Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Polar RS800CX, RS400, RS300, 625x, 610i, RCX5. PPT5. Делимся опытом. (продолжение) » Ответить
Polar RS800CX, RS400, RS300, 625x, 610i, RCX5. PPT5. Делимся опытом. (продолжение)
salsakid: Предлагаю в этой ветке делиться опытом использования... Полезные файлы: 1. Дистрибутив РРТ5 - Polar ProTrainer5 2. Хелп на русском к РРТ5 3. Инструкция на русском к Polar RS800 4. Инструкция к RS800CX на английском 5. Интерфейс PPT5 на русском Сохранить файл в C:\Program Files\Polar\Polar ProTrainer Потом в настройках РРТ5 выбрать в меню Options -> Preferences и поменять Language на Русский Видео как правильно использовать нагрудный датчик.
Kern: G3 работает в лесу не очень хорошо и может врать значительно. На мой вкус S3 лучше в общем случае. По поводу RS800CX: Наличие RS800CX не подразумевает автоматически стремления к высочайшим результатам, отнюдь. Прибор действительно даёт очень много разной информации и это здорово может мотивировать человека любопытного, стремящегося понять свой организм. Так что врядли при выборе нужно учитытвать величину своих беговых амбиций. Скорее готовность интересоваться всеми этими данными... На мой взгляд можно почти всё то же самое получить и с RS400 - присмотрись. У обоих девайсов есть очень важное достоинство - возможность скинуть данные на комп, где их можно журналировать и анализировать в программе PPT. У младших моделей это несколько затруднительно и ты вынужден будешь всё это делать через Поларовский сайт и возможностей там меньше. Если же требуется лишь узнавать пульс во время пробежки - бери любой с хорошими отзывами об уверенности приёма сигнала датчика пульса. Обсуждалось, например, здесь.
Kern: G3 работает в лесу не очень хорошо и может врать значительно. На мой вкус S3 лучше в общем случае. По поводу RS800CX: Наличие RS800CX не подразумевает автоматически стремления к высочайшим результатам, отнюдь. Прибор действительно даёт очень много разной информации и это здорово может мотивировать человека любопытного, стремящегося понять свой организм. Так что врядли при выборе нужно учитытвать величину своих беговых амбиций. Скорее готовность интересоваться всеми этими данными... На мой взгляд можно почти всё то же самое получить и с RS400 - присмотрись. У обоих девайсов есть очень важное достоинство - возможность скинуть данные на комп, где их можно журналировать и анализировать в программе PPT. У младших моделей это несколько затруднительно и ты вынужден будешь всё это делать через Поларовский сайт и возможностей там меньше. Если же требуется лишь узнавать пульс во время пробежки - бери любой с хорошими отзывами об уверенности приёма сигнала датчика пульса. Обсуждалось, например, здесь.
Kern: Извините, глюкнуло что-то - два раза отпостил... Альтиметр в большинстве своём использую лишь для любопытства. Лишь когда делал хайкинг в горах, тогда это действительно полезная информация
MaD: 1) В городе плохо работает. Кое как работает если ехать на велосипеде по дороге, а бегом по тротуару - очень не точно. Если смотреть потом трэк на карте, то отклонения слишком большие. К тому же g3 очень тормозной по показаниям скорости (опять же проверял на велосипеде). S3 в этом отношении куда реактивнее, в том числе и по сравнению с S1. В лесу проверить G3 пока возможности не было, жду когда подсохнет. В общем бегуну при выборе между Gx и Sx, gps лучше не покупать. 2) Альтиметр - отличная вещь при чувствительных перепадах высот! Но его показания полезны больше при анализе результатов уже на компьютере. PS "5 часов за раз" - это круто!
palmuser: Результаты альтиметра полезно учитывать при анализе пульса и темпа на компьютере. Сразу будет понятно почему на n-ном километре пульс завышен и наоборот
MaD: Из-за чего появляется глюк: не показывается средний пульс в Упражнении? Никак нельзя обойти?
SeT_46: rem пишет: Целесообразен ли RS800CX с S3 (G3) датчиком для таких целей с его продвинутыми алгоритмами анализа состояния организма или для таких целей достаточно будет и обычного пульсомера без датчиков скорости, расстояния типа RS300X Сам примерно такой же бегун, только без марафонских целей. Использую Polar RS300X Black+G1. С конца февраля датчик G1 лежит в тумбочке. Для моих целей хватает возможностей RS300X. Расстояние высчитываю по ГуглМэпс, среднюю скорость по времени и расстоянию. ИМХО платить за S3 (G3) бегуну без целей оценки проделанной скоростной работы нерационально.
rem: Polar RCX5 Look & Feel video review [BR]http://www.youtube.com/watch?v=CV2iOAgRKU8 Fotos [BR]http://www.runningwilli.com/equipment/polar-rcx5-fotos/
rem: Polar RCX5 пока небольшой обзор от DC Rainmaker (акцент на плавание): [BR]http://www.dcrainmaker.com/2011/05/weekend-at-home-and-in-pool-with-polar.html Одно из замеченных автором неудобств проявляется в том, что приемник пульса сползает с него в процессе плавания достаточно быстро как бы автор не пытался приспособиться. У женщин такой проблемы не будет (поможет купальник). Полный обзор обещан на этой неделе если не будет более важных дел. Барометрического альтиметра в RCX5 точно нет, что помогло сделать их очень компактными.
palmuser: Альтиметр - это то, что выгодно отличало полар от гармина, а теперь его нету... И гпс датчик теперь без защелки. Я свой цепляю к шортам или тайтсам сбоку и забываю о нем, а новый придется или к руке крепить, или он будет в кармане болтаться
palmuser: Хочу запрограммировать интервалку и столкнулся с такой проблемой: как узнать среднюю скорость на отрезке? Отсечкой (кругом) он не считается и по окончании отрезка никакой информации по нему не выводится, просто выводится название следующего шага. Автолапы срабатывают сами по себе (например, через 1000м) и естественно не совпадают с отрезками. Позиция на экране "Время круга" так же не будет отображать время отрезка...
salsakid: Как вариант: 1. запрограммировать тренировку в РРТ5 и залить в часы, напр., 10х1000 через 3мин. 2. в момент выполнения тренировки, услышав сигнал подающий часами о начале-конце отрезка сразу нажимаем на лэп. 3. скачиваем тренировку в РРТ5, убираем в просмотре показ автомат.отсечек, оставляя лишь ручные отсечки и вуаля, получаем всю информацию, как обычно. Даже длина шага там присутствует. Я пользуюсь этим вариантом как раз из за того, что автомат.отсечки преднастроенной интервальной тренировки не показывают длину шага. Лишь ручная отсечка его показывает. Такая вот особенность. Ну и еще интервальную тренировку привычнее делать по визуальным меткам трассы или на стадионе, тогда ее можно не программировать, а использовать обычный режим Free mode.
MaD: >Из-за чего появляется глюк: не показывается средний пульс в Упражнении? Никак нельзя обойти? Разобрался сам. Оказывается средний пульс Упражнения пропадает, если снять с графика Выделение (синяя полоска). При этом оно потом самособой появляется, при следующем открытии диаграммы, но средний пульс все равно не показывается. Тогда нужно снять выделение и выделить все (или не все) заново. Хотелось бы знать, как можно получить сводный отчет по тренировкам с показателем Средняя длина шага??? Параметр этот выбирается, но сама кривая не отображается
ROM: Сегодня на заминке датчик бега S3 начал показывать невероятные величины длины шага. Каденс показывает правильно, а длину шага увеличивает. На заминке 4 км показал 6,57 км. Длина шага по автолапам: 1 км - 144 см, 2 - 200, 3 - 124, 4 - 314, 5 - 180, 6 - 261. Никакой зависимости не уловил. Батарейку на датчике менял недавно. Что бы это значило?
С. Петрович: ROM пишет: Что бы это значило что-то да значит. Дима Сулимов мне презентовал свой прежний датчик пульса. он, как бы это сказать, работал слегка неустойчиво. частенько выдавал пульс под 200 и за 200. зашел в тему, а заодно, Вова, и посмотрел, как как цеплять нагрудный датчик. видео. понятно как. Так вот, "ум у меня мужской, аналитический" (фильм "Внимание, черепаха"). и я был бы не я, если бы сразу сдался. двухнедельные экскрименты с моим датчиком (Гармин, а не полар, но разница небольшая) определили для него место: следите за пальцем, на поясе, чуть выше резинки от трусов, центр смещен против часовой стрелки (под левую грудь, а сверху две электростатических футболки, и пашет, как зверь. так вот, это единственное спокойное место (после многодневного дрейфа по животу и окрестностям), где прибор пашет безошибочно уже около пяти тренировок. что бы это значило, Вова???
MaD: Вроде бы первое апреля уже давно прошло...
С. Петрович: я люблю пошутить, но есть вещи святые для настоящего бегуна. например, понятия Полар, Гармин и некоторые другие
ROM: ROM пишет: Сегодня на заминке датчик бега S3 начал показывать невероятные величины длины шага. просушил, почистил батарейный отсек и,о, чудо, датчик снова заработал.
porcupine: salsakid, а как вы поменяли цветовую схему пульсовых зон в PPT5?
salsakid: porcupine пишет: salsakid, а как вы поменяли цветовую схему пульсовых зон в PPT5? Это просто. В меню выбрать View --> Format View Elements... На закладке General выбрать Sport Zone 1 и поменять цвет. И т.д. с др. зонами Цвет можно поменять практически всем элементам РРТ5.
porcupine: salsakid, спасибо!
rem: Polar RS800CX и датчик G5 GPS возможно (возможно потому что может временная ошибка на сайте), что совместимы: http://www.polar.fi/en/products/accessories?product=7881 А S3+ может и нет.
rem: Новый отжиг Василия Парнякова: "А что касается GPS и скоростемера, то я вообще не знаю ни одного бегуна, который ими бы пользовался. Даже “повернутый” на технологиях Джерри Шумахер не вешает на Солински такой дивайс. Он просто не нужен. Если ты бегун, то чувствуешь свою скорость точнее, чем эти дивайсы. Все эти дивайсы нужны на начальных этапах тренировки." http://skirun.ru/2011/05/28/running-school-pulsometer/
salsakid: rem пишет: А S3+ может и нет. s3+ совместим с RS800cx. Это точно. К нему лишь немного крепление чуть изменили. Он теперь в таком как бы резиновом чехольчике. Чтобы он был фиксирован в одном и том же месте. Старое крепление тоже подходит. Его проще переносить с одной пары на другую. Чтобы новое крепление поставить нужно расшнуровывать кроссовок до середины. В остальном кроме приятного черного цвета изменений особых нет. Часы RCX5 выглядят очень неплохо. На плоском экране видимость очень хорошая. Я на марафоне в Оулу посмотрел\померял эти часы у одного бегуна, сотрудника Полар. К моему сожалению там: 1) Нет записи R-R интервалов. Т.е. с FirstBeat ATHLET программой работать нельзя... И т.п. 2) И с РРТ5 он напрямую не работает. Только с веб приложением. RS800CX остается по прежнему топовой Поларовской моделью для бегунов. Она и стоить будеть по прежнему дороже. RCX5 будет стоить примерно на 50 евро дешевле, по слухам. RCX5 хорош для триатлонистов и пловцов.
rem: salsakid Можно еще, пожалуйста, прокоментировать слова Парнякова о которых я написал выше. Не тренер выдающий себя за тренера? Трепач? Или на самом деле для продвинутого бегуна любителя S3, G3... это игрушки для людей которым некуда девать деньги?
ROM: rem пишет: Если ты бегун, то чувствуешь свою скорость точнее, чем эти дивайсы. например, я, в настоящее время бегаю много и долго в определенном темпе, ~ 5 мин/км. Так постоянно сверяю свои субъективные ощущения скорости с показаниями Polara. Разница не более 3-5 сек на км.
abo: Последнее время стал плохо работать датчик пульса у S625X. Стирать пробовал, батарейки менять - тоже, но не очень помогает: иногда хорошо работает, иногда совсем не хочет. Неспешно подумываю о том, чтобы все-таки купить либо только ремешок, либо сразу ремешок и датчик. Смотрю на сайт полара, http://www.polar.fi/en/products/accessories и не очень понимаю, какой из них будет совместим с S625X? У меня старенький, в котором ремешок крепится кнопками с двух сторон датчика (в более новом датчик приклепляется кнопками к сплошному ремешку на груди), типа такого (картинка с ебея): [img]http://i.ebayimg.com/00/$%28KGrHqEOKp!E24QI2OEIBN3-mt%28tug~~_12.JPG[/img] Где-то можно только ремешок в Питере купить? Сколько он стоит? Или как вариант могу поискать на ебее или немецких интернет-магазинах, как раз скоро в командировку ехать, надо только понять, что заказывать :) UPD: Вопрос снимается, дозвонился в "Фитнес-дом", http://www.fitnessdom.ru, обещали заказать и привезти ремешок из Москвы, цена вопроса ~1000 рублей.
rem: Так постоянно сверяю свои субъективные ощущения скорости с показаниями Polara. Разница не более 3-5 сек на км. Значит S3 нужен для того чтобы научиться определять свою скорость самому по ощущениям.
salsakid: rem пишет: salsakid Можно еще, пожалуйста, прокоментировать слова Парнякова о которых я написал выше. Не тренер выдающий себя за тренера? Трепач? Или на самом деле для продвинутого бегуна любителя S3, G3... это игрушки для людей которым некуда девать деньги? rem , а что комментировать? У каждого может быть своя точка зрения. И каждый имеет право на нее. И у каждого есть СВОЯ голова, чтобы решать что именно ЕМУ нужно, а что нет. Лично я отношусь не к профессионалам в бега, а к физкультурникам-любителям. Мне G3 не нужен (валяется дома без дела) и не нравится. А S3 нравится. Очень прикольная технология. Плюс природная лень что-то записывать руками, если можно автоматизировать процесс сбора данных. Тут конечно вопрос цены. 400-500 евро не малые деньги для многих. Думаю, что если бы эти девайсы выдавали бесплатно, то многие бегуны-профи тоже были бы не прочь их использовать. Согласен с Парняковым в том, что важнее для тренировочного процесса конечно данные о пульсе, а не о расстоянии\скорости. Это вторично и многим вообще не нужно, наверное.
ROM: rem пишет: Значит S3 нужен для того чтобы научиться определять свою скорость что S3 показывает каденс и длину шага. Вот где простор для поиска резервов. Однажды бежал на Зеленом острове по 5-и км кругу и считал количество шагов на круге. Вроде бы не сбился.
rem: Polar RS300X последователь вероятно весной 2012г. выйдет с поддержкой функций плавания подобным RCX5. Название будущей модели наверное: RC300X.
MaD: Еще кое какая информация по G5 "Благодаря усовершенствованному протоколу передачи данных GPS-модуль сможет уверенно рассчитывать пройденное вами расстояние даже в лесу или других природных зонах с затруднённым приёмом спутникового сигнала. Все модели RS800 совместимы с анонсируемым мини GPS-модулем. А также с новой моделью Polar RCX5. Если вы уже стали счастливым обладателем пульсометра RS800, то Вам достаточно будет лишь приобрести сенсор G3 и в вашем распоряжении окажется самая совершенная тренировочная система на сегодняшний день." (тут видимо опечатались и написали G3) http://polar.su/product/polar-g5-datchik-gps/ Очень бы хотелось чтобы точность датчика была выше чем у G3 - в городе бегать с ним почти бесполезно.
ROM: инструкции нет. В наличии: а) монитор (часы); б) флешка с надписью polar (была в коробке); в) шнур (был в коробке); г) на компе установлена программа Polar ProTrainer 5. Этого достаточно? Подскажите, плиз, как перенести пошагово.
Life74: Всем привет! На самом деле цены на модели Polar , в России сильно завышены. Покупал себе 3 модели: rs100, rs200 и rs800sd. , все покупал в немецком интернет магазине. Последние (rs800sd) купил 3 недели назад , цена 252 евро+20евро доставка. Экономия в 2 раза если не больше. гарантия на Россию также распространяется, только сразу написать. чтобы талон приготовили.. ссылка на сайт http://www.sport-tiedje.ru/en/ . От цены на сайте отнимайте еще 19 процентов, т.к. мы не граждане Германии. Это не реклама. Может кому будет полезно.
rem: Polar RCX5 In Depth Review by dcrainmaker: http://www.dcrainmaker.com/2011/06/polar-rcx5-in-depth-review.html на ebay уже продают, но пока слишком дорого. Life74 Вас наверное огорчу. http://www.polar.su/index.php?show_aux_page=3 Официальный сервис центр POLAR в Москве: Нахимовский пр-т, 56. Тeл.: (495) 956-50-00 Позвонил. Сказали, что гарантия на Polar купленные за границей неважно где и в каком магазине с их стороны поддержана не будет. Сочувствую, если расстроил.
Life74: rem предыдущие rs200(год назад) они мне же и чинили, меняли жк экран. Может что то и изменилось..
LarsVVS: Life74 Life74 пишет: предыдущие rs200(год назад) они мне же и чинили, меняли жк экран. за деньги или по гарантии?
Life74: по гарантии, только после их ремонта пришлось ремешок вместе с корпусом менять, уже за свой счет, т.к. в месте сгиба треснул..))
rem: Finisinc Aquapulse http://www.finisinc.com/aquapulse/ Там есть ссылка на видео. Цена 150$. Куда удобней наверное чем Polar RCX5 для плавания. По слухам Polar RCX5 слезает быстро в процессе плавания если не использовать специальный плавательный костюм. Слезает из-за воды.
ROM: не понять. Вот я пробежал вчера и сегодня утром по 15-ке. Практически все показатели индентичные: время 01:21.24 и 01:21.07, расстояние 14,94 км и 14,95 км, ЧССср. 115 уд/мин и 115 уд/мин, ЧССмах 120 уд/мин и 121 уд/мин. А, вот беговой индекс получился существенно разным 72 ед-цы и 77 ед-ц. Вывод: Polar Running Index (коэффициент бега Polar) считается от фонаря. По прогнозам мой результат на 5 км 10 21,0975 42,195: 76 0:15:30 0:32:30 1:12:00 2:35:00
полная версия страницы