому же некоторая несправедливость нивелируется тем, чтопобедителей выявляют по времени, а не по месту в забеге "А". Вадим, Единственное, что, как мне думается, можно обсудить, это увеличение числа переходящих с 2-х, до 3-4-х. Опять же сразу и на весь сезон. Или отсоревноваться сезон по имеющемуся "регламенту", а на 2013 думать дальше.
Камышный Вадим: Организаторы правила по ходу игры не меняют. Показанное время не учитывается при переходе (дискуссия уже была), а только место. "Есть возможность организаторам задуматься" - есть возможность участникам потренироваться и бежать быстрее. Никто не мешал Богатыреву ( без обид) занять 1 или 2 место ( да и так понятно, что скорее всего кого-то не будет и он тоже поднимется). Напоминаю, что распределение призовых мест идет по результатам всех забегов и никто не должен себя чувствоать второсортным. Постепенно все сильнейшие будут в финале А, это объективность.
John: Камышный Вадим пишет: Организаторы правила по ходу игры не меняют. Вот на этом наверное надо и остановиться. Любая схема несет в себе ряд "несправедливостей". В равных условиях мы будем только при раздельном старте. и чтобы никто не знал время соперников
Chapay: Да, всё верно. Скажем, кто-то смотрит на протоколы и надумывает приехать побить кого-то (давнего конкурента по лыжам/бегу) или кто-то приводит друга. Если они сразу попадут в один забег, то начнутся тактические игры - кто кого. А так у первого задача - выжать всё на что готов, а у второго, зная уже результат - превзойти. Т.е. нацеленность на результат у вновь прибывающих, что поднимает планку и не даёт расслабиться ни в забеге А, ни в Б. Т.е. чем быстрее участники забегов выравниваются по силам, тем "градус" ниже, точнее градиент "градуса". (градус борьбы, конечно :))
master-ski: Хочу поблагодарить оргагизаторов за очень интересный старт, приятно видеть выступающих детей - это наше будущее. забеги получились интересными, с хорошей "контактной борьбой". 1000 м - бежать нужно исключительно тактически, (ребята разогнали старт 2-го забега) хотя это не отменяет хорошей функциональной готовности. При своих 2,49 на этапе чувствую резерв к улучшению времени, сейчас нахожусь далеко не на пике)
А-Р: Допустим, я отстоял право на следующий(!) этап бежать в 1-м забеге. Но на следующем этапе я физически не появился. Вопрос: в каком забеге я буду стартовать на 3-м (4, ...) этапе? На самом деле, сам по себе факт участия в 1 или 2-м забеге я не считаю особо принципиальным, но раз уж на ТМ-2012 вырисовалась интрига именно вокруг этого пунктика (а возможно даже где-то для кого-то и доп. мотивация, что уже само по себе very well), то хочется знать до конца, по каким правилам мы играем.
Камышный Вадим: Андрей! Конечно, это мотивация - А это А, а Б есть Б. Думаю, что придется начинать сначала. Пропустил - твои (ничего личного) проблемы. А то начнется - причина уважительная, неуважительная, бюллетень, командировку, путевку показывать будем. Вопрос усложняется, если будет уже 3 забега ( а к этому идет). Наверное, пропустил 1 раз - в Б, два раза - отправляйся вообще в С. Детей будем привлекать максимально, надо конечно и о призах им подумать, да и при увеличении количества участников с нас могут запросить не только за аренду дорожек, но и,например, туалетов, что будет тоже правильно.
А-Р: Камышный Вадим пишет: придется начинать сначала. Пропустил - твои (ничего личного) проблемы. Кстати, такая позиция не даст так уж сильно устаканиться составу А и Б по минимизации энтропии, о чем так беспокоится наш забугорный (временно) статистически продвинутый однобежец.
Фунт: Камышный Вадим пишет: ...есть возможность участникам потренироваться и бежать быстрее. - Эт-точно . Камышный Вадим пишет: ...при увеличении количества участников с нас могут запросить не только за аренду дорожек, но и,например, туалетов, что будет тоже правильно. - И это тоже . Тётенька в том здании , что ближе к старту , очень недвусмысленно дала понять , что демократии тут не будет , хорошо , что в главном здании были более снисходительны , но ведь надеяться на авось тоже не есть хорошо . А вдруг кто-то в следующий раз "кислород" перекроет .
zhenik: А-Р пишет: Допустим, я отстоял право на следующий(!) этап бежать в 1-м забеге. Но на следующем этапе я физически не появился. Вопрос: в каком забеге я буду стартовать на 3-м (4, ...) этапе? правильный вопрос, только хотел задать :) Камышный Вадим пишет: Думаю, что придется начинать сначала. Пропустил - твои (ничего личного) проблемы. поддерживаю, т.к. этот вариант единственно верный. А-Р пишет: На самом деле, сам по себе факт участия в 1 или 2-м забеге я не считаю особо принципиальным, мне тоже не принципиально, тем более, что 2 забег не будет существенно слабее первого, так как пропускающие этапы сильные бегуны будут попадать в него. В условие формирования 1 забега предлагаю следующую формулу - меняем 2 человек (или даже 3х с учетом роста количества участников) последних +производим добор на место не явившихся в первом забеге, но не по месту, а по лучшим показанным временам показанным во 2 и 3 забегах, чтобы у новичка, бежавшего в третьем забеге и показавшего хорошее время, была возможность попасть на следующий старт в 1 забег. А как делить на 2 и 3й? 1 вариант: 2 забег - это выступавшие уже участники, выпавшие из 1 забега, либо пропускавшие этапы, а 3 забег - это новички + участвовавшие уже спортсмены с худшим временем. 2 вариант - считаю более интересный Просто делить между 2 и 3 этапом участников не по спортивному принципу, а по желанию. Т.е. сделать забеги равнозначные. В данном случае участники желающие соревноваться друг с другом могут спокойно заявиться в один (2 или 3й забег) Более того считаю нецелесообразным формировать "забег аутсайдеров". Хотя мы все любители и поддерживаем всех, но бежать в слабейшем забеге спортсмену будет не комфортно.
zhenik: А-Р пишет: сам по себе факт участия в 1 или 2-м забеге я не считаю особо принципиальным еще 2 этапа и в первом забеге бежать будут люди имеющие 2,50 и быстрее. Так что нам с тобой выбора и не останется скоро :)
Chapay: А как же "в себя верю" ? Нада тренировацца! zhenik пишет: Так что нам с тобой выбора и не останется скоро Насчёт Б и С (или В?) пока нет статистики сколько народу будет пропускать непонятно какие правила лучше. Может, и "демократия" (по-заявке) подойдёт. Август - период отпусков, а на финал все придут и где окажутся?
Музыка Александр: ROM пишет: у нас в молодости на ВУЗах по 15-20 чел запускали в манеже (200 м) на 800 м и было всего 3 дорожки. Так это когда с чужими бежать... Их можно оприходовать шиповкой по голени или локтем в поддых А тут свои, жалко...
Музыка Александр: Chapay пишет: а на финал все придут и где окажутся? Думаю, что забеги на финале в сентябре надо будет переформировывать по Best Results. Во-первых, участие в забеге А в таком случае уже почетно. Во-вторых, это будет стимулировать участников тренироваться для повышения результата в условиях жесткой конкуренции. В-третьих, это будет стимулировать основную группу участников принять участие во всех этапах, поскольку результаты в районе 2.55-3.05 уже не являются 100% пропуском в первый забег и их нужно постоянно будет улучшать. Может быть это предложение не на этот год, а на следующий. В любом случае, пусть решение примет Вадим, как главный организатор.
zhenik: Chapay пишет: Я в себя верю, только в планах на этот год есть забеги на дистанции длиннее 1 км, поэтому концентрироваться на подготовке именно к 1 км не планировал. Задача максимум выбежать из 3 мин. Остальное уже будет сверх плана :)
Музыка Александр: zhenik пишет: Задача максимум выбежать из 3 мин. Вообще-то между результатом на дистанции 1 км и результатом на дистанциях больше 1 км выявлена прямая зависимость
zhenik: Музыка Александр пишет: Не прямая :) 1 км я в том году быстро пробежал, а марафон бы просто не добежал :)
Музыка Александр: zhenik пишет: а марафон бы просто не добежал :) Мда, марафон это дистанция больше 1 км, я согласен
Камышный Вадим: Несколько мыслей. Давайте, во-первых, без демократии (хочу-не хочу, нравится-не нравится), а по спортивному принципу. Тем более, достаточно появиться 2-3 неплохим новым бегунам и третий забег тоже понесется как ненормальный. К сентябрю все быстрые окажутся в финале А, если они в июне или даже июле начнут только с забега С. Отпуска, ну что же, а у некоторых они в июле или даже июне - не можем мы это закладывать в положение о соревнованиях. Про туалеты. С администрацией еще не общался - поставят вопрос, будем его решать (понимай как платить), да и девчонкам переодеться надо, это мы трусы при всех скидываем. Еще одно впечатление. Накануне приезжал оформлять документы на дорожку. Был матч - играли ребята 15-16 лет. На тех лавочках, где раздевались мы, сидели родители. В одной стороне папаши, нещадно смолившие и оравшие на поле типа "Порви его", а в другой стороне, группа мамочек (вернее мамок) с красными лицами, пускавшими стаканы чуть ли не по кругу. Вот это было зрелище! На нашу компанию приятно было после этого смотреть. Поэтому, приглашаем всех, и участников, и болельщиков смотреть и бежать "Тыщу в Мытищах"!
А-Р: Камышный Вадим пишет: с красными лицами, пускавшими стаканы чуть ли не по кругу. Вот это было зрелище! На нашу компанию приятно было после этого смотреть. Поэтому, приглашаем всех, и участников, и болельщиков смотреть и бежать "Тыщу в Мытищах"!
zhenik: Камышный Вадим пишет: А почему без демократии? Во первых про формирование 3 забега никто ничего раньше не обсуждал, поэтому правила пишутся именно сейчас. Во вторых спортивный принцип он не совсем спортивный - сильный бегун должен пробежать 2 старта подряд, чтобы отобраться в 1 забег. Считаю предложенную мной формулу вполне нормальной - 2 и 3 забег равнозначные, переход в 1 забег на следующий старт по лучшему времени. Иначе не исключен случай когда новички из 3 забега пробегут быстрее победителей 2 го забега, а в первый попадут победители второго, показавшие более слабое время.
Музыка Александр: zhenik пишет: Во вторых спортивный принцип он не совсем спортивный Спортивный принцип в данном случае-фикция. Если к примеру, Барселона заявится в чемпионат России (не дай бог), то ей тоже придется начать свой путь с третьей или второй лиги. zhenik пишет: новички из 3 забега пробегут быстрее победителей 2 го забега Все забеги равнозначные, поскольку награждение идет по суммарным результатам всех забегов. А принцип "кто первый встал - того и тапки" является основополагающим в жизни. Кроме того, я предлагаю на гран-при в сентябре формировать забеги по результатам. А на следующий год формировать забеги по результатам гран-при. В этом году оставить так как есть. zhenik пишет: А почему без демократии? Потому, что Вадим несет основную тяжесть организационной работы и имеет (как я считаю) право, выслушав наши мнения, выбирать как поступать. А такая форма правления не есть демократия
Камышный Вадим: Соревнование продолжаются по тем же правилам. Нет никакой разницы между забегом B и C. Всех новичков рады видеть, но начинаем с начала. Быстрые уже через забег окажутся в А. Остальные будут бороться за участие в нем. Никогда не слышал, чтобы забеги формировались "по желанию". Мало ли кто из нас чего пожелает. Финал по лучшим результатам - очень неплохо, хотя думаю, что все эти люди к сентябрю и окажутся в забеге А. Какие-то эксперименты возможны в доп. забеге в октябре, но все в рамках правил легкой атлетики. Там как раз можно попробовать схему забег-финал, тем более, что на основании сентябрьского забега всех можно будет распределить на несколько равноценных забегов. Просьба коллег задуматься над другим вопросом - судейством. В этот раз спасло то, что не бежал Никита Копылов и прекрасно они с Дашей все сделали. Была хорошая договоренность еще с двумя челами, где они и почему не пришли-я так и не понял. Сами все видели, что секретарской работы предостаточно. Нужны общие усилия.
Chapay: В крайнем случае, могу засечь время первому забегу, а сам побегу во втором. У меня на мобильном есть секундомер с отсечками - до сотых долей. Делает 20 отсечек. Если секундомер судейский есть, то ещё лучше. А дальше кто-то из пробежавших посудит. И хорошо бы ещё организовать доп. фотоконтроль финиша. У меня, правда, не скоростной ф/а. Всего 2,5 к/с. Хотя, наверное, пойдёт.
Камышный Вадим: Хорошо. Но вся эта оргсуета непосредственно перед стартом очень влияет на собственный результат. Всегда это знал - в среду еще раз убедился. Давайте искать людей.
НА99+: Самое логичное, это по результатам каждого этапа составлять сквозной список участников в порядке убывания их результатов. Тем более итоговые места от забегов не зависят. А в начале следующего - формировать забеги, начиная спускаться по этому списку сверху вниз по факту явки бегунов на старт. Так будет достигнута максимальная справедливость и учтён спортивный принцип. Из пяти общих этапов ТвМ, человек (Трипака, к примеру) будет выбираться в сильнейший забег через три этапа целых три месяца! Считаю, что упорствовать в первоначально спорном принципе обмена между забегами нецелесообразно. Кстати, пока ещё ни одного факта применения этого принципа не было, так что применение другого в противоречие ни с чем не вступит. Надо только обдумать всё сказанное Отцу-Основателю ТвМ на холодную голову. Женик, по моему, предлагает аналогичное: Во вторых спортивный принцип он не совсем спортивный - сильный бегун должен пробежать 2 старта подряд, чтобы отобраться в 1 забег. Считаю предложенную мной формулу вполне нормальной - 2 и 3 забег равнозначные, переход в 1 забег на следующий старт по лучшему времени. Иначе не исключен случай когда новички из 3 забега пробегут быстрее победителей 2 го забега, а в первый попадут победители второго, показавшие более слабое время.
Камышный Вадим: Голова холодная - принцип перехода объявлен еще 20 апреля. Сквозной список был на первом этапе на случай, если кто-то не придет в первый забег, что и произошло. Далее переход по системе 2-2 , на случай не прихода кого-то из сильнейших под рукой список второго забега. Понимаю, что лоббируются интересы ( с большим уважением к Сергею), но частные случаи текущей физической формы конкретных людей не рассматриваются. Никто не мешал Сергею занять одно из первых двух мест 23 мая и не может помешать сделать это 20 июня. Двое реально сильных бегунов уже поднялись выше.
Музыка Александр: А вот и репортаж от Евгения Астанина в обработке диджея Александра Музыки: http://www.xcsport.ru/news/news_2209.html
НА99+: Камышный Вадим пишет: Двое реально сильных бегунов уже поднялись выше. Однако, одновременно четверо реально тоже сильных бегунов так и остались во втором забеге, хотя четверо реально заметно более слабых бегунов собираются бежать в первом. Я бы на их месте сам предложил перейти в другой забег согласно спортивному принципу: в одном забеге должны бежать наиболее равные по силе бегуны! Не вижу смысла ждать конца бегового сезона, когда наконец-то в первом забеге соберутся все сильнейшие, а если на 2-й этап придёт ещё кто-либо бегущий под 3', ему придётся ждать уже сентября. Скорее всего, 20 апреля принцип перехода был сформулирован без учёта возможной ситуации реализовавшейся уже после 1-го этапа. Ещё ничего не мешает его переобъявить, скажем, в такую же красивую дату 30 мая. Интересно, кстати, мнение и других завсегдатаев ТвМ?
Камышный Вадим: 1. Никто никому не должен. 2.Формула соревнований не подбирается под конкретных бегунов, а устанавливается заранее (!). Если бы второй забег побежал чуть медленнее, я так понимаю, никаких вопросов не возникло бы. Далее, никто не может гарантировать, что эти " быстрые" ( коллеги, без обид) за текущий месяц улучшат или ухудшат свою форму или вообще по каким-то причинам ( не желаю) не бросят тренироваться. 3. Большой опыт проведения различных соревнований позволяет оргкомитету при разработке правил на сезон спланировать различные ситуации. 4. Условия проведения финала в сентябре будут объявлены дополнительно, в том числе и после переговоров со спонсорами.
НА99+: Камышный Вадим пишет: Никто никому не должен Фраза уже стала поговоркой: 1-я Зайцева, 2-й - Зырянов и т. д. и т. п. Личности - кто-то, некто, никто - в вышеприведённом контексте найти было очень трудно, однако успешно получилось, увы... Поясню, что на самом деле имел ввиду: на мой взгляд, спортивный принцип, если о нём в данном случае имеет смысл говорить, подразумевает, что равным по силе бегунам интересно и результативно соревноваться очно с равными, а не с теми, кого он наголову сильнее. Вроде бы, очевидно или нет?
Chapay: НА99+ Александр, а если посмотреть психологически? Тут про энтропию уже было. Чем она выше, тем в среднем выше мотивация отдельных участников. Минимум энтропии - меньше стимулов итак всё распределено как положено. - Каждый сверчок занял свой шесток. А так, глядя на мои 3:16, вся группа Б не чувствует себя "вторым сортом". Сам я готов бежать в каком угодно забеге. Какой я "сорт" я прекрасно знаю. Разрядные нормативы тоже. Главное, чтобы эти соревнования и дальше проводились. 1000 м - прекрасная дистанция. Ни попить, ни заржаветь! П.С. Александр, ещё про этот тесный коридор - 4 дорожки затиснутые меж сеткой и трибунами нельзя забывать.
master-ski: споры жаркие, согласен с организаторами - регламент не меняют по ходу соревнования. Если есть потребность, уступлю свое место в забеге А в следующем месяце (но думаю это невозможно). Мне не принципиально, где бежать. Выигрываешь во втором у всех из первого и никаких вопросов)))
Камышный Вадим: Друзья! Порядок - есть порядок. Не хочу на личности, но, к примеру, Никита Копылов - приехал, не смог бежать, жена приболела после родов, мало спал,но детей привел, отсудил прекрасно и не бомбит меня вопросами,в каком забеге бежать через месяц, Володя Бредихин - сильно готов и будет еще сильнее, потому что сейчас в Кисловодске, но побежит там, куда поставят, с Владимиром Метелкиным общались на Мудрость и Юность - хочет у нас пробежать, но календарь в июне не позволяет, хочет позже без всяких условий и так далее... Организаторы против уступания завоеванных мест. Сам бежал с трудом, понимал, что на грани попадания на следующий месяц и это, с учетом оргсуеты меня в спортивном плане вполне устроило. Смогу удержаться дальше - хорошо, нет - потолкаемся в Б. Пока мы общаемся, начали поступать заявки от новых людей на июнь. Забег С формируется по мере поступления заявок от новичков. При вакансиях в В по каким-то причинам первые новички попадут в него. Узкий коридор у трибун действительно важен. Никита перед стартом сказал мне, что начнет быстро, чтобы избежать толкотни. На фото хорошо видно, что даже на прямой через 350 м после старта серединка забега бежит на три дорожки.
Copyk: ОтчОт о 23 мая От себя добавила: Среди победителей юношеских забегов на каждой "Тыще" будет также разыгрываться специальный приз, 1000 рублей. Участники, показавшие лучшее время по своему году рождения, примут участие в лотерее, где удача определит победителя. (Но сначала, конечно, придётся пробежать 1000 метров лучше всех своих ровесников). Против формата возражений нет? Спонсор не придумал, как ещё можно определить достойнейшего среди 2000 и 1996 года, бегущих вместе. Предполагается отдельная тыща для Ю и отдельная для Д, если будут два полноценных забега, если же участников в общей сложности будет меньше 20, то одна тыща и общая лотерея между победителями по годам у Ю и Д.
Камышный Вадим: Отлично! Только предлагаю не каждый год, а каждые два, так как это принято на всех соревнованиях - группы у юношей и девушек через два года. По деньгам взрослые пока проигрывают. Повторюсь - тема судейства тогда встает еще более остро.
Фунт: Подскажите , пожалуйста , в каком режиме открыт доступ к дорожке в строителе ? Со скольки открывается утром и во сколько закрывается вечером ?
Музыка Александр: Точное расписание мне не известно, я приходил, когда мне вздумается. По опыту прошлого года с 9-00 до 21-00 работает точно.
Chapay: В этом году я бегал и позже 21-00. Буду там - спрошу у охраны. Доступ свободный.
Фунт: Chapay пишет: Буду там - спрошу у охраны. - Да я тоже как бы буду . Надо осваивать дорожку . В воскресенье , третьего числа планирую сделать короткие скоростные отрезки , хотелось бы часов в семь-восемь утра... Вот и думаю , то ли смириться и перенести на чуть позже , то ли рискнуть нарваться на час-два ожидания открытия .
Камышный Вадим: В семь утра короткие отрезки ? Жестковато. Организм то спит, его не обманешь.
Фунт: Камышный Вадим пишет: В семь утра короткие отрезки ? Жестковато. Организм то спит, его не обманешь. - Порой приходится выбирать или здравый смысл или бег . На выборах несли службу по усиленному варианту - подъём в 5.00 , построение 6.00 и 6.10 выезд в Москву на обеспечение общественного порядка , весь день в Москве и примерно в 23.00 снова на базе . Вставал за два часа до общего подъёма - 3.00 , 10-15минут прийти в себя , одеться + вот это и вот это и с выпученными глазами вперёд , тренироваться , наматывая круги по территории отряда . По пути до Москвы и ещё почти до обеда ( выезжали с запасом ) отсыпался в кунге автотранспорта ( благо места в нём предостаточно ) . Неполезно ? - Скорее всего . А что делать ? Так что короткие отрезки в семь утра - это не страшно , хотя может быть и не поеду завтра .
Музыка Александр: Фунт пишет: несли службу по усиленному варианту Софринская бригада?
Фунт: Нет , подмосковный ОМОН .
Камышный Вадим: Уважаю, приходилось делать аналогичное, но не так рано. Просто лучше тогда рано утром все-таки не дергаться, а что-нибудь поспокойней.
Фунт: Стадион работает с 8.00 до 22.00 . Вот только тренировки не получилось - рядом с трибунами ремонт делают и ту сторону дорожки перекрыли .
smile-ul: Фунт пишет: Стадион работает с 8.00 до 22.00 . Вот только тренировки не получилось - рядом с трибунами ремонт делают и ту сторону дорожки перекрыли . До 20го отремонтировать успеют?
Фунт: smile-ul пишет: До 20го отремонтировать успеют? - Наверное , я не спрашивал когда закончат , но ничего особо масштабного там не заметил .
Камышный Вадим: Ремонт ведется на трибунах. Дорожки перекрываются для удобства работ. Нам (так было и в прошлый раз) при проплате аренды дорожки открываются, техника убирается.
smile-ul: Камышный Вадим пишет: Ремонт ведется на трибунах. Дорожки перекрываются для удобства работ. Нам (так было и в прошлый раз) при проплате аренды дорожки открываются, техника убирается. Хорошо что так.Хочу приехать,пробежаться.
Камышный Вадим: Ждем. Не забывайте предварительно регистрироваться.
Камышный Вадим: Выпускники спортшколы комбината Мосстройпластмасс (стадион Строитель) В.Камышный и А.Музыка в память о своем одноклубнике и товарище для участников "Тыщи в Мытищах" учреждают Кубок Н.Потанина. Николай Потанин (1965 г.р.) - мастер спорта СССР,член сборной СССР по легкой атлетике,участник матча СССР-Чехословакия в беге на 5000 м и многочисленных кроссовых соревнований. В розыгрыше Кубка участвуют спортсмены 1960-1969 годов рождения. Победитель определяется по сумме трех лучших результатов на следующих четырех этапах Тыщи. Победитель награждается Кубком и дипломом,2-й и 3-й призеры - дипломами. Розыгрыш Кубка символизирует связь спортсменов 1960-х годов рождения с молодым поколением легкоатлетов м продолжение лучших традиций советского спорта в наше время.
Chapay: Было бы интересно узнать поподробнее и о Николае и о других людях, тренировавшихся и тренировавших на Строителе и в Мытищах, их достижениях, жизни и т.д. Традиции и память - пора всё восстанавливать и сохранять. Поддерживаю.
Камышный Вадим: Постараюсь подготовить подборочку. А Кубок вручить пригласим его тренера М.М.Сычаева, который и сейчас работает в спортшколе и его дети бежали в мае. А Коля был потрясающий бегун, приехал в Мытищи из Ульяновской области в 1981, поступил в техникум. Бежал как ураган - дорожку гладкую, стипль,кросс,пробеги.Выигрывал ЦС Динамо по кроссу по юниорам и мужикам. Уже несколько лет его нет с нами..
master-ski: Вадим, добрый день. Уезжаю в отпуск, так что не смогу принять участие в июньской тыще и сответственно в первом забеге. Всем участникам еще более быстрых секунд! С уважением Воробьев Сергей
Chapay: Спасибо. Хорошего отдыха, Сергей! А место в группе А, видимо, переходит к Алексею (ака Фунт)?
Фунт: Chapay пишет: А место в группе А, видимо, переходит к Алексею (ака Фунт)? Я приеду .
Музыка Александр: Поскольку у меня: 1. Уже +38 днем при +30 в 7 утра. 2. 100% влажность. 3. Пониженное содержание кислорода в воздухе. 4. Отвалились шатуны у велосипеда А самое главное - я все равно гарантировано пропускаю третий (июльский) этап ТМ-2012, поскольку в этот день я буду в Отепя (Эстония), то второй (июньский) этап в Хьюстоне я побегу только если мне уже совсем нечего будет делать и я очень сильно захочу этого
Камышный Вадим: Главное, чтобы у нас шатуны не отваливались. Кто в отпуск - хорошего отдыха. Всех ждем! Переход, как и говорили, тогда с третьего места. Стартовый взнос увеличивается до 50 руб. Мне намекнули. что неплохо бы подкинуть уборщице. Стартовый взнос с детей не берется. Просьба понять, что мы, взрослые участники, тем самым даем возможность детям пробежать на хорошей дорожке. Два года назад при реконструкции стадиона легкоатлеты были выселены в Перловку в общеобразовательную школу и там ютятся в маленьком зале и бегают по дорожкам вдоль ж.д. На Строителе оставили только футбол. В 80-е годы на Строителе было 3 группы л.а, 2 лыжных гонок, 3 дзюдо. Во всех этих видах были МСМК СССР, чемпионы и призеры Спартакиад народов СССР. По футболу был один тренер-общественник, их даже в спортлагерь не брали. Сейчас - все наоборот. Но наш легкоатлетический десант месяц назад был внушителен, на нас обратили внимание.
Занин Игорь: Добрый день. Вопросы: 1. Надо ли подтверждать заявкой свое участие (или неучастие) тем, кто уже был на 1-м этапе? 2. По 50р. - правильно. Но это какой уборщице, Спортцентра (куда все ходили в т. для инвалидов) или футбольной, которая запротестовала и посылала всех в вышеупомянутый Спортцентр?
Камышный Вадим: 1. Очень желательно подтвердить приезд или отсутствие . Но, лучше приезжайте! 2.Документы на аренду я оформляю в маленьком здании, где футбол, там все чиновники, они же и футболисты и в разговоре с ними (пока телефонном) я согласовал итоги прошлого забега ( типа все ли нормально, нет ли замечаний и пожеланий). 20 июня стадион свободен. После 12-го поеду напишу заявку и согласую туалет - наверное именно в маленьком здании. Надеюсь, что больше повышений взноса не предвидится, если только с 1 июля наши боги не закрутят коммуналку сильно высоко. Исключение-финал, сентябрь - придется зажигать свет, но по прошлому году было все лояльно, А.Музыка может подтвердить.
Музыка Александр: Камышный Вадим пишет: А.Музыка может подтвердить. Подтверждаю
Камышный Вадим: 20 июня в 20.00 Регламент. Регистрация с 19.00 на маленьких трибунах (где обычно).Просьба скидывать заявки предварительно, подтверждать приезд. Просьба к Андрею Лукашевичу - м.б. скинуть предварительные списки по двум мужским забегам отдельно, чтобы мы понимали, кто где бежит и кто в резерве на переход выше в случае неприезда кого-либо. Регистрацию закончим 19.45. Построение 20.00. Первый забег 20.10 - финал Б. Следующий сразу - финал А. Затем два детских. В случае большого количества участников - тогда финал С,В,А. Регламент перехода сохраняется. Отбор на сентябрьский финал - 12 лучших результатов за сезон. Пока рано, но после этого забега списки уже повесим. Детские группы 95-96,97-98,99-00 и мальчики, и девочки. Победители всех групп между собой жребием разыграют приз 1000 руб. Для спортсменов 60-69 г.р. приз памяти Николая Потанина Суммируются 3 лучших результата из оставшихся четырех забегов. Награждаются трое. Стартовый взнос 50 р (94 г.р. и старше), булавки. Болельщики, родители, тренеры, помощники приветствуются. Заявка Немова Александра принята. Заявки лучше мне в почту ( dinkniga@rambler.ru). Так удобнее суммировать, а для того чтобы попугать друзей-соперников своим приездом - пишите здесь.
Камышный Вадим: Администрация стадиона подтвердила 20 число. Может наступит то время, когда футболисты будут подстраиваться под бегунов?
zhenik: Я пропускаю. Если вдруг передумаю, то напишу в почту
Камышный Вадим: Предварительный список забег А Камышный Н. Буков С. Нечаев И. Рябов А. Лукашевич А. Щукин А. Гусев А. Камышный В. Васильев А. Патов К. Богатырев А. Власов Ю.
А-Р: Да, вдруг почувствовал изюминку нынешней ТМ в плане элитный/борющийся забег! Теперь не захочешь, а придешь, чтоб потом не выбираться из 2-го забега!
Камышный Вадим: И по 60-м г.р. поборемся. Тут тоже пропускать нежелательно. В зачет сумма времени трех лучших забегов из четырех.
smile-ul: меня включите в какой-нибудь забег,завтра буду Улыбин Юрий.
Камышный Вадим: Ждем, приезжайте, но не поленитесь год рождения, откуда и клуб, если есть указать.
Щукин Алексей: К сожалению, в июньском старте принять участие не смогу, готовлюсь к триатлону в Дубне, так что еще одно место в забеге А освобождается! Потом буду готовиться к выбеганию из Б обратно в А :)
Камышный Вадим: Жаль, но всегда ждем!
Камышный Вадим: Тогда Абрамов С. ( но,вроде не будет) и Щитов А.
smile-ul: Камышный Вадим пишет: Ждем, приезжайте, но не поленитесь год рождения, откуда и клуб, если есть указать. Улыбин Юрий 1985 г.р., г.Москва, IRC.
Zikmu14: Во сколько старт?
Zikmu14: Увидел. 20.00 Лобачук Дмитрий Николаевич, 1989, Москва, IRC
Камышный Вадим: Ждем!
Chapay: Если правильно, понял, то получился новый ЛР 3:07! Но, дождёмся протокола. Если, опять же, правильно усвоил регламент, то опять чудом остался в группе А, т.к. выполнил минимум - обогнал двоих из забега. :)) Бежалось уже легче, чем в первый раз (по функционалке), но не хватает пока выносливости в ногах - держать скорость. Пытался работать чаще и цеплялся всю дорогу за пелетон. Очень хорошо, что появляются новые участники! С Юрием (smile-ul) пообщались уже после старта. Неплохо для начала! Второе место! Фотографии
А-Р: А потому и протоколы смотрим по строго заведенному адресу!
Фунт: Chapay пишет: Фотографии zzz
Камышный Вадим: Немного меньше участников вчера, но потому что мало было детей. По-прежнему очень серьезная борьба за 12 лучших результатов и за сохранение прописки и попадание в высшую лигу.
Камышный Вадим: Андрей! Просьба еще выборочку - 12 лучших результатов по итогам двух этапов ( претенденты на сентябрь) и 3 лучших по 60-70 г.р. вчера. Спасибо!
А-Р: Еще немного, и весь элитный будет из 3 мин. Хотя мне ка-ца, что за счет флуктуаций, связанных с неприходом того или иного "законного" участника элитного, такое не произойдет. Что бы там ни говорил наш забугорный друг про сходящуюся энтропию! Камышный Вадим пишет: Немного меньше участников вчера, но потому что мало было детей. По-прежнему очень серьезная борьба за 12 лучших результатов и за сохранение прописки и попадание в высшую лигу.
Камышный Вадим: Думаю на финал неявок не будет. Сделаешь каким-нибудь файлом - народ просветить? Быстрый, красивый бег - это очень здорово!
А-Р: Камышный Вадим пишет: 12 лучших результатов по итогам двух этапов ( претенденты на сентябрь) и 3 лучших по 60-70 г.р. вчера
smile-ul: Очень хороший старт, понравилась домашняя атмосфера,приятно пообщаться с коллегами. По самому забегу, не знал чего ожидать от себя, рассчитывал выбежать из трех, чтоб к концу бега побороться за попадание в клуб 33.так в принципе и вышло первые 600 метров бежал по 18 секунд на 100 за 300 метров до финиша почувствовал что могу значительно ускориться, что и сделал.2:47 как итог.Если учесть полное отсутствие за последние три года работ нацеленных на такие короткие дистанции,результат вышел достойным.
Денис Е: Судя по всему дорожка в Мыищах быстрая, надо как нибудь выбраться туда
Камышный Вадим: И дорожка, и люди быстрые.
Занин Игорь: Слишком быстрые. Попал в главный забег по «железным» правилам перехода и получилось, что только оранжевая майка г-на Васильева служила далеким ориентиром, и напоминала, что где-то впереди проходит забег в котором, и я участвую. Ветераны летят, как молодые лоси. Спасибо организаторам и судьям. Все классно прошло.
Фунт: Очень и очень здОрово всё получилось , всем огромнейшее спасибо !!! P.S. Когда же , блин , ремонт закончат - до этого стадиона мне удобнее всего добраться на тренировку...
влад: Фунт пишет: Очень и очень здОрово всё получилось Это точно!
Камышный Вадим: Есть два замечания участникам. Как всегда, судить будем строго, поэтому пока ограничимся предупреждениями. 1. Гусев А. Стартовал полстопы за линией. Напоминаю, участники поочередно вызываются судьей и выстраиваются в метре от стартовой линии. По команде "На старт" подбегают к ней, но не заступают за нее. В первом забеге мне в качестве стартера удалось выстроить правильно, во втором Н.Копылов не углядел. Гусев А. был со мной рядом, но слева была еще чья-то стопа впереди линии. 2.Патов К. Дважды на виражах выбегал внутрь бровки. Объяснения - "меня вытолкнули" не устраивают, это стена, за которую заходить нельзя. Здесь могут и вытолкнуть, и шиповку снять, и шиповкой заехать - это средние дистанции. Вообще на вираж у финиша поставим судью - в прошлый раз там грешили дети. А, в-общем, все молодцы. Надо бы посмотреть прогресс у участников. А.Васильев поражает. Марафон - это,конечно, здорово, но быстрый средний бег это очень красиво. Постараюсь узнать, когда закончится ремонт, тут было не до этого, и так каждый раз волнуюсь, чтобы нас футболисты не обидели.
А-Р: сильнейшем забеге! Chapay пишет: то опять чудом остался в группе А Смотрите обновление на стр. протоколов - первые 12, кандидаты на ФИНАЛ. И зачет Кубка Потанина.
Камышный Вадим: Получается, что 8 из 12 лучших показали на втором этапе. Только Никита чуть ухудшил ( писал и защищал диплом) и Патов на 0.8 с и двое Воробьв и Буков не смогли приехать. Значит все прогрессируют! Chapay , конечно, филигранно, но ведь ему пришлось для этого гораздо быстрее бежать. Вывод один. Тыща в Мытищах - это место, где все прогрессируют. И вообще, может и не в тему, но в следующем году я бы в зачет КЛБ матча включил бы какую-нибудь среднюю дистанцию на стадионе. 42 км-есть, даже 100 км есть, чем же средневики хуже? Намекаю на 1000 метров. Самая популярная дистанция с советских времен. Всем приходилось бежать "километр на время".
Chapay: Спасибо, что хвалите. Я стараюсь, но, во-многом мой прогресс, это заслуга моего тренера Ивана Нечаева (John). Начал с весны тренироваться под его руководством. Бегали ещё в манеже, теперь по стадиону. Начинали с 60 м ускорений. Дошли пока до 300 м. Так что, прошу не думать, что я феномен. Желающие - обращайтесь! Будем тренироваться вместе. Занин Игорь пишет: оранжевая майка г-на Васильева Игорь, давайте без "г-на". Лучше просто Васильева. На "г-на" я никак не тяну. Кстати, Вы тоже прибавили! В прошлом году я начинал с 3-28, а закончил в октябре на 3-08. Очень полезное соревнование, чтобы "не заржаветь".
Занин Игорь: В первом этапе у меня 3-30. Во втором, на 600м - 2-00, т.е. бежал на 3-20. Но получилось, что паравоз убежал далеко вперед и вышло, как в анекдоте про таксу - "не смогла". Будем работать. на осень рекомендую http://www.sk-romashkovo.ru/actions/calendar1113.htm
Chapay: Занин Игорь пишет: на осень рекомендую http://www.sk-romashkovo.ru/actions/calendar1113.htm Спасибо. Ромаши - это друзья! Трасса для кросса - отличная. Этап 15 км и/или 17 км там регулярно осенью пробегаю, но каждую неделю вечером мне тяжело ездить.
Chapay: Т.к. уезжаю в отпуск в Кисловодск (приходится место дя отпуска выбирать так, чтобы повысить шансы остаться в группе А ), то хотелось бы знать дату след. этапа. Надо успеть вернуться. (Через 4 недели получается 18.07. Оч. хорошо перед Зеленоградским п/м )
Камышный Вадим: Да, именно так, 18.07. Плюс-минус один день, если какие-то накладки с футболом ( календарь на месяц будет понятен после 1-го числа). Вот какие люди бегут в Мытищах! Отпуск ради результата!
Камышный Вадим: По организационным причинам третий этап Тыщи переносится на вторник 17 июля. Старт в 20.00. Распределение участников в забегах выложим. Ждем всех, просим подкорректировать свои планы на один день, особенно А.Васильева, если спуск с гор запланирован на конкретный день. Из небольших новинок памятные призы с Чемпионата Европы в Хельсинки. Равняемся на мастеров дорожки. Кстати, Александр, Борзаковский должен быть в Кисловодске и еще группа наших стайеров олимпийцев. Так еще и теоретических знаний наберешься.
Chapay: пока не набрался наглости пролезть на олимп стадион. спасибо тыще в мытищах, что я сейчас в кисловодске , а не в Геленджике. вернуться планирую 15го вечером.
Wladimir: другое дело! в среду (снова) бы никак не вышло:(( предварительно регистрируюсь: Метелкин Владимир, 1976, Москва заявленный результат: 2.53 надеюсь, что будет с кем бежать в забеге;). Камышный Вадим пишет: третий этап Тыщи переносится на вторник 17 июля. Старт в 20.00
smile-ul: я тоже предварительно буду: Улыбин Юрий 1985 IRC.
Занин Игорь: Буду биться за личник и отстаивать право стартовать во 2-м забеге. А то скоро и 3-й нарисуется.
Камышный Вадим: Ждем всех! Александр, как раз на третий день с гор - супер!
Музыка Александр: Я в Отепя, так что без меня, буду силу копить на август.
Фунт: Пожалуй заявлюсь , хотя по работе на день старта пока не ясно . Богатырёв Алексей , 17.09.1980г.р., IRC .
Камышный Вадим: Вчера был на стадионе, подписал заявление на аренду. Ремонт закончен, дорожки открыты постоянно. Настраиваемся бежать.
Фунт: Камышный Вадим пишет: Ремонт закончен, дорожки открыты постоянно. Наконец-то ! Появилась возможность тренироваться регулярно на дорожке -
А-Р: А доп. мотивация - это sehr gut! С годами искать ее приходится все с большими и большими усилиями... ("а оно мне надо?!...") Все пытаюсь выбраться на дорожку чисто ради трены - а вот ни фига не получается! Пока единственный раз как бы чуток чисто потренировался на дорожке королевского суперстадиона "Вымпел" . А все остальные дорожечные трены заканчиваются стартами на IRC Штука-Туре и камышнинской ТМ! Надо чаще встречаться! Камышный Вадим пишет: Настраиваемся бежать
Камышный Вадим: Андрей ! Можно повторить итоговый список июньского забега Тыщи с переходами, чтобы все наши друзья понимали кому, в каком забеге бежать и кто еще в ближайшем резерве на 1-й забег? И список 12 лучших с прицелом на сентябрь. Напоминаю, что ТМ в июле - реальная возможность показать хороший результат для участия в конкретном (лучше в сильнейшем) забеге в финале осенью. После останется только август и, соответственно, только одна попытка. А всякое бывает. Сегодня бежали десятку на "Белочке", разговаривал со многими коллегами, кто еще ни разу у нас не был - рвутся в бой.
БЫСТРАЯ ЧЕРЕПАХА: меня зарегестрируйте на 18 БРЕДИХИН ВЛАДИМИР 02.07.1980
Камышный Вадим: Наконец-то. Один из лидеров прошлого сезона.
Занин Игорь: "...меня зарегестрируйте на 18 БРЕДИХИН ВЛАДИМИР 02.07.1980" Вадим, уточни пож. , бежим 17-го?
Камышный Вадим: Да, во вторник 17-го.
БЫСТРАЯ ЧЕРЕПАХА: ещё зарегестрируй ТОЛМАСОВ СЕРГЕЙ 28.04.1984 если СЕРГЕЙ не успеет сможет он в юношеском побежать?
Камышный Вадим: Хорошо. Не успеет, поставим попозже. Но все равно начнем где-то в 20.15. То се, построение, да и жарковато.
А-Р: Камышный Вадим пишет: То се, построение, да и жарковато.
А-Р: Камышный Вадим пишет: повторить итоговый список июньского забега Тыщи с переходами, чтобы все наши друзья понимали кому, в каком забеге бежать и кто еще в ближайшем резерве на 1-й забег? И список 12 лучших с прицелом на сентябрь. Кандидаты на финальный забег (сентябрь-2012) 12 лучших участников на всех этапах [pre2]место участник г/р время этап 1 Камышный Никита 1990 2.38 I 2 Улыбин Юрий 1985 2.47 II 3 Воробьев Сергей 1978 2.49 I 4 Нечаев Иван 1966 2.49,3 II 5 Патов Константин 1966 2.50 I 6 Буков Сергей 1986 2.51 I 7 Богатырев Алексей 1980 2.51,9 II 8 Козлов Антон 1985 2.53,7 II 9 Щитов Андрей 1985 2.55,8 II 10 Рябов Алексей 1974 2.56,1 II 11 Копылов Никита 1984 2.56,3 II 12 Лукашевич Андрей 1966 2.56,5 II [/pre2] [pre2]1 забег место участник г/р время 1 Камышный Никита 1990 2.39,3 I 2 Улыбин Юрий 1985 2.47 II 3 Нечаев Иван 1966 2.49,3 III 4 Патов Константин 1966 2.50,8 5 Богатырев Алексей 1980 2.51,9 6 Щитов Андрей 1985 2.55,8 7 Рябов Алексей 1974 2.56,1 8 Лукашевич Андрей 1966 2.56,5 9 Камышный Вадим 1966 3.03,6 10 Васильев Александр 1967 3.07,3 11 Гусев Андрей 1992 3.09,9 12 Занин Игорь 1963 3.27,8 [/pre2] [pre2]2+3 забег место участник г/р время 1 Долгов Григорий 1996 2.42,3 2 Лукьянов Максим 1996 2.51,2 3 Козлов Антон 1985 2.53,7 4 Копылов Никита 1984 2.56,3 [1й в 3м] Трипака Сергей 1979 3.00,3 5 Лобачук Дмитрий 1989 3.05,9 6 Трестенко Виктор 1967 3.09,4 7 Захаров Владислав 1970 3.10 8 Букатина Юля 1996 3.10,3 9 Ратынский Дмитрий 1975 3.20 10 Жилина Мария 1985 3.20,6 11 Гоманок Таня 1997 3.23,2 12 Захаров Владислав 1995 3.47,8 13 Лукьянова Наташа 1999 3.52,4 14 Орехова Олеся 1998 3.54,8 15 Захарова Светлана 1976 3.55,5[/pre2]
Камышный Вадим: Спасибо! Друзья-соперники (кто еще не написал) , подтверждайте участие. Красным выделены переходы в А. Розовым кандидаты на свободное место в А. В Б переходят Занин и Гусев, но Гусев сегодня на тренировке сообщил, что уезжает отдыхать.
Фунт: Еду в электричке , только что проехал платформу "строитель" - по прежнему стоят ограждения на дорожках и натянуты ленты . Вадим , они вас обманули :( ...
Камышный Вадим: Сами бегали в четверг по свободным дорожкам по полному кругу. Значит еще возникла какая-то необходимость. В любом случае, нам завтра это не помешает.
John: Камышный Вадим пишет: подтверждайте участие Планируем: Нечаева Иван Буков Сергей Патов Константин
Камышный Вадим: Отлично, ждем! Хорошая компашка собирается.
Робинзон: Сластенников Юрий, 1964г Вдруг удастся сбросить пару секунд со своих 3:15,2
Камышный Вадим: В такой компании ( и дружеской, и сильной) обязательно удастся.
Камышный Вадим: Спонсоры подтвердили розыгрыш приза в 1000 рублей для детей. А также еще кое-какие приятные мелочи не для детей. Нужен секретарь - Даша на отдыхе.
Щукин Алексей: В заголовке темы уже давно стоит 18 июля (привычная среда, в голове так и отложилось), а старт-то оказывается завтра! Чуть не прозевал хорошо, что решил заранее отписаться о намерении быть! Включите, пожалуйста, в список на 17-е: Щукин Алексей (на первом этапе бежал, второй пропустил).
Chapay: Я благополучно вернулся из отпуска. Завтра участвую. О состоянии пока ничего сказать не могу - оч. хочется спать, вся ночь - за рулём.
Камышный Вадим: Судя по предварительным заявкам - есть 2 полноценных ( по 12 чел) мужских взрослых забега (даже чуть больше). Причем во втором немало людей, готовых бежать сильно из 3.00. Готовим стартовые протоколы.Чтобы на месте меньше было коррекций между забегами, просьба всех, кто еще не дал о себе знать - пишите сюда, в личку, в почту dinkniga@rambler.ru или звоните (смсьте) 8-925-589-48-75 или 8-916-423-41-45. Ждем. Сайт skisport завтра с нами - Лена Копылова готовится делать репортаж. Построение 20.00. Старт забега В в 20.10, далее забег А и детские забеги. Но, возможно, придется начать с забега С.
Камышный Вадим: Сегодня на skirun статья о подготовке к бегу на 1000 метров. Абсолютно в тему.
Камышный Вадим: Уникальная возможность! На форуме skisport в разделе Бег фотография, на которой Юрий Борзаковский подписывает подарки призерам Тыщи в Мытищах. И эти призы будут разыграны завтра...
Chapay: Фотографии с 3го этапа Ура! Есть новый ЛР 3.02.01! П.С. Самая главная, почти невыполнимая, задача остаться в сильнейшем забеге вновь каким-то чудом оказалась выполненной!!! Немного даже отметили дома это дело. :) П.П.С. Пока народ добирается домой, сообщу об их успехах Владимир 2:50:хх (ЛР!), Робинзон 3:02:02 (чуть-чуть не попал в Ultra33, и обидно проиграл мне 0,1 с. Т.к. мы были в разных забегах, то, кто знает, может, и выиграл, но по протоколам теперь у нас счёт 1:1) Остальные, надеюсь, поделятся ещё воими достижениями.
Денис Е: Ну что могу сказать) дорожка подтвердила статус своей быстроты))) Пока ветка грузилась думал как раз , что народ рекордов там наставил)))
Wladimir: Chapay пишет: Ура! Есть новый ЛР 3.02.01! ...Робинзон 3:02:02 чего-то ты, Саша, себя и Юру обидел: 3.02,1 и 3.02,2! Кроме меня отметился smile-ul (2.44,х) & John (2.47,х) и даже Ромуальдыч чуть-чуть (2.56,1?), но "подрезал" SB! дорожка на стадионе классная: отзывчивая и очень быстрая!;) Не смотря на только третий день после длительной на БЛН и отсутствие какой-было спецработы, начал на 1.05 (девчонка, объявлявшая круги торопилась с отсечкой - видимо лыжница;) потом конечно поплохело, да и бежать было не с кем, как и опасался, 800м только 2.15. Как ни странно, но моя отсечка, которую я сделал после финиша, ес-но с запаздывнием, до десятых совпала с протоколом;). Однако, продолжаю чувствовать запас по результату, это качается понятно не стартовой скорости, а спецвыносливости. Видимо, второй разряд раньше смогу выполнить на штуке, а не на осеннем марафоне;).
Робинзон: Wladimir & Chapay пробежались на славу! Мне удалось хорошо отдохнуть после Питерского марфона 1 июля и сделать несколько небольшх работ по 200 и 400м. Но такого солидного улучшения, сразу на 13 секунд не ожидал. Приятнй сюрприз Даже задумался, а может еще есть шанс из 3 то выбежать?
Wladimir: Робинзон пишет: Даже задумался, а может еще есть шанс из 3 то выбежать? а то! три старта на разгон есть - два в августе и один в сентябре;)
Chapay: Робинзон пишет: Даже задумался, а может еще есть шанс из 3 то выбежать? А кто знает, Юра, если бы рубились в одном забеге, то, может и... Немного про подготовку. В Кисловодске, конечно, кое-какие работы делал. Завершил "эпопею" примерно 2,5 часовым бегом, суммарно с хотьбой около 4 ч. С двукратным забеганием на Малое Седло. Надо было сделать покороче и не так напряжно, к тому же была жара, но хотелось напоследок разведать альтернативную тропу. Выехал в субботу, останавливались у родственников в деревне, от них 1200 км ехал с 13-30 воскресенья до 8-00 пнд. и в 12 ч уже был на работе. За одну ночь не выспался. С утра сегодня чуть пробежались по парку и вечером - в бой. Сегодня результат я не мог прогнозировать. Было как-то... не очень. Но выверенный план (от John), которого я придерживался в Кисловодске обеспечил определённую степень готовности и не позволил убиться (скорее всего это произошло бы) от жадности до трен и объёмов. Будем тренироваться дальше, но пора уж думать о марафонах. Лето перевалило за серёдку и дело пошло к осени. Надеюсь, что немного окреп и марафонские объёмы не придавят скорость. До 3х минут осталось совсем чуть!
John: Робинзон пишет: Даже задумался, а может еще есть шанс из 3 то выбежать? Никаких сомнений что есть!
Камышный Вадим: Немного о грустном. 3-й этап Тыщи ознаменовался не только личными достижениями и улучшениями результатов, но и личным пренебрежением многих участников к организации этих соревнований ( а организаторы мы все вместе). Почему-то считается хорошим тоном появиться на стадионе за 10 минут до построения (причем некоторые ничем - ни по телефону,ни по интернету не заявляли о своем приезде). Также считается вполне нормальным при уже построенном забеге и перекличке заниматься своими делами (снимать штаны, завязывать шнурки метрах в 80 от линии старта). С судейством всегда непросто. Эту проблему удалось решить только вчера - я пригласил А.А. Толстых, А.Рябов - Л.Г. Ерастову, оба много лет работали и работают в спортивной среде. Но войти в курс дела с ходу им было очень непросто. А тут еще и наше разгильдяйство. Поэтому (цитирую Владимира и есть персональные сомнения) возможны и отклонения по секундомеру. Решение следующее - регистрация следующего этапа закрывается в 19.30. В прошлый раз мы пошли на уступку из-за форс-мажора и дали возможность С.Трипаке стартовать отдельно. Некоторые ошибочно восприняли это как общее послабление. Надеюсь, что улучшение спортивной дисциплины приведет к еще большему приросту результатов участников.
А-Р: ПРОТОКОЛЫ
Ak55: А-Р пишет: Смотрим результаты и удивляемся! Ребята! Ради прикола - перемеряйте дорожку
Камышный Вадим: Да... Ничего не скажешь. Из 15 лучших результатов за сезон 11 показаны сегодня, но из 4-х неулучшивших Воробьв, Козлов и Копылов сегодня не бежали. Каков же будет пропуск в финал?
Камышный Вадим: Дорожку перемеряли , и не раз. Все в порядке. Тренируется народ.
Wladimir: Ak55 пишет: Ребята! Ради прикола - перемеряйте дорожку Шо!? И эту тоже?!
Wladimir: Камышный Вадим пишет: Немного о грустном все нормально, Вадим! В этот раз бровку не заступали? Уже есть прогресс! Глядишь, еще чуть-чуть подрастет культура стартов на стадионе;) спасибо за мероприятие!
Денис Е: Wladimir пишет: Видимо, второй разряд раньше смогу выполнить на штуке, а не на осеннем марафоне;). Ну теперь на стадобеге доказывать свои результаты))) А может даже их улучшить по сравнению с тыщей в мытищах
Фунт: Wladimir пишет: ...спасибо за мероприятие! - Присоединяюсь . Перед стартом ( 16го июля ) была температура 39гр. - еле ползал . Поехал на тыщу с целью быть третьим с конца и остаться в забеге "А" . Вроде получилось .
Занин Игорь: Спасибо за старт. Соперников у меня опять в забеге не было (ох уж эти правила переходов), т.к. все сразу убежали далеко вперед и пришлось бороться с сопротивлением воздуха и резко накапливающимися факторами усталости в одиночку. Воздух и факторы – выиграли. Рез-т ухудшил. Но я вот о чем. Некоторые участники Мытищ, уже бежавшие и потенциальные, планируют с 15-го августа, среда, начать кубковые пробеги в Ромашково. Дистанции там другие и сама беговая работа тоже совсем другая. Вот и вопрос: старты в Мытищах сознательно проводятся строго через 4 нед (1-й старт - 23.05.2012, а 3-й уже – 17.07.12.) или раз в месяц? Я ни в коем случае не сравниваю эти мероприятия, но наверное, многие хотели бы пробежать и в Мытищах, и в Ромашково. И остановите Васильева. Саша, ты с таким прогрессом разрушаешь все стереотипы ветеранской подготовки. Я рассчитывал повторить твой прошлогодний график рез-тов, от весны до осени, но …..сдаюсь. А про этот год – даже в уме не укладывается. Спасибо за фото. Удачи.
Камышный Вадим: Была одна попытка на моих глазах, но наш коллега видно вовремя вспомнил, что бровка - это стена. Также был еще один очень жесткий кроссинг, что карается тем же ( явно сказались лыжные привычки). В перспективе - сентябрь, где побегут 12 чел с результатами 2.55 и выше, причем у многих они отличаются только на десятые, и тут соблюдение всех правил просто необходимо.
Камышный Вадим: Игорь! Увидел на днях календарь Ромашково и тоже задумался. Сами не планируем - неудобно ехать, но коллег понимаю. Да, планируем всегда раз в 4 недели. Подстраиваться под другие старты не хотелось бы. Финал точно в среду 12 сентября. Август - вопрос, 15 и Рябов уезжает, и , возможно, я. Объявим дополнительно и заранее.
А-Р: метрирования. Сам себе не поверил, но на финише увидел ровно 1 км!!! Справедливости ради замечу, что на разминке я тоже промерил 2 раза круг. 1-й замер показал 385 м, 2-й = 401 м. Но в данном случае я все же больше доверяю именно замеру на 2.5 круга, показавшему ровно 1 км, поскольку тут скачки погрешности в ту или другую сторону нивелируются количеством кругов. Так что у меня лично если и были какие сомнения, то они отпали! Хотя отпали они уже раньше, поскольку такой контрольный замер я делал и раньше. А вот что сама дорожка может быть реально быстрей той же МГУшной (как заметил Wladimir) - тут я не спорю! МГУшная по сравнению с мытищинской более вязкая, а в Мытищах она сама тебя отталкивает. Так что - велкам на IV-V этапы - и бест резалты как минимум сезона у вас в кармане!
smile-ul: Спасибо за организацию,все понравилось. Уровень растет с каждым стартом,с моими 2:47 на прошлом этапе, мог и за чертой призеров оказаться,пришлось на финише добавлять что есть сил.В итоге обновил личное достижение.Не очень рассчитывал улучшить результат,в субботу отравился и весь день валялся с температурой,к понедельнику не много отошел и решил сразу сделать длительную.Думал свежести не хватит,а тут вон оно как вышло. GPS-вроде не показатель,но у меня на финише, гармин удивительным образом показал те же 2,44,6 что и объявили организаторы.
smile-ul: Камышный Вадим пишет: Финал точно в среду 12 сентября Не претендую на изменения даты старта старта,но после ММММ будет тяжко...
Камышный Вадим: ММММ - это преходящее и уходящее... У нас своя фишка и подстраиваться под марафоны точно не будем.
Ak55: Камышный Вадим пишет: ММММ - это преходящее и уходящее Как бы нам научиться так разговаривать, чтобы, восхваляя собственный только что зародившийся междусобойчик, не обсирать всуе то, что другие проводят более 30 лет? Хорошо-ли, плохо-ли, но сохранили и проводят, причем не для ~25, а для ~1000 человек? Выживет ли "Тыща в Мытищах" до 2042 года?
А-Р: Вспомните прошлогодний приезд премьера Вбр и перенос в связи с этим ММММ на недельку вперед... Да к тому же универсалов, готовящихся и на ММММ, и на тыщу - раз-два и обчелся! Опять же, smile-ul, длительная накануне тебе нисколько не помешала установить личник! Это я к тому, что ММММ нам не указ даже без всяких наездов и оскорблений оного и восхваления себя любимых.
Erokhin: А-Р пишет: и перенос в связи с этим ММММ на недельку вперед... Российская специфика, просто делать поправку на это. После подобных случаев ("переносы", "отмены" и тому подобные "изменения"), я лично зарекся делать российский старты главными целями сезона.
Ak55: А-Р пишет: Это я к тому, что ММММ нам не указ Указ - не указ, это, конечно, ваше личное дело. Но я-то обращал ваше внимание на "преходяще-уходяще". Будьте по-скромнее. Таурус вон скис уже после трех проведенных БЛН, Эндрю благополучно уходит практически от всех своих беговых проектов, даже от тех, где от него требуется только компьтерная поддержка (Побегай 1-го января). Уж на что БМП - фанат бега в прямом и переносном смысле, но и его хватило только на 12 Зеленоградских полумарафонов. Так что пока задирать нос рано. "Тыща в Мытищах" - пока лишь моська, и, перефразируя Крылова, лаять на слона ММММ - престижа ей не добавит. Несоизмеримо!
Камышный Вадим: Никто никого не .......... Мы выбрали свой календарь и стараемся его придерживаться. ММММ проводился и на день физкультурника, и на 1-е вс сентября, и на 2-е. И пусть дальше проводится - очень хорошо, что он есть. А вообще - я процитировал очень уважаемого ветерана спорта Сергея Сергеевича Позднякова, который уже 30 лет проводит кроссы и лыжные гонки на Волкуше около Лыткарино. Осенний кросс 1-е воскресенье сентября (15 км) и когда (лет 10 назад) его спросили о совпадении с ММММ - был такой ответ. И ММММ живет ( в плавающих датах) и многие другие пробеги тоже.
Камышный Вадим: Нас пока хватило на 9 этапов, мы ни на кого не лаем. Проводим общими усилиями ( в этом наша сила). И показываем вполне неплохие секунды, чем даже вызываем у некоторых сомнение в длине дорожки.
Ak55: Камышный Вадим пишет: вызываем у некоторых сомнение в длине дорожки. Мы уже когда-то обсуждали этот вопрос, и очевидцы приводили примеры отечественных стадионов с нестандартной длиной дорожки. К сожалению, это еще одна наша советско-российская реальность, как верно заметил Erokhin. Сомнений нет. Но померять дорожку все же стоило бы. Не Гармином, а рулеткой или мерной рейкой. Займет-то всего пол-часа, не больше.
Zikmu14: Лобачук Дмитрий Николаевич, 1989, Москва, IRC Ишков Юрий Викторович, 1990, Москва, лично Алёхин Владимир Александрович, 1989, Москва, лично
Камышный Вадим: Это что за информация?
А-Р:
Камышный Вадим: Это, к слову, о спортивной дисциплине.
Денис Е: А на моем городском закрытом стадионе с дорожкой, ( уже год туда не хожу так как ругаются) гармин все время показывает больше 400 метров, отсюда и мой личник 2.09.6 кажется слабоватым) Но я скажу что на ЮСЕ дорожка быстрее чем в МГУ)) Когда следующий этап намечан?))
Быстрая черпаха: всё правильно говорит Вадим, не стоит подстраиваться под календарь , должна быть традиция! у каждого есть выбор! Показать хороший результат в мытищах или в другом месте! и это не те соревнования к которым целеноправленно готовиться ,здесь приветствуется любой результат, естестствено многие хотят и рыбку съесть и результат показать! а с такой политикой спорта в России может ММММ через лет пять и не будет как такового, а останутся такие полулегальные междуусобчики! главное с чего то начать! а дальше зависит от инициативы организаторов и активности участников! а АК 55там сам участвовал, или вы на 2.20 к марафону готовитесь или уровень не ВАШ?
Chapay: Не могу считать себя ветераном спорта, т.к. в молодости им плотно не занимался и результатов никаких не имел. Результат на 1000 м в школе = в институте = скромные 3.20. В прошлом сезоне прогресс шёл почти сам по себе, удавалось раз-два в месяц побегать интервалы по 400м. Ускорения по 100-150 м я не понимал вообще зачем нужны, а 400 м делал потому, что на 800 м меня просто не хватало. :) То же самое - СБУ. Не умел и не понимал. Но никакой пробег не давал мне столько тренировки, даже сказал бы, прозрения сколько 1000 м. Я как-то это сразу почувствовал. Словно выходишь на новую орбиту, с которой даже 10-ки, не говоря о марафонах и полумарафонах, кажутся черепашьими бегами ( в собственном, разумется, исполнении) :) И в прошлом сезоне я чётко осознал, что начинать прогрессировать надо с этой дистанции. Поэтому с радостью принял предложение тренироваться вместе, а по-сути тренирвоаться у, c Нечаевым Иваном. Так что, фактически, с этой весны началась новая беговая, и не побоюсь сказать, спортивная жизнь. Может, в отличие от "настоящего спорта" тренировочный режим весьма мягок, но, тем не менее, идёт неуклонно по нарастающей в плане скоростей и нагрузок. Мне кажется, что очень продуманно и постепенно. Не утверждаю, что познал истину в последней инстанции. Но на данный момент мои ощущения, и, соотвественно, устремления именно таковы. Добиться дальнейшего прогресса на 1000 м, затем перейти к полу- и марафонам. Всем удачи и до встреч на Тыще в Мытищах.
smile-ul: Денис Е пишет: Но я скажу что на ЮСЕ дорожка быстрее чем в МГУ)) Теперь на ЮСЕ недь никакой дорожки,ремонт там... Денис Е пишет: Когда следующий этап намечан?)) через четыре недели +- пару дней Chapay пишет: всё правильно говорит Вадим, не стоит подстраиваться под календарь я и не просил никого подстраиваться,поинтересовался на счет ММММ,думал многие его бегут,оказывается-нет.Все как-то болезнено отреагировали на мой вопрос..не ожидал такой реакции. Тут еще вот что:вроде как старт через каждые четыре недели,начинали 23.05,далее:20.06;17.07....а финал 12го. Я еще раз повторю что старт замечательный и не претендую на подстраивания под ММММ или какие-либо другие старты.Как решат организаторы так и будет правильно,это их детище и им решать что и как делать.
Камышный Вадим: В месяце 30-31 день, а не 28. Поэтому, если начинать 23.05, то как раз придем к 12.09. Будем работать, чтобы Тыща была еще более сильной и популярной.
smile-ul: Камышный Вадим пишет: В месяце 30-31 день, а не 28. гы-гы....вот этого я и не учел ,спасибо за разъяснения.
влад: Chapay пишет: Добиться дальнейшего прогресса на 1000 м,Даёшь 2.59!!!
Runner61: Молодцы ребята! Классно, что у вас есть такие соревнования! Хочется приехать к вам из Питера! Проводимый раз в месяц забег на 1000 м - это реальный стимул работать! И результат, как итог проделанной работы! Chapay прав! Месяцами ползать по 5 мин/км и медленнее, готовясь к ПМ и М утомительно и не интересно, хочется БЕЖАТЬ, и радость этого бега дают именно такие соревнования. А подняв результат на 1000 м уже совсем по другому побегутся 10 км, и так далее! В принципе спортсмены так и тренируются. Дети бегают 100-200-400-800, потом подрастают и их ставят на 1500, потом на 3000... К 18 годам доходят до ПМ, еще через несколько лет те, кто набежал на ПМ 1:10-1:15 штурмуют 30-ку, а потом и марафон! А у любителей как то все наоборот: сразу ПМ и М! А иногда и без ПМ обходятся
Камышный Вадим: Да, это соревнование так и планировалось, как контроль тренировочного процесса и улучшение своей скорости бега. Еще раз повторюсь - включение какой-либо средней дистанции в КЛБ матч могло бы изменить ситуацию в беговой среде м стимулировать людей к быстрому, красивому бегу.Можно 1000 метров, можно 1500 или милю. Проводить такие старты несложно, а мерять дистанцию еще проще. А. Васильев здесь как очень характерный пример. Человек раскрывает свои новые возможности. Кстати и 15 км в Сокольниках на следующий день после Тыщи легко бежалось. Говорю и за себя, и за Никиту, и (с позволения) за Андрея Лукашевича.
zhenik: Chapay пишет: Саша Поздравляю!!! Прогресс оболденный! Я бы сейчас тебе проиграл :)рад за тебя !
Chapay: Женя, спасибо. Сдувай пыль с шиповок и давай прошлогодние 2.54, а я попробую догнать. (2:55 уже в финал не пролазят! )
zhenik: Нет. Прошлогодние секунды в этом году недостижимы. У меня режим работы сменился не в лучшую сторону. И если бегать кроссики 3-4 раза во неделю сил хватает, то соревноваться моральных сил не хватает. Кстати я 18го тоже ускорился на 1 км ( по гармну ) получилось 3.30, не так уж и плохо:) но это так тренировочное ускорение :) но бегал я уже после 21 часа... Кстати ( офф топ) в лосином острове ( тот что в Москве) последние два раза видел лосей! Здорово!!! Гуляют себе около дороги - 3-5 метрах от людей.
Chapay: Про Лосиный Остров не такой уж оффтоп. Всё ж одно из основных тренировочных мест близ Мытищ. Есть хорошая новость - полностью перекрыто движение по асфальтовому участку волковских пробегов - Карнавальный бег и Человек и космос (или весна и космос?). А это чуть менее 3,5 км асфальта, включая неплохой тягунок! Возле цветочного хозяйства уложили бетонные блоки, а в лесу вырыли траншею. Так что велкам. Хоть там асфальт порядком разбитый, но всё ж лучше лесной грязи.
А-Р: Тоже оч. порадовался, что прекратили прошлогодние издевательства над заповедной(!!!) зоной. Не дали лесникам подзаработать уничтожением вверенного им на сохранение Национального Парка! Теперь там можно бегать вполне комфортно. Раздолбанная дорога - мелочи по ср. с тем безобразием, к-рое было в пр. году по той же самой раздолбанной дороге. Буду теперь забегать! Chapay пишет: Есть хорошая новость - полностью перекрыто движение по асфальтовому участку волковских пробегов - Карнавальный бег и Человек и космос (или весна и космос?). А это чуть менее 3,5 км асфальта, включая неплохой тягунок! Возле цветочного хозяйства уложили бетонные блоки, а в лесу вырыли траншею. Так что велкам. Хоть там асфальт порядком разбитый, но всё ж лучше лесной грязи.
Камышный Вадим: Хорошо что опять перекрыли дорогу, но на моей памяти это было уже много раз. Лоси - это совсем не здорово. Могу рассказать, как почти год восстанавливал машину ( со здоровьем обошлось попроще - спас лыжный бокс на крыше, его сорвало, но он не дал зверю свалиться в салон, что бывает чаще всего и приводит обычно к гибели людей).
БЫСТРАЯ ЧЕРЕПАХА: в августе 15 или16 будет СТАРТ? если 16 не смогу ,смена у меня, если 15 регистрируйте. Бредихин Владимир 1980
Камышный Вадим: Без изменений - среда 15 число.
Фунт: Заявляюсь на 15е - Богатырёв Алексей , 17.09.1980г.р., IRC .
Камышный Вадим: Заявка принята. Просьба, как всегда, к Андрею Лукашевичу сделать предварительный список по забегам.
Музыка Александр: Йа буду!
Музыка Александр: Да, кстати! Не мешало бы опубликовать текущий time to beat для попадания в первый забег сентябрьского Grand Prix. Не то, чтобы я собирался показать такой результат, а просто интересно... А, вот, вижу: 2.55,3
biathlon74: Смогёшь Саша? Меня не будет, у тебя все шансы)
Музыка Александр: biathlon74 пишет: Смогёшь Саша? Меня не будет, у тебя все шансы) Вот как раз если бы ты был, то у меня были бы шансы - ты же сильнейший раздражитель, у меня на тебя давно... Ну ты понял
Робинзон: Сластенников Юрий 1964г.р. Пытался тренироватся, интересно, что получилось
А-Р: Кандидаты на финальный забег (сентябрь-2012) 12 лучших участников на всех этапах [pre2]место участник г/р время этап 1 Камышный Никита 1990 2.37,6 III 2 Улыбин Юрий 1985 2.44,6 III 3 Буков Сергей 1986 2.47,1 III 4 Нечаев Иван 1966 2.47,2 III 5 Патов Константин 1966 2.48,3 III 6 Воробьев Сергей 1978 2.49 I 7 Метелкин Вл-р 1976 2.50,9 III 8 Богатырев Алексей 1980 2.51,9 II 9 Смирнов Юрий 1990 2.53,9 III 10 Козлов Антон 1985 2.53,7 II 11 Щитов Андрей 1985 2.54,9 III 12 Рябов Алексей 1974 2.55,3 III [/pre2] [pre2]сильнейший забег (III этап) место участник г/р время 1 Камышный Никита 1990 2.37,6 I 2 Улыбин Юрий 1985 2.44,6 II 3 Буков Сергей 1986 2.47,1 III 4 Нечаев Иван 1966 2.47,2 5 Патов Константин 1966 2.48,3 6 Богатырев Алексей 1980 2.54,5 7 Щитов Андрей 1985 2.54,9 8 Рябов Алексей 1974 2.55,3 9 Лукашевич Андрей 1966 2.56,2 10 Васильев Александр 1967 3.02,1 11 Камышный Вадим 1966 3.04,3 12 Занин Игорь 1963 3.31,5 [/pre2] [pre2]забег претендентов (III этап) место участник г/р время 1 Метелкин Владимир 1976 2.50,9 2 Смирнов Юрий 1990 2.53,9 3 Бредихин Владимир 1980 2.55,7 4 Щукин Алексей 1984 2.59,3 5 Сластенников Юрий 1964 3.02,2 6 Минькин 1973 3.08,3 7 Гончаров Сергей 1960 3.15,5 8 Жилина Мария 1985 3.19,4 9 Дмитриев Михаил 1965 3.24,9 10 Давыдов Илья 2000 3.36,0 11 Лутохин Влад 2000 3.36,5 12 Ширнин Александр 1981 3.41,2 13 Руденко Владимир 1970 3.44,5 14 Рябова Анна 1997 4.09,6 [/pre2]
Wladimir: приболел, но участие подтвержаю
Захаров Влад: Собираюсь приехать, надо выходить из 3:10
Камышный Вадим: Добро от стадиона получил. Сам не побегу, простыл, выздоравливаю. Но.. судить буду и строго. Первый забег (второй по силам) в 20.05. Если будем тянуть и тянуться то при пасмурной погоде уйдем уже в сумерки и тогда о быстрых секундах можно забыть. И ,конечно, никаких заступов на стартовую и внутреннюю линии. На кону - попадание в сентябрьский финал. Пишите, заявляйтесь.
Щукин Алексей: Обязательно буду! Вадим, скорейшего выздоровления Вам! Я и сам только поправился (кондиционер повесили напротив рабочего места - и вот результат).
Chapay: Буду один, к сожалению, без поддержки и без фотографа в одном лице.
Фунт: Вполне возможен вариант , что не смогу приехать - служба , но буду стараться .
Камышный Вадим: Заявки принимаются. Ждем всех.
John: Планируем приехать: Патов Константин Нечаев Иван Костенко Дмитрий Буков Сергей, этот этап вероятно пропустит Вадим, поправляйся!
Фунт: Завтра освобожусь со службы в седьмом часу вечера и буду пытаться успеть приехать из Щёлково . Памятуя об объявлении , что регистрация заканчивается в 19.30 , прошу снисходительно отнестись к опозданию на несколько минут относительно указанного времени , иначе все метания могут быть бессмысленны .
Музыка Александр: Фунт пишет: снисходительно отнестись к опозданию на несколько минут Ну поскольку сам Вадим не бежит, то я думаю, что он будет очень снисходителен в этот день. Ну или наоборот
Робинзон: Завтра едем на машине. Проезжать мимо Пушкино по Ярославке будем в районе 18:30 - 18:45. Или можем поъехать куда по дороге, если крюк не слишком большой выйдет
А-Р: Позавчера "в тот же день и час" слегка перебегал, теперь коленки не оч. сгибаются.
Камышный Вадим: Алексей! Конечно, ждем. Тем более, что предупредил. Я вообще стараюсь быть лояльным, просто не надо переходить определенные грани, когда в 19.45 забеги уже сформированы и вдруг появляются люди, которые даже не предупреждали. Кто не может в почту или на форуме - напоминаю свои тлф. 8-916-423-41-45 и 8-925-589-48-75. Можно СМС. Рады видеть всех. Просто и погода не жаркая - людям надо размяться и не стоять и темнеет уже, увы, пораньше. Кто может, возьмите часы с хорошим секундомером.
Фунт: Камышный Вадим , спасибо . Робинзон , спасибо , с вашим предложением мои шансы успеть значительно повышаются . Пока не уверен получится ли вообще , но если вдруг , скиньте пожалуйста номерок для связи - 89091574733 .
Wladimir: сожалею, но приехать на старт не удалось:((.
Chapay: Wladimir Извини, Володь, но, может оно и к лучшему. Т.к. Робинзон попал в забег А и сделал меня за 200 м до финиша, а потом ещё и Щукина Алексея и выбежал из 3х минут!!! У него 2:58:х. В группе Б ему бы пришлось, скорее всего, выбегать в одиночку. Там двое молодых убежали нереально далеко, а потом только 3:04:хх. У меня скромно 3:00:7, я последний в группе А и подпортил статистику сильнейшей группы, не выбежав из 3х. Да я улучшил свой ЛР, но это ничего не значит, как и то, что не выбежал из 3х. Чувство, что стал другим человеком, выскочил на новый уровень и надо спокойно разобраться где верх, где низ. Ощущения похожи на те, что испытывал во время учёбы. От детских открытий, что весь мир состоит из молекул или в математике знакомство с действительными числами, до вузовских высшей математики и классической теор. и квантовой механики. На марафонах таких откровений я не испытывал. Продолжая аналогию, можно сказать, что бегун-любитель (такой как я, не бежавший никогда быстро) знает лишь элементарную математику и пытается решать все задачи её методами, считая столбиком, в лучшем случае, пользуясь калькулятором. Решение такой задачи как марафон, получается громоздким, на несколько страниц часов. Самые прилежные и упорные умудряются считать столбиком быстро и выскакивают из 3х часов! Первое, что происходит с человеком узнавшим о методах высшей математики, это потеря интереса к прежним методам, а новые ещё не везде умеешь применять, да и знаешь не всё, но уже понятно, что сила тут, возвращаясь к бегу, на средних дистанциях: 1000 м - ключ от всех дистанций, что длиннее. Это ни в коем случае не наставление. Это лишь мои ощущения. И упаси бог кому-то что-то доказывать. Доказывать я намерен лишь себе, насколько хватит упорства и возможностей.
Робинзон: Пал личный рекорд, установленый 3.06.1989г. Чудо свершилось, удалось таки скинуть еще 3,2с с лучшего результата в этом сезоне и выйти из 3х минут Звезды сошлись и нормальная погода, плюс попадание в сильный забег, где можно было тянуться за остальными, позволили показать результат 2:59:0. Теперь есть в этом году и марафоны из 3часов и километр из трез минут Начался забег с того, что все от меня убежали. На отсечке 200м сказали вермя 35с. Это время меня вполне устраивало. Отметку 400м я прослушал, но там все удрали от меня уже метров на 10. На отметке 600м время 1:47 и начал подтягиваться к Чапаю. На 800м 2:24 и вплотную приблизился к Саше. Что меня тут расстроило, это такое же время, как месяц назад на этой отсечке. Но на тренировках я отрабатывал последние 200м не раз и тут удалось переключиться и обогнать двоих сотоварищей, показав на послених 200м 35с и общий результат 2:59. Забег вообще удивительный - только из того, что я знаю, 4 личных рекорда!!! Чапай сбросил еще 1,4с (3:00,7), Фунт улучшися на 1,6с (2:50,3), Никита Камышный 2:33,...!!! и я улучшил личник двадцатитрехлетней давности на 0,6с
Занин Игорь: Вы очень крутые все стали. Поздравляю. Прогресс Саши Васильева у меня вообще в голове не укладывается.Теперь, в свободное от рекордов время, по средам, приезжайте в Ромашково. Сегодня бегали там, 16км - песня, а не дистанция.
Chapay: Робинзон пишет: о на тренировках я отрабатывал последние 200м не раз и тут удалось переключиться и обогнать двоих сотоварищей, показав на послених 200м 35с Оббегал меня по второй дорожке в начале виража с какой-то просто бешенной скоростью. Я попробовал переключиться только после виража и, зажмурившись, попробовал частить, но никого так и не догнал, зато время, оно в борьбе как раз и улучшается! Никита, действительно, выдал что-то умопомрачительное! Конкретный вызов монстрам средних дистанций! Монстры, ау! Ещё сезон-другой и кто кого бояться будет?
Фунт: Да уж , в этот раз со здоровьем всё было прекрасно - только беги , обновляемся потихоньку . Огромное всем спасибо , было здорово .
Erokhin: Робинзон пишет: Чапай сбросил еще 1,4с (3:00,7), Чапай в какого-то монструозного типа превращается)
Chapay: Занин Игорь пишет: Сегодня бегали там, 16км - песня, а не дистанция. Вполне согласен (насчёт песни). Там всегда изумительно и зимой и летом. В-принципе, даже укладывается в тренировочный график. Спасибо на добром слове. Если честно, то я всего лишь болванка (мужского рода ) в руках тренера - Ивана Нечаева. Он, по-моему, готов всем помогать. Главное, желание тренироваться.
СЮр: Chapay пишет: Чувство, что стал другим человеком, выскочил на новый уровень Вернись Саша, я все прощу Поздравляю, дальнейших успехов и чтобы чувство не пропадало! А помнишь раньше - все марафоны да марафоны... И вопрос: а когда мы увидим нового Чапая на других, более длинных дистанциях?
Казанцев Николай: Chapay пишет: 1000 м - ключ от всех дистанций, что длиннее. Это ни в коем случае не наставление. Это лишь мои ощущения. И упаси бог кому-то что-то доказывать. Доказывать я намерен лишь себе, насколько хватит упорства и возможностей. Слова не мальчика. но Чапая ! Это совсем не то, что говорили повстанцы в Сибири в гражданскую - "Ничего, вот Туруханск возьмем, а Москва и сама сдастся!". Теперь если Чапая и увижу где на марафоне, то только когда он будет обгонять на очередной круг.
Chapay: СЮр пишет: И вопрос: а когда мы увидим нового человека на других, более длинных дистанциях? Вчера после чествования победителей обсуждали, что, может, ещё в октябре замутить тыщу с полуфиналом-финалом с промежуточным отдыхом ~ -,5 часа. Если туда будем готовиться, то длинные, скорее всего, если и будут, то только тренировочные. Вообще-то, самому любопытно, что может получиться, но есть чувство, что хорошо бы увеличить потенциал для прогресса на длинных, ещё подвинув результат на 1000 м.
СЮр: Chapay пишет: может, ещё в октябре замутить тыщу с полуфиналом-финалом А может не надо? надо Федя, надо... Chapay пишет: увеличить потенциал разве можно увеличить потенциал? Chapay пишет: ещё подвинув результат на 1000 м. так и до спринта можно подвинуться
Chapay: СЮр пишет: разве можно увеличить потенциал? Правильно приложенная кинетическая энергия не вся расходуется на трение. СЮр пишет: так и до спринта можно подвинуться Неисповедимы пути ... Но пока, как говорится, тенденций нет. Остаётся только фантазировать. Вдруг у Тыщи в Мытищах появится спонсор и, чтоб привлечь больше молодёжи на стадион решат параллельно с 1000 м проводить 100, 200, 400 м. Тогда, если надо будет для массовки, то можно пробежать.
С. Петрович: Chapay Саша, а где можно будет посмотреть итоговые протоколы? (поздравляю с очередным рекордом )
А-Р: от возросшего потенциала Чапая и бешеного Робинзона! Но мне это удалось. Однако, стоило это таких усилий, что придя домой бухнулся спать, забив на протоколы. Кстати, в отличие от наших героев я на этот раз не пробежал по BR сезона, но все равно рез-т был недалек от моего нынешнего стабильного уровня - 2.57! Но главную задачу я выполнил - и Робик, и Чапай увидели мою спину на финише (хотя вряд ли они смотрели на нее в тот момент )! С. Петрович пишет: где можно будет посмотреть итоговые протоколы?
Музыка Александр: Казанцев Николай пишет: Слова не мальчика. но Чапая ! Угу, только вот плавать на 1000 метров ему не надо А так конечно в сентябре ожидается реальное рубилово во всех забегах. А то вчера во втором забеге было реально скучно, даже зарубиться не пришлось, двое молодых убежали далеко, а я просто не способен без зарубы бежать, мне лень А в сентябре Рябов подтянется - будет мотивация
С. Петрович: А-Р пишет: Робик, и Чапай увидели мою спину на финише Ромуальдыч, круто, стабильность - главное. а все эти рекорды - это от лукавого спасибо за ответ.
Камышный Вадим: Главный итог вчерашнего дня не в том, что кто-то лучшил свой результат, а , выражаясь словами Васильева, удалось достичь новых рубежей и попытаться их понять и осознать. Сам вчера наблюдал со стороны-смотрелось прекрасно. Все напоминают не каких-то любителей, а настоящих бегунов очень серьезно борющихся на дистанции за каждый метр, место и секунду. Саш, по поводу не выбегания из 3-х неудачная шутка, а твои слова о высшей математике и попытках ее применения .это самый главный итог. Никите вчера тоже очень непросто дались эти секунды. причем в-основном, психологически. Сам сожалел, что не бегу, но получил огромное удовольствие от бега всех и каждого.
Музыка Александр: Надеюсь, что многие участники Тыщи в Мытищах почтят своим присутствием кросс "Вверх-Вниз" 2-го сентября! Mark your calendar!
А-Р: Как обычно, на странице протоколов ТМ-2012.
Музыка Александр: А-Р пишет: на странице протоколов ТМ-2012. Нестыковочка в Финальный забег (сентябрь-2012) 12 лучших участников на всех этапах - результаты 12-го и 13-го места. У 13-го места - время лучше, чем у 12-го.
Wladimir: А-Р пишет: итоги вчерашнего (предпоследнего в этом году) этапа ТМ Поздравляю Робби с дебютом в U33 (наконец-то!;) ну и Чапай сделал очередной твердый шаг к своей цели!:) в сентябре будет не по погоде жарко!
НА99+: Музыка Александр пишет: вчера во втором забеге было реально скучно, даже зарубиться не пришлось Это следствие негибкости оргкомитета. Было очевидно ещё в начале сезона. Но зато у нас, как Камышный Вадим писал 29 мая: 1. Никто никому не должен.
Музыка Александр: НА99+ пишет: Это следствие негибкости оргкомитета. Было очевидно ещё в начале сезона. Ничего такого очевидного тут нет. Просто стечение обстоятельств. И вам по-прежнему никто и ничего не должен.
А-Р: достаточно заурядным ежемесячным стартам на стадионе (даже на одну и ту же дистанцию, куда уж еще больше "реально скучно"! ) Именно это перекидывание 2 "туда-сюда-обратно" создавало интригу на протяжении всего тура. У одних был стимул подняться выше, у других - не опуститься вниз, у третьих - появиться-таки на старте очередного этапа, дабы не начинать в следующий раз выбираться наверх из "забега претендентов", в котором нет-нет да и появлялся "свежачок" из 2.50! Правда, не было за весь сезон ни разу, чтобы сильнейший забег на n+1 этапе в точности соответствовал тому раскладу, что получился исходя из n-этапа, поскольку не все заслужившие стартовать в сильнейшем забеге n+1 появлялись на его старте. Тем не менее, костяк участников из полутора десятков бегарей явно определился! Музыка Александр пишет: Ничего такого очевидного тут нет. Просто стечение обстоятельств. И вам по-прежнему никто и ничего не должен.
НА99+: Музыка Александр пишет: И вам по-прежнему никто и ничего не должен. Совершенно лишняя реплика. Это же очевидно: я, как и Вы, и все остальные, входим в множество "никому".
Камышный Вадим: Гибкость оргкомитета , а в него входят мои друзья, единомышленники и мои дети, заключается в том, чтобы утрясти все вопросы со стадионом, спонсорами, прессой и помощниками, а не в том, чтобы подстроиться под спортивную форму конкретного бегуна. Благодаря вовремя принятому решению разделить забеги удалось избежать лишней толкучки и очень многим удалось показать SB и PB результаты, не только в 1-м ,а и во 2-м забеге. Андрей, а как там у нас со списком на финал Б? Напоминаю, что сентябрем дело не заканчивается и по результатам сентября ( и года) будет проведен октябрьский старт. Детали уточняются, но он пройдет совершенно в другом ключе.
Робинзон: Когда в мае ты мне посоветовал заняться километром, чтобы выбежать его из 3 минут, я подумал: "Ага, это мы уже проходили в 2007 и 2008 и 2009, а ведь тогда я побыстрее бегал длинные, и 15км из 54мин выбегал, и 10км из 35". Но, благодаря этому замечательньму старту, который доступен мне по времени и отличная дорожка и компания дружная, появилась возможность, пропустив бестолковый марафон "Белочка", подготовиться и использовать единственый шанс Дальше начинаются марафоны, а они сильно противоречат "штуке" и сами по себе и по подготовке.
Камышный Вадим: Вчера созванивался с администрацией стадиона. Предупредили, что с 29 августа по плану ремонт беговых дорожек. Но сказали, что ничего грандиозного, просто покраска ( так и не понял чего) и новая разметка. Лишь бы не помешала погода. Договорились встретиться 3-го или 4-го,все обсудить, в том числе цену электричества (по прошлому году все было спокойно). У кого есть реальная информация по состоянию дорожек и "ремонту" в эти дни-пишите. Андрей, просьба списки всех забегов по возможности вывесить.
А-Р: Камышный Вадим пишет: Андрей, просьба списки всех забегов по возможности вывесить. ФИНАЛ А [pre2] 1 Камышный Никита 1990 2.33,5 2 Рулевский Евгений 1989 2.38,7 3 Улыбин Юрий 1985 2.44,6 4 Буков Сергей 1986 2.47,1 5 Нечаев Иван 1966 2.47,2 6 Патов Константин 1966 2.48,3 7 Воробьев Сергей 1978 2.49 8 Гуров Игорь 1988 2.49 9 Богатырев Алексей 1980 2.50,3 10 Бредихин Владимир 1980 2.50,4 11 Метелкин Владимир 1976 2.50,9 12 Козлов Антон 1985 2.53,7[/pre2] ФИНАЛ Б [pre2] 1 Смирнов Юрий 1990 2.53,9 2 Щитов Андрей 1985 2.54,7 3 Рябов Алексей 1974 2.55,3 4 Лукашевич Андрей 1966 2.56,2 5 Копылов Никита 1984 2.56,3 6 Сластенников Юрий 1964 2.59,0 7 Власов Юрий 1974 2.59,1 8 Щукин Алексей 1984 2.59,3 9 Трипака Сергей 1979 3.00,3 10 Абрамов Сергей 1971 3.00,5 11 Васильев Ал-др 1967 3.00,7 12 Камышный Вадим 1966 3.03,6 [/pre2]
Робинзон: Фунт после 100км 8 сентября и те (включая меня), кто ММММ 9го пробегут После марафона в Солнечногорске скорость на отрезках у меня упала на 10-15с/км Если Лена вдруг не захочет, то вряд ли поеду.
Chapay: Как всё плотно!
Фунт: Робинзон пишет: Предполагаю, что из себя будут представлять Фунт после 100км 8 сентября и те... - Ну из четырёх-то должен выползти выбежать .
smile-ul: Робинзон пишет: Фунт после 100км 8 сентября и те (включая меня), кто ММММ 9го пробегут тоже мммм побегу. Надо отдельный забег делать, для тех кто после…)))
Камышный Вадим: Друзья! Вы, главное, настраивайтесь бежать. Дата пока еще по техническим причинам не утверждена и может подвинуться.
Музыка Александр: Камышный Вадим пишет: Дата пока еще по техническим причинам не утверждена и может подвинуться. Был на стадионе в пятницу-дорожка покрашена, но не размечена.
Камышный Вадим: Понял, спасибо. Сегодня буду созваниваться.
Камышный Вадим: Приятная информация для наших марафонцев (и сверх..). Ремонт (разметка) дорожек продолжается. На следующей неделе нас пускать не хотят. Старт переносится на вторник 18 сентября.
Фунт: Камышный Вадим пишет: (и сверх..) - Не-а , ММММ побегу . Но новость менее приятной не стала .
Chapay: Школа Айвазовского рулит! Позавчера две дорожки вдоль трибун ещё были закрыты. В-основном, похоже, нарисовано. Пока не хватает нашей стартовой кривульки .
полная версия страницы