Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Экипировка: не кроссовки » Ответить
Экипировка: не кроссовки
Petek: прочесал весь форум на предмет разговоров о беговой экипировке. но только кроссовки везде. а у меня вопрос о майках, шортах, костюмах... кто в чем бегает и почему. самое интересное — это конечно майки. объясню почему: потому что растираю я себе соски и всё тут. до 15 км еще ничего, а больше — начинается канитель... и весьма неприятненько мне себя после этого ощущать. думаю, что вся проблема в майке. она намокает и трет. что делать? 100% синтетику надо носить? а как? поддевать под хб или просто без ничего? или проблема в том, что майка свободная и не облегает торс? или мазать и клеить??? в общем, буду рад информации на эту тему.
SeT_46: likk В том-то и дело, что когда их щупаешь, то фактура ткани типа длинной горловины свитера (резинка) и довольно толстая. Одеваешь и "резинка" где надо утягивает, где не надо расслаблена. У меня даже появились мысли не купить ли пару для повседневной носки, а не только для бега... А какие мысли насчет этих тайтсов по весне? Жарко будет или их "зима" это наш март-апрель и будет нормально?
likk: SeT_46 я только хочу себе купить свои первые тайтсы а по логике конечно для лета нужно без Breath Thermo да еще бы сool или lightweight
fa: SeT_46 А зачем длинные тайтсы при температуре +10? Если речь, конечно, идет о беге
SeT_46: fa Конечно речь идет о беге! А зачем? В апреле-мае в средней полосе переходить на трусы еще рановато (бегаю по утрам, начинаю около 06:00). Коротким тайтсам я предпочитаю трусы, а в размере 3/4 честно говоря не вижу особого смысла... Поэтому и хочу услышать мнения имеющих соответствующий опыт имеет ли смысл покупка длинных, но "холодных" тайтсов или т.н. "зимними" можно обойтись? Сам живу в Курске, выбора в городе нет никакого (только Найки, да и то если размер есть). Поэтому предпочитаю британский Виггл, но "экспрес"-посылка идет в лучшем случае 2 недели... Вот и решил прояснить этот вопрос что называется заранее
fa: SeT_46 Честно говоря, я сам предпочитаю короткие тайтсы при температуре выше -5 (если сухо и ветер умеренный) или чуть выше нуля, если дождь, так что я тут не советчик. Но что мешает попробовать побегать в теплых и сделать свои выводы? Как говорится, на вкус и на цвет... Но можете и порадовать себя более прохладной обновкой
SeT_46: Спасибо за совет, видимо так и поступлю!
Lopskiy: SeT_46 пишет: Не будет ли слишком жарко в таких тайтсах при температуре воздуха +10+18 или же на теплую погоду лучше купить более легкие тайтсы типа с вентиляцией под коленками? +5С для таких тайтсев предел. Дальше уже сваритесь в них. Обычные летние тайтсы от 0С до +15С вполне вам подойдут. Те которые с вентиляцией могут быть из тонкой ткани. Через нее еще кожа просвечивает. Они менее универсальны.
Григорий Мухин: Всем здравствуйте. Никто не имеет опыта использования следующей штуки Gore Running Wear Challenger WINDSTOPPER Shirt? Думаю купить в качестве беговой рубашки.
likk: Григорий Мухин смотрится ничего так, вроде как вместо легкой ветровки, думаю комфортная зона от +5 до +..... она облегает тело и нет подкладки внутри думаю , поэтому при температуре ниже +5 будет обмораживаться тело несмотря на ветрозащиту ведь под нее только футболку обтягивающую можно поддеть, да и на голое по погоде брендик сам по себе не дешевый этот
bratevgen: Бегая при температурах ниже минус 15, либо при сильном ветре, после 5-7 км начинаю чувствовать дискомфорт: сильно мерзнет верхняя треть бедра. Одежда: термобелье (zero) и ветрозащитные штаны(легкие, с "дышащими" вставками сзади для испарения). Судя по всему, из-за интенсивного испарения я и начинаю мерзнуть. как только чуть вспотею, ощущается холод. Посоветуйте, что мне прикупить?
fa: Я при ниже –15 тоже надеваю ветрозащитные, но у меня простые, из технического капрона, без вставок. Если надеть их на голое тело при плюсовой т-ре, думаю, будешь сильно потеть. В общем, никакого испарения, но при низких температурах это дискомфорта не вызывает. Правда, сужу по записям и воспоминаниям прошлого года: в Москве эта зима выдалась очень теплая, ветрозащитные ни разу надевать не пришлось
likk: bratevgen у нас климат другой, вы сами нам советуйте на мороз от -15
SeT_46: Lopskiy пишет: +5С для таких тайтсев предел Спасибо за совет. В субботу утром у нас было уже +1, жарко не было, но и от освежающей прохлады тайтсов уже не осталось ни следа Григорий Мухин пишет: Никто не имеет опыта использования следующей штуки Gore Running Wear Challenger WINDSTOPPER Shirt При температуре до -8 в качестве "второго слоя" использую беговую рубашку Аsics с подобными свойствами. На мой взгляд это самая универсальная беговая одежда с момента, когда в футболке бегать уже холодно. Чередуя комбинации слоев такую одежду можно использовать до... В моем случае это примерно -8 так как темобелье у меня самое обычное, без какого-то экстремального утепления. Сам бренд Gore довольно дорогой, но если можно потратиться на себя любимого, выбор наверное будет хорошим. Сам не так давно покупал себе ветровку, на Gore тратиться не решился, пока остановился на более доступном варианте Ronhill...
likk: SeT_46 в качестве второго слоя при беге использовать рубашку с ветрозащитой не правильно но в лыжах другое дело и только под гоночный костюм или термобелье с WINDSTOPPER опять же под гоночный а уже под разминочный лыжный, будет жарко
Григорий Мухин: likk пишет: в качестве второго слоя при беге использовать рубашку с ветрозащитой не правильно Согласен, второй слой у меня - крафтовская флиссовая толстовка. Первый - их же термуха prozero. Сверху обычная спортивная куртка. Недавно открыл для себя http://www.pskovsport.ru/search.php?search_str=CRAFT+MULTIFUNCTION+PRO+ZERO+EXTREME+194611+2999. Правда для лыж, но думаю, что при сильном ветре в холодную погоду и для бега сойдет.
SeT_46: likk Возможно и неправильно, но я писал об универсальности подобной рубашки на диапазон +15-8 градусов. На самом деле такая рубашка никакой не флис, а довольно тонкая синтетика, по толщине примерно как ткань Mizuno Breath Thermo... И сама она в мороз (без других слоев) совсем не греет, на спине и по бокам обширные вентиляционные сетки... А беговую флисовую толстовку Nike вместо беговой рубашки лично я одеваю когда на улице ниже -8. Когда же теплее чем -5 мне в Nike в качестве второго слоя становится просто жарко...
снайпер: коллеги, может кто подскажет: на спортивной экипировке часто пишут "техническая", техническая футболка, техническая куртка и тп. что означает эта "техничность"?
JS: снайпер пишет: на спортивной экипировке часто пишут "техническая", техническая футболка, техническая куртка и тп. что означает эта "техничность"? Technical t-shirt означает - технологичная футболка, т.е. футболка с какими-то инновационными технологиями. В самом простом варианте это полиэстеровые футболки со структурой ткани, способствующей быстрому влагоотведению (их часто называют Wicking T-shirt) . В более "продвинутых" моделях, например, в термобелье Mizuno Breath Thermo, в ткань вплетены специальные волокна, которые нагреваются при контакте с влагой, обеспечивая температурный комфорт в зонах интенсивного потоотделения. И т.п.
снайпер: JS - спасибо, большое
Tery: Вчера нарыла один инет-магазин - там сейчас по крафтовскому термобелью и другим одежкам очень хорошие скидки. Может кому интересно будет. http://www.s-ekip.ru/catalog/muzhskaja-odezhda/sloj-1/craft-zima/termobele-craft-extreme
griniaomc: Мы рады сообщить что открылся новый интернет-магазин www.nonamesport.ru У нас вы найдете большой ассортимент одежды и аксессуаров для лыж, бега, мультиспорта, спортивного ориентирования и активного отдыха. Noname молодая финская компания, которая каждый сезон радует покупателей новыми яркими коллекциями и приятными ценами! В скором времени на сайте появиться возможность online-заказа экипировки индивидуального дизайна для команд и клубов. У нас работают только профессиональные консультанты, которые всегда готовы ответить на ваши вопросы о экипировке Noname. Они помогут подобрать именно то, что вам нужно и не ошибиться с размером. Первые 100 покупателей получают скидку 30%!
Мишель: Григорий Мухин пишет: Всем здравствуйте. Никто не имеет опыта использования следующей штуки Gore Running Wear Challenger WINDSTOPPER Shirt? Думаю купить в качестве беговой рубашки. имеешь ввиду асикс Windstopper gore tex shirt? Купила себе это в Валмиере перед марафоном в сентябре.Когда холодно это супер как средний слой а когда не сильно холодно надеваю под курткой и все отлично. при -25 на прошлой неделе- Nike Sphere куртка REI heavy duty fleece www.rei.com Asics windstopper shirt Nike sphere thermal Ноги- обтягуны и Patagonia polar fleece tights руки- Apocalypse design -Fairbanks Alasкa- 2хслойные флисовые варежки голова- шапка Bosco Sport- флис который закрывает уши и маска флисовая (при -20 или больше) иии мне не холодно ни слишком жарко морозы на на прошлой неделе-
likk: Мишель но видно только третий верхний слой
SeT_46: Решил описать свой опыт использования зимней одежды для бега (город Курск, 500 км к югу от Москвы, ветер этой зимой умеренный). Начну с тайтсов. Сразу говорю, что под тайтсы одеваю трусы X-Bionic Energizer Boxer Compression Shorts (пробовал без трусов, натираю отдельные части тела со всеми вытекающими последствиями...). Об этих трусах у меня только восторженные эпитеты (цена вопроса - 780 рублей). Для диапазона температур +3-8 градусов (теплее пока не было) приобретены Mizuno Breath Thermo Bio Leg Tight. Моя оценка 5 баллов из 5. Великолепные зимние тайтсы по цене покупки в 1270 рублей. На диапазон температур -9-18 градусов (холоднее в этом году не было) одеваю сначала Craft Performance Run Tights , а сверху них уже Mizuno. Оценка для Craft также 5 баллов из 5. Великолепные осенне-весенние тайтсы по цене покупки в 900 рублей. Отвод влаги от тела при одиночном использовании Mizuno или в паре с Craft работает превосходно, но инея на ногах не появляется. Ощущения сырости также не возникает. По возвращении с пробежки (обычная длительность 1-2 часа) колени теплые, бедра относительно коленей холодные. В качестве резюме считаю, что подобный комплект перекрывает температурный диапазон примерно +18-18 градусов и деньги на него ИМХО потрачены не зря...
SeT_46: Продолжаю описание опыта использования зимней одежды. Итак, кроссовки и носки. В конце ноября 2010 года старые Nike Air Pegasus потребовали срочной замены. Для зимнего бега в срочном порядке были куплены Asics GEL-TRABUCO 13 (4000 рублей). Поскольку тема не о кроссовках, скажу только, что покупкой доволен, но сейчас предпочел бы купить более дорогую модель Asics GEL-TRABUCO 13 Gore-Tex для более комфортных ощущений при беге по свежевыпавшему снегу. Моя оценка 4,5 балла из 5. В первую половину зимы бегал в зимних носках Craft 197706 2900 (540 рублей). Несмотря на заявления производителя эти носки весьма посредственно отводят влагу и не очень хорошо сохраняют полезное тепло. Кроме того, имею определенные проблемы с сухими мозолями на так называемых шпорах. Так вот Craft никак не предупреждают образование мозолей на этих местах. Моя оценка 3,5 балла из 5. Со второй половины зимы стал использовать X-Socks Sky Runner Socks (2 пары по 530 рублей за пару). Носки великолепны, полностью соответствуют заявлениям типа «отводят влагу, дышат, согревают, сохраняют полезное тепло, предупреждают потертости и мозоли». Кроме того, различаются на правый и левый. Моя оценка 5 баллов из 5.
fa: А где брали X-Socks Sky Runner Socks? Посмотрел в сети, ни одного упоминания в зоне ru. Я всю зиму юзал короткие Mizuno без названия, но с каким-то длинным цифробуквенным кодом. Правый/левый не отличаются, характеристики приемлемые, на четверку. Продержались уже больше 1000 км. Насчет мозолей на пятке -- не сталкивался, видимо, индивидуальная специфика.
fa: А где брали X-Socks Sky Runner Socks? Посмотрел в сети, ни одного упоминания в зоне ru. Я всю зиму юзал короткие Mizuno без названия, но с каким-то длинным цифробуквенным кодом, 540 р/пара. Правый/левый не отличаются, характеристики приемлемые, на четверку. Продержались уже больше 1000 км. Насчет мозолей на пятке -- не сталкивался, видимо, индивидуальная специфика.
likk: fa зайдите по ссылочке http://sportgrad.ru/collection/x-socks/gallery/ а лучше позвонить на сайте может все не быть у них в т.ц Облака достаточно большой выбор
SeT_46: fa, X-Socks Sky Runner Socks покупал в Виггл.Ко.Юк (цена 21.96 фунта за твин пак). Страна производства - Италия...
fa: SeT_46, likk, спасибо! Да, виггл, как ни прискорбно, зачастую удобнее и дешевле...
SeT_46: Продолжаю описание опыта использования зимней одежды. Итак, верх. В качестве базового слоя в основном одеваю X-Bionic Energizer L/S Compression Base Layer (2270 рублей). Отвод влаги от тела приближается к 100%. Прибегаешь с мороза – базовый слой сухой, а изолирующий в инее или просто влажный (в зависимости от мороза). Моя оценка 5 баллов из 5. Если не смущает цена, то настоятельно рекомендую. Изолирующих слоев использую два. При температуре до -8 градусов одеваю беговую рубашку Asics Til M*S Wind Top (XTK878) (3500 рублей). Цена конечно по-российски негуманная, но пришлось купить в начале зимы в качестве срочной замены старой беговой одежде. Но если закрыть глаза на ценник, то моя оценка 5 баллов из 5. Универсальная одежда для использования с момента, когда в футболке уже некомфортно и до -8 градусов (в моем случае). Может одеваться как на базовый слой, так и на голое тело. Рукава с прорезями для больших пальцев рук, там где необходимо стоит вентиляционная сетка. При -9 градусов и холоднее вместо Asics одеваю беговую куртку из материала типа флиса Nike Cold Weather Thermal Full-Zip Jacket (2400 рублей). Хотел купить подобную с молнией типа Half-Zip, но не нашел, пришлось брать с разъемной молнией Full-Zip из наличия в магазине. Рукава куртки имеют прорези для больших пальцев рук, окантовка молнии является световозвращающим элементом, хорошо сохраняет тепло тела и отводит влагу. Может использоваться и без ветровки (в сухую погоду). Оценка 4,5 балла из 5 с учетом «распродажного» российского ценника. Ветровки или третий слой. В первую половину зимы бегал в куртке Craft Jacket Perfomance 194133 2655 (2990 рублей). Хорошая куртка, но дорогая и ИМХО это ни разу не ветровка для зимы. Скорее это верх дорогого качественного спортивного костюма. Капюшона нет, воротник низкий и горло практически не закрывает. Кроме того, как уже писали и как ни странно для шведов, имеет типичное «азиатское лекало» т.е. для широкого белого мужчины это маломерка. Комфортно бегать в ней можно примерно до 0 градусов. В мороз может использоваться только в паре с баффом или балаклавой (не люблю открытого горла). Оценка 3 балла из 5 с учетом тяжелого российского ценника (моя самая бесполезная покупка зимнего сезона). Со второй половины зимы стал бегать в Ronhill Vizion Sports Jacket Fluo (1270 рублей). Классическая беговая ветровка со световозвращающими элементами, на сетчатой подкладке и с капюшоном, который прячется в воротник. Ширина рукавов регулируется липучками два боковых кармана на молнии. На спине имеется поперечный вентиляционный клапан. Очень заметный ядовитый желтый цвет. Эксплуатационный недостаток один – при одевании из рукавов вылезает подкладка и ее приходится заправлять обратно в рукава. Моя оценка 4,5 балла из 5 (за подкладку рукавов). Что же касается потребительских свойств, то ИМХО ценники на Craft и Ronhill вполне можно поменять местами.
likk: SeT_46 пишет: качестве базового слоя в основном одеваю X-Bionic Energizer L/S Compression Base Layer давно я присматривался к такой базе , но после очередных просмотров в живую всегда казалось одно и тоже, что сверху на такую базу , что-то одевать будет не супер. я ошибаюсь ?? цитата: типичное «азиатское лекало может есть еще другой Craft , лекала действительно на подростковую сетку если в мизуно я беру XL то здесь мало XXL так, что про эту фирму я давно забыл
SeT_46: likk, утром сегодня бегал часовую. На улице -7, после бега X-Bionic Energizer сухая везде (чуть влажная середина спины), Asics Til M*S Wind влажная вся... Использование такой комбинации зимой меня устраивает на 100%. Есть у меня и другие базовые слои, они работают, но даже термобелье Mizuno Breath Thermo по субъективным ощущениям "тепло и сухо" с X-Bionic не сравнится...
likk: SeT_46 а мне хочется всегда в базу одеть такое чтобы тонкое было типа своя вторая кожа термобелье Helly Hansen тоже будет сухим , мизуно что-то среднее
Vald: Мишель - красавица ,конечно. Но как такая коса соответствует правилам безопасности ?
porcupine: Приближается весна и с повышением температуры, я заметил, что в длинных тайтсах (тонких) становится жарковато. А вот в трусах наверняка замерзну. Вопрос, кто-нибудь пользуется промежуточным варинтом: короткими тайтсами ( а ля шорты)? Или это все от лукавого.
С. Петрович: porcupine пишет: Вопрос, кто-нибудь пользуется промежуточным варинтом: короткими тайтсами ( а ля шорты)? я пользуюсь. выше колена - на полумарафоне в звездном травмировал ЗПБ ниже колена - на мире травмировал левую икроножную мышцу. оба раза было холодно. так что лучше жарко, чем холодно. теперь эти вещи идут под низ, чтобы ноги не натирались.
porcupine: С. Петрович пишет: выше колена - на полумарафоне в звездном травмировал ЗПБ ниже колена - на мире травмировал левую икроножную мышцу. Вот я задумался о переохолождении открытых частей ног... С. Петрович, а в тех, что выше колена, летом бегать жарко? Типа: трусы и никаких разговоров. Я то я видел, некоторые бегают... Возможно, из эстетических соображений.
PutNic: С. Петрович пишет: выше колена - на полумарафоне в звездном травмировал ЗПБ ниже колена - на мире травмировал левую икроножную мышцу. оба раза было холодно. так что лучше жарко, чем холодно. Согласен. Тоже не испытываю проблем с перегревом. Кстати, на этих пробегах бежал в длинных Mizuno Breath Thermo. Не было ни холодно, ни жарко.
fa: porcupine пишет: а в тех, что выше колена, летом бегать жарко? Типа: трусы и никаких разговоров. Вообще-то длительные я бегаю как раз в них, потому что трусы все-таки натирают. И не жарко, в летних вариантах в промежности делается вставка из хорошо продуваемой ткани. А относительно короткие в трусах, чтобы ноги загорали не только до колена
полная версия страницы