Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Polar RS300CX что можете сказать про этот аппарат. » Ответить

Polar RS300CX что можете сказать про этот аппарат.

Junior: На той неделе почтой заказал себе Polar RS300CX. Никогда до этого не пользовался кардиомониторами, вот думаю спросить у знающих людей по советам решил взять данную модель. Что думаете про эту модель? И вообще про фирму Polar.

Ответов - 37

ForrestRunner: Вроде интересная модель с GPS - Polar RS300X G1 Heart Rate Monitor & GPS. Что можно сказать о данной модели?

salsakid: Junior пишет: На той неделе почтой заказал себе Polar RS300CX. Никогда до этого не пользовался кардиомониторами, вот думаю спросить у знающих людей по советам решил взять данную модель. Что думаете про эту модель? И вообще про фирму Polar. Раз уже сделан выбор и прибор уже заказан, то это уж лучше вы нам расскажите про эту модель. Модель эта - второго из трех уровней, если брать классификацию полара: 1 уровень - "Будь активным" 2 уровень - "Совершенствуйся" 3 уровень - "Стань лучшим" Ну и по цене, соответственно это "бюджетная", но не дешевая модель (7700руб в России). Все необходимые функции есть. Один из минусов бюджетной модели, на мой взгляд минус (по сравнению с RS400) - не работает с РРТ5. Но RS400 уже стоит почти в 2 раза дороже 13.500руб. Но графики и статистику можно смотреть c помощью web-программы polarpersonaltrainier.com Описание тут Можно позже прикупить беговой датчик (инерционный) S1 или GPS датчик G1. Но это опционально. Все зависит, конечно, какие цели и как использовать прибор... :) Центральный офис находится недалеко от города Oulu, где проводится марафон. Питерцы ежегодно в нем участвуют (выделяется автобус из СПб). Один раз был в их офисе, когд ездил на марафон. Мне понравилось. Контора очень серьезная... Среди сотрудников есть марафонцы... С одним из них переписываюсь... Полар вкладывает кучу денег в исследования, разработки спортивной медицины для спортсменов-профессиналов...

Junior: Я слышал, что наша сборная по легкой атлетике используют кардиомониторы полар.


salsakid: Junior пишет: Я слышал, что наша сборная по легкой атлетике используют кардиомониторы полар. Вполне возможно... Вот тут есть фотки некоторых сборников.

Junior: Очень интересные фото

Erokhin: salsakid пишет: С одним из них переписываюсь... Полар вкладывает кучу денег в исследования, разработки спортивной медицины для спортсменов-профессиналов... Дима ты как-то бросал клич о выкладывании своих замечаний и предложений, и вопросов, для совершенствования Полара. Обещался их переслать Полару; на какой стадии их рассмотрение?

salsakid: Дима, спасибо что напомнил. Замечания\предложения накапливаются и хранятся в отдельной моей задаче: Кроме твоих и предложений Sphinx, правда, не так много других идей... Наверное, буду переводить и направлять то что есть. Как я ранее уже сообщал, на на форуме polar уже есть ветка с предложениями и туда можно писать самостоятельно. Там уже и так много разных предложений... В том числе похожих на твои... Наверное, врядли, если я напишу по своим личным каналам, то мне будут подробно отчитываться об их рассмотрении... Вот форум они читают и представитель дает официальные комментарии.

sphinx: salsakid пишет: на форуме polar уже есть ветка с предложениями и туда можно писать самостоятельно Что бы туда писать надо еще суметь понятно изложить мысль на английском. salsakid пишет: правда, не так много других идей За этим дело не станет. Сейчас досыпем... 1. А почему бы при проведении тестов (OwnOptimizer и Fitnes) не делать запись R-R интервалов. Можно было бы самостоятельно их анализировать. 2. А после окончания тренировки, до повторного нажатия Стоп, можно отсчитывать время до востановления вариабельности сердечного ритма. Задача обратная определению OwnZone. Тогда можно было бы оценивать глубину воздействия тренировки. 3. Можно добавить контроль разряда батареек датчиков скорости, наподобие того как это сделано для обуви - вводишь имя датчика или батареи, ее ожидаемый ресурс в часах. А монитор считает сколько времени эта батарейка использовалась и как только остается меньше 3-4 часов выдает предупреждение. Да и влюбой момент можно посмотреть на сколько часов осталось заряда. Существующий контроль за зарядом внешних батареек практически безполезный.

salsakid: Миша, спасибо, добавил твои новые замечания\предложения в список. sphinx пишет: Что бы туда писать надо еще суметь понятно изложить мысль на английском. С этим согласен. Мне сейчас более-менее знакома вся лексика по теме, так как много читал на эту тему... sphinx пишет: 1. А почему бы при проведении тестов (OwnOptimizer и Fitnes) не делать запись R-R интервалов. Можно было бы самостоятельно их анализировать. Мне тоже это хотелось бы. И еще чтобы была ясная формула, как расчитывается оценка тестов OwnOptimizer и Fitnes и каждый мог эту оценку проверить по данным R-R интервалов... Но это мечты. Формулу не сообщат. Кстати, записывал одновременно на одни часы Optimizer, на другие R-R интервалы и пытался найти логическую связь. Без спец.знаний в кардиологии это трудно... Нашел довольно интересную статью Там описывается способ определения по R-R интервалам состояние, как альтернатива ортопробе. По отношению LF\HF. Попробуй, может тебе пригодиться. sphinx пишет: 2. А после окончания тренировки, до повторного нажатия Стоп, можно отсчитывать время до востановления вариабельности сердечного ритма. Задача обратная определению OwnZone. Тогда можно было бы оценивать глубину воздействия тренировки. Оценку воздествия тренировки и состояние формы. У Леонида Тихонова (нашего известного стаера, держателя рекорда на 30ке Пушкин-Ленинград), есть в арсенале тест определения формы. Пробежать 1000м "почти на все" и смотреть время восстановления пульса. Он говорил мне что достаточно точно мог определить состояние на кануне старта и уже решать как бежать, тактически или на время, не глядя ни на кого (если хорошая форма). Думаю полар мог бы что-то подобное этому тесту изобразить... У FirstBeat ATHLETE программы есть такая опция, импортируешь файл с R-R интервалами и программа показывает тебе EPOC (в ml\kg) и Тренировочный эффект (напр., 4.3 из 5). Не вдаваясь в подробности, это некие измерители объема и интенсивности тренировки. Это разработки SUUNTO. В Скандинавии довольно много бегунов активно пользуются этими параметрами. sphinx пишет: 3. Можно добавить контроль разряда батареек датчиков скорости Тоже хорошая идея. Хотя на S3 контроль контроль работает неплохо. В последних S3 поставили какую-то энергосберегающую технологию. Хватает больше чем на 3 месяца постоянных тренировок (раньше был только 1 месяц).

Erokhin: salsakid пишет: Замечания\предложения накапливаются и хранятся в отдельной моей задаче: Это хорошо Вот еще мое предложение: сейчас число промежуточных отсечек 99, сделать их больше. Это уже трехразрядное число получается, так что пусть будет 999. Мне, например, 99 не хватает. В манеже в Сокольниках, где мы с тобой бегали, круг 200 метров. К примеру, моя длительная 36 км, это уже 180 отсечек, мне приходится отсекать каждые 400 метров, а это уже хуже больше погрешность, хуже поддерживать (контролировать) целевой средний темп. А когда 6 часов бежишь, то вообще мне надо 300-350 отсечек.

salsakid: Дима, хорошо, принято. Erokhin пишет: хуже поддерживать (контролировать) целевой средний темп Хотя из твоего описания видно, что тебе не отсечки нужны, а тебе нужно контролировать целевой темп. Предлагаю тебе гораздо более удобное решение для манежа, где мы с тобой бегали: 1. S3 датчик одеваешь на кроссовок (вмето того, что ты РОМу передал тебе пришлю другой ) 2. При достижении целевого темпа нажимаешь на красную кнопку часов в течении 2 сек. При этом прибор фиксирует коридор скорости и подает звуковые сигналы, если из него выходишь. Например, бежишь по 4.30\км, коридор может быть +- 10сек (настраивается). Т.е. после нажатии на кнопку коридор будет от 4.40 до 4.10\км. На мониторе видишь свой темп и положение "ползунка" относительно границ: Примерно так: 4.40----|||-----4.10. Ползунок в центре - значит бежишь по 4.30\км. Плюс звуковой контроль: - редкое пиканье (пик--- пик--- пик---...) если темп ниже целевого - частое пикание (пик-пик-пик-пик...) если темп выше целевого. Снять границы коридора опять же нажатие на красную кнопку 2 сек. Мне кажется это удобнее, чем отсечки.

Junior: salsakid пишет: Снять границы коридора опять же нажатие на красную кнопку 2 сек. Мне кажется это удобнее, чем отсечки. Отличная идея и круги покажет в конце тренировки и полный киллометраж

sphinx: salsakid пишет: пытался найти логическую связь. Без спец.знаний в кардиологии это трудно... Для установления логической связи нужны больше математические знания (и умение гадать на кофейной гуще ). А вот потом, для объяснения этой логической связи уже понадобятся и знания в кардиологии. salsakid пишет: Там описывается способ определения по R-R интервалам состояние, как альтернатива ортопробе. По отношению LF\HF Спасибо Дима. Из последнего графика так и не понял по каким критериям делается различие между хорошо и превосходно. Очень похоже на гадание на кофейной гуще. salsakid пишет: Пробежать 1000м "почти на все" и смотреть время восстановления пульса Самое сложное это определить момент, когда можно считать, что пульс востановился. Достоверно это можно сделать как раз по востановлению вариабельности ритма. А пока такой возможности нет, приходися условно считать, что при каком-то значении пульса он уже востановился. И каждый самостоятельно устанавливает этот критерий. salsakid пишет: В последних S3 поставили какую-то энергосберегающую технологию. Хватает больше чем на 3 месяца В G3 батарейки хватает на 10-15 часов (в зависимости от типа батарейки). А встроенный контроль сигнализирует о скорой кончине батарейки минут за 40, что очень мало.

ForrestRunner: Выбирал Полар, но в итоге заказал себе Forerunner 305

Junior: ForrestRunner пишет: Выбирал Полар, но в итоге заказал себе Forerunner 305 а чем отличается Polar от Forerunner? Что лучше?

Junior: Сегодня пришел заказ кардиомонитра Polar RS300X вроде так ни че

А. Пахомов: Пользуюсь RS 100 уже три года. Очень доволен. Все ОК! Поддерживаю пожелание Ерохина Димы (про количество отсечек).

LarsVVS: sphinx пишет: Самое сложное это определить момент, когда можно считать, что пульс востановился. Достоверно это можно сделать как раз по востановлению вариабельности ритма. А пока такой возможности нет, приходися условно считать, что при каком-то значении пульса он уже востановился. И каждый самостоятельно устанавливает этот критерий. Ещё нужно нормировать - чем человек занимается в это время... Я недавно тоже хотел посмотреть, как пульс восстанавливается - перед подъездом закончил пробежку на пульсе ~135, пока поднимался на 5-й этаж пульс упал до 110-115, переоделся-потянулся-постоял - пульс 101-105, ещё пару минут постоял - всё то же самое, присел - пульс камнем полетел вниз, куда-то к 80-ти...

ForrestRunner: У меня пульс очень быстро восстанавливается, через небольшое время после тренировки уже 48-50

Вячеслав: 1. Можно ли использовать на Polar RS300CX два датчика одновременно, датчик скорости GPS - G1 и инерционный датчик S1? 2. При эксплуатации инерционного датчика S1, можно получить данные, сколько километров пробежал?

Вячеслав: Вячеслав пишет: 1. Можно ли использовать на Polar RS300CX два датчика одновременно, датчик скорости GPS - G1 и инерционный датчик S1? 2. При эксплуатации инерционного датчика S1, можно получить данные, сколько километров пробежал? Уже приобрел и, так сказать на самой мат. части разобрался. 1. Два датчика одновременно использовать нельзя. 2. Да, при эксплуатации инерционного датчика S1, можно получить данные, сколько километров пробежал. Но возник новый вопрос. Обладатели RS300CX, прошу, подскажите. В инструкции к монитору написано, что, что бы передать данные записанных тренировок на сайт polarpersonaltrainer.com, необходимо сделать… Передача файлов с Вашего бегового компьютера на веб-сервер: 1.В режиме Time, нажимая на кнопки ▲/ ▼, дойдите до режима Connect. Я не нахожу такого пункта меню у себя. Только три пунктика там: file, test, settings. А Connect, хоть убейте не нахожу вообще. Подскажите..куда его спрятали

salsakid: Вячеслав пишет: Но возник новый вопрос. Обладатели RS300CX, прошу, подскажите. В инструкции к монитору написано, что, что бы передать данные записанных тренировок на сайт polarpersonaltrainer.com, необходимо сделать… Передача файлов с Вашего бегового компьютера на веб-сервер: 1.В режиме Time, нажимая на кнопки ▲/ ▼, дойдите до режима Connect. Я не нахожу такого пункта меню у себя. Только три пунктика там: file, test, settings. А Connect, хоть убейте не нахожу вообще. Подскажите..куда его спрятали Вячеслав, у вас видимо инструкция от более старой модели RS200. Там, действительно, было такое меню "Connect" и можно было передать данные через звуковую плату без доп.устройств. В RS300 данные передаются через устройство Polar FlowLink™ (покупается отдельно вот так выглядит). А жаль, т.к. раньше пользователям не нужно был платить доп.3тыс за девайс для передачи данных. У меня сохранился еще старинный Polar S410. Так там он по старой технологии через звуковую плату даже с РРТ5 работает! Вот пункт меню в RS300 "Connect" и пропал, т.к. он при передаче не нужен. Инструкция (на англ.) для RS300 есть тут Видимо этот девайс Polar FlowLink™ оказался нужным из-за невозможности передать данные дистанции и т.д. от GPS или бегового датчика через старую технологию SonikLink.

Вячеслав: salsakid, огромное спасибо за пояснение. Действительно, инструкция старая, хотя написано, что для RS300. Теперь все понятно. Жаль что не знал раньше... надо было сразу заказывать и Polar FlowLink™ с Чейны

rem: Есть знакомый у которого RS300X начал иногда терять пульс. Спустя год использования (гарантия кончилась). Батарейку менять пробовал. Может ли помочь замена кардиоремня. Является ли данная неисправность фамильным глюком всех RS300X? (в смысле, что такие случаи нередки) Тем кому надо сбрасывать данные с RS300X на ПК, если еще не купили, то предпочтительней сразу брать на ebay Polar RCX5 без датчиков S3+, G5 за 7500р + 1000р. доставка. В нем уже встроена такая возможность. А для RS300X надо докупать еще Polar FlowLink чтобы такая возможность появилась и получается тогда дороже более функционального RCX5 без датчиков S3+, G5. Осталось только узнать нужно ли иметь возможность сбрасывать графики зависимости пульса от времени для анализа на пк.

smile-ul: купите себе гармин 305 и никаких проблем ни с датчиком ни с ни со сбром данных на комп.

Kern: rem пишет: RS300X начал иногда терять пульс Такое чаще всего связано с загрязнением ремня или недостаточным его смачиванием перед тренировкой. Твой знакомый стирал его? Если стирал, то как? И да, ты прав, скорее всего дело в кардиоремне... smile-ul пишет: купите себе гармин 305 и никаких проблем ни с датчиком ни с ни со сбром данных на комп А это здесь вообще причём? Нам ещё тут религиозных войн не хватало Я, кстати, в сети вижу, что у некоторых и Гармин иногда некорректно показывает пульс. Гармин дороже сабжа. Гармин тяжелее в два раза. Так что не нужно быть таким категоричным - такая необоснованная самоуверенность не добавляет вам симпатий форумчан.

smile-ul: стоят они одинаково(имею в виду rs300cx с gps и форанер 305)С 305ым живу 1,5года была одна проблема с статическим электричеством натираемой на одной майке и в следствии очень сильно завышенными показаниями пульсометра.Решил ее антистатиком для майки.Больше никаких проблем.тьфу-тьфу через левое плечo.В среднем тренируюсь 6 раз/неделя по 1,5часа.Бегал неделю с 300ым поларом+305ый гармин одновременно.Показатели пульса идентичные,разницы не заметил.Теперь про возможности:гармин подкл.к компу посредством усб,без приобретения дополнительного оборудования.полар-нет.Для меня это основной плюс,из этого показателя выходит много положительных моментов:возможность построения разл.графиков,плана тренировок(которые также можно отправлять на устр-во),анализа инфы...Основной минус гармина-размеры.Лично мне это не мешает-это первое.Второе-если к полару rs 300 приложить или прикрепить его gps,он выглядит никак не меньше гармина.надеюсь теперь мое мнение аргументировано и разъяснено.не хочу никого обижать,может это дело вкуса(а о них не спорят))))Просто высказал свою точку зрения.

Kern: Цены в России: Garmin Forerunner 305 - 9800 р. RS300X -7690 Цены на Amazon: Garmin Forerunner 305 - $128 RS300X -$105 Но в остальном согласен - дело вкуса.

Али: Объясните чайнику (т.е. мне ), для того, чтобы Полар показывал дистанцию (просто кол-во км), надо отдельно GPS приобретать? А в Гармине он встроен???

Kern: В Гармине GPS уже встроен. Для полара есть два типа датчиков: GPS и S3 (инерционный). Я предпочитаю S3 - он точнее и универсальнее. (разумеется это всё моё очень субъективное). Часто датчик может идти уже сразу в комплекте при покупке, поэтому сказать тебе - нужно ли его будет докупать не могу. Зависит от того, что именно ты покупаешь.

Али: Kern Спасибо А пульс Гармин меряет по руке (т.е. без ремешка)?

Kern: Нет - у Гармина тоже ремешок.

smile-ul: Kern пишет: Цены в России: Garmin Forerunner 305 - 9800 р. RS300X -7690 Цены на Amazon: - $128 RS300X -$105 я имел в виду что Polar RS300X G1 Heart Rate Monitor & GPS и Garmin Forerunner 305 стоят одинаково.На самом деле оно где-то так и есть, на Вашем же примере добавляем 25$ за датчик GPS и получаем аналогичную цену.

Рощин: Купил Polar RS300X G1 Heart Rate Monitor & GPS, а он скорость неправильно показывает. :( Постоянно 10 или 12 км/ч на нем. Еду на велосипеде под 30 или стою на месте - на нем всегда от 9 до 12 км/ч. Может, настроить где-то что-то нужно? Подскажите, пожалуйста. Калибровку я делал.

SeverinP: Продам новый Polar RS300x G1 черный - 7500р В комплекте: * Монитор сердечного ритма RS300X * Комплект WearLink®+ передатчик * GPS-датчик G1 * Инструкция на английском Модель для тренировок на открытом воздухе. Скорость и расстояние - ничто без контроля сердечного ритма. Только комбинируя эти три показателя, вы можете действительно понимать смысл своих тренировок. GPS-датчик G1 измеряет скорость и расстояние в различных видах спорта, таким образом, вы знаете, на что тратите свои силы. * Измеряет сердечный ритм, скорость и пройденное расстояние * Помогает тренироваться с правильной интенсивностью в вашей целевой зоне * Показывает количество сожженных калорий * Сохраняет информацию по 16 тренировкам, суммарные данные за 16 недель * Передает тренировочные данные на polarpersonaltrainer.com с помощью Polar FlowLink Основные функции * Автоматическое/Ручное определение целевой зоны(% / уд/мин / HRR%) * Подсветка дисплея * Увеличение изображения на дисплее * Простота в использовании (мастер подсказок) * Отсчет времени до события / соревнования * Графический индикатор целевой зоны * Сердечный ритм (% от максимального) * Сердечный ритм (уд/мин, bpm) * Функция HeartTouch™- отображение данных без нажатия на кнопки монитора * Блокировка кнопок * Дисплей большого размера * Настройка показаний дисплея * Визуальный и звуковой сигнал для зон * Водонепроницаемость - 50m * 2 строки Велосипедные функции * Комплект для крепления на руль - опция * Передача данных * Совместимость polarpersonaltrainer.com с Polar FlowLink Функции GPS * Тип батареи - AA * Режим полного энергопотребления (до 30 ч с опциональной литиевой батареей) - avg. 10 hours * Индикатор низкого заряда батареи * Режим пониженного энергопотребления - в среднем 15 часов * SIRF-III чипсет * Устойчивость к ударам * Скорость и расстояние * Поддержка WAAS (широкозонная усиливающая система) * Водонепроницаемость - 20m Язык * Сообщения на дисплее - на английском, немецком, французском, испанском Уникальные тренировочные функции Polar * Автоматическая запись круга - опция * Средний сердечный ритм каждого круга * Средний сердечный ритм за тренировку * Дата тренировки * Создание тренировки (настраиваемые параметры тренировки) * Целевые зоны сердечного ритма с подачей звукового сигнала - 3 * Целевые зоны сердечного ритма с подачей визуального сигнала - 3 * Расчетный максимальный сердечный ритм (на основе фитнес-теста Polar) * Расчетный максимальный сердечный ритм (на основе возраста) * Интервальный тренер (по параметрам сердечного ритма, темпа, дистанции) * Максимальный сердечный ритм каждого круга * Максимальный сердечный ритм за тренировку * Число кругов - 99 * Фитнес-тест Polar с определением OwnIndex® * Polar OwnCal® * OwnCode® (5 кГц) - передача сигнала в кодированном режиме * Polar OwnZone® * Спортивные зоны Polar * Целевые зоны скорости с визуальным и звуковым сигналом - опция * Беспроводное измерение сердечного ритма с точностью ЭКГ * Блокировка целевой зоны * Зональный указатель ZonePointer Сохранение данных * Средний сердечный ритм * Энергозатраты, ккал: за тренировку(Exe)/в неделю(Week)/всего(Tot)/%жиров(Fat%) - за тренировку / всего * Время тренировки (общее) * Страница с информацией по тренировочному файлу с датой и временем * Информация о круге * Последнее значение OwnIndex * Максимальный сердечный ритм * Число файлов тренировок (с итогами) - 16 * Границы целевой зоны * Время в целевой зоне Беговые функции * Суммарная дистанция * G1 GPS Sensor * Беговая дистанция * Датчик бега S1 foot pod™ * Отображение скорости в виде темпа и в формате км/час, миль/час * Определение скорости бега, темпа и дистанции * Суммарные значения для скорости/темпа * Целевые зоны скорости/темпа * Целевые зоны темпа * Сигналы целевых зон темпа * Интервальный тренер (по параметрам времени и дистанции) * Общий километраж, всего ккал, общее время тренировки * Одометр Передатчик * Кодированный передатчик Polar WearLink® + 31 (сменная батарея) Функции часов * Возобновляющийся сигнал будильника * Индикатор даты и дня недели * Установка двух часовых поясов * Индикатор низкого заряда батареи * Секундомер * Текущее время (12/24-часовой формат) с будильником

tauker: SeverinP пишет: Продам новый Polar RS300x G1 черный - 7500р Как-то дороговато, я купил такой только оранжевый по интернету ровно за 100 евро.

Рустам: Где покупали?



полная версия страницы