Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Polar RS800CX, RS400, RS300, 625x, 610i, RCX5. PPT5. Делимся опытом. (продолжение) » Ответить
Polar RS800CX, RS400, RS300, 625x, 610i, RCX5. PPT5. Делимся опытом. (продолжение)
salsakid: Предлагаю в этой ветке делиться опытом использования... Полезные файлы: 1. Дистрибутив РРТ5 - Polar ProTrainer5 2. Хелп на русском к РРТ5 3. Инструкция на русском к Polar RS800 4. Инструкция к RS800CX на английском 5. Интерфейс PPT5 на русском Сохранить файл в C:\Program Files\Polar\Polar ProTrainer Потом в настройках РРТ5 выбрать в меню Options -> Preferences и поменять Language на Русский Видео как правильно использовать нагрудный датчик.
dva_69: Добрались руки разобраться, что значит аппаратный альтиметр на Polar RC800CX, и что такое софтовый на RCX5. Потестил вчера с товарищем. Вот итог: АППАРАТНЫЙ и мой СОФТОВЫЙ. Судя по кривой альтиметра и высотам, я похоже, действительно бегал в московском регионе, перепад высот 1,2 метра. Судя по высоте (95м) и перепадам (метров 7) аппаратного, товарищ мой бегал в Барановичах по смешанному рельефу. На самом деле, оба одновременно бегали по кругу на открытом стадионе в Москве
Yurvin: Yurvin пишет: Не пойму, например, где мой график пульса PPT.com. Только зоны вижу и отрезки. пока эту проблему не решил.. еще у меня нет GPS, но я хочу его приобрести. Для Polar RC800CX что подойдет: G3, G5..? Какой лучше? И другие люди не могут видеть твои дневники что-ли? похоже на PPT чтобы видеть чужие дневники надо 1) зарегиться 2) быть у тебя в друзьях и на Endomondo так же?
dva_69: Yurvin пишет: И другие люди не могут видеть твои дневники что-ли? Могут, но лишь те трени, которые ты им позволишь видеть. Или надо зафрендить внутри ppt.com нужных людей и там тоже ограничения в правах есть. Что бы выложить одну треню, заходишь в тренировку, в правом почти верхнем углу "Publish and view shared training". Жмешь туда и видишь окно, каким его увидят все. Ссылку на окно копируешь и вставляешь куда надо. Кстати, попробуй разместить здесь любую треню. Уж очень странно, данные о среднем пульсе есть, а графика нет! Лично я уже почти побратался с help desk_oм Polara, на уровне личных отношений. Задолбал там всех, точнее одну))). Практика показывает, что во всех бедах виноват я сам. Больно сложно, недружественно и непривычно они там все организовали. Нокиа №2, одним словом. Но, если разобраться, можно делать почти всё. G3 от батарейки и водонепроницаем, G5 от аккумулятора (USB) и проницаем. Вот и вся разница. Я бы щас взял G3, хотя у самого G5.
dva_69: salsakid , как считаете, поларовскому Training Load на ppt.com можно доверять? До сих пор не могу с ним толком разобраться! Я неделю назад вдруг круто вверх в красную зону полетел стрелой и вернуться вниз не могу. Хотя нагрузок резко не увеличивал, да и бежится нормально. Еще и по Поларовской программе, когда он сам тебе тренинг пишет. При этом, регулярный прогресс = дистанция превышает расчетную при лимитированном Поларом времени и пульсе. То есть, все ОК со всех сторон. Такое впечатление, что Полар с алгоритмом балуется. Или это я того... кончаюсь...
Tsi-nick: dva_69 пишет: Я неделю назад вдруг круто вверх в красную зону полетел стрелой и вернуться вниз не могу. Хотя нагрузок резко не увеличивал, да и бежится нормально. То же самое.
Робинзон: есть ли пульсомеры, с надежными и долговечными датчиками пульса? Сам уже давно бегаю без нагрудных датчиков и с поларом и с гармином. Надоело менять ремешки каждые полгода. Лена тоже купила сначала новые датчики, но они быстро перестали адекватно работать (мытье не помогает) и тоже бегает без нагрудных датчиков. Бывают ли эти датчики надежными?
dva_69: Tsi-nick пишет: То же самое. Уже нет. Я слетел в зеленую. Ключевое слово - salsakid, ему надо почаще вопрос задавать. Ответ не важен, т.к проблема вдруг разрешается сама по себе! Полар в Home свой апполоджайз разместил. Офкилтер там всё у них, понимаешь. . Год делать будут. И опять, трудно придраться. Написали сами, культурно, честно. Извинились. Остается ждать.
Tsi-nick: Щито такое офкилтер? Не понимаю.
starfighter65: Робинзон пишет: есть ли пульсомеры, с надежными и долговечными датчиками пульса? Сам уже давно бегаю без нагрудных датчиков и с поларом и с гармином. Надоело менять ремешки каждые полгода. Лена тоже купила сначала новые датчики, но они быстро перестали адекватно работать (мытье не помогает) и тоже бегает без нагрудных датчиков. Бывают ли эти датчики надежными? Точнее, не датчики, а ремешки. К самим датчикам претензий нет. А с ремешками та же проблема, что и у вас. Надёжных нет. Первые 3-4 мес. отлично работают (пока новые), потом начинаются глюки. Стирай-не стирай, постепенно всё хуже и хуже... у меня единственный ремешок (6-летней давности) который до сих пор работает почти безглючно (покупал ещё со старым Polar~ом, тогда ещё был родной, финской сборки, может в этом причина долговечности), новые же ремешки выходят из строя за пол-года... (уже 3 штуки таких). Заказал на Wiggle новый (с резинометаллическими контактами), жду когда пришлют. Говорят, они лучше работают. Надеюсь. dva_69 пишет: Полар в Home свой апполоджайз разместил Вот и верь после этого их сайту. Воистину, лучше PPT5 ничего нет. А сайты новомодные - это всё от лукавого. Жаль, что PPT5 больше не поддерживают.
tauker: Tsi-nick пишет: Щито такое офкилтер? Не понимаю. Походу на русском это то, что рядом подрисовано.)))
starfighter65: Tsi-nick пишет: Щито такое офкилтер? Не понимаю. tauker пишет: Походу на русском это то, что рядом подрисовано. Ну, почти. off kilter (англ.) - в неисправном состоянии (глючный, косой, кривой) Басурманские языки надо учить.))) А иначе с сайтами ихними не разобраться.
dva_69: Вот откуда офкильтер взялся: "Training Load in polarpersonaltrainer.com has been off-kilter for some users." Позабавило слово, предствил оправдывающихся фиников со словарем... Не удивлюсь, если это одновременно на финском сленге. Если правильно прочитать, звучит вполне нордически и односложно. Вопрос остается: стоит ли полагаться на Training Load? То, что TL перекосило на неделю - мелочи жизни, со всеми бывает. Функция не ключевая, экспериментальная. Наоборот радует, что дорабатывают, значит будет еще лучше. Сейчас все уже в полной норме. То, что тренироваться за ночь запретили, ну понятно - глюк. Хуже когда медленно подкрадывается.
Tsi-nick: Для меня это звучит, скорее, как шотландец-эксгибиционист...
ROM: Робинзон пишет: есть ли пульсомеры, с надежными и долговечными датчиками пульса? мне "резинки" хватает на 1,5-2 года. Говорят, что еще от "шерсти" зависит. Я -чист! — Двадцать пять баранов в то время, когда наш район еще не полностью рассчитался с государством по шерсти и мясу! — А ты не путай свою личную шерсть с государственной! —
azat: Пользуюсь 1 ремешком уже 2,5 года - Гармин 305. Иногда проблема возникает при неправильном угле прилегания датчика к груди, надо регулировать, то есть по ходу бега подправляю и все в порядке. У друга 3 пульсометр, проблема постоянная с пульсом, замучался исправлять его тренировки, потому как по пульсу постоянные глюки. Менял 2 раза батарейку в своем ремешке, проблем нет.
sphinx: Сегодня отказался работать датчик GPS. Скорее всего совпадение, но сегодня как раз пять лет, как я пользуюсь этим комплектом Полара. Вчера без проблем закончил тренировку, а сегодня выхожу, жму кнопочку, а он не включается. Точнее мигает раз красным светодиодом и тут же гаснет. Такое ранее изредка уже случалось. Лечил это простым выниманием и снова вставкой батарейки. Это всегда ранее помогало. А тут нет. Еще раз вынул и вставил батарейку - безрезультатно. На третий раз запустился. Стою жду когда поймает спутники. Проходит минут пят, потом десять... уже замерз, а спутников нет. Настолько уже привык к тренировкам с этими прибамбасами, что уже и не представляю, как раньше бегал с обычными часами. Поэтому решил отложить тренировку и попытаться найти решение проблемы. Дома положил датчик на окно, в надежде, что он все таки поймает спутники. Пролежал около часа - безрезультатно. Тогда перешел к более кардинальным мерам. Разобрал датчик, достал печатку и с лупой стал внимательно обследовать ее. Ничего криминального не нашел, за исключением того, что в некоторых местах пайки есть какие-то налеты соли и место ввода контакта батарейки на печатку не понравилось. Поэтому тщательно прочистил печатку спиртом, пропаял контакты батарейки. Собрал, и все тут же заработало! Завтра буду проверять в реальных условиях.
salsakid: sphinx пишет: Поэтому тщательно прочистил печатку спиртом, пропаял контакты батарейки. Собрал, и все тут же заработало! Завтра буду проверять в реальных условиях. Михаил, привет! Тебе пора сертифицированный сервис центр по полару открывать. Все время что-то чинишь самостоятельно, программы пишешь... Как твои тренировки? Собираешься ли на ДЖ в этом году? Я помню, что мой лучший старт на ДЖ (3.17) был в 2009 г.. Тогда я с тобой беседуя легко и незаметно для себя добежал от старта до 35 км... Потом, правда, после вынужденной остановки начал отставать. Но все равно, для того марафона рез-т был очень хороший и бег очень ровный. Тебе нужно пейсмейкером подрабатывать.
Павел: Получил недавно такой http://www.wiggle.co.uk/ru/polar-запаснои-эластичныи-ремешок-wearlink-plus/, контакты резиновые, думаю понадежней штатного ремешка (RS300 sx)
Павел: Робинзон пишет: Получил недавно такой http://www.wiggle.co.uk/ru/polar-запаснои-эластичныи-ремешок-wearlink-plus/, контакты резиновые, думаю понадежней штатного ремешка (RS300 sx)
SeT_46: Робинзон, подтверждаю предыдущий пост. Бегаю с таким ремешком (с резинометаллическим контактными площадками) с сентября месяца. По-сравнению с прежними ремешками Полар небо и земля. Новый даже в стирке не нуждается - там и стирать нечего. Выше уже писал про него, называя его "ремешком нового образца". Не глючит, изменение пульса идет плавно, в обслуживании не нуждается...
sphinx: salsakid пишет: Тебе пора сертифицированный сервис центр по полару открывать. Привет Дима. Вся эта кустарщина не от любви к ней, а вынужденное. Когда что-то ломается, сейчас проще пойти и купить новое. Но полар и его комплектующие у нас на каждом углу не продаются, поэтому замена выливается в большое время ожидания. salsakid пишет: Я помню, что мой лучший старт на ДЖ (3.17) был в 2009 г. А улучшить не собираешься? А то можно попробовать еще раз...
sphinx: Что-то у меня пошла полоса проблем с поларом. Сегодня по время пробежки, минут через 40, начал глючить датчик пульса - сначала пульс упал ниже 100, потом стал держаться на уровне 60-80, временами падая до нуля... Что это может быть? Батарейка села или ремешок? Дома достал батарейку, померял на ней напряжение - чуть-чуть меньше чем на новой. Но на всякий случай заменил.
starfighter65: sphinx пишет: Сегодня по время пробежки, минут через 40, начал глючить датчик пульса - сначала пульс упал ниже 100, потом стал держаться на уровне 60-80, временами падая до нуля... Что это может быть? Батарейка села или ремешок? Дома достал батарейку, померял на ней напряжение - чуть-чуть меньше чем на новой. Но на всякий случай заменил. Вот-вот. Знакомая картина. Батарейка здесь, скорее всего, ни при чём. Проблема в ремешке. Можно попробовать постирать, на какое-то время может помочь. Возможно, пора менять на ремешёк нового образца, тот, который с резинометаллическими контактами. Пока о нём слышу только положительные отзывы. Жду не дождусь, когда пришлют с Wiggle.
sphinx: starfighter65 пишет: Проблема в ремешке. Можно попробовать постирать, на какое-то время может помочь Вообще-то я ремешок после каждой пробежки промываю с жидким мылом. И примерно раз в месяц стираю в стиральной машинке. И как раз за два дня до этого глюка постирал. Сегодня пробежал с новым ремешком (был у меня в запасниках) и новой батарейкой. На записи R-R интервалов всего один артефакт. На работе проверил старую батарейку более точными приборами, оказалось, что она была уже на пределе. Поэтому я склоняюсь к тому, что проблема была именно в батарейке. Ведь пульсомер заглючил через 40 минут работы, т.е. к этому времени батарейка разрядилась и напряжение на ней стало снижаться, когда оно упало ниже определенного порога, пульсомер отключился и без нагрузки напряжение на батарейке снова начало расти и когда оно перешло пороговое значение, пульсомер снова включился. И так повторялось несколько раз. А при плохом контакте ремешка, по идее, должны быть только артефакты.
salsakid: У кого есть проблема с заеданием красной кнопки возможно эта информация будет полезна. У меня он не то чтобы совсем заедает. Но той отзывчивости на нажатие, как при покупке уже нет. Иногда, при отсечке круга не на первый раз получается сделать нажатие. Бывает на 2й-3й или даже на 4й-5й. У других (например, у Юры Виноградова) отзывчивость кнопки очень хорошая. У меня тоже такая была сразу после покупки. И только со временем она ухудшилась. Короче, похоже на механическую проблему. Шел сегодня мимо часовой мастерской в Гостинном дворе, и решил с часовщиком посоветываться. Спросил, может ли он эту красную кнопку посмотреть. Мастер открыл часы. Сообщил, что пыли там нет. Я посмотрел механизм. Там стоит маленькая точка в центре красной кнопки. Которая при нажатии достает до контакта. Мастер сообщил, что "чувствительность" нажатия можно регулировать, если приблизить точку с контакту. Что он и сделал, немного подогнув контакт. Еще вариант был что-нибудь подложить. В рез-те, я сразу почуствовал как красная кнопка стала чуствительнее. Вернее такой же, что и после покупки. В общем, видимо с течением времени и многократного нажатия расстояние до контакта увеличивается. Это влечет за собой более тугое, не очень отзывчивое нажатие. Лечится, как я уже выше сказал приближением контакта. Лучше ремонтировать не самостоятельно, а в часовой мастерской. Т.к. болты на часах очень тугие. Я сам вряд ли бы открутил. Даже часовой мастер на Гостинке перебран несколько отверток, пока подобрал нужную. Плюс я попросил мастера при закрытии промазать прокладку силиконом. В итоге всего за 50 руб. и 5 минут отремонтировал красную кнопку!
Yurvin: Yurvin пишет: Не пойму, например, где мой график пульса PPT.com. Только зоны вижу и отрезки. проблема решилась, когда стал использовать GPS, теперь все рисует https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=ab1b6faf7c613fc5c4d86a97b882093f и еще вопрос: как я понял, чтобы посмотреть мои тренировки и графики, нужно 1. быть зарегистрированным на PPT.com 2. быть в друзьях у человека, чей дневник хочешь посмотреть но и после этого ты видишь только общий вид дневника, ни графика, ни дневника не видно!? Очень долгий путь и решения все равно нет? или надо сначала "расшерить" тренировку и дать ссылку на конкретную тренировку. А из дневника тренировку другого человека не посмотреть
dva_69: Yurvin пишет: или надо сначала "расшерить" тренировку и дать ссылку на конкретную тренировку. А из дневника тренировку другого человека не посмотреть Да. Всё так. Совет: следите за спортами, т.е в графе "Data"не допускайте отсутствия спорта в полосе "Sport". Весь учет ппт ведет по этой графе. Если она не будет заполнена, статистике придет офкилтер. То есть, всё будет криво и недостоверно. Я создал кучу спортов по типам тренировок (long, tempo, interval, idc, итд) и вручную назначаю после синхронизации, одновременно название подправляю. Спорты надо создавать на сайте, а не в часах, на сайте нет количественного ограничения. Один раз создал и забыл, а часы меняться могут. Вот тогда все будет красиво при минимуме движений. И можно смотреть статистику как по бегу вообще, так и по типу, т.е соревнования и пр. Скоро появится возможность раскрашивать спорты в разные цвета, вот тогда настанет счастье учетчика))) И еще. В "Progress" кнопку "Refresh view" первый раз надо нажимать дважды. Первый раз когда туда попадаешь, инфа не обновляется. Эти два момента являются причиной истерики на форуме полара, длящейся месяцами.
ROM: бегал с новым ремешком. Вместе "тряпочных" контактов, здесь прорезиновые. И непонятно где и надо ли их смачивать. Для порядка немного смочил по всей длине. Пульс появился, но при беге начал "гулять". Только через 20 мин пришел в норму. Непорядок.
bsv9: Пульсометр RS300X. Если выбрать режим тренировки free, то пульс всегда показывается верно. Во всех других режимах (basic, ownzone), пульсометр страшно глючит: Например, при фактическом пульсе в ~120, поочередно показывает то 230, то 40. Причем, эти ошибочные цифры, как бы застывают на дисплее секунд на 20 - 40, и потом резко меняются. Этот цирк длится несколько минут и потом пульсометр вообще перестает видеть передатчик. Если переключиться в режим free, то все работает отлично. Я уверен что глючат именно часы, а не нагрудный ремень с передатчиком. Мой эллиптически тренажер, ловит пульс с этого же нагрудного передатчика всегда правильно. А часы, в это же время показывают полную фигню... Это как нибудь лечится? Перерыл весь интернет и ни у кого подобных проблем с RS300X не нашел
sphinx: Что-то в последнюю неделю появились непонятки с ЖПС-ом. Есть неоднократно промеренная 14км дистанция. Теперь ЖПС эту дистанцию отмеряет как 13,5-13,6 км. На графике скорости нет никаких аномалий, никаких пропусков.
starfighter65: А дистанция, случайно, не в лесу? У меня в лесу погрешность GPS в пол-километра - обычное дело при такой длине дистанции, ещё дома высотные дают отражение сигнала, если трасса между ними - частенько подвирает.
sphinx: В лес с ЖПС-ом я даже не суюсь. Для этого использую датчик шага S3. Дистанция идет вдоль автомобильной дороги, метрах в 10 от нее. Вдоль дороги есть посадка деревьев, но не сплошная. Теоретически, сейчас небольшая оттепель, и в деревьях может начаться сокодвижение. А сок это электролит, который связан с землёй. Деревья при активном движении сока должны хорошо экранировать сигнал. Для проверки надо дождаться возврата заморозков.
starfighter65: А вот кто может подсказать, если бегать с двумя датчиками одновременно, GPS и S3, с какого из них считывает сигнал пульсометр (в настройках - оба активные, везде проставил галку)? У меня при этом и трек пишет, и каденс определяет (пульсометр RS800cx). Выходит дело, что с обоих считывает одновременно. Тогда вопрос, если происходит сбой сигнала GPS, корректируются ли данные по S3 датчику, и наоборот? Вот это я для себя так и не прояснил, но всегда стараюсь брать на пробежку 2 датчика, на всякий случай Да и трек - не лишнее, в эндомондо скинуть можно и в google maps посмотреть. И каденс с S3 датчика - важный параметр для оценки техники бега.
palmuser: Когда включены оба датчика, то S3 используется для измерения скорости и каденса, а G3 - только для записи трека
visor: starfighter65 пишет: А вот кто может подсказать, если бегать с двумя датчиками одновременно, GPS и S3, с какого из них считывает сигнал пульсометр palmuser пишет: Когда включены оба датчика, то S3 используется для измерения скорости и каденса, а G3 - только для записи трека Причём, это написано в документации! RTFM! У меня образовалась очень серьёзная проблема. После пробежки в -10 RS800CX сам перезагрузился, стёр всю историю и экран стал очень ярким, что-то разглядеть на нём очень трудно. То бишь неактивные строчки всё равно высвечиваются, хоть и менее ярко, чем активные. На днях понесу в сервис.
salsakid: visor пишет: У меня образовалась очень серьёзная проблема. После пробежки в -10 RS800CX сам перезагрузился, стёр всю историю и экран стал очень ярким, что-то разглядеть на нём очень трудно. То бишь неактивные строчки всё равно высвечиваются, хоть и менее ярко, чем активные. На днях понесу в сервис. Янис, довольно странная проблема... Ты не пробовал "самолечение"? Например, вытащить батарейку и оставить часы на час, пока не разрядится остаточная (или какая-то там) память. Потом включить и проверить дисплей. Можно еще батарейку на новую поменять. Может в ней дело. У меня когда-то тоже что-то похожее было и все строчки экрана светились при замене батарейки. Оказалась глючнутая батарейка, купленная в левом ларьке у метро. Поставил другую и все прошло. Батарейки лучше покупать в нормальном магазине.
Стаж40: salsakid пишет: Батарейки лучше покупать в нормальном магазине Они там стоят ~(100-200)р. Эти же батарейки в оптовом магазине стоят ~15р. А себестоимость их ~1р. Я покупаю в Москве - http://www.akkumulyator.ru/
visor: Дима, пробовал. Не помогло.
sphinx: salsakid пишет: У меня когда-то тоже что-то похожее было и все строчки экрана светились при замене батарейки. Оказалась глючнутая батарейка, купленная в левом ларьке у метро. Думаю батарейка тут ни при чем. Она или работает (поддерживает нужное напряжение при данной нагрузке) или нет. Состояние, когда высвечиваются все строки на дисплее я тоже видел, это похоже на неполный запуск монитора. Я наугад нажимал различные комбинации из 2 и 3 кнопок. Какая-то из них помогла...
sphinx: sphinx пишет: Деревья при активном движении сока должны хорошо экранировать сигнал. Для проверки надо дождаться возврата заморозков. Второй день на улице минус и проблем с GPS нет. Весной придется искать другой маршрут или переходить на инерционный датчик.
полная версия страницы