Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Лактометры » Ответить
Лактометры
Irbis: Прочитав книгу Пита Фитзингера и Скотта Дугласа "Бег по шоссе для серьезных бегунов" встретил упоминание о лактометрах - устройствах, позволяющих определить текущий уровень анаэробного порога вне специализированной лаборатории. Отправная точка: Портативный монитор ЛактатСкаут. Внимание, вопрос к знатокам: является ли достаточно точными подобного рода измерения для определения АнП, или же определение уровня лактата в крови вне лаборатории - шарлатанство чистой воды. Цель вопроса: понять, как наиболее точно определить свой АнП.
Ответов - 0
полная версия страницы