Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Частный марафон по стадиону » Ответить

Частный марафон по стадиону

Prostoi: Пробежав около 30 офиц.марафона как-то перестал получать удовольствие от поездок на марафоны в другие города. И все чаще меня посещает мысль - а не сделать ли себе личное соревнование с самим собой, в удобное для меня время. Есть приличный стадион с хорошей дорожкой. Найдется кому подать питание. Круги сам посчитаю, не проблема. Получится такой марафон эгоиста. Какие будут мнения ?

Ответов - 52, стр: 1 2 All

Авва: чем бы не тешилось. 105.5 кругов - наверно офигеть как интересно!

Prostoi: После 10 круга их уже не замечаешь. Дело привычки. Народ сутки бегает и ничего.

Андрей Климковский: Авва пишет: чем бы не тешилось. 105.5 кругов - наверно офигеть как интересно!Если человек от самого бега получает удовольствие, то ему все равно где бегать - кругами тоже сойдет. Я помню, что в процессе подготовки к 6-часовому бегу я и Дмитрий Ерохин в Крылатском ЛА-манеже набегали сравнимо с марафоном. И никто не заскучал. Наоборот - было весьма интересно на бегу наблюдать за происходящим вокруг, а там много-что происходило, что я не каждый день вижу. Про сам 6-часовой бег по 200-метровой дорожке я уже и писать не буду.


m-n-a: Сам регулярно полумарафоны на стадионе бегаю. Одна проблема (но Вас это не коснется) - сильно дезориентирует в том плане что бегаешь по кругу, а вроде никуда и не убежал. Я к своему стыду по прямой еще не бегал длительные, а в сентябре бегу Киевский полумарафон. Посмотрел карту бега, так животный страх взял, как оказывается далеко бежать надо, хотя эта дистанция бегана-перебегана. Лишь психологический фактор.

NektoSK: Лучше уж по прямой отмерить 7 км. или 3,5 и бегать туда-сюда, а то при поворотах в одну сторону, как от карусели тошнить начнёт, да и сбиться при подсчёте проще, круг туда-сюда не заметишь, тут на коротких дистанциях периодически сбоит.

m-n-a: NektoSK пишет: тошнить начнёт Вот никогда такого не бывало NektoSK пишет: да и сбиться при подсчёте проще Вот это случалось. потом приходилось во время бега делить в голове время/темп. Купил себе недорогие касио с возможностью отмечать отрезки. Теперь хоть голова отдыхает

oblomingo: Может проще этот марафон как один большой круг (или несколько поменьше) для себя сделать? В Гугл картах отмерить себе дистанцию и бежать, бежать, бежать. Так поинтереснее будет, только помошнику(це) с напитками надо будет ножками немного подвигать.

m-n-a: oblomingo пишет: как один большой круг А если человек, как я например, живет в центре? Бегать от светофора к светофору, огибая людей и собак с машинами и так 42 км? И таки без воды и еды или тащи на себе это все в отличии от стадиона, где можно оставить все это в одном месте? При таких раскладах лучше стадион.

Chapay: Prostoi Такая идея. Т.к. деньги на билеты остаются целыми, то можно на какую-то сумму 1-2-3 т.р. (на усмотрение) учредить приз победителю. Дети, скажем, могли бы участвовать толпой по-очереди круги мотать. Могло бы нескучно получиться. Конечно, если денег не жалко.

Erokhin: Prostoi пишет: Какие будут мнения ? Идея замечательная, плохих марафонов не бывает. У европейцев, точно не помню, кажется стандарт для марафона, что необходимо минимум трое бегущих. Лёня Бурыкин так и делает, вышел в поле, отмерил рулеткой круг, напечатал положение на страничку, вот тебе и соревнование. А то тут у нас у некоторых вскольз проскакивает, что типа соревнований в неЕвропейской части мало. Делов то. Андрей Климковский пишет: Если человек от самого бега получает удовольствие, то ему все равно где бегать - кругами тоже сойдет. Я помню, что в процессе подготовки к 6-часовому бегу я и Дмитрий Ерохин в Крылатском ЛА-манеже набегали сравнимо с марафоном. И никто не заскучал. Наоборот - было весьма интересно на бегу наблюдать за происходящим вокруг, а там много-что происходило, что я не каждый день вижу. Про сам 6-часовой бег по 200-метровой дорожке я уже и писать не буду. Это точно! 200 метров что, вон люди с Хабаровска на поезде неделю едут и ночами по 30 километров длительные туда-сюда наматывают по коридору

rrs05: бег это всё.. остальное туризм.. не понимаю зачем чтоб побегать по улицам люди в америки ездят.. ведь у нас везде лес.. это много лучше

Vald: m-n-a пишет: если человек, как я например, живет в центре? Бегать от светофора к светофору, огибая людей и собак с машинами и так 42 км? И таки без воды и еды или тащи на себе это все в отличии от стадиона, где можно оставить все это в одном месте? До эпохи тотальной автомобилизации это выглядело так ( типа ,контр.бег по промеренному асф.кругу -от 10 км- в черте города) : раннее начало ( с 5.30- 6.30 , например) , договорённости с ассистентом на вынос спецбанки в двух разных местах и точно по времени ...всё. Не более ,чем подготовительная работа и дисциплина по всем направлениям ( договориться , приготовить и занести помощнику жидкости и спецпосуду, правильно поужинать , пораньше лечь спать и т.п. ). Сейчас сложнее , но тоже можно что-то похожее придумать . Варианты есть и вне стадиона . Erokhin пишет: тут у нас вскольз проскакивает, что типа соревнований в неЕвропейской части мало Вообще-то , основной мотив был «нет удовольствия от поездок в др.города». Мне лично он понятен. Это не отдыхаловка и даже не командировка. Любая ошибка чревата сбоем в достижении результата , который человек готовил несколько месяцев .

fa: m-n-a пишет: А если человек, как я например, живет в центре? А от Днепра далеко? Может, по набережным? В Питере так бегал, хотя останавливался в центре, на Невском. По спутниковой карте в гугле выбирал маршрут с минимумом пересечений дорог.

Марафонец: m-n-a пишет: Сам регулярно полумарафоны на стадионе бегаю. Одна проблема (но Вас это не коснется) - сильно дезориентирует в том плане что бегаешь по кругу, а вроде никуда и не убежал. Я к своему стыду по прямой еще не бегал длительные, а в сентябре бегу Киевский полумарафон. Посмотрел карту бега, так животный страх взял, как оказывается далеко бежать надо, хотя эта дистанция бегана-перебегана. Лишь психологический фактор. Стадион это мелочь,по сравнению с манежем,сам неоднократно бегал в манеже 40км темповой бег! А вот ROM насколько я знаю,бегал свыше 50км!

Казанцев Николай: Erokhin пишет: люди с Хабаровска на поезде неделю едут и ночами по 30 километров длительные туда-сюда наматывают по коридору Это как это ? Ездил в эпоху тренировок Москва-Чимкент 3 суток и Иркутск-Владивосток 4 суток, ужасно было, бегал только на остановках плюс ОФП. А если ночью по вагону в корироде бегать - неважно, общий вагон или СВ - полагаю, озверевшие пассажиры четвертуют (если конечно, не весь вагон - марафонцы).

Андрей Климковский: Марафонец пишет: А вот ROM насколько я знаю,бегал свыше 50км! был тут где-то его отчет о 3х30 км в манеже - в рамках подготовки к суткам, что ли...

Андрей Климковский: Казанцев Николай пишет: А если ночью по вагону в корироде бегать - неважно, общий вагон или СВ - полагаю, озверевшие пассажиры четвертуют (если конечно, не весь вагон - марафонцы). а если - все, тогда невозможно будет бегать вообще ;-))))

Erokhin: Казанцев Николай пишет: Это как это ? Ездил в эпоху тренировок Москва-Чимкент 3 суток и Иркутск-Владивосток 4 суток, ужасно было, бегал только на остановках плюс ОФП. А если ночью по вагону в корироде бегать - неважно, общий вагон или СВ - полагаю, озверевшие пассажиры четвертуют (если конечно, не весь вагон - марафонцы). Это еще что; Flar тренировался на палубе корабля когда плыл в Арктику.

Авва: я конечно не серьезный велосипедист и на трек попал всего два раза. Там круг 333.3 м, на велике он едется за 30-35 сек. И ничего, не утомляло. Но там веселуха - народу вокруг полно, надо постоянно следить за собой и другими.

Марафонец: Авва пишет: Flar тренировался на палубе корабля когда плыл в Арктику. В.Куц тренировался на корабле,будучи моряком!

Андрей Климковский: критическим вариантом в любом случае будет марафон по электродорожке

Стаж40: rrs05 пишет: ...бег это всё.. остальное туризм... Похоже вы не имеете представления что такое "туризм", где бег не более чем небольшая часть подготовки к этому.

Prostoi: Вариантов места марафона есть 4 : 1.Шоссе - нет желания бегать навстречу машинам, сворачивая периодически на обочину. Пустынная трасса есть, далековато от дома ( только на машине ехать, открытая - ветер, и с подъемом ) 2.Лес - хороший лес есть рядом, с минимумом народа, собак и т.д, с лесными дорогами. Но не доверяю в лесу GPS, мерить рулеткой даже 1км не очень хочется, потом подгонять круг до круглого значения. Поверхность дорог песчаная, и я со своей техникой обычно проскальзываю, когда бегу побыстрее. 3.Роллерная трасса - надо точно промерять, ну и она роллерная )), перепад высот хороший. 4.Стадион - из минусов : - подсчет кругов - обычно считаю по 5шт и делаю отсечку, если смотреть на часы в конце круга, то ошибиться тяжело. Если темп 4.30 то 5 кругов это 9.00. Можно даже на часах выставить чтобы на 8.30 срабатывал сигнал. - стартуя в 8 или в 9 утра можно нарваться на проведение каких-нибудь соревнований, но этот вопрос можно предварительно прояснить. - часов в 10 могут выйти на тренировку небольшие группки детей-спортсменов, но обычно они не мешают. В остальном одни плюсы )) Про более 3 участников - попадание (как и непопадание) в офиц.протоколы не является для меня проблемой. Хотя беговые друзья возможно захотят поддержать. Буду думать, тренироваться до конца сентября, а там решу или поеду в Шадринск, Тюмень, Астану или пробегу дома. Но как я уже говорил, какой смысл куда-то ехать ? Только ради общения с марафонцами - так этого общения у меня и тут и в родном городе хватает !

Prostoi: Chapay пишет: Такая идея. Т.к. деньги на билеты остаются целыми, то можно на какую-то сумму 1-2-3 т.р. (на усмотрение) учредить приз победителю. Дети, скажем, могли бы участвовать толпой по-очереди круги мотать. Могло бы нескучно получиться. Конечно, если денег не жалко Ну уж нет, такие вещи надо проводить отдельно. Бегущий перед тобой по дорожке ребенок, а тем более когда их несколько, хуже обезьяны с гранатой

ROM: Prostoi пишет: а там решу или поеду в Шадринск, Тюмень, опят перенесли на 23.09, совместили с "Кроссом Наций".

Али: fa пишет: В Питере так бегал В СПб по набережным жестоко бегать.. бедные легкие

Анатолий: Prostoi пишет: как я уже говорил, какой смысл куда-то ехать ? Очень правильные мысли. Такой бег на стадионе - Лучшая наглядная агитация за БЕГ!. Я уже много лет тренируюсь и соревнуюсь только в своем городе и в основном сам с собой на своем любимом стадионе "Локомотив"

m-n-a: fa пишет: А от Днепра далеко? Может, по набережным? Это как минимум на машине добираться. Перед работой лучше стадион в 1 километре от дома.

Авва: я думал у меня проблемы с местами для велосипеда. Ан нет, рядовой бегун еще требовательней к местности. Печалька-печалька.

Chapay: Ну тогда такая идея. Стартовать в одно время в разных городах, но с условием, что будет команда поддержки, которая будет публиковать время он-лайн. Скажем, по 5 км. В век айфонов это так сложно. Прямо в этой ветке. И попросить болельщиков с форума, чтоб не сильно в это время флудили.

ROM: Chapay пишет: Стартовать в одно время в разных городах, Нью-Васюки!

fa: Али пишет: В СПб по набережным жестоко бегать.. бедные легкие Видимо, зависит от сезона и времени суток. Дело было в прошлом феврале, когда температура была ниже -20°С, и машин было меньше обычного (да и наледь местами просто горками по метру высотой, зато на набережных льда вообще не было). Маршрут был такой: просп. Бакунина, Синопская, Смольная.

fa: Chapay пишет: Ну тогда такая идея. Стартовать в одно время в разных городах, но с условием, что будет команда поддержки, которая будет публиковать время он-лайн. В принципе, если обязательным условием выставить использование смартфона с GPS, подключенного на дистанции к инету, то можно даже "живую трансляцию" организовать. Вот только изображать всё придётся на прямой, а то свести все треки воедино - каша получится.

Prostoi: Chapay пишет: Стартовать в одно время в разных городах, но с условием, что будет команда поддержки, которая будет публиковать время он-лайн Ага, и еще по телефону между собой переговариваться

NektoSK: Но как я уже говорил, какой смысл куда-то ехать ? Только ради общения с марафонцами - так этого общения у меня и тут и в родном городе хватает ! Вам повезло, а у нас таёжный тупик, были когда то и здесь любители марафона, только сейчас я пока один на 100 тыс. Зато есть место для марафона, круг по дамбе получается 20 км ( два пресечения с дорогой) или почти 8 км если без. Пробежал 2 домашних марафона один на один, но тянет всё-таки на соревнования, хотя для меня дорога, хуже каторги, да и накладно выходит, не наездишься. Знакомый из соседнего города ради этого в Томск перебирается, чтобы поближе быть.

7in1: В ближайшем будущем, я уверен,-появятся такие приложения для смартфонов!! Можно будет и поболтать на бегу, и посмотреть финальные результаты. Imo, технических проблем для этого нет.

Prostoi: 7in1 пишет: Imo, технических проблем для этого нет. Есть техническая проблема - нет смартфона Пока нет необходимости

LarsVVS: 7in1 пишет: В ближайшем будущем, я уверен,-появятся такие приложения для смартфонов!! А чем эндомондо не нравится в этом плане? Правда не знаю - как видно остальных участников одному из бегунов, а вот зрители вполне могут наблюдать такой "забег" онлайн - кто сколько пробежал...

pmsol: Prostoi пишет: В остальном одни плюсы )) Я тоже по стадиону часто бегаю в одиночестве. А рядом лес, но дорожки каменистые. По стадиону бежать не скучно, но азарта нет, не с кем соревноваться. Поэтому бежишь в комфоритном темпе и не напрягаешься. Личный рекорд вряд ли поставишь в одиночестве и это, на мой взгляд, единственный минус, но большой.

Prostoi: pmsol пишет: Личный рекорд вряд ли поставишь в одиночестве Пока не до личников. По 4.30 бы пробежать.



полная версия страницы