Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Мастер-класс по бегу Василия Парнякова » Ответить
Мастер-класс по бегу Василия Парнякова
ROM: [quote]"Мастер-класс по бегу Василия Парнякова" это тренировки в небольших группах, направленные, прежде всего, на постановку техники бега, выявление индивидуальных ошибок в технике бега, подбор индивидуального сета специальных беговых и силовых упражнений и т.д.[/quote] Все это, конечно, замечательно. Но, ценник меня слегка шокировал. Может для Москвы это и копейки. [quote]Сколько стоит: 3 000 рублей с человека одно занятие (2 часа).[/quote] За одно занятие никакую технику не поставишь, т.е. как минимум надо 5-7. Есть желающие? http://skirun.ru/2012/09/14/running-master-class-parnyakov-autumn-2012/
33: Андрей Климковский пишет: 33 пишет: цитата: О... Я могу много говорить о сев ходьбе... Вас иногда очень приятно читать. Серьезно Фух... Типа мы встретились повторно, наконец.
Erokhin: tauker пишет: и даже Ерохин ничего не помнит.))) Erokhin вспомнил) года три прошло уж. Я только на марафоруме зарегился, Мария (МГ), мне сразу в ЛС написала какой-то наездик в стиле деда на салагу
33: Erokhin пишет: tauker пишет: цитата: и даже Ерохин ничего не помнит.))) Erokhin вспомнил) года три прошло уж. Я только на марафоруме зарегился, Мария (МГ), мне сразу в ЛС написала какой-то наездик в стиле деда на салагу Ну, не тема, а просто хэппи енд! Тема, действительно, хороша. Она не умерла в непонятках и в упадке сил участников затяжного холивара.
Vald: Андрей Климковский пишет: Мне же куда важнее встречный ветер, сизая дымка у горизонта…. "это вредно, изнашиваются суставы, сердце пожалейте!" - уж делать, так делать. Что-то похожее ... Erokhin пишет: наездик в стиле деда на салагу «Всё за ваши деньги». Можете даже заказать эрзац-наезд: http://www.newizv.ru/print/170161 Так что Парняков просто-напросто «в тренде».
tauker: 33 пишет: - индивидуальное занятие примерно 1 час 15 мин 500р, - группа 2-3 человека примерно 1 час 20 мин по 250р с одного человека Так это Москва или обычная Россия? karaul пишет: то чем Москва сильно и неприятно отличается от прочих европейских столиц; Как-то один год был в отпуске, ехал через Австрию на машине, и в каком-то альпийском тоннеле попал в пробку. Стоят машины в два ряда никуда не сдвинуться, вдруг сзади синие мигалки и звук сирены. И все машины как по команде за несколько секунд дружно расступились так, что между ними легко проехала полиция. Больше всего я был поражен слаженности маневра (в котором автоматически принял участие). Ощущение было такое, будто это были военные на параде, выполнявшие привычный, много раз отрепетированный маневр. В том же году зимой был в Москве и наблюдал в районе Каменного моста как в обе стороны стояло в пробке не меньше десятка машин с синими мигалками. И черные мерсы и спецслужбы. И все они так уныло мигали своими мигалками безо всякой надежды на то, что их кто-то пропустит. Вот это было разительное отличие Москвы от Европы, не знаю, правда, как сейчас. Но вообще, я тоже стараюсь избегать мест массового паломничества русских туристов, и особо не афишировать, что имею отношение к нашей великой сверхдержаве. Спасибо соотечественикам из Тагила, которые хорошо порулили в заграницах. ))) Erokhin пишет: Я только на марафоруме зарегился, Мария (МГ), мне сразу в ЛС написала какой-то наездик в стиле деда на салагу Думаю, МГ такое могет!))) Сразу видно опытного форумного бойца. Мне кажется, мы уже тут расступились перед ней, как те австрийцы перед полицейской машиной с мигалками.)))
33: tauker пишет: Так это Москва или обычная Россия? Т.е. Москва не обычная Россия? Конечно, нет. Хотя А.Климковский очень переживает по этому поводу. И совершенно напрасно переживает. Возможности в Москве другие, это я не по наслышке знаю Ладно, проехали. У меня - не Москва. А "обычная Россия", город приближающийся к миллионику. Короче, Саратов он называется. В Москве и Питере расценки на обучение сев ходьбе, конечно, выше и там обучение строится курсами к тому же. Это я специально стараюсь в одно занятие поместить как можно больше. Есть и много таких людей, которые ухватывают сразу самое главное - управление палкой и не только понимают, а чувствуют необходимость свободного открытия ладони и отталкивания через темляк. А это и есть самая неожиданная часть техники. Тогда им и не нужен курс занятий, состоящий из нескольких занятий, достаточно одного.
jabahutt: karaul пишет: это неправильная рекомендация. Новичок её никогда не выполнит Позвольте не согласиться. У меня есть очень убедительный пример - я. Простите, что без пруф видео.
karaul: jabahutt значит вы уникум Многочисленные дебаты по теме вынудившие автора теста несколько раз объясняться это подтверждают. Хотя автор ничего нового не придумал, в англоязычной литературе подобное называется Maximum Aerobic Function (MAF) tests (см здесь например и поиск в гугле). Сомневаюсь что ВП ничего не знает о MAF, но в своих сочинениях он это не упоминает. Единственное отличие MAF от его метода в том что в MAF базовый пульс считается по другой (более гибкой) формуле а тестирование проводится на пульсе 140-150. Хотя теперь это все неактуально потому что с дешевизной пульсометров легко отслеживать пульсовую стоимость на каждом занятии.
МГ: 33 пишет: ... 33 теперь пишет под ником МГ (так привычнее) и в теме Северная ходьба http://maraforum.borda.ru/?1-8-0-00000151-000-0-0-1348211556
tauker: karaul пишет: Многочисленные дебаты по теме вынудившие автора теста несколько раз объясняться это подтверждают. Хотя автор ничего нового не придумал, в англоязычной литературе подобное называется Maximum Aerobic Function (MAF) tests (см здесь например и поиск в гугле). Сомневаюсь что ВП ничего не знает о MAF, но в своих сочинениях он это не упоминает. Единственное отличие MAF от его метода в том что в MAF базовый пульс считается по другой (более гибкой) формуле а тестирование ппроволится на пульсе 140-150. Хотя теперь это все неактуално потому что с дешевизной пульсометров легко отслеживать пульсовую стоимость на каждом занятии. Вот что значит европейский профессор! Любого плагиатора выведет на чистую воду!))) 33 пишет: Т.е. Москва не обычная Россия? А разве это новость для кого-нибудь? Может кто-то не в курсе какая зарплата у простого учителя в средней школе в Москве и обычной России? Может быть поэтому саратовские математики открывают собственные школы нордической ходьбы? )))
МГ: tauker пишет: саратовские математики открывают собственные школы нордической ходьбы? ) Саратовские математики и физики открывают и свои тренинг-центры в Кисловодске. Например, мой однокашник по физ-мат школе А.Кононов. Кста-а-а-ти, тут привет некоторым мухоморствующим участникам форума, которые про свое образование так и не написали. Нет-нет! Это шутка, меня это уже не интересует.
МГ: tauker пишет: 33 пишет: цитата: Т.е. Москва не обычная Россия? А разве это новость для кого-нибудь? Таукер, слушайте я придумала свою терминологию на эту тему. Хотя у финансистов и так все по полкам разложено, только для ... Э-э-э... ну, ладно. Вот: всякое ПРОИСХОДЯЩЕЕ имеет свою денежную емкость. ПРОИСХОДЯЩЕЕ здесь это существительное. И чем больше в ПРОИСХОДЯЩЕМ разных сущностей, тем выше эта денежная емкость. С такой абсолютно простой позиции я рассматриваю многие вещи, это предельно снижает эмоциональный компонент рассмотрения.
Анатолий: Как здорово, что Вы 33 из Саратова. Не зря я в этом споре оказался. Сразу вспомнил: (веточку в Медицине) 04.10.07 20:13. Заголовок: Мониторирование ЭКГ, пульса, артериального давления в телемедицине и у марафонцев Elena_Kar "Люди, привет! Я - врач. Наклонности у меня - земские. Диссертация - по кардиологии. И последние 1,5 года официально занимаюсь телемедициной. (Кстати, начала свой путь к ней с подачи вашей коллеги и соратницы - МГ, в 2001 году). " Елена через пару месяцев убежала от этой "атмосферы". Как ее нам здесь не хватает. Погода здесь улучшилась. Много новых толковых и более вежливых. Попросите ее вернуться на форум. А по мониторингу ЭКГ : мы в Ростове сейчас, через официальную медицину, проводим клинические испытания домашней персональной компьютерной диагностики с выходом на консультационный центр. Грандиозный проект. В мире, в таком виде, диагностики практически нет. Анализируется ЭКГ и кислород в крови. Вся информация накапливается и т.п. У нас в России спасение утопающих... Если накопленную информацию потом, при необходимости, показать врачу, то врач сможет реально помочь. И спортсменам очень подойдет. Еще раз прошу, попросите Елену вернуться на форум. Так что Елене, я думаю, будет сейчас здесь комфортно!
МГ: Анатолий пишет: Как здорово, что Вы 33 из Саратова. Не зря я в этом споре оказался. Сразу вспомнил: (веточку в Медицине) Елена Викторовна появилась в этом форуме в результате знакомства со мной. Мы раньше работали вместе. Вот кстати она так и написала об этом прямо "И последние 1,5 года официально занимаюсь телемедициной. (Кстати, начала свой путь к ней с подачи вашей коллеги и соратницы - МГ, в 2001 году" так как был у меня серъезный проект по открытию в Саратове первого центра телемедицины и одно врем яя была его директором, а Е.В. работала там врачом-консультантом. Так что, я здесь тоже то еще форумное привидение
Chapay: МГ пишет: И чем больше в ПРОИСХОДЯЩЕМ разных сущностей, тем выше эта денежная емкость. Уважаемая МГ, можно вопрос: Каких сущностей? Ментальных или всё ж данных нам в ощущениях? Или всё изменятеся так быстро, что мы уже не различаем разницы? (физик я )
МГ: Chapay пишет: Каких сущностей? В первую очередь материальных объектов и явлений: людей, технологий и т.д. Про ментальные сущности - я подумаю как сформулировать, чтобы было точно ясно, какой вклад они вносят. Вносят - да.
Анатолий: karaul пишет: Хотя теперь это все неактуально потому что с дешевизной пульсометров легко отслеживать пульсовую стоимость на каждом занятии. Вы все время о другом, т.к. не поняли саму идею. 120/30 - это не тест!!! А метод ограничения начального этапа в тренировках, что бы не забегать вперед, за черту физиологических возможностей. Естественно с самого начала человек может бежать быстрее, например на пульсе 150, но это будет не физиологично и нарушит правильное течение тренировочного процесса. А пульсометром мерить или рукой, без разницы. Пульс не скачет, если бежать без рывков, поэтому через пять минут бега, остановившись на 10 сек изамерив рукой, все будет понятно.
МГ: МГ пишет: Chapay пишет: цитата: Каких сущностей? В первую очередь материальных объектов и явлений: людей, технологий и т.д. Оп-па! А откуда мой бывший аватар подцепился?
Анатолий: МГ пишет: Саратовские математики и физики открывают и свои тренинг-центры в Кисловодске. Например, мой однокашник по физ-мат школе А.Кононов. А это уже - бомба! На форуме становится все горячее и интереснее!
Chapay: Если выделить текст и нажать кнопку "цитата", то подцепляется автоматически и после двоеточия следует цитата.
МГ: Chapay пишет: Если выделить текст и нажать кнопку "цитата", то подцепляется автоматически и после двоеточия следует цитата. Нет, я про аватар. Он сам возник после отправки сообщения, это мой бывший аватар. Была же я здесь раньше зарегена под МГ.
полная версия страницы