Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » посоветуйте кроссовки / марафонки (продолжение) » Ответить
посоветуйте кроссовки / марафонки (продолжение)
zhenik: Уважаемые IRCэры, посоветуйте марафонки (полумарафонки) Интересная методика определения необходимых кроссовок - помогает понять свою механику бега. http://www.myprecisionfit.com/test/welcome?lang=ru&noAnswerSelected= каталог с описаниемя кроссовок адидас http://zalil.ru/29669638
Ihori: 7jupiter7, а Saucony где лучше брать? Пойдут ли они на широкую стопу? Интересуют легкие модели типа марафонок-полумарафонок.
likk: Григорий Мухин пишет: А можно ли их приобрести на территории РФ? Тута вроде как есть http://www.professionalsport.ru/catalog/beg Но цена конечно лихо взвинченная да и размеры небольшие
zhenik: zhenik пишет: Интересная методика определения необходимых кроссовок - помогает понять свою механику бега. http://www.myprecisionfit.com/test/welcome?lang=ru&noAnswerSelected=
fa: zhenik пишет: методика определения необходимых кроссовок Методика интересная, но окно рекомендуемых кроссовок пусто! Это у меня одного так или просто моделей не придумали для практически нейтрального пронатора с небольшой склонностью к гиперпронации?
Yurvin: Ihori пишет: а Saucony где лучше брать? Saucony лучше брать вот здесь http://www.maxi-sport.ru/ толстяк пишет: Я если честно только вчера услышал о этом бренде, раньше может и видел но не обращал внимания, получить представленин о бренжк можно получить на http://www.saucony.com/store/SiteController/saucony/chooseregion_first
Ihori: Yurvin пишет: Saucony лучше брать Yurvin, не нашел в каталоге Kinvara. Вроде бы, легкие с низкой пяткой и неплохой амортизацией. Не ввозите?
zhenik: zhenik пишет: Я последние лет 6 бегаю в полумарафонках (mizuno пресижн и адидас роттердам) и марафонках (mizuno phantom) все тренировки и при этом не ощущаю серьезных проблем с ОДА. Так вот вопрос в чем: Это моя техника мне позволяет бегать в кроссовках с малой защитой (не факт что хорошая, просто хорошо смягчает удары)? или это ПОКА нет проблем с ОДА и надо начинать бегать в кроссовках, чтобы эти самые проблемы не получить? или я просто мало бегаю (ок 250км/мес) zhenik пишет: Интересная методика определения необходимых кроссовок - помогает понять свою механику бега. Заполнил свои показатели по данной методике и получилось, что мне не нужна дополнительная стабилизация и поддержка. И амортизация нужна от средней до ниже средней. Получается, что строение моего скелета способствует щадящей ударной нагрузке при беге. Кстати мерил недавно GT2140 в магазине (хорошая скидка на них - за 2150 продают их), так мне в них даже стоять неудобно - мешает внутренняя укрепленная часть подошвы. Кстати кому интересно - магазин этот XL на ярославке (1 км от МКАД), там Sportland на 2 этаже, он там один спортивный. Приличных моделей очень мало, но скидки сейчас 50% у них.
Yurvin: Ihori пишет: Yurvin, не нашел в каталоге Kinvara. Вроде бы, легкие с низкой пяткой и неплохой амортизацией. Не ввозите? Kinvara ожидается с недели на неделю. Обязательно оповестим общественность, как раз собираемся сделать на них ставку.
likk: zhenik пишет: так мне в них даже стоять неудобно - мешает внутренняя укрепленная часть подошвы. Первые впечатления были такими же но потом,а как же без нее, нужно побегать , привыкание к одним туфлям это не есть хорошо даже если вам кажется что вы в них родились, лучше день в нейтральных в другой с защитой средненькой тогда и восстанавливаться будет быстрее и легче и выводы будут оптимальными
zhenik: likk пишет: привыкание к одним туфлям это не есть хорошо даже если вам кажется что вы в них родились, лучше день в нейтральных в другой с защитой средненькой тогда и восстанавливаться будет быстрее и легче и выводы будут оптимальными интересная мысль, попробую. хотя у меня есть уже тапки с похожей подошвой. поэтому буду в них бегать. счас для меня актуально что-нить для скорости. Асикс DS-trainer понравились. надо брать. тока дорого, пока подожду каких-нить скидок.
Carmero: zhenik пишет: Кстати мерил недавно GT2140 в магазине (хорошая скидка на них - за 2150 продают их), так мне в них даже стоять неудобно - мешает внутренняя укрепленная часть подошвы. Ага, там какая-то пластиковая жёсткая пластинка вставлена: упирается в свод стопы сбоку и давит. У меня тоже по этому тесту с сайта получилось, что ноги идеальные, и править ничего не нужно...
Aleksandr: Постоянно бегал в ассикс (недорогие модели 2-3тысячи руб.)Недавно приобрел найк (zoom RED ROCKS) внедорожники,очень доволен.Легкие,прекрасно амортизируют,ноге комфортно.Бегал в них все тренировки-грунт,асфальт,ориентирование ,впечатления хорошие,переход на другое покрытие почти не чувствуется.Покупал за 3200.На распродаже видел за 2000т.
Михаил: Имеется модель ASICS TN 728 (такие разноцветные, для триатлона). Кто юзал или разбирается - как ваше мнение об этой модели? Предполагается использовать для соревнований по шоссе 10-15 км на ~ 4мин/км, ну и для скоростных/интервальных/темповых тренировок. Мой вес - 70 кг. Сильно ли эта модель уступает допустим ds trainer и подобным (а может ваще не уступает?)). Что немного смущает - в году, когда эти кроссы появились в продаже, на соревнованиях видел много народа в них. Но потом как-то быстро исчезли они из виду...В чем причина?
zhenik: fa пишет: но окно рекомендуемых кроссовок пусто! наверное пусто. я посмотрел просто рекомендации по характеристикам обуви.
Мишель: Полумарафонки- ищуищуищу... мне нужны ХОРОШИЕ полумарафонки- от 220-250г обязательно МЯГКИЕ! Раньше бежала в Saucony Grid Tangent когда приходилась стартовать в полумарафонках -теперь их НЕТ больше в Newtons рисковано на сверхдлинных стартовать просто потому что возможно они слишком легкие. Мне рекомендовали Asics Speedstar или Nike Skylon. Speedstar в Москве нашла просто из за жары не заехала посмотреть -огранчиваю поездки пока еду только куда надо -на работу и раз в неделю на ЮСЯ. Skylon тоже нашла и дешево-меньше 3000руб но в одном магазине только был 9 и мне надо 9.5 а он есть в другом магазине и пока туда тоже не успела. Пока для длительных тренировок бегу в Nike lunartrainer- их люблю и они супер мягкие но их тоже больше не делают В субботу в них бежала по грунту и вчера ноги почти как будто не бежали! Запасная пара есть ..но да девятки только. Девятки ок но после 60 70 км хочу на полразмер побольше. Кто нить пробовал Skylon или Speedstar?
Editor: Подбираю шиповки. Хотелось бы и для кроссов, которых больше, и на дорожке побегать. Присмотрелся к Asics Hyper XC. Кто её использовал, пробовал, вертел в руках? Что о ней можно сказать? Как вариант на редкие 3000 метров по дорожке подойдёт (понимаю что конечно не лучшим образом) ?
Editor: Мишель пишет: мне нужны ХОРОШИЕ полумарафонки- от 220-250г обязательно МЯГКИЕ! ... Мне рекомендовали ... Nike Skylon Пользую Nike Skylon - не очень легкие, помягче Asics DS Trainer, под узкую стопу, но весьма универсальны
BarSeg: Editor пишет: Присмотрелся к Asics Hyper XC. Кто её использовал, пробовал, вертел в руках? А они есть в Нижнем? Многие ориентировщики используют такие, для стартов на кроссе, дорожке, для быстрого легкопробегаемого бездорожья. У Мизуно имеются похожие, название не помню, желтые с черным.
zhenik: Editor пишет: Как вариант на редкие 3000 метров по дорожке подойдёт если бежать 9,30 - 10,00, то пойдет. а так конечно на трёшку и короче лчуше иметь стайерские шиповки. эти все же ближе к кроссовкам - по грунтовке будут супер!
BarSeg: Вот они, все здесь: http://achillesheel.co.uk/sale_track_and_field.php/m/all/ Editor, они кажется возят в Россию, скооперируемся? zhenik , а можете оценить примерно, сколько разница на 3000м. по времени кроссовки/шиповки?
BACbKA: BarSeg пишет: Вот они, все здесь: http://achillesheel.co.uk/sale_track_and_field.php/m/all/ Крутые цены. Может кто-нибудь из Питера тоже заинтересуется этими предлоениями. Можно объединиться. Я бы тоже прикупил бы что-нибудь
Prostoi: BarSeg пишет: а можете оценить примерно, сколько разница на 3000м. по времени кроссовки/шиповки? Это сильно зависит от техники бега и умения бегать в шиповках. Возможно в кроссовках и быстрее получится...
константин8712: BarSeg пишет: У Мизуно имеются похожие, название не помню, желтые с черным Кроссовые шиповки для бега MIZUNO WAVE KAZE
Y-Ray: ИМХО шиповки дадут небольшой прирост только если постоянно практиковаться (1-2 с /400 м). По ощущениям это совсем другой бег. Работа стопой, субъективно, становится эффективней. Сама обувь предельно лёгкая и ногами махать начинаешь быстрее, и сами движения как будто становятся более точными чем в кроссовках. Но если не практиковаться - чувство темпа может подвести. Очень способствуют быстрому началу. Со старта уже начинаешь спринтовать. Можно наестся уже на первом километре. Ну и, конечно, техника. Тут уже никаких касаний пяткой. А попробовать стоит обязательно!
Мишель: не пробовал Nike Waffle ХС??вафлы это шиповки без шипов для бег по жесткому или сухому грунту а шипы идут хорошо по грязи.
Мишель: Editor пишет: Пользую Nike Skylon - не очень легкие, помягче Asics DS Trainer, под узкую стопу, но весьма универсальны хмммм а вес не знаешь???не нашла инфо по и- нету. да- мои лапи как раз узкие зато размер не маленький требуется.
likk: Может кто из Москвы будет заказывать с http://achillesheel.co.uk/sale_track_and_field.php/m/all/ ?? я бы тоже включился кое-какая мелочевка нужна))
Wizzzard85: Заинтриговали кроссовки Saucony ProGrid Razor. Кто-нибудь использует их?
likk: Wizzzard85 пишет: Заинтриговали кроссовки для продолжительного бега вряд ли они будут удобны, сам не бегал но видно что воздухообмена нет а если дышат то по такой дороге если не сразу то через 5 минут промокнут да и итальянскую подошву вибрам используют в туристической обуви.
Victor: likk пишет: а если дышат то по такой дороге если не сразу то через 5 минут промокнут Это как они промокнут? Они же специально сделаны для бездорожья и плохой погоды? Я тоже присматриваюсь к этой модели для поздней осени- зимы- ранней весны...
likk: Дольше всех держит гортекс (хреновая гибкость), но он дышит хуже других материалов, этой зимой по лужам в лесу трабук с гортексом мне хватило на 35 минут потом пропустили и тогда уже ужас воду впитывают как насос
Wizzzard85: likk пишет: видно что воздухообмена нет Они мне нужны, чтобы "грязь мести" весной и осенью. Бывает иногда как зарядит дождь на весь день, а бежать надо, а эти кроссовки, судя по описанию, как раз для таких погодных условиях, а воздухообмен пару часиков "потерпит". Раньше, когда таких кроссовок и подобных им arashi, gel ... H2O и т.д. не было, одевал на ногу целлофановый пакет и вперёд!
likk: H2O perel найковский дышит лучше гортекса но и начинает пропускать намного быстрее а там event сопротивляется воде по времени меньше гортекса но в остальном лучше немношко а если все потерпит то можно и резиновые сапоги, пока наука придумала материалы которые немного дышат и не пропускают воду только на короткое время ..... остальное приувеличенная реклама.. все сам проверил уже не раз
Wizzzard85: Как-то раз пробовали с друзьями в шутку пробежаться в резиновых сапожках - для меня это слишком экстремально
likk: да сапожки то прикольные в них и погулять можно и пробежаться, просто не надо слишком много от них ожидать я так думаю
Wizzzard85: likk, серьёзно, на той ссылке, что я дал есть несколько фоток с описаниями: ...click hereЛужи и жидкая грязь проходили просто великолепно, кроссовки поедали все без проблем. И даже тогда, когда казалось что верх кроссовка уже вымок насквозь, нога внутри так и оставалась сухой что меня несомненно радовало...click hereВо время отдыха охлаждал разгоряченные ноги в прохладных весенних ручьях, что тоже не принесло никакого результата. Внутрь влага так и не попала, поэтому приходилось бежать дальше, искать что-то другое...click here
likk: все правильно, так и работают эти материалы но там забали написать какое количество луж они выдержат я знаком со всеми материалами по времени дольше всех сопротивляется гортекс- если он еще правильно вшит но потом по-любому здается и начинается ужас , если вода один раз прошла все!! тогда и если плюнуть на них сверху то все впитают . А бежал в трабуках gt-x по снежной каше сперва удивлялся прошло 30 мин ноги абсол сухие но прошло 5 мин и все конец
likk: Wizzzard85 пишет: время отдыха охлаждал разгоряченные ноги в прохладных весенних ручьях можно и для лета если много воды охлаждение идет замечательно
Wizzzard85: Тогда trabuco или arashi или что другое?
likk: arashi не делают сейчас Трабуки очень хороши грамотно вшит гортекс не то что в найке или экко где в первой небольшой луже сразу пропускают но надо прикинуть с передними пальцами там места мало будет , могут быть проблемы с ногтями (на пол размер больше) адидас тоже грамотно сшит новый баланс там у них тоже есть выбор ,пока не пробовал можно и сапожки в хозяйстве все-равно пригодятся
полная версия страницы