Форум » ОБСУЖДАЕМ СОРЕВНОВАНИЯ » Барселона 25 марта 2012 » Ответить
Барселона 25 марта 2012
Казанцев Николай: Марафон Барселона 25 марта 2012 http://www.zurichmaratobarcelona.es/ В общем, видимо, поеду туда. Аргументы : (1) Очень нравится обстановка в Испании (был в Мадриде и на Гран-Канарии) (2) Испанцы последнее время почти всегда дают мультивизы на полгода (я еще летом поеду на машине в Европу, пригодится), визовый центр работает идеально, очередей нет. (3) Погода будет оптимальной, время на трассе показывают хорошее, народу в нужном диапазоне около 3х часов прибегает много (4) Как раз время хорошее для предсезонной пробежки с целью определения текущего состояния и внесения корректировок в планы Авиабилеты буду высматривать, в районе 8 т.р. обычно в Барселону всегда можно поймать. Ежели кто собирается, объединимся.
Ответов - 97, стр:
1 2 3 All
VP: Wladimir пишет: Владимир, здоровья тебе! А к нетрадиционщикам обращался? Пока использую помаленьку физкультуру. Делаю специальный комплекс упражнений. Таблетки не глотаю. Нетрадиционщиков почитываю. Они в основном на движение и упирают. Суставам нагрузка нужна, но поменьше ударной. Поэтому сейчас в основном в лесу бегаю в медленном темпе и больше ходить стараюсь.
Казанцев Николай: VP пишет: Бегаю сейчас с артрозом тазобедренных суставов. Ещё год назад хирург в диспансере сказал, что мне пора завязывать и по любому копить денежки на протезирование, которое ждет меня через год. Но год прошел и пока держусь. Володя, это задача врачей в общественных заведениях (не личных знакомых) - пугать. Ибо народ наш в среднем неумен в своем личном рвении НА ВОЛЮ (ключевое русское желание) и советов специалистов не слушает. Равно как и в отношениях с полицией, ФМС и пр. - законов никаких желать знать не желает, а желает жить по понятиям. Это массово, на уровне рефлекса. Так что держись, консультируйся через знакомых и хороших профи. Попробую поспрошать. Держись, осторожность - главное в наши годы. А насчет визы - кто мешает подать в сентябре еще раз, второй раз в испанском ВЦ сейчас все чаще стали давать на год, если визу первый раз использовал по назначению.
VP: Казанцев Николай пишет: Так что держись, консультируйся через знакомых и хороших профи. Попробую поспрошать. Насчет визы, конечно ничего не мешает её взять ещё раз. Просто деньги хочется съэкономить. Казанцев Николай пишет: А насчет визы - кто мешает подать в сентябре еще раз, второй раз в испанском ВЦ сейчас все чаще стали давать на год, если визу первый раз использовал по назначению.
zabeg: Прилетели в Барселону ночью с 23 на 24. Утром на регистрацию. Всё быстро и понятно, потыкались во все загородки,ничего не дали только в одной - там были куртки или олимпийки. Затем быстрее нырнул на выставку. Очень много от нее ожидал- хотел пошопить по трейловой теме и конкретно по фирме саломон. Но к сожалению от них был один киоск и тот не продавал ничего, а только демонстрировал. Увидел новые spikcross полуботинками - цена 200 евро. Готов был взять,но не продавали, взял адрес магазина в Барселоне. Вообще выставка поразила тем,что обуви и одежды было не так уж и много. Достаточно много было спортивного питания и ряд представителей разных пробегов, трейлов, триатлонов, велогонок, айронменов и т.д. Видимо можно было зарегистрироваться прямо у них. Так как подводка на марафон у меня была сорвана ( 3 недели назад марафон на Байкале,на следующей неделе передоз в виде одной длинной 35 км тренировкой и одной скоростной 30х200м через 200 по 36 сек.,неделя 110км) и как следствие ослабление иммунитета и простудное заболевание. 16-го прилетел на Тенерифе и там жадность меня доконала. Всё ещё болея и кашляя совершил сбег с вулкана Тейде с высоты 3550 метров - 9км по шлаку и 16 км по асфальту вниз. На следующий день не только бегать но и ходить особенно вниз толком не мог. Пришлось срочно отдыхать. В Барселоне в последний день, как и все, находились пешком. Поэтому лёгкую пробежку запланированную вечером отменил. Плюса перед марафоном было два. Это то что я загадал желание в энергетическом тоннеле на Тенерифе выбежать из 3-х часов и на выставке я купил комплект из 8-ми гелей для преодоления марафона,включающие 2 антиоксиданта, 4 энергетических,на 35 км не помню какой и на 40-км быстрый финиш. Точно ел их каждые 5 км по схеме запивая водой и лишь на 38 км не выдержал и добавил изотоник и апельсинку на пункте питания. Со старта взял быстро,практически догнал элиту и даже было желание обогнать их - скорость была 3 мин/км,но вовремя успокоился и меня стали обгонять толпами.Догнал Николая Тихова пробежал с ним около 1 км,но темп у него был повыше и мой пульс стал достигать 174,а обычно первую половину стараюсь удержать в 170, и я отстал. Задачу поставил на половинке иметь небольшой запас в пару минут,что удалось сделать - 1,28,30 На второй половине решил добавить,хватит бежать в комфортном режиме ожидая "а вдруг накроет". И лишь последние 2 км,а точнее метров 700 подкосили. Ускорившись на финишном отрезке свело сначала левую заднюю бедренную мышцу,только проткнул булавкой побежал - свело правую так и дохромал до финиша.Секунд 30-40 точно потерял. Результат порадовал 2,58,19. Наконец то выбежал из трёх да ещё и при такой подготовке! Огорчился позже когда узнал место в абсолюте - 561!!! Я то расчитывал зайти в три сотни. А вообще трасса понравилась - мой рельеф, люблю ускоряться с небольших горок и затем немного потерпеть в комфортном режиме подьёмчик. По шопингу хочется добавить,что побывав в 2х магазинах по трейловым темам в Барселоне заметил что цены на выставке были повыше. Но был в шоке когда узнал на выставке, что часы Полар 800 которыми я сейчас пользуюсь с датчиком G5, можно было приобрести за 16000 руб,а не за 30000р. как это сделал я в России. Следующий серьёзный старт хочу провести на Альпийском марафоне в Давосе 28 июля на дистанции 80 км. Люблю бегать на природе!
А. Пахомов: zabeg Молодец! Игорь! Рад за тебя! Спасибо за впечатлы. За несколько дней в Черногории нельзя было не заметить твоего энтузиазма, энергии и желания в отношении покорения новых беговых вершин. Желаю тебе и в будущем получать удовольствие и удовлетворение от увлечения бегом (в том числе). Позволь просить: не торопись только.
zabeg: Написал подредактированный отчёт, добавил пока только фото. Есть ещё немного видеосъёмки, но выложу попозже. Всё посмотреть можно здесь click here
Казанцев Николай: Там и видео есть, себя нашел на половинке : http://www.zurichmaratobarcelona.es/ Раздел News
zabeg: Видел их видео.Так понял что по каждому участнику есть видеосьёмка на отметках 1/2,25,30,35,40км,50 метров до финиша,25 метров до финиша и финиш плюс рекламный ролик. Хотел приобрести (цена 35 евро),но что-то сумма стала меняться и не понял 29,95 евро это за всё или за каждую отметку.Будет время попробую разобраться.А так на каждой из этих отметок видел себя.
zabeg: Отправил платёж за видеосъёмку. Пишут пришлют от недели до семи.Буду надеяться что не затянут.Фотки приходят вообще в течении 1 часа. Получу обнародую.
mikl: Zabeg подскажи пожалуйста: сколько заплатил за фотки и видео? Спасибо!
alexkorrun: видеорепортаж Барселонский марафон 2012
Kovi: alexkorrun Спасибо! + Ирину Владимировну увидел :)
zabeg: milk спрашивает[сколько заплатил за фотки и видео?] Комплект из 14 фото стоит 19,90 евро. Я купил SUPER PACK за 39,90 евро который включает в себя 6 комплектов по 14 одних и тех же моих фото только в разном исполнении (качественное,оригинальное,с временем финиша,на сертификате,на плакате с разрешением для печати А1,веб-камеры).За видео заплатил 34,99 евро,но ещё не получил.Получу напишу что пришло.
mikl: Zabeg cпасибо!
Юля 4: А в следующем году кто-нибудь в Барселону собирается?
Матухин Игорь: Возможно! Вопрос времени, желания и здоровья!
Юля 4: Я пробежала в Барселоне 17 марта 2013. Вот рассказ http://shykar.livejournal.com/77369.html
полная версия страницы