Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Побегать вместе на Западе Москвы (Суворовский, Крылья, Ромашково, Парк Победы) » Ответить
Побегать вместе на Западе Москвы (Суворовский, Крылья, Ромашково, Парк Победы)
salvataggio: ребята, пришла осень, скоро зима. беговых стартов все меньше. но это не повод меньше встречаться. предлагаю продолжать совместные побегушки. так как живу на западе, то и соответственно приглашаю сюда - Суворовский парк, Крылатское, Ромашково, Парк Победы. предлагаю в этой теме забивать стрелки.
Artozaurus: С. Петрович пишет: "ПООБЕДАТЬ ВМЕСТЕ НА ЗАПАДЕ МОСКВЫ" Побегать, а потом пообедать. Чем плохо?)
GAV: Вчера вечером через Ромашково прошёл мощнейший дождь с грозой и ветром. Я успел пробежать только трёшку и спасался в трубе-переходе через МКАД. Продолжать бег по трассе потом уже не хотелось. Наверное, деревьев навалило! Так совпало, что там же в трубе спасались от дождя skaier (после разметки трассы к Кубку), неизвестный мотоциклист (с МКАДа) и известный ведущий спортивных новостей на "России-2" Илья Трифанов. Илья - лыжник и биатлонист, с детства тренировался на Медике и в Ромашково. Сейчас Илья готовится к поездке в Рамзау на сбор с биатлонной сборной России. Будет снимать фильм. Сейчас он возобновил активные тренировки, чтобы не отставать от сборников. Волнуется . Илья как-то раз был комментатором на Новогоднем Фесте в Ромашково. Всегда рад видеть его энергичное лицо на телеэкране. Что интересно, возле моего дома оказалось совершенно сухо, это напрямую километра 2 от Ромашковской трассы.
fa: GAV пишет: возле моего дома оказалось совершенно сухо В Строгино тоже только покропило. В результате лишь слегка отсырел, но зато пришлось остаток дистанции добегать почти при 100-процентной влажности.
GAV: В лесу после ливня было не то, что прохладно - холодно. Выбежал из леса на Медике - почти сухой асфальт, 100% влажность и жара . Меня на последнем километре просто срубило от такого контраста.
Wladimir: побегали вчера в Ромашково впятером: в первом забеге на 17км в составе: Andrew, Виктор и Wladimir, во-втором - Оленька, Метелкин-мл. был в резерве;).
GAV: Видели-видели Наблюдал мощный финиш 1-го забега у стадиона. 1:16, если не ошибаюсь? У сожалению, участников 2-го забега не встретил, но передавал им привет! Мы со skaier-ом как раз в это время подъехали к стадиону со стороны Одинцово и пытались отмыть велосипеды.
Andrew: В воскресенье бежим 1 полный круг в Ромашкове. Стартуем от Медика в 10:00. В сумме около 20 км. Пожалуйста, присоединяйтесь! ;-) Если кого нужно подвезти, пожалуйста, сообщайте об этом. Пока есть 3 свободных места :-)
yola: Завтра в 8:00 Николай Казанцев + yola, стартуем с футбольного стадиона, рассчитываем на 17. Поеду с Юго-Западной, если кому интересно - присоединяйтесь В воскресенье постараюсь к 10 быть на Медике
GAV: Засада будет, однако! Осторожно! В субботу утром на 5-м нырке есть опасность нарваться на суровых ромашковских мужиков, вооружённых топорами, бензопилами и лопатами. Поймают - накормят гречкой с тушонкой. Начало засады - около 9:30 утра. Берегитесь!
Андрей Климковский: Andrew пишет: Пока есть 3 свободных места :-) откуда едешь и как, Андрей?
Казанцев Николай: GAV пишет: Осторожно! В субботу утром на 5-м нырке есть опасность нарваться на суровых ромашковских мужиков, вооружённых топорами, бензопилами и лопатами. Поймают - накормят гречкой с тушонкой. Начало засады - около 9:30 утра. Берегитесь! Успели проскочить не пойманными
yola: Казанцев Николай пишет: Успели проскочить не пойманными Было прохладно, неспешно, мягко и местами скользко, очень душевно. Николай всю дорогу развлекал меня приятной беседой, я на правах старожила изредка выдавал топонимы по ходу трассы. На Поросячьей поляне не утерпел, тихонько хрюкнул ;-) Посмотрим, как оно окажется завтра. По-прежнему, еду с Ю-З, около 9:30 могу кого-нить подхватить.
GAV: Да, не успели мы в засаду, слишком быстро вы бегаете. Пятый нырок переложили. Еше надо 3-4-й перекладывать. Но какой кайф сидеть на уютной пикниковой горочке, наворачивать гречку с тушонкой, с салом, с чаем, с булочками... под лыжные байки! И поглядывать вниз, как там бегуны сигают по скользким Арсеньевским горкам! Отдохнув, рванули на Лысую Гору корчевать пень на спуске. Тот самый пень, который за многие годы доставил немало неприятностей велогонам, поменьше - лыжникам, и почти совсем не напрягал бегунов. Парни ушли, а я остался и заполировал Лысую имитацией с лыжными палками, раз 10. Каждый раз, пропрыгивая мимо куста, где был спрятан рюкзак с казаном с остатками всё ещё горячей гречки-тушонки, испытывал соблазн закончить тренировку. Не знаю уж, как вытерпел .
GAV: Зайчище здоровый, важный, ходит почему-то на задних лапах, понтуется, наверное. yola , вы там осторожнее завтра, затопчет и не заметит.
Казанцев Николай: GAV пишет: Зайчище здоровый, важный, ходит почему-то на задних лапах, понтуется, наверное. У Вас там прямо как в сказках Пушкина, русалка на ветвях наверное сидит, надо вверх смотреть :) Жизнь в сказочном лесу, Диснейленды отдыхают
GAV: Отвечу словами одного из моих любимых киноперсонажей: "У меня тут много чего есть, неподвластного обычному разуму". Про зайцев. Да я уж давно заметил, они в Ромашково к осени становятся просто чудовищно упитанные. Бегать не могут. Стоят на задних лапах и начинают движение на задних лапах. Думаю, что у тщедушных ромашковских лисиц есть проблемы с поиском пропитания. А у зайцев вообще проблем нет.
Andrew: откуда едешь и как, Андрей? Извини, только увидел твое сообщение. А вообще еду из Жулебина, до ТТК, мимо Рижской и Савеловской, да как-нибудь по Звенигородской или по Рублевскому, ну и в Ромашково. А сегодня мы почти выполнили программу ;-) Я за предыдущие полтора дня успел в легкой форме заболеть, поэтому на место приехал, а дальше планировал походить пешком. Поскольку было очень холодно, ходьбу начал с бега, согрелся. Потом действительно ходил пешком. А потом увидел наших возвращающихся бегунов, решил немножко пробежать с ними. И, по факту, добежал до самого финиша. Наконец-то в Ромашкове получилась массовая побегушка :-) Кстати, ребята в самом начале встретили Олю Абрамовских, пробежавшую уже 18 километров, и совратили на еще 17 км :-) (В общем, у Оли в сумме около 40 км ;-)
yola: Andrew пишет: сегодня мы почти выполнили программу Выполнили на 100%: встретились, пробежали, пообщались, выпили чаю ;-)
Artozaurus: Воскресная двадцатка для меня была первой длительной после 4М. Боялся отстать - сам-то я обратную дорогу на Медик не отыщу. Поначалу так оно и выходило - я плелся далеко от всех отстав. Однако, видимо, основная группа слегка замедлилась после Арсеньевских горок, и уже на Чижовском подъеме я начал подбирать народ, а перед Лысой "уткнулся" в лидирующую группу, и дальше так и бежал за ними до конца. Правда, за пару км до финиша все-таки начал слегка отставать, почувствовав упадок сил и нарастающий голод, но это не помешало мне добежать до конца, до машин с чаем и прочими вкусностями... Побегали душевно. Немного скользко, в меру сыро и в целом здорово)
Artozaurus: Воскресная двадцатка для меня была первой длительной после 4М. Боялся отстать - сам-то я обратную дорогу на Медик не отыщу. Поначалу так оно и выходило - я плелся далеко от всех отстав. Однако, видимо, основная группа слегка замедлилась после Арсеньевских горок, и уже на Чижовском подъеме я начал подбирать народ, а перед Лысой "уткнулся" в лидирующую группу, и дальше так и бежал за ними до конца. Правда, за пару км до финиша все-таки начал слегка отставать, почувствовав упадок сил и нарастающий голод, но это не помешало мне добежать до конца, до машин с чаем и прочими вкусностями... Побегали душевно. Немного скользко, в меру сыро и в целом здорово)
29: Здравствуйте!скажите,а бегает ли кто в районе поймы Строгино?устраивает ли совместные пробежки?
полная версия страницы