Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Приглашаем на ГАБОвский терренкур » Ответить

Приглашаем на ГАБОвский терренкур

sokgabo: Приветствуем всех неравнодушных к спорту и своему здоровью! Члены спортивно-оздоровительного клуба "ГАБО" с радостью приглашают вас на свой терренкур, расположенный всего в 30 километрах от Москвы. Маршруты имеют протяженность от 400 до 8500 метров. Проложены в елово-березовом лесу, где мягкий грунт прекрасно подходит для длительных тренировок и людей с болезнями суставов. Широкие возможности в выборе маршрутов позволяют подобрать оптимальные рельеф и протяженность, в зависимости от физического состояния и задач тренировки. Ну а живописные виды вылечат вас не столько дозированной нагрузкой, сколько общением с природой, чистым воздухом, душевным комфортом. По воскресеньям в 11:00 организованы совместные тренировки и прогулки: оздоровительная ходьба, бег, скандинавская ходьба с палками. Опытные спортсмены и врачи помогут выбрать нагрузку, темп, инвентарь и т.д. Сбор в спортгородке (у флага на схеме). Присоединяйтесь к нам! Координаты: 56.104742, 37.342529‎ +56° 6' 17.07", +37° 20' 33.10" Официальный сайт Проезд на машине Проезд на общественном транспорте Расписания электричек и автобусов E-mail: sok@gabo.su Twitter: [url=https://twitter.com/#!/sokgabo]@sokgabo[/url]

Ответов - 6

Стаж40: sokgabo пишет: ...приглашают вас на свой терренкур, расположенный всего в 30 километрах от Москвы. Переведите на русский язык.

Vald: Стаж40 ! По пересечёнке приглашают походить .

Prostoi: sokgabo пишет: врачи помогут выбрать нагрузку Может они и справки на марафон дают ) ?


sokgabo: Стаж40 http://ru.wikipedia.org/wiki/Терренкур

Erokhin: sokgabo пишет: Приветствуем всех неравнодушных к спорту и своему здоровью! Члены спортивно-оздоровительного клуба "ГАБО" с радостью приглашают вас на свой терренкур, расположенный всего в 30 километрах от Москвы. Большие молодцы! Очень редкое и полезное начинание! sokgabo пишет: Маршруты имеют протяженность от 400 до 8500 метров. И трасса отличная: 8500 метров х 5 кругов = марафон!

sokgabo: Erokhin пишет: И трасса отличная: 8500 метров х 5 кругов = марафон У нас есть определенный опыт проведения на достойном уровне лыжных марафонов - 10 лет подряд в конце апреля проходит "Прощание со снегом". О беговых даже не задумывались.... Приезжайте к нам - посмотрите трассу, познакомимся, скажете свои пожелания :-)



полная версия страницы