Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Первый марафон и личный рекорд, статистика на RA » Ответить
Первый марафон и личный рекорд, статистика на RA
karaul: интересная ссылка 1st Marathon and your Marathon PR? (Read 334 times) http://www.runningahead.com/forums/topic/6381a0e3833449e4a329bd47e1e28718/0 делятся временем на 1ом и последуюшем марафонах, почти 10 страниц материала. Среднее время 1го М около 4 часов, что совпадает с другой статистикой. Примечателен разрыв между 1ым и 2ым М. Похоже с первого раза пробежать М хорошо мало у кого получается. Многие участники обсуждения имеют дневник на RA - ccылка = цветная гистограмма под ником слева.
Ответов - 13
Ak55: На мой взгляд, было бы разумно спрашивать и о возрасте участника в момент достижения им этих результатов, на каком по счету своем марафоне был показан PB, а также сколько их всего к настоящему моменту Мои: 1-й 3:00:47 (28 лет) PB 2:37:18 (29 лет) - 2-й Всего - 52
karaul: Ak55 пишет: было бы разумно спрашивать и о возрасте участника в момент достижения им этих результатов, на каком по счету своем марафоне был показан PB да, конечно. Там по ссылке приводят возраст. Меня интересовали увальни начавшие заниматься поздно и решившиеся на М - по ссылке их много. Каким был их первый результат и второй. (Со спортсменами понятно)
Татьяна Шалимова: karaul пишет: Меня интересовали увальни начавшие заниматься поздно и решившиеся на М - по ссылке их много. Каким был их первый результат и второй. (Со спортсменами понятно) А зачем?
Chapay: Пример увальня: 1. Лесной марафон Белочка Москва-Измайловский парк 2008-07-05 42,195 км 67 639 Васильев Александр 3:54:34 2. Королевский космический марафон Королев 2008-09-28 42,195 км 161 6563 Васильев Александр 3:52.57 Второй марафон надо вообще-то вычеркнуть. С пробегом 60 км перед ним.... После 30 км на одной ноге.... В-общем, без особых идей плыл по течению. Типа, "все бегут" и я как-нить пробегу. Средних дистанций боялся как огня. 3:20 на 1000 м пробежать считал за большой успех, но и этого не мог. Тех, кто бежал быстрее 3х минут презрительно относил к спортсменам, думая: "ну я же не такой"..... Воспользовался БД Ак55 (премного ему благодарен). Летопись не веду.
karaul: Татьяна Шалимова пишет: А зачем? пузомерка, ясно дело. Посмотреть какой ты уникум
karaul: 3:57 (февраль 2011, Лимассол, 45 лет) 3:31, 3:32, 3:28, 3:30 (Лимассол, Афины, Никосия, Лимассол, март 2012-март 2013)
karaul: об увальнях и пузомерке, ссылка с того же ресурса, фото до и после http://www.runningahead.com/forums/topic/493cf0ddfaed49fcaae877558d5371b0/32 впечатляют женщины http://www.runningahead.com/forums/topic/493cf0ddfaed49fcaae877558d5371b0/31
Ak55: Я привел результат своего второго марафона просто потому, что мой Personal Best пришелся именно на мой 2-й марафон. Потом я несколько раз к нему приближался, но не улучшил. А сейчас - даже и близко не подхожу.
Татьяна Шалимова: На втором фото у бегуньи очень нарукавники понравились. А женщина с телефоном вообще героиня! Да и мужик тоже.
karaul: Для тех кто читает, интерес имеют комментарии к фото и ответы авторов http://www.runningahead.com/forums/topic/493cf0ddfaed49fcaae877558d5371b0/8 дама, прошла половинку айронмена, фото до и после спрашивают Your wide butt couldn't have even fit in the lower picture's frame ... By the way - did you lose the weight to get a job in law enforcement? дама отвечает Did I lose weight for my job? Nah... kinda the job is what got me that way to begin with...all those 12 hours shifts sitting in a car and eating junk food.
Антон: 1 марафон 2:58 - 20 лет
Робинзон: 1й официальный марафон в 40 лет за 3:07 (при этом пробежал лишний километр, заблудился:) 2й 3:00:... Личник 2:36:... в 45 лет. За полгода до первого официального марафона пробежал на тренировке 42,5км за 3:56 без воды (удивлялся, что под конец не мог даже по 6мин/км бежать )
Mao: 1й официальный марафон в 26 лет - 1 Марафон "В тот же день и в тот же час" (старт в 3 часа ночи ) Результат - 3:34.49 Всего на данный момент пробежал 9 (за 5 лет), каждый следующий быстрее предыдущего, 2 исключения: 1 подводящий и 1 сразу после болезни (забугорный, не бежать было жалко). Личник 2:43:41 С оптимизмом смотрю вперёд.
полная версия страницы