Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » отказ от мяса? возможен ли для спортсмена? (продолжение) » Ответить
отказ от мяса? возможен ли для спортсмена? (продолжение)
Forrest: Давно меня посещала такая мысль отказаться от мяса. Зачем сложно говорить, но не хочу его есть в любом виде, хотя люблю. Ни каких религиозных, и других убеждений в этом нет, просто не хочу. Молочные продукты, рыбу и куру кушать буду. Без мяса могу обходиться нормально, Великий пост выдерживаю спокойно, без рыбы и сыра все намного сложнее. Бульоны буду есть, но без самих мясных волокон. Следовательно вопрос: Стоит ли с учетом беговых тренировок (может быть убедите в обратном)? Что может заменить животный белок и возможно не только его. Как может сказаться на самом здоровье и беге? P.S. Знаю что тему уже поднимали, закончилось то общение плохо. Поэтому без иронии и все по делу (улыбка). Заранее спасибо.
ROM: rrs05 пишет: отказался от мяса в пользу рыбы? женщины - в русских селениях!
rrs05: ROM пишет: женщины - в русских селениях! Володя как-то загадками говорите.. в смысле в Сибири, типа таймень? Сыроедение?
rrs05: у нас кошка ест только сырой минтай много лет - никогда паразитов не было замечено - шерсть блестит..
tauker: феникс пишет: вот интересное видео в контакте http Так вот здоровяки наевшие массу на мясе и стероидах дурят несчастных бегунов. Набери сначала 150 кг потом станешь вегетарианцем ( на определенный период) ))) Феникс, слыхал про бодилэнгвич. Обрати внимание как этот врун все время трет нос и рот. )))
ROM: несравненная Мишель!
rrs05: ROM пишет: несравненная Мишель! восхитительно! Надо поробывать перейти, если удастся отпишусь.. сырую можно малосолить подвяливать и затем есть..
al_al: феникс Птичка, глистов выведешь, тоже нормальным станешь.
tauker: rrs05 пишет: Надо поробывать перейти, если удастся отпишусь.. сырую можно малосолить подвяливать и затем есть.. Если из рациона исключается мясо, но остается животный белок, на важно рыба, яйца, молочка, то с точки зрения получения нутриентов ничего не теряшь. Но это и не вегетарианство вовсе. феникс пишет: Как человек страдающий ожирением может рассуждать о вопросах здорового питания,это всё равно что проститутка рассуждающая о целомудрии! Ну а если у человека недостаток массы тела, как тогда быть? Можно дрищам рассуждать о вопросах здорового питания? Они не проститутки в таком смысле, как ты упомянул?
rrs05: tauker пишет: Если из рациона исключается мясо, но остается животный белок, на важно рыба, яйца, молочка, то с точки зрения получения нутриентов ничего не теряшь. Но это и не вегетарианство вовсе. а если в неварёном виде? - огого там ещё много чего приобретаешь .....не веганстово? ну и пусть, зато где-то рядом-около
феникс: tauker,кончай тупить! Что-нибудь умное скажи или там в вашей Эстонии все такие узколобые? Ты посмотри на своё лицо-лицо дряхлого старика,у меня отец в 70 лет лучше выглядит! al_al,сколько же в тебе дерьма! Недаром так хорошо его запах различаешь!
al_al: При встрече можем проверить, сколько в ком чего.
феникс:
Андрей Климковский: tauker пишет: Если из рациона исключается мясо, но остается животный белок, не важно рыба, яйца, молочка, то с точки зрения получения нутриентов ничего не теряшь. Но это и не вегетарианство вовсе. Что же тогда есть вегетарианство?
tauker: феникс пишет: tauker,кончай тупить! Что-нибудь умное скажи или там в вашей Эстонии все такие узколобые? Ты посмотри на своё лицо-лицо дряхлого старика,у меня отец в 70 лет лучше выглядит! al_al,сколько же в тебе дерьма! Недаром так хорошо его запах различаешь! Я тебя дрищом не называл, я говорил и гипотетических дрищах. Но судя по твоему оскорбительному посту, ты сам себя таковым считаешь и переходишь на личные оскорбления. Может попросить модераторов тебя забанить? ЗЫ. Потом еще будут говорить, что это я срач развожу.
феникс: Ой,ой,ой! Главный нарцисс и хвастун марафорума обиделся!
tauker:
tauker: Андрей Климковский пишет: Что же тогда есть вегетарианство? Для полноценного вегетарианского питания недостаточно просто исключить из диетымясо и другую пищу животного происхождения, необходимо заменить её на пищу схожую по пищевой ценности и правильно спланировать диету[1]. 1 2 Vegetarianism, Good Idea, or Not? By Clark C. Casteel (англ.)
полная версия страницы