Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » IRC в Питере » Ответить
IRC в Питере
Mike: Не пора ли нам уважаемые земляки-одноклубники организовать первое клубное мероприятие в Питере? Нас уже не так мало (включая область, конечно), но существуем мы (как мне кажется) немного обособленно др. от друга в сравнении с москвичами, например. Конечно, встречаемся на пробегах, общаемся, есть даже среди нас замечательные организаторы (esp,Yurvin), но клубное мероприятие не помешает. Предлагаю в этой теме писать свои мысли на эту тему. Нужно ли нам это, каков формат (может для начала сделать просто совместную побегушку, а может включит спорт. составляющую), ориентировочные сроки (в наступающее межсезонье это сделать проще). Конечно, сможем пригласить потенциальных одноклубников (знаю по крайней мере 2-х), это им поможет быстрее влиться в наши ряды.
Yurvin: salsakid пишет: Для Красностреловцев придумал такой значок на шапочку. Экслюзивные экземпляры ручной работы есть пока только у меня и у Морячка. Планирую заказать на всю команду. Мне значок понравился Тоже стал бы носить Только почему-то эту стрелу хочется назвать "звездой"!
Артемий: salsakid , спасибо за теплые слова еще раз. Пульс действительно высокий. С пульсометром бег конечно другой.
Yurvin: salsakid пишет: А почему-то никто не пишет впечатления?... Пробежались классно! Ближе к старту просчитав всех соперников, я прикинул, что с трудом попадаю в первую восьмерку, учитывая непрофильность дистанции и не очень хорошую форму. К тому же после Гатчины-Пушкин случился рецидив травмы (связки голеностопного сустава болезненно крепитировали) и я уже готовился опять вылететь как минимум на пару недель. 4 дня не бегал, но хуже не становилось, поэтому продолжил тренироваться. С самого начала пробег в высоком темпе повел Быков, было видно, что он настроен только на победу и выиграет с отрывом. (Чемпионат России уже скоро - 3 мая!!! :) Так и произошло, Лукин С. ничего поделать с Мишей не мог - проиграл почти 40 сек! Второй Бурцев А. Я почти все время вел группу преследователей (Аникеев, Трипутень, Агапов), причем довольно активно, иногда образовывался просвет. Чувствовал себя во время и после пробега на удивление хорошо. Перед финишным поворотом первые 2 все же удрали, пока я зевал и определял место финиша. Зато мы хорошо оторвались от довольно сильных Рязанова, Бучин, Смирнова, во что до старта я тоже не очень верил.
comcur: Посмотрел протоколы ППВ. Порадовали Красногвардейцы! Во, новоиспеченный КЛБ дает! По женщинам из 58 финишировавших - 14 Красногвардеек - 24% По мужчинам из 121 финишировавшего - 22 Красногвардейца - 18% Итого - 20% участников! Круто начинают!
Neytrino: У меня, оказывается 25.19! Рома аж на 3 сек обогнал ... А "зарубалась" я на финише получается со Стефоном Павлом ...
Neytrino: Мы с Олегом сейчас дистанцию промерили ... те, кто "сократили" пробежали 6836м, а истинная дистанция 7059м. Получается, что моя скорость на км 3:42.
salsakid: а чем меряли?
Neytrino: Runnerst сейчас пользуется ссылкой, которую Andrew выкладывал в другой ветке. http://www.gmap-pedometer.com/
Yurvin: salsakid пишет: Собрание прошло очень конструктивно. Перспективы клуба отличные. Да и раньше, в клубе добились хороших рез-татов и Алексей Соколов (старший), Алесей Соколов (младший), и Наташа Соколова, и Евсиковы Аня (ныне Петрушенко), Галя и Илья Петрушенко и еще много других... Теперь клубу еще предстоит работать не только со спортсменами, но и с населением, пропагандируя здоровый образ жизни. У клуб есть отличное отремонтированное здание. Даже с кафе (где проходило собрание). В перспективе - манеж с л.а дорожкой. Есть спорт. лагерь под Лугой. Я в клуб вступил... Председателем клуба избран Евсиков А.П. Как заметили на собрании, КЛБ "Красногвардеец" будеть скоро задавать тон всему СПб... Да перспективы отличные Желаем успехов! Надеюсь, составим конкуренцию
comcur: Yurvin пишет: Надеюсь, составим конкуренцию Составим, составим!
Runnerst: Фото ЧМП СПб по бегу на шоссе, только для тех, кто "вконтакте" http://vkontakte.ru/album-273594_92358491 Может потом ещё где появятся...
Runnerst: Neytrino, ксати стала 3-ей в абсолюте среди женщин и 2-ой по молодёжи. С самого старта бежала с сильными бегуньями, которых раньше сильно боялась, как соперниц Но сегодня, хоть и проиграла совсем чуть-чуть, длина трассы 6220м: 1-ая Степанова Ксения 22.00, 2-ая Петрушенко Анна 22.03, и Маша 22.06 Боролась до конца, и выглядела весьма серьёзно Трио со старта возглавили бег, всё больше увеличивая отрыв от преследователей, и разобрались лишь на финише... P.S. Эххх жаль у Машули нет скорости Но всё-равно чрезвычайно рад за неё, прогресс огромный
Yurvin: а как у мужчин? ;)
Runnerst: У мужчин победил Михаил Быков - 30.10 2-ой - Артур Бурцев 30.3х 3-ий - Александр Рязанов 30.52 Я 4-ый - 30.57. Какие-то проблемы с ЗПБ у меня в последнее время, ближе к финишу начинает вырубать, точнее даже не вырубать, т.к. закисления не чувствуую, мышцы начинают расслабляться и ничего не могу слелать, что приводит к тому, что бег становится, как на "резине", начинаю тянуть шаг и зависать. Ну да ладно, поработаем, а так, всё равно Л.Р. Было довольно прохладно и ветренно... Из IRC ещё бежали salsakid и Mike
salsakid: Runnerst пишет: Neytrino, ксати стала 3-ей в абсолюте среди женщин и 2-ой по молодёжи. С самого старта бежала с сильными бегуньями, которых раньше сильно боялась, как соперниц Маша, поздравляю! Молодец! Со стороны бег был легче, увереннее и свободнее, чем у ее соперниц. Мне показалось, что сил у нее оставалось больше на финише, чем у тех, у кого 1 и 2 место. Просто на финише чуть не хватило скорости чтобы их обойти... Runnerst пишет: Из IRC ещё бежали salsakid и Mike У меня - почетное последнее место, как и планировал. Ну если не считать сошедшего Аникеева... Лидеры обошли на круг, поэтому с удовольствием понаблюдал за их борьбой прямо на трассе... У Mik'a 34.50 и это второй его рез-т, после "Пожарников". Но на "Пожарниках", возможно, на 100 м короче дистанция... Так, что на заминке Миша сказал, что рез-том доволен.
Денис Е: Runnerst пишет: Я 4-ый - 30.57. Олег , супееерр)). Поздравляю:)
Владас: Поздровляю всех с успешным финишем и победoй над собой и дистанцией...молодцы!!! Планирует ли кто бежать в суботу на пробеге "Памяти пожарных"?
Mike: Из 35 выбежал и то хорошо. Когда бежишь в компании, где нет откровенных чайников и большинство гораздо сильнее тебя, ощущения не совсем обычные, как будто ты на какой-то пониженной передаче, а переключиться не можешь salsakid пишет: Маша, поздравляю! Молодец! Действительно, Маша выглядела уверенно, боролась на равных.
Neytrino: salsakid, Mike спасибо Mike пишет: боролась на равных Моей главной задачей было держаться за Аней Петрушенко (Евсиковой), а то, что у меня это получилось, да ещё и первыми неслись ... в это я не верила до финиша ... почуствовала себя потом прям "крутой тёткой"
ALF: Runnerst пишет: 1-ая Степанова Ксения 22.00, 2-ая Петрушенко Анна 22.03, и Маша 22.06 Очень даже неплохо, темп где то по 3.33 на км ....так глядишь и 10-ку за 35 в скором времени , Итересно а силы еще оставались?
ALF: Runnerst пишет: 3-ий - Александр Рязанов 30.52 Я 4-ый - 30.57 Поздравляю с личным обидно что всего несколько секунд не дотянул до третьего, но все равно эта пожалуй наверное один из самых самых лучших результатов среди действуйщих IRC - серов.
comcur: salsakid пишет: У меня - почетное последнее место А мне казалось, только я всегда последний ..... До Москвы доехал ..... без происшествий ..... Теперь в воскресенье, Дима, моя очередь быть ПЕРВЫМ ...... с конца! Всех поздравляю! Маша, здорово!
salsakid: Поздравляю Артемия со ступлением в IRC!
Yurvin: Позлравляю! А Артемий в нашей команде?
salsakid: Yurvin пишет: Позлравляю! А Артемий в нашей команде? Надеюсь, что будет. Это станет известно только после жеребьевки в нач. мая.
Neytrino: Вы завтра бежите?! Что, где и с какой скоростью?!
salsakid: Neytrino пишет: Вы завтра бежите?! Что, где и с какой скоростью?! Что: 21.1 км Где: Как обычно, от дома Евсикова в 8.30 Темп: думаю ~4.40-5.00\км Если что, пиши\звони, подвезу от пл. Восстания.
Neytrino: Значит как обычно (в 8:10) на Восстания. Я с вами, мне надо 12 км по 4.45 ... хотя вы, скорее всего по 14-км-вому кругу побежите ...
salsakid: Neytrino пишет: Значит как обычно (в 8:10) на Восстания. Я с вами, мне надо 12 км по 4.45 ... хотя вы, скорее всего по 14-км-вому кругу побежите ... Хорошо. Кстати, завтра есть пробег в СПб: "Пробег посвященный 64-ой годовщине победы в ВОВ, памяти мастера спорта Пахомова Г.Г. (пр. Космонавтов, 47)". Там около 7.2 км, на сколько я знаю. Положение здесь Говорят, в прошлом году был хороший по организации пробег. Собираются из наших Леонид, Yurvin, ... Хотелось бы пробежать там, но в план не вписывается, да и не успеваю (после обеда нужно уже в аэропорт...)
Neytrino: Протоколы с ЧМп СПБ на spb-la.ru
Владас: Прибегу к месту старта в 8.30...Сегодня бежал 10км "Памяти пожарных" -37.45...на финише удалось обойти М Соколову-37.56(1м среди Ж.),А.Шилова-37.52,В.Радаева-37.56...Первые5км-18.55,вторые-18.50...Ср .пульс 174 Победители-1.МСоколов-29.51,2-С.Лукин-30.43,3-В.Аникеев-31.55 Ж-1.М.Сколова-37.56,2-Т.Пискунова-39.54,3-Т-Ефремова-40.29...
salsakid: Владас пишет: Прибегу к месту старта в 8.30...Сегодня бежал 10км "Памяти пожарных" -37.45...на финише удалось обойти М Соколову-37.56(1м среди Ж.), Владас, поздравляю! Завтра раскажешь, как бежал, как обгонял... Как говорит Анатолий Николаич Ефимов, "Ну вот, по девочкам ты уже в призерах!". Neytrino пишет: Я с вами, мне надо 12 км по 4.45 ... хотя вы, скорее всего по 14-км-вому кругу побежите ... Посмотрел внимательнее план: Завтра побежим темповый бег 21км в 2 круга по 10.5км: 1й по плану из ~ 4.29\км 2й по плану из ~ 4.15\км
Neytrino: salsakid пишет: Завтра побежим темповый бег 21км в 2 круга по 10.5км: 1й по плану из ~ 4.29\км 2й по плану из ~ 4.15\км темповик после ЧМп?! ... хотя может быть, конечно, для вас это же не расстояния были Надо уточнить у А.П.
comcur: salsakid пишет: Поздравляю Артемия со вступлением в IRC! Присоединяюсь!
salsakid: Neytrino пишет: темповик после ЧМп?! ... хотя может быть, конечно, для вас это же не расстояния были Надо уточнить у А.П. Вообще-то это у меня по плану темп к полумарафону, что будет через 2 нед. в Хельсинки. Может А.П. с Ромой побегут в своем темпе...
Neytrino: А ... понятно ... Дим, для Runnerst'а место в машине ещё есть?
salsakid: Neytrino пишет: Дим, для Runnerst'а место в машине ещё есть? Да, конечно. Жду вас в 8.10.
Артемий: Спасибо за поздравления, я пока лечу травму, а тут такие события разварачиваются.
Runnerst: СпасибоПоздравляю с личным Теперь, теоретически к 14.35 - 5000 на дорожке я готов. Осталось всё воплотить на практике
Yurvin: salsakid пишет: Кстати, завтра есть пробег в СПб: "Пробег посвященный 64-ой годовщине победы в ВОВ, памяти мастера спорта Пахомова Г.Г. (пр. Космонавтов, 47)". Там около 7.2 км, на сколько я знаю. Положение здесь Говорят, в прошлом году был хороший по организации пробег. Собираются из наших Леонид, Yurvin, ... Действительно достойный пробег, с хорошей организацией, без излишней помпы. Довольно много участников, приятные призы всех видов, красивые кубки, после финиша можно помыться и даже погреться в бане. Кто еще не участвовал, рекомендую на следующий год. Состав подобрался крепкий - оба Лукина, Бурцев, Рязанов, Кофанов, Смирнов. Со старта километра 3 бежали весьма сдержанно большой группой, потом резко стал добавлять Васильев Е., потом еще Смирнов. Оглядываться в такой тактике некогда было, но чувствовалось, что народ еще был. Вскоре за дело взялся Лукин С. и удержаться смогли только мы с Бурцевым и Д.Лукин чуть сзади. С 15 по 20 минут был просто спринт ;) Лукин дожал Бурцева, я стал тоже отпускать, сзади расстояние приличное. Лукин С. - 22.49 Бурцев - 22.56 Виноградов - 23.05 Лукин Д. - 23.23 Васильев Е Смирнов А. У женщин победила Жанна Вокуева
полная версия страницы