Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Итоги 2011 и планы на 2012 » Ответить
Итоги 2011 и планы на 2012
esp: Заканчиваются новогодне-рождественские праздники и можно подвести итоги прошедшего 2011 года и составить планы на наступивший 2012 год. Тем более, что сейчас идёт процесс формирования команд Суперматча и капитанам было бы интересно узнать о марафонских планах своих потенциальных членов команды.
Ответов - 25
esp: В целом 2011 год прошёл для меня неплохо, хотя и не был таким рекордным, как 2009. 6-й Тихвинский марафон, к организации которого я имею некоторое отношение, прошёл как всегда на достаточно высоком уровне и мне на нём вручили Благодарственное письмо от Государственной Думы за развитие марафонского движения. В новогоднем номере главной тихвинской газеты «Трудовая слава» вышла заметка на всю страницу под названием «Бегущий человек». Официально зарегистрирован КЛБ «Тихвин» и он стал призёром в 3-й группе КЛБ матча. Команда «Лоси» выиграла Суперматч. Мне удалось пробежать 12 марафонов и довести их общее количество до 130, появилось в коллекции 6 новых стартов (а всего их было за год 27). А главное, что год прошёл практически без травм и болезней, достаточно ровно и стабильно, минимальный месячный беговой объём был 200 км.
esp: Как вы возможно уже заметили, я люблю всякую статистику и круглые цифры. Вот и на 2012 я придумал себе несколько мини-юбилеев. В январе я 10-й раз побегу Дорогу жизни, в сентябре надеюсь 20-й раз преодолеть 42,195 на ММММ, в октябре 30-й раз выйду на старт пробега Астрача-Тихвин. Что же касается марафонов, надеюсь пробежать их не менее десяти. В числе обязательных: ММММ, Белые ночи, Дорога жизни, Тихвинский, Длинные аллеи. Желательные: Мир, Тверь, Петрозаводск, БИМ. Ну а дальше как получится, будет зависеть от состояния здоровья и …кошелька.
Samat- NRS: Александр !Поздравляю с заслуженной наградой Очень рад за тебя.Так держать!
Мишель: esp поздравляю!!!Это супер клево! Мои скромные планы- http://runnerchicky-runnerchick.blogspot.com/2011/12/2011-in-review-and-plans-for-2012.html
V-UA: Подведены итоги 2011 г. среди бегунов Харьковской области. В рейтинг включены 358 человек. Лучший в этом году Александр Овчинников. Когда Саша бежит, он неудержим. Второй- Виктор Сальников. Трижды за год он пытался разменять 3:00 на марафоне, и чуть не дотягивал. Третий – Султан Миннебаев. Этот фанат лыж и на беговой тропе оставляет очень мало шансов соперникам. В первой десятке три женщины. Лучшая - Валентина Литвин. В десятке – пять бегунов из клуба «Харьков», он далеко впереди. В десятке - трое из «Родника» , он второй. Третий в клубном зачете «Стайер - Атлон», несмотря на то, что этот клуб не считает необходимым сообщать о своих результатах в пробегах и триатлонах (поэтому его результаты занижены). Полный рейтинг размещен на http://marafon-kharkov.ucoz.ru/index/rejtingi/0-10
Chapay: Есть желание улучшить время на марафоне, но нет желания увеличивать кол-во марафонов. В концовке матча, если будет напряжённая борьба, то, конечно, придётся повторять "подвиги" этого года, но, основной старт на время будет осенью (ККМ или что-то в этом роде). До осени один, проверочный, максимум 2 марафонских старта.
Денис Е: Итоги 2011. Улучшил личники на 1000 м , марафоне, 10 км. Пробежал максимальный объем за год:) В 2012 в планах обновить несколько личников. Попытаться приблизиться к 1 разряду
sphinx: Анализ результатов, показанных представителями Тверской области в прошедшем году, сделал Михаил Куприянов. Итоговый рейтинг марафонцев Тверской области за прошлый год.
край: После года занятий бегом, выбежал из 3 30, всего за год преодолел три марафона. В 2012 попытаюсь приблизиться к трём часам. В планах 4 марафона: Волгоград 6 мая БН ММММ Каменоломни
DroNN: Личники-2011: 1500, 3000, 10000. Планы-2012: Личник на 21,1 и 10000. План максимум - личник на 1500 и 5000.
panchenko.sumy@yande: V-UA.... Полный рейтинг размещен на http://marafon-kharkov.ucoz.ru/index/rejtingi/0-10 В Протоколе соревнований "Освобождение - 2011" результаты марафона за 2010 год!
7jupiter7: panchenko.sumy@yande пишет: Полный рейтинг Пожевилов даже в десятку не попал, это круто
V-UA: край пишет: В планах 4 марафона: На сайте клуба "Родник" есть статья http://klubrodnik.ucoz.ru/publ/drugikh_avtorov/kak_podgotovitsja_k_marafonu/3-1-0-15#comments Мне кажется, тебе невредно прочитать п.16. Желаю успехов.
ДУБА: multisport.kh.ua/news/250-digest-2011r-.html
V-UA: 7jupiter7 пишет: Пожевилов даже в десятку не попал, это круто Недоброжелатели называют рейтинг "Рейтингом активности", и это не лишено смысла. У Пожевилова небольшое количество стартов, скорее всего он не заморачивался учетом своих результатов. 11 место вовсе не гарантирует, что Игорь Львовский (10) бежит быстрее.
Бор: ДУБА Супер-отчет!
Carmero: 2011 год был годом отдыха :) Пробежал только пару соревов... В 2012 -м надо браться за ум: весь инструментарий (и технический и методический) имеется. Главное - только желание и не лениться...
Бор: КАРАСЬ пишет: Ах ну да а Сумцова Наташа - знаэте таку да ? Нагадаю що вона " Освобождение " виграла де вона в рейтингу ? Плохо ищете. Сумцова Наталья заняла призовое 7 место.
Бор: КАРАСЬ Фрмула расчета рейтинга раньше выкладывалась на сайте CВC. но с тех пор куда-то задевалась. Надо поискать в своих архивах. В расчете участвуют такие характеристики, как коэффициент соревнования (в зависимости от количества участников), длина дистанции, занятое призовое место в группе (если участников более 3-х), возрастной коэффициент на момент старта. Полученные очки по всем учтенным соревнованиям суммируются, и, кто больше наберет очков - тот ближе к началу таблицы. Еще могу сказать, что в зачет шли результаты по Протоколам, которые были у нас в наличии. Если Протокола не было, соревнование не учитывалось.
край: V-UA спасибо за информацию, хорошая статья!
Samat- NRS: В 2011г.улучшил личники на марафоне и п.м.
Keem: Привет всем, Базом мои годы 2011-12 были (и будут) 8 соревнований внутреннего «купа» моего финского клуба, ”RC Eemeli”. Клуб маленький, у нас участники в этих годах – 12. В 2011 г. я был втором, и в нашем купе были следующие соревнования (смотри тоже сайт купа: RC Eemeli Cup 2011http://rc.eeme.li/cup/cup-2011.html) 19.2. Комплексное плавание, 300 м (мой результат: 7.32) 27.3. «Ход паука», 300 м (8.12, видео: Ход паукаhttp://rc.eeme.li/multimedia/2011/hamahakki/kooste.wmv) 24.7. Семиборье (3966) 13.8. Шоссейный велоспорт, 143 км (4:52) 21.8. Extreme run, 10 км (46.51) 10.9. Кросс, 13 км (51.40) 30.9. Пробег 5000 м (DNS) 20.11. Бег вверх на горе с палками (второй) Кроме этих, я хотел бегать марафон, но это никогда не получилось. Вместо марафона я бегал три полмарафона: 1:20:59 в апреле в Берлине и 1:21:41 в октябре в Тихвине. В новгородском полмарафоне в октябре мой результат был 1:18.08, но дистанция там была только 20,5 км. А в 2012 г. наш куп будет такой (RC Eemeli Cup 2012http://rc.eeme.li/cup/cup-2012.html): 5.2. Сквош 12.2. Скиатлон Июля и август: Метание копья Июля: Кросс в Нуоргаме, самый северный пункт Финляндии Октябрь: 5*2,1 км кросс 13.10. Ориентирование, 25 км 1.12. Сквош Программа довольно хорошо подходит для меня, поэтому хочу этот раз выиграть! Еще и хочу бегать три марафона: 29.1. Дорога жизни (цель: 3:30) 21.7. Тено марафон в Лапландии (цель: 3:09) 9.9. Таллинн марафон (цель: 2:47) Еще важная часть моего 2012 года имеет Чемпионат мира среди ветеранов в закрытых помещениях в Ювяскюле, Финляндии, 3-8 апреля. Там буду бежать кросс и полмарафон. Надеюсь, что многие русские спортсмены туда и поезжают! Только надо уже скоро зарегистрироваться. WMA 2012 Jyväskylähttp://wma2012.jyvaskyla.fi/
Neytrino: За весь 2011 год похоже только одно достижение: ЛР на 10000 м - 34.28,86 Планы на 2012 год: хочу пробежать 10000 м на Мемориале Знаменских, готовиться надо соответственно очень серьёзно и бежать под МС, получится ли?!
Vald: Neytrino пишет:......................... хочу пробежать 10000 м на Мемориале Знаменских, готовиться надо соответственно очень серьёзно и бежать под МС
esp: 5 лет назад федерация лёгкой атлетики Тихвина учредила Кубок самого активного марафонца области. Об этом писалось на страницах журнала БИМ и неоднократно упоминалось на Марафоруме. Напомню, что в зачёт идут 3 марафона, 30 км и полумарафон, проводящиеся на территории области. Обязательное условие - участие в Тихвинском марафоне на одной из дистанций. 4 года обладатели Кубка менялись, а в 2011 победитель остался тем же. Вот итоги: 1. Ионова Елена (Тихвин) - 15,09,49 (3,36,26+3,39,35+3,43,36+2,34,57+1,35,15) - 27,061 очка 2. Коротков Александр (Санкт-Петербург)) - 13,46,05 - 17,525 3. Хлусевич Василий (Санкт-Петербург) - 16,24,40 - 15,334 4. Белов Александр (Тихвин) - 15,29,49 - 11,916 5. Дианов Юрий (Санкт-Петербург) - 16,39,55 - 11,777 6. Дудич Игорь (Санкт-Петербург) - 16,06,25 - 10,123 Кубок будет вручён на Дороге жизни.
полная версия страницы